Proč odsunu lidi? 37 Známky, důvody a způsoby, jak přestat tlačit

Pokud se pravidelně ptáte „Proč odsunuji lidi“, je tu velká šance, že musíte udělat nějaké hluboké kopání. Teprve potom je můžete přestat tlačit a znovu se připojit.

Všichni jsme obklopeni neustálým hlukem, požadavky a tlaky, takže není divu, že občas chcete ustoupit do své skořápky a skrývat se před světem. Pokud to však cítíte pravidelně, může existovat hlubší důvod. Pokud často sedíte a přemýšlíte: „Proč odsunu lidi pryč?„Je čas se ponořit do otázky pro jasné odpovědi.

Například mnoho lidí se často cítí ohromeno, když trávili čas v davech. Jdou domů vyčerpaný a chtějí se skrýt po zbytek večera a dobít si baterie trochou Netflixu. To je pravděpodobně něco, co mnoho lidí rozumí.

Je však jiné, pokud máte pocit, že se chcete neustále skrývat. Pokud tomu tak je, můžete trpět depresí nebo obecnou nízkou náladou.

Někdy tlačíme lidi pryč, protože chceme, aby po nás běžel druhá osoba a bohatá pozornost na nás, přesto to zřídka funguje. Obvykle je skončíme tím, že je odsuneme pryč, jen proto, aby vzali nápovědu a vlastně nás nechali na pokoji.

Mluvte o zpětnémfiru!

Proč je pravidelně tlačit lidi pryč

I když je v pořádku chtít na krátkou dobu ustoupit do svého prostoru a ne socializovat, je to problém, když to děláš pravidelně.

Neměli bychom tento život žít sami. Lidé jsou společenské bytosti a potřebujeme ostatní kolem sebe, abychom nás podporovali a vyzvedli nás, když jsme dole.

Pokud neustále izolujete sebe a vše, co chcete udělat, je skrývat se, zeptejte se sami sebe, proč to děláte - proč lidi tlačíte pryč? Na jaký důvod si myslíte?

Brzy se ponoříme do některých potenciálních důvodů, ale uděláme trochu vyhledávání před duchami a uvidíme, jestli se objeví něco zjevného.

Když procházíte těžkými časy, potřebujete lidi kolem sebe. Možná si myslíte, že zvládnete všechno sám, ale neměli byste.

Život je mnohem příjemnější s podpůrným systémem kolem vás a pokud vždy lidi tlačíte pryč, nedáte si šanci pochopit tento bod.

Znalost znaků, které odtlačujete lidi pryč, vám může pomoci vyřešit problém

Pravidelně přemýšlel o tom, že „proč odsunu lidi“. Místo toho si musíte být vědomi všech značek, které to děláte, abyste se naučili opravit své chování. Zde je návod, jak vědět, že jste problém, ne oni.

1. Často se dostáváte do argumentů o malých věcech

V zásadě jste opravdu citliví. A to je spíše vada osobnosti než vlastnost, protože určité věci by v životě neměly být velkým problémem.

Čím více se hádáte s lidmi nad triviálním dramatem, tím více je budete tlačit pryč.

2. Nikdy se omlouváte

Všichni se pokazí. Všichni děláme chyby nebo falešné úsudky a můžeme se velmi mýlit o mnoha věcech. Pokud tyto věci nevlastníte a omlouváte se, budete lidi tlačit pryč.

Nikdo nechce být s někým takovým přáteli.

3. Hodně si stěžujete

Za prvé, to je opravdu nepříjemné pro lidi, kteří se snaží najít pozitivitu v životě a jejich okolí. Táhnete je dolů a otočíte náladu kyselou.

Chtěli byste být kolem někoho, kdo ničí všechny dobré věci se stížnostmi? Asi ne.

4. Máte nízkou sebeúctu a dejte všem vědět

Je to jako stěžovat si, kromě toho, že si stěžujete jen na sebe. Lidé se tím otráví.

Když vždy musíte lidem připomenout, že nejsou mizerné nebo ošklivé, formuláře rozhořčení. Vlastně tlačíte lidi pryč tím, že to děláte pořád.

5. Jsi velmi negativní

Opět nikdo nechce být pořád kolem Debbie Downer. Je to dráždivé a ničí to veškerou zábavu. Pokud neustále upozorňujete na chyby a nedostatky se vším, co děláte společně, vaši přátelé vás přestanou pozvat.

6. Mluvíte pouze o svých vlastních problémech

Všechno je vždy o vás a vašich problémech. I když je naprosto v pořádku ventilovat s přáteli, není v pořádku to udělat pokaždé, když jste spolu, a pak neposlouchat, když potřebují pomoc.

To je odtlačuje pryč a nutí je, aby se cítili, jako byste je pouze používali. Navíc s vámi vytvoří pouze negativní asociace a to samo o sobě je odtlačí pryč.

7. Nejsi tam pro nikoho

Očekáváte tedy, že se všichni rozběhnou, když budete naštvaní, ale stěží odpovíte, když se vaši přátelé těžko občas. Za prvé, je to trochu sobecké. Za druhé, bude to tlačit lidi pryč, protože přátelství není jednosměrná ulice.

Pokud to uděláte, nebuďte překvapeni, když skončíte sami.

8. Pokud se vám něco nedaří, rozrušíte se

To je obrovský problém s tím, že je zkažený a není schopen přijmout, že věci nejsou vždy pod kontrolou. Přemýšlejte o tom, kdy se vaši přátelé rozhodli o něčem, s čím jste nesouhlasili.

Pokud si uděláte zvyk vyděsit, když se nedostanete do cesty, tlačíte lidi pryč.

9. Nikdy nezahájíte konverzace nebo hangouty

Je to vždy jejich práce. A když to nedělají, můžete dokonce trochu pasivně agresivní. Řekni jim něco jako: „Nakonec požádáte o setkání! Bylo to navždy.“

Jde o to, že vaše přátelství funguje oběma způsoby.

10. Trash-mluví ostatní

Mohli by to být dokonce ostatní lidé ve vaší skupině přátel. Ale celkově, pokud lidi pravidelně pořádáte a to je opravdu vše, co děláte, budete lidi tlačit pryč.

Začnou si myslet, že o nich také mluvíte kecy a nikdo to nechce.

11. Ovládáte

Říkat svému partnerovi nebo svým přátelům, co dělat * Zda je to zřejmé nebo manipulativní *, je perfektní způsob, jak někoho tlačit pryč. Vytváří to roztržení.

Bond a důvěra jsou rozbité, což nutí vztah/přátelství, aby běžel na kontrole. To je váš způsob, jak nikdy riskovat nebo nechat je ublížit.

12. Žárlíš

Žárlivost může být přirozená věc, ale když je mimo kontrolu, může někoho opravdu odstrčit. Jde o to, že žárlivost často běží na strach a to nikdy není něco, co chcete převzít váš život.

Pokud neustále máte útoky na monstrum zelené oči, rychle odtlačíte lidi pryč od vás.

13. Jsi zima

Někdy začneme našeho seznamovacího života být docela dotykový a chceme se obejmout pořád, ale pak se něco stane, obvykle srdeční zlom nebo zrada. V tu chvíli je normální trochu odtáhnout zpět. Je to způsob, jak se chránit před budoucím zraněním.

Dělat to však jednoduše nutí lidi, aby si mysleli, že jste zima, a to není něco, co chcete být v přátelství nebo ve vztazích.

14. Nemyslíš si, že si to zasloužíš

To je zejména případ romantických vztahů. Jakmile se zraní, vaše sebeúcta se rozpadne a přemýšlíte, jestli si opravdu zasloužíte být šťastní.

Takže, když potkáte někoho, kdo by vám mohl opravdu udělat radost, necháte tuto nejistotu a nízká důvěra převzít. Ukazuje vašemu novému partnerovi, že si nejste jisti ve svém spojení.

15. Udržujete věci pro sebe

Když jste byli vyhozeni přítelem nebo milencem, všechno přehnaně analyzujete. Zajímalo by vás, jestli vychovávání obtížného předmětu je sláma, která zlomila záda velblouda. Nechcete začít bojovat ani dělat nic, abyste mohli rozrušit svého přítele nebo partnera.

