10 pilířů vztahu, díky nimž je silný

Udržování vztahu s kamarádem může trvat trochu práce, ale může to pomoci pochopit, co dělá vaše práce.

Jinými slovy, možná se budete chtít dozvědět více o pilířích vztahu. Čtěte pro více informací o tom, co se jedná o.

Co hledáme ve vztahu?

Obecně platí, že když hledáte správný vztah, snažíte se najít ten, který je pro vás pravý.

Existuje jednotlivec, který chce slyšet, co musíte říct, milovat vás a říct vám, že všechno bude v pořádku? Jedná se o základy vztahu nebo pilíře vztahu a to je to, co mnoho lidí hledá.

Mnoho lidí může chtít být slyšet, podporovat a mít pocit, že mohou důvěřovat svému kamarádovi. To jsou nezbytné části vztahu, zejména pokud chcete, aby se vám dařilo a rostlo.

Když vy a váš významný druhý můžete spolupracovat na řešení problémů, pracovat na cílech nebo dokonce společně, nedělejte nic a stále se bavit, může to být váš klíč k vztahů.

Věci, díky nimž se cítíte, jako byste měli skvělého přítele, důvěryhodného poradce a podpůrný systém zabudovaný do jedné osoby, se můžete cítit bezpečně a bezpečně.

Pokud jste ve vztahu, je v pořádku se dozvědět, co chcete společně, a pracovat na tom, aby to bylo pro druhou osobu. Na druhou stranu, pokud hledáte partnera, promluvte si s důvěryhodnými přáteli a členy rodiny o další rady a ukazatele.

Mějte na paměti, že pilíře vztahu, které jsou pro ně nejdůležitější, se změní z člověka na člověka. Je jen na vás, abyste určili, co dělá vztah skvělý a co očekáváte od potenciálního kamaráda.

Jakmile se rozhodnete, co je to pro vás, bude snazší to vyjádřit vašemu partnerovi. Je v pořádku mít očekávání ohledně jakéhokoli vztahu, ale musíte také dovolit svému kamarádovi, aby vyjádřil svůj.

10 pilířů silného vztahu

Vypadá to jako základní otázka, když se někdo zeptá, jaký je vztah, ne?

Pravda je, že je základní otázka. Ale odpověď je trochu složitější. Lidé už léta chodí, zamilují se, zamilují se, vdávali se a rozvedli se.

Přesto se jen několik z nás zastaví a přemýšlejte o tom, co to vlastně znamená být ve zdravém vztahu nebo jaké jsou pilíře vztahu. Máme sklon procházet emocemi častěji než ne, neučíme se mnoho z každého spojení, které vytváříme s jiným člověkem.

Faktem je, že jsme zapojeni, abychom byli mezilidský. Toužíme po společné společnosti a blízkosti s ostatními lidmi, takže je v našem nejlepším zájmu stanovit některé pokyny pro správné provedení.

Spousta pracovních proměnných dělá vzorec pro kvalitní vztah nebo sloupy lásky složitější, než se zdá. Ačkoli to může být celkově složité, určitě existují nějaké sloupy vztahů, které každý velký vztah, který jsme kdy poznali.

Udělejme si minutu a podrobně diskutujeme o těchto sloupech a doufáme, že pokud je dokážeme připnout, budeme mít výstřel na celý život lásky.

1. Sdělení

„Jediným největším problémem v komunikaci je iluze, kterou došlo.“

- George Bernard Shaw

A tady to máte. pan. Shaw odkryl jeden z největších zátarasů do kvalitního vztahu a udělal tak v jedné stručné větě.

Často si myslíme, že jsme otevřeni a upřímní k našim významným druhým, ale zadržíme. Možná neukážeme nejhlubší stránku sebe samých, protože se obáváme, že osoba, která sedí naproti nás.

Tvrzení takto způsobuje, že se zadržíme v jiných oblastech vztahu nebo manželství.

