Kdy byste měli říct svému manželovi, „máme problém“

V tomto článku

• Měli byste říct svému manželovi, že jste nešťastní?
• Jaké jsou varovné příznaky problémového manželství?
• Kdy byste měli říct svému manželovi: „Máme problém.“
• Jak mluvit se svým manželem o tom, že jste nešťastní
• Časté časté
• S sebou

Mohou být časy ve vztahu, když máte pocit, že potřebujete mluvit se svým manželem, vážnou řeč. Může to být náročná konverzace, ale může to být nutné. Zde je pohled na věci, které byste měli vědět, kdy musíte říct svému manželovi: „Máme problém.“

Měli byste říct svému manželovi, že jste nešťastní?

Když jste v manželství nešťastní, měli byste mluvit se svým manželem o tom, jak se cítíte co nejdříve. To vám může okamžitě vyřešit malé problémy a může vám to zabránit v tom, abyste udělali něco, co litujete.

Je důležité mluvit o problémech ve vašem vztahu, když se objeví, takže budete mít větší šanci na to, abyste skrze ně místo jednoduše ukončili vztah. I když jste nešťastní, možná budete chtít zůstat u svého manžela.

Další informace o rozhovoru se svým manželem, když to může být obtížné, sledujte toto video:

Manželství může vzít nějakou práci a všechno někdy jde jinak, než jste si mysleli. Může však chvíli trvat, než si všimnete, že máme problém.

Jakmile se cítíte tímto způsobem, dlužíte si to, abyste o tom diskutovali se svým manželem. Zde je několik důvodů, proč se můžete cítit tímto způsobem.

1. Ztráta identity

V některých případech může jednotlivec cítit ztrátu identity, když jsou v manželství. To by mohl být případ, kdy musí mít své vlastní věci. Například, pokud trávíte veškerý svůj čas se svým partnerem a nemáte své zájmy a koníčky, mohlo by to způsobit, že se vám bude cítit, jako by vás vaše role definovala pouze jako manžela.

Může to pomoci trávit čas s přáteli, mít své aktivity, nebo dokonce můžete trávit čas tím, že se vám líbí věci, které se vám líbí, příležitostně.

2. Pravidla jsou porušena

Kdykoli se vy a váš manžel sešli dohromady, možná byla doba, kdy jste diskutovali o tom, co jste chtěli ze vztahu a jaké byly hranice.

Pokud jsou ve vašem manželství porušeny, měli byste se naučit, jak opravit nezdravé manželství.

Pokud jedna osoba ve vztahu porušuje pravidla nebo si myslí, že nemusí vydržet svůj konec manželství, může si také myslet, že je v pořádku být urážlivý nebo horší.

Měli byste mluvit se svým partnerem, jakmile si něco všimnete.

3. Je to jednostranné

Kdykoli se cítíte, že vaše manželství je jednostranné, může to být jeden z hlavních znaků, které vaše manželství má potíže. Pokud je manželství jednostranné, mohlo by to znamenat, že jeden člověk dělá hodně práce a druhý není.

Když k tomu dojde, mohlo by to vést k cizoložství, zejména když se jeden manžel cítí, jako by mohl dělat lépe než jejich současný kamarád.

Pokud děláte veškerou práci doma a zdá se, že jste jediný, kdo se snaží udržet vztah pohromadě, naznačuje to, že můžete mít manželství v potížích.

Zvažte radu v tomto článku a proveďte další průzkum této záležitosti, takže můžete rozhodnout o svých možnostech řešení vašeho vztahu.

4. Necítíš se slyšet

Možná jste v rozpacích, jak mluvit se svým manželem, zejména pokud jste již cítili, že to neslyšíte. Možná jste se ptali svého partnera, proč neposlouchají to, co říkáte, a snažili jste se to změnit, ale to bylo bez povšimnutí.

I když vám to může cítit frustrovaně, dlužíte tomu sami sobě, abyste to řekli svému manželovi, máme problém ještě jednou, abychom zjistili, zda se můžete dostat k uspořádání. Pokud vás nejsou ochotni vyslechnout, může to být problematické pro dlouhověkost manželství.

Související čtení: Co dělat, když se ve vztahu necítíte slyšet

5. Cítíte se neúcty

Ve vztahu, když máte pocit, že je příliš velké napětí, které není zpracováno nebo se hodně hádáte, by to mohlo vést k nespokojenosti s manželstvím, podle studie do roku 2020.

Když máte pocit, že jste neúcty, měli byste udělat, co můžete o tom mluvit se svým partnerem. Existuje šance, že si nejsou vědomi svého chování, nebo pokud vědí, že jsou neúctiví a je to jedno, může vám to pomoci pochopit stav vašeho vztahu.

Jak mluvit se svým manželem o tom, že jste nešťastní

Pokud si nejste jisti, jak mluvit se svým manželem a říkat, že máme problém, existují věci, které musíte mít na paměti. Zde je pohled na některé kroky, které je třeba podniknout.

1. Vědět, co chcete říct

Chcete -li zjistit, jak říct svému manželovi, jste nešťastní, měli byste přijít na to, co chcete říct. Přemýšlejte o tom, jak se cítíte a co se děje ve vztahu.

Můžete si vzít po celou dobu, kdy potřebujete spojit své myšlenky, abyste položili všechno na stole, jakmile budete mluvit se svým kamarádem. Pak byste měli být schopni říci, co musíte, aniž byste se rozčilili nebo rozzlobili.