Místo toho, aby váš vztah chránil, řídí to klín rozhořčení mezi vámi. Vede to k nedorozumění, napětí a odtlačuje je.

16. Jsi paranoidní

Vždy se obává, když se druhá bota chystá klesnout. Pokud se vždy bojíte, kdy bude příští boj, nikdy nebudete opravdu šťastní, toto chování tlačí ostatní.

17. Testujete lidi

Když se bojíte zranění, pokusíte se mít co nejvíce znalostí. Chcete ujištění, že vám lidé nikdy neublíží ani vás neopustí.

Jedním ze způsobů, jak to lidé dělají, je testování trikových otázek, manipulace a nespravedlivých očekávání. Přimět někoho, aby si vybral mezi svými přáteli a můžete se v tuto chvíli cítit sebevědomě, ale nevyhnutelně to bude ultimátum, které všechno ničí všechno.

Proč odsunu lidi? Běžné důvody proč

Váš důvod pro odtlačení lidí je pro vás osobní, ale existuje také několik běžných důvodů. Tím, že se zeptáte sami sebe: „Proč odsunu lidi,“ můžete identifikovat, co děláte a proč to děláte.

To není zdravý zvyk mít, i když to všichni čas od času děláme. Možná tím, že uděláte trochu hlubokého myšlení, můžete identifikovat zdravější způsob, jak zvládnout situace, které vznikají.

1. Měl jsi minulý negativní zkušenost

Je normální pokusit se chránit, pokud jste měli v minulosti negativní zkušenosti. Například v romantické situaci byste mohli někoho odstrčit, přestože se vám opravdu líbí.

Někdo se k vám přiblíží, spustí strach z toho, že bude znovu zraněn, zvláště pokud jste v minulosti byli silně využili nebo podváděli partner.

Jediným způsobem, jak se s tímto problémem vypořádat, je pomalu a pečlivě. Udělejte si čas, dejte osobě ve vašem životě vědět, že v případě potřeby jednáte s minulým zavazadlem a dejte si uznání za pokus o návrat zpět.

Může to vypadat jako riziko a pravděpodobně chcete utéct a skrýt, ale ne každý je stejný jako ty, které jste potkali ve své minulosti.

2. Máte pocit, že se stáváte břemenem a nechcete snižovat ostatní

Pokud máte zvláště nízkou sebeúctu, budete pravděpodobně mít pocit, že nejste hodni času a pozornosti jiných lidí. V tomto případě se odstoupíte ze situací nebo odstrčíte lidi, protože je nechcete zatěžovat.

Nejsi břemeno. Jste víc než jen za čas a pozornost všech ve vašem životě. Kdybyste nebyli, nebyli by kolem vás!

Pokud se ptáte sami sebe „proč odsunuji lidi“ a to je váš identifikovaný důvod, proč se zaměřte na vaši sebevědomí a vlastní hodnotu jako první přístav volání.

3. Chcete něčí pozornost

Mnoho lidí může za to zvednout ruce - všichni jsme to udělali! Někdy tlačíme lidi pryč, protože chceme, aby nám dokázali, že chtějí být v našem životě. Je to nebezpečná hra, protože často se snaží. Nikdo není čtenář mysli.

V tomto případě se zaměřte na to, abyste byli otevřenější a upřímnější s vašimi pocity a sdělovali je osobě ve vašem životě. Tímto způsobem nebudete muset hrát hry a riskovat je, že vycházejí z vašeho života navždy.

4. Chybí vám energie a načasování je těžké

Pokud jste prošli obzvláště těžký čas, je normální cítit se emocionálně vyčerpaný. V takovém případě byste mohli lidi odstrčit od vás, protože se prostě nemůžete obtěžovat jednat s nimi nebo s přidruženým dramatem, které by mohli přinést.

V tomto případě si dejte čas na zvládnutí všeho, co způsobí, že se tak cítíte. Trochu odpočinout. Jakmile se budete cítit lépe, všimnete si, že se vaše tolerance a energetická hladina zvýší.

5. Nechcete tyto lidi ve vašem životě

Mohlo by to být tak, že úmyslně tlačíte lidi od vás, protože je prostě nechcete ve svém životě. Existují však lepší způsoby, jak tuto situaci zvládnout.

Možná je zapotřebí čistá přestávka nebo lepší úroveň komunikace. Jednoduše odstrčit lidi od vás může způsobit zmatek a emocionální rozrušení z jejich strany. Bez ohledu na to, proč je ve svém životě nechcete, nikdo si to opravdu nezaslouží.

6. Obzvláště jste stresovaní a tlačení lidí se zdá být jednodušší

Kromě nedostatku energie někdy odsunujeme lidi od nás, protože se cítíme ohromeni a stresovaní. Nemáme ponětí, jak se s situací vypořádat.

Výsledkem je, že se skrýváme ve vlastních skořápkách, abychom vyjeli bouře. Pravděpodobně je však mnohem lepší vyhledat pomoc od ostatních lidí. Ve skutečnosti by vás mohli být schopni vás podpořit v obtížné době.

7. Trpíte možnou depresí

Pokud je „proč odsunuji lidi pryč“ je něco, o čem se často divíte, a můžete upřímně říci, že se cítíte nízko a nejistíte, proč, existuje možnost, že byste mohli trpět depresí.

Pokud se tomuto tomu tak věří, jděte na povídání se svým lékařem. Nemusíte se takto cítit. Existuje spousta pomoci a podpory tam.

8. Nechcete lidem ublížit

Někdy se divíme, že „proč odsunu lidi“, ale ve skutečnosti je to na naše obavy, že je ublíží. Zeptejte se sami sebe, proč si myslíte, že jim ublížíte. Pravděpodobně to dopadne na nedostatek vlastní hodnoty.

Jaký důvod máte za to, že je ublížíte? Pravděpodobně není nic jiného, ​​než si myslíte, že si nedůvěřujete, že jste dobrým přítelem nebo partnerem.

Je čas začít věřit v sebe a vaši schopnost spojit se s ostatními.

9. Bojujete se soustředěním

Žonglování osobního života, přátelství, vztahů, kariéry a „mě“ času může být obtížné. Ale pokud se obáváte, že nemáte koncentrační rozpětí, abyste se s tím vypořádali!

To vše znamená, že musíte upřednostňovat svůj čas trochu více a soustředit se na důležité věci v životě, i.E. vztahy a přátelství. Práce může trochu počkat.

10. Myslíš si, že vás lidé nechtějí

To je další rotace pocitu jako břemeno. Někdy tlačíme lidi pryč, protože máme pocit, že jsme nechtěli, a nechceme je slyšet přiznat to.

V tomto případě je velmi pravděpodobné, že jste uvízli na minulé zkušenosti, která způsobuje, že se tak cítíte. Nebo by to mohlo být, že vaše sebeúcta je prostě příliš nízká. Vytvářejte se a uvědomte si, že vás lidé chtějí!

Jak přestat tlačit lidi pryč a znovu se připojit

Nyní, když jste si uvědomili, že můžete být problémem, můžete s tím něco udělat. Zde je návod, jak opravit věci a přivést ty lidi zpět.

1. Přiznávejte, že jsi byl bolest

Přistupovat k nim a jen jim řekněte, že chápete, že se chováte jako mizerná osoba. To bude těžké a vaše pýcha bude trochu pohmožděná, ale prostě to udělejte.

2. Přiznejte jakékoli provinění

Přijďte hned a omluvte se za to, že je bolí a dělejte jim špatné věci. Byli byste překvapeni, kolik dobré omluvy udělá za to, že se lidé vrátí.

Jen omlouvám a vysvětlete, že jste se naučili a uděláte to lépe.

3. Pracujte na zlepšování

Hlavním problémem odsunutí lidí je, že zahrnuje řadu dalších problémů. Není to jen to, že lidi držíte mimo vás, ale na ně jste plná toxické energie.

Takže pracujte na tom, aby se stal pozitivnějším člověkem - někdo, kdo si lidé skutečně chtějí být kolem.

4. Být přítomen a nadšený, že jste v životě ostatních

Nejeďte jen pověsit se s lidmi a pak trávit po celou dobu na telefonu. Být přítomen v jejich životě. Buďte nadšeni, že s nimi budete mluvit a dohnat.

Mít někoho takového způsobí, že chtějí zůstat.

5. Neočekávejte, že se okamžitě vrátí

Pokud jste se pokazili a udělali příliš mnoho, abyste je odstrčili, možná se nebudou chtít vrátit. Jen jim nadále ukažte, že jste se změnili a teď jste jiná osoba.

Ale nakonec je to jejich volba. Nikdy neočekávejte, že se někdo vrátí jen proto, že chcete. Nezapomeňte se soustředit na svůj život a zlepšit pro vás věci.

6. Vysvětlete své obavy

Místo toho, abyste se domnívali ve své vlastní mysli, nechte svého přítele nebo partnera. Pusťte myšlenku, že odejdou, pokud uvidíte skutečné vás. Ponětí je ve vaší minulosti a jak to ovlivnilo a jak navigujete vztahy.

Dejte jim vědět, že máte problémy s důvěrou nebo strach z ponechání. To jim pomůže lépe porozumět vám a pomůže jim lépe navigovat váš budoucí vztah. Pokud vědí, odkud pocházíte, mohou být s vámi trpělivější.

7. Chcete svého partnera, nebo chcete jen vztah?

To je hlavní otázka, kterou musíte opravdu zvážit v romantických vztazích. Možná upadnete do vzorce tlačení lidí pryč, protože žádný z nich není pro vás opravdu pravý.

K tomu často dochází, když hledáte jakýkoli vztah místo toho pravého.

8. Nedržte se

Víme, že je děsivé nechat někoho na vaše obavy a pocity, ale pokud ne, riskujete, že se bez vás pohybují vpřed. Pokud se nemůžete někomu otevřít, nemusí se vám cítit bezpečně, což je nevyhnutelně odtlačí pryč.

9. Praktikovat pozitivní myšlení

Ať už se jedná o cvičení, meditace nebo recitování pozitivních potvrzení pro sebe v zrcadle každé ráno, tyto věci mohou pomoci rozšířit vaši sebeúctu.

Připomeňte si, že si zasloužíte lásku a štěstí a že nejste poškozeni nebo nemilovaní.

10. Rozpoznat značky

Rozpoznat vaše chování a vzory a přestat opakovat akce ve svých stopách. Přemýšlejte o tom, co toto chování vyvolalo. Zvažte, jak se cítíte a proč se tak cítíte místo toho, abyste se chovali ze strachu.

Kdy byste měli zvážit terapii?

Terapie je nejlepším způsobem, jak projít svou minulostí a jak to ovlivňuje vaši současnost a budoucnost. Může vám pomoci analyzovat vaše chování a vést vás správným směrem.

Ale kdy víte, že jste dosáhli tohoto bodu?

Toto je osobní rozhodnutí, ale je to jedno, pokud byste se určitě obrátili, pokud máte pocit, že vám to pomůže. Pokud jste vyzkoušeli několik položek na seznamu a stále bojujete s tím, že se vám lidi blíží k vám, promluvte si s profesionálem.

Zjištěním svých problémů můžete začít měnit naučené chování a těšit se na jasnější budoucnost.

Začněte přivítat lidi do vašeho života, neodtlačit je pryč

V mnoha případech tlačíme lidi pryč od nás, protože chceme zjistit, zda se jim starají natolik, aby se vrátili. Určitě je to něco, co mnoho lidí udělalo, a pak si přáli, aby to neudělali.

Tento typ reverzní psychologie jen zřídka jde tak, jak to očekáváme. Nikdo jiný si nemyslí stejným způsobem jako vy. Všichni jsme jedineční a všichni interpretujeme akce a slova trochu jinak.

Buďte upřímní a přestaňte od vás tlačit dobře míněné lidi. Život je o vztazích a spojeních!

Přemýšlel „proč odsunuji lidi“ je docela běžné. Ale pochopení důvodů, proč může být docela složité. Je čas udělat trochu hledání duše.