Zde je bílá lež, opomenutí a najednou jsou vytvořeny mezery v tom, co jste kdysi považovali za čestný a důvěryhodný vztah. V průběhu času se tyto mezery rozšířily a komunikace, o které si myslíte, že je ve skutečnosti neexistující.

Studie 2021 ukazuje, že když trávíte čas mluvením spolu jako s párem, může to být jeden z pilířů úspěšného vztahu, ale pokud trávíte více času argumentováním než mluvením, jeden nebo více lidí v duu nemusí být spokojený s párováním.

Být otevřený. Buď upřímný. Ukažte svému partnerovi ošklivou stránku. Je to jediný způsob, jak splnit váš vztah k tomu, co si myslíte.

2. Důvěra

Bez důvěry nemáte nic. Vztahem by měl být váš emocionální domov, něco, na co se můžete spolehnout pro pohodlí. Pokud nedůvěřujete svému partnerovi, budete řídit sami sebe (a pravděpodobně i oni) bláznivé s příběhem po příběhu, který jste vytvořili z tenkého vzduchu.

Jste ve špatném vztahu, pokud máte pocit, že nemůžete věřit svému partnerovi se svým srdcem a duší. Bylo by nejlepší, kdybyste měli pilíře důvěry ve vztah.

Říkají, že láska je slepá, a tak by to mělo být, pokud jde o důvěru. Neříkat, že byste měli být naivní, ale vy by měl být schopen uvěřit, že vy a váš partner vždy jednáte způsobem, který respektuje vás i váš vztah, navzdory pokušení.

3. Být skálou

Víte, jak tě vaše máma nebo táta zvedla, když jsi padl jako dítě? Pomohlo by to, kdybyste měli stále nehynoucí podporu, když vyrostete a jste dost staří na to, abyste šli ven do světa.

Vaši rodiče tam budou nějakým způsobem nějakým způsobem, ale role „The Rock“ ve vašem životě by mohla padnout na váš významný jiný.

Vy a váš partner byste měli být ochotni a inspirováni, abyste se navzájem zvedli, když se ten druhý cítí dole, protože se jedná o sloup vztahu. Pokud někdo z jejich rodiny zemře, musíte být jejich ramenem, abyste mohli plakat.

Pokud váš partner potřebuje podporu při zahájení podnikání, musíte být ten úsměv, který je pozdraví, když věci nakonec odejdou z kolejnic.

Není to volitelné; je to nutné. Musíte být osobou, která je nese během svých temných dnů, a musí být ochotni vrátit laskavost.

4. Trpělivost

Jako lidé jsme náchylní k tomu, abychom se pohrávali. Do naší DNA máme zabudovány nedokonalosti. Rozhodnutí strávit svůj život s někým jiným znamená říci: „Přijímám vás tak, jak jste, nedostatky a všichni.“

A což znamená.

Budou chvíle, kdy vás řídí.

Budou chvíle, kdy zraní vaše pocity.

Budou chvíle, kdy si budou muset pamatovat, aby udělali něco, co slíbili, že ano.

Měli byste je nechat z háčku? Vůbec ne. Ale když se pokoušíte udělat mír poté, co porušili slib nebo řekli něco škodlivého, musíte s nimi být trpěliví. Mohou to udělat znovu, ale šance jsou dobré, že vám nechtějí v tomto procesu ublížit.

Lidé jsou ze své podstaty dobří. Ale jsou také nedokonalí. Věřte, že osoba, která říká, že vás miluje, není škodlivá. Věřte, že jsou náchylní k hloubkovým chybám, stejně jako vy.

Buďte trpěliví se svým partnerem; Je to jediný způsob, jak to vydrží. Zvažte trpělivost jeden z nejdůležitějších pilířů vztahu.

Související čtení: 15 způsobů, jak mít větší trpělivost ve vztahu

5. Žijte mimo svůj milostný příběh

Nechte svého partnera a sebe dělat věci mimo váš vztah. Být nezávislí na sobě navzájem a přitom se stále milují.

Manželství se často říká, že je tam, kde se dva lidé stanou jedním. I když je to pěkné přísloví, nemusí to být výslovně dodržováno.