2. Buď upřímný

Když vás zajímá, jestli potřebujete mluvit se svým manželem o tom, jak se cítíte, můžete se také divit, jak víte, zda je vaše manželství v potížích. Pokud máte obavy o své manželství, může to být dobrá věc, vzhledem k tomu, že jste ochotni do něj vložit práci.

Proto byste neměli ignorovat pocity, které máte. Pokud potřebujete mluvit se svým partnerem o tom, jak se cítíte, takže se věci mohou ve vašem manželství změnit, neváhejte tak učinit. Mohou také cítit, že něco je pryč a chtějí věci zlepšit.

Související čtení: Jak být upřímný ve vztahu: 10 praktických způsobů

3. Navrhnout řešení

Může to pomoci, pokud navrhnete řešení, když mluvíte se svým manželem o tom, jak se cítíte o svém vztahu. Například, pokud jste naštvaní, že pracují příliš mnoho a nikdy nejsou doma, navrhněte společně speciální noci, kde nebude zapojena žádná práce.

V širším měřítku můžete také chtít doporučit poradenství, pokud jste ochotni si sednout a mluvit o svých problémech. Kancelář terapeutů může poskytnout neutrální oblast, aby mluvila o věcech, které se nemusíte cítit pohodlně a říkat jinak.

4. Zeptejte se jejich myšlenek

Poté, co jste řekli, co musíte říct svému partnerovi, měli byste jim také dovolit říci, co musí říct. Mohou mít další řešení, které nabízí, nebo by mohli chtít mluvit o svých myšlenkách na to, jak se cítíte.

Můžete se jich také zeptat, zda mají pocit, že je něco pryč a jestli vědí, proč se tak cítí. Pokud jste ochotni se pokusit posílit manželství, může to udržet vaše pouto silné.

Navíc, pokud otevřete tento typ dialogu se svým manželem a zdá se, že se to týká neúctivého otočení, možná jste měli pravdu o stavu vašeho manželství.

5. Diskutujte o budoucnosti

Když jste ve svém manželství nešťastní, musíte diskutovat o budoucnosti svého vztahu se svým manželem. U některých párů to může být bod zlomu, kdy můžete změnit dynamiku nebo aspekty vztahu způsobující problémy.

Na druhou stranu budou některé páry na různých stránkách o tom, kolik jsou ochotni dát do práce na jejich manželství. Pokud se váš manžel nezdá, že by to chtěl fungovat, změnit nežádoucí chování nebo posoudit vaše potřeby, měli byste zvážit, co chcete dělat.

Před jednáním přemýšlejte o všech svých možnostech. Možná budete chtít zůstat ženatý, jít do manželského poradenství nebo podniknout kroky k ukončení vztahu. Je to velké rozhodnutí, takže si udělejte čas, který potřebujete k určení, co chcete.

Související čtení: Jak efektivně mluvit o budoucnosti s mým partnerem

Časté časté

Zde je několik často kladených otázek o tom, kdy mluvit se svým manželem o problémech ve vašem manželství.

1. Kdy to zavolat, skončí v manželství?

Pokud vás zajímá, jaké typy manželských potíží mohou naznačovat, že je čas to nazvat ukončením v manželství, několik je těžké se vrátit zpět.

Jedním z nich je, pokud se jeden z vás zabloudil ve vztahu. Pokud někdo z vás podváděl, může to naznačovat, že jste se vzdali svého manželství.

Dalším důvodem je, že vy nebo váš partner nejste ochotni vložit práci. Když se zdá, že jeden nebo oba vás nechtějí pokusit opravit své manželství nebo mluvit o věcech, mohlo by to ukončit vaši unii.

Samozřejmě, i když narazíte na tyto problémy a chcete, aby vaše manželství fungovalo, můžete zvážit vztahové poradenství.

2. Jaké jsou první známky vašeho manželství?

Známky, že vaše manželství může skončit, jsou podobné těm, které se mohou objevit, když je vaše manželství v potížích. Například, pokud nemůžete spolu mluvit bez argumentace nebo už spolu nemluvíte, může to naznačovat, že máte problém.

Další znamení, které by vás přimělo přemýšlet, jestli máme problém, je, když máte pocit, že do vztahu dáváte, což není vráceno. Celkově, pokud jeden člověk vnímá, že dává a na oplátku se toho moc nedostane, může to přimět, aby se cítili nespokojeni ve svém vztahu a způsobili nepřiměřené stres nebo úzkost.

Proto dlužíte tomu, abyste se pokusili včas vyřešit malé problémy, takže se nestanou ještě většími problémy. Nezapomeňte mluvit s terapeutem, když to potřebujete, zejména pokud se chcete dozvědět více o posílení manželství.

S sebou

Neexistuje žádný konkrétní správný nebo nesprávný čas na to, abyste sdělili svému manželovi, že máme problém. To je záležitost, na které musíte důvěřovat svým instinktům. Jakmile cítíte, že je něco špatně nebo se necítíte stejně jako jste zvyklí, možná budete chtít mluvit se svým kamarádem.

Zkuste diskutovat, kdy máte ponětí, že vaše manželství může potřebovat práci. To by vám mohlo poskytnout nejlepší šanci na zlepšení vašeho vztahu. Pokud jste vy a váš manžel ochotni spolupracovat na budování vašeho manželství a pomoci mu vydržet, může to být to, co jste chtěli po celou dobu.

Navíc si můžete prohlédnout další články a rady online o rozhovoru se svým manželem o svých pocitech nebo se setkat s terapeutem pro odbornou radu. Důvěřujte svým instinktům, když si myslíte, že se něco musí změnit, a mluvit se svým partnerem co nejdříve. Pak se můžete rozhodnout, jaké kroky podniknout.