Když vás váš přítel ignoruje, proč to dělá a jak reagovat
- 790
- 143
- JUDr. Jonatan Albrecht
Pokud jste ve vztahu, víte, že je normální, že se páry hádají. Ale když vás váš přítel ignoruje, divíte se, proč?
Budeme mluvit o tom, co dělat, když vás váš přítel ignoruje, ale co je důležité, je podívat se na proč Nejprve tě ignorují. Tímto způsobem vidíte, kde pochází jejich chování. To neznamená, že byste měli omluvit skutečnost, že vás ignoruje, nenechte to sklouznout. Ale znát hlavní příčinu vám pomůže rozhodnout se, od kterého úhlu k němu přistupovat.
Opět to neomlouvá jeho chování, ale dává vám lepší představu o tom, co se děje v jeho hlavě. Protože ignorování je jeho přesunem. Je jasné, že nebude.
5 důvodů, proč tě ignoruje
Kdokoli řekl, že vztahy byly snadné, nikdy nebyl ve vztahu-nebo nebyl normální. Samozřejmě, když jste ve vztahu, je normální, že lidé někdy nesouhlasí a argumentují. Možná se vám to nelíbí, ale stává se to žádný vztah. Ale na tom, jak vycházíte z boje, je důležitá.
Každý argumentuje, ale jak argument končí? Mluvíte o tom, co se stalo nebo někdo ignoruje druhé dny na konci? Nyní nikdo není dokonalý, ale ignorování někoho je známkou nezralosti. Není to v pohodě.
A muži říkají, že ženy jsou komplikované, správně.
#1 Zlobí se na tebe. Pokud jste s ním právě měli argument a on tě ignoroval, dobře, pak máte odpověď. Je zřejmé, že je s tebou naštvaný. Nyní ignoruje, že bys mohl být jednou ze dvou věcí.
Mohl by být tak naštvaný, že od vás potřebuje nějaký prostor. Nebo za druhé, používá to jako způsob, jak vás manipulovat s přiznáním chyby. Opravdu záleží na boji, který jste měli, a na vaší roli v něm.
#2 Cítí se udušený. Když vás váš přítel ignoruje, mohl by to být také jiný důvod. Nemusíte nutně přiléhat za to, že chcete trávit čas s ním, každý má svůj vlastní osobní prostor a množství samotného času, který potřebuje k dobití. Ale to neznamená, že by vás měl ignorovat, místo toho by vám mohl říct, že místo toho potřebuje prostor.
#3 Podvádí vás. Dobře, než něco řeknu, pamatujte, jen proto, že tě ignorují, neznamená, že podvádějí. To je možná nej drastičtější důvod, proč tě ignoruje, takže se nevydělejte. Pokud máte pocit, že vás podvádí, musíte se také podívat na jiné chování.
#4 přemýšlí o rozchodu. Když přemýšlíme o rozchodu s někým, distancujeme se od osoby, abychom si usnadnili rozchod pro sebe. Vím, jsme sobecký, ale to je pro tebe jen lidské. Rozhodl se a přitom tě tlačí pryč.
#5 má v jeho životě další věci. Ať už je to práce nebo škola, mohl by být opravdu zdůrazněn v jiných oblastech svého života a v důsledku toho vás ignoruje. Teď to nemusí být úmyslné, ale také nedrží vaše pocity pod kontrolou.
Věci, které musíte udělat, když vás váš přítel ignoruje
Nikdo nemá rád ignorování. Je tedy čas jednat a postavit se za sebe, když vás váš přítel ignoruje bez jakéhokoli vysvětlení. Nenechte se ho takto chovat k vám.
#1 Neplate mu zpět.“ Vím, že mu pravděpodobně dáváte chuť jeho vlastního léku. V některých případech to může fungovat, ale buďme upřímní, je to, že mu opravdu ukazuje, že neoceníte jeho chování? Jediným způsobem, jak pochopit, že jeho chování je špatné, je, pokud s ním mluvíte. Nepokoušejte se udělat celý „potřebuje chuť svého vlastního léku“, protože to problém nevyřeší.
#2 s ním komunikujte. Pokud s ním nekomunikujete, jen se to zhoršuje. Komunikace je klíčová a může vyřešit mnoho problémů, které máte jako pár a sami. Takže, pokud vás to obtěžuje, že vás ignoruje, doporučuji, abyste si s ním jen sedli a mluvili o tom.
Možná zjistíte věci, které jste předtím nevěděli. Ujistěte se, že mluvíte o tom, jak se cítíte.
#3 trávit čas s rodinou a přáteli. No, nemůžete změnit jeho chování, ale můžete změnit své. Nesedejte doma, aby si prsty, místo toho jděte ven a trávte čas s lidmi, kteří se o vás starají. Přijde kolem, ale mezitím na něj nečekejte.
#4 Nenechte ho pronásledovat. Když cítíme, že něco ztratíme, snažíme se ho chytit ještě těžší, ale nikdy to nefunguje. Pokud vás ignoruje, nepropadejte panice a začněte posílat a telefonovat ho dvacetkrát. Místo toho, ustupujte a dejte mu čas, který potřebuje. Až bude připraven, přijde k vám a tehdy se posadíte a mluvíte o tom.
#5 Nastavte hranice. Nemůže tě pořád ignorovat pokaždé, když ho něco potěší. Abyste se chránili, musíte nastavit pevné osobní hranice. Musí vědět, že s tímto chováním už nebudete dávat. Pokud tuto strategii nadále používá jako způsob, jak se vypořádat s jeho problémy, nepotřebujete to.
#6 Počkejte, až se s vámi spojí. Musí udělat první krok a oslovit vás. Pokud ne, budete ho jen honit jako ztracené štěně a to nevypadá tak roztomilé jako na Instagramu. Pouze čas řekne, co se stane a pokud vás bude nadále duchov, budete to muset ukončit sami.
#7 Nenechte to absorbovat všechny vaše myšlenky. To vás obtěžuje, ale znovu se zaměřuje a nenechte ji zničit den. Tohle je jeho chování a vy může ovládat pouze vaše vlastní chování. Vím, že máte mnoho nezodpovězených otázek, ale mít to konzumovat všechny vaše myšlenky nezmění skutečnost, že vás ignoruje.
#8 Procvičování péče o sebe. Nikdo nemá rád ignorování a ve skutečnosti je to nesmírně škodlivé. Pokud to váš přítel udělal několikrát, pokaždé je jako nůž k srdci. Spíše než se nasávat, zaměřte se na sebe a praktikujte péči o sebe. Přemýšlejte o svých emocích a o tom, jak vás ovlivňují. Zapište své pocity dolů, jděte na procházky a buďte kolem podpůrných lidí.
#9 Mluvte o nalezení řešení s ním. Po zjištění proč Chová se tímto způsobem, pak můžete přijít na to, jak to vyřešit. Samozřejmě na konci dne bude na tom muset pracovat, ale možná jste v tom hráli větší roli, než jste si původně mysleli. To zjevně jde hluboko, takže tímto chováním lze toto chování změnit.
Ignorování lidí nepomůže žádné situaci. Když vás váš přítel ignoruje, bolí to ještě více. Ale teď víte přesně, co dělat, když začíná tímto chováním.
- « Jak znovu vybudovat důvěru s někým, koho zraníte, aniž byste se omluvili
- Jak mít skvělé první rande 15 věcí, které zapůsobí na každé rande »