Mít koníček, který s nimi nemá nic společného a povzbuzuje je, aby udělali totéž. Není to tak, že se musíte přinutit, abyste strávili čas od sebe; Je to jen to, že vytvoření prostoru pro vaše zájmy ve vašem vztahu je nesmírně zdravé.

Mít koníček vám umožní strávit nějaký čas od sebe a užít si okamžiky, které sdílíte mezi sebou.

Nemusíte spolu trávit každý okamžik probuzení. Buďte pohodlně při vykročení před pohádkou a návratu oživené.

6. Být zranitelný

Dalším pilířem vztahu je, že musíte být schopni být navzájem zranitelní, a v podstatě to znamená, že byste měli být schopni být sami kolem sebe.

Nezáleží na tom, jak jednáte; Ať už jste praštěný, hloupý nebo vážný, můžete mít časy, kdy chcete být skutečný se svým partnerem a být co nejvíce autentičtější.

Samozřejmě musíte si být jisti, že dovolíte svému partnerovi udělat totéž. Nebude spravedlivé, pokud budou muset předstírat, že jsou někdo jiný, když jsou kolem vás.

Související čtení: 16 Silných výhod zranitelnosti ve vztazích 

7. Ukazující podporu

Ukazuje svou podporu navzájem další z hlavních pilířů zdravého vztahu. Když tam můžete být pro sebe navzájem bez ohledu na to, může to mít velký rozdíl v tom, jak se cítíte o sobě navzájem.

Například studie z roku 2017 zjistila, že když napětí ovlivňuje jednoho člena páru, může to také ovlivnit druhého, i když se nemusí nutně navzájem zdůraznit. Pokud však můžete být součástí podpory druhého, můžete pomoci snížit stres.

Pokud se o sebe nemůžete opřít, zvažte vztahové poradenství. To by mohlo podat ruku při zlepšování mnoha aspektů vašeho vztahu, takže se můžete blížit a pracovat v harmonii.

8. Být nejlepší přátelé

Když přemýšlíte o tom, kdo je váš nejlepší přítel, představujete si svého kamaráda? Pokud ano, může to znamenat, že máte silný vztah se svým partnerem. Přátelství se rovná, když přemýšlíte o pilířích vztahu.

Pravděpodobně máte mnoho věcí, které můžete říct svému partnerovi, a to pravděpodobně proto, že je považujete za dobrého přítele.

Váš partner možná bude chtít slyšet o tom, co vás zbláznilo a co vás ten den usmál. Pravděpodobně se snažíte slyšet, co musí také říct. Je to proto, že být přáteli je jedním z pilířů vztahu.

9. Sdílené zájmy

Musíte si navzájem trávit čas a mít podobné zájmy, které mají být kompatibilní. Jinak existuje několik aktivit, které budete moci společně dělat, které budou zábavné pro vás oba.

Pokud stále rozhodujete, co chcete společně dělat, je dobré vyzkoušet nové věci, když se oba cítíte pohodlně. Jděte do filmů a podívejte se na nový švih, vyzkoušejte speciální restauraci, na kterou jste se dívali, nebo zvažte společně přehrávání videoher.

Nikdy nevíte, co se vám bude líbit nebo co by mohlo pomoci vychovávat váš silný spojovací vztah.

10. Daří

Ještě dalším klíčem k dobrému vztahu je vycházet spolu navzájem. Může být obtížné spojit a růst jako pár, když trávíte spoustu času hádáním a bojem. Samozřejmě, když dojde k neshodám, je v pořádku to vyřešit a kompromitovat.

Koneckonců, žádný vztah není dokonalý, ale měli byste se snažit, abyste vždy mluvili o věcech, místo aby o nich bojovali.

Když můžete mít produktivní argumenty, může to být užitečnější než pokusit se uklidnit svého partnera, když jsou naštvaní. Mějte na paměti, že příště budete mít rozdíl v názorech.

Související čtení: 4 lekce o tom, jak vycházet s tchány

Chcete -li se dozvědět více o základech dobrého vztahu, podívejte se na toto video: