Dr. Sharmila Majumdar je první ženský sexuální v Indii. Specializuje se na sexuální dysfunkce a psychoanalýzu žen a mužů. Je také pravidelnou přispívání do různých lékařských časopisů a portálů.
Burting mýtus
Obsah
Burting mýtus
Příčiny snížení sexuálního zájmu a funkce u starších dospělých
Volby životního stylu
Vaše léky bolí vaši sexuální touhu?
Nehýbejte se od setkání s sexuologem
Zkopírujte mladé
Chlad! Neexistuje žádný výkonový tlak
Ačkoli obecné vnímání a předsudky vedly mnohé k tomu, aby považovaly stáří za „asexuální“ nebo sex mezi staršími lidmi za nechutné nebo prostě zábavné, to není nic jiného než mýtus.
Zpomalení načasování odezvy, vedlejší účinky léků, nemocí a nezdravých možností životního stylu by mohlo poškodit libidos vyšších párů, ale přesto, že páry otevřené alternativám jsou schopny ve svých zlatých letech společně vést hluboce uspokojivé životy… a proč ne?
Příčiny snížení sexuálního zájmu a funkce u starších dospělých
Jaké jsou důvody nižšího zájmu o sex a sníženou funkci? Mohli by se pohybovat od zjevných, jako je zhoršení obecného fyzického zdraví nebo možná ztráta partnera po méně známé, jako je mužská sexuální dysfunkce, ženská sexuální dysfunkce, různé psychologické příčiny. Nebo by to mohlo být jednoduše kvůli zpoždění při hledání včasné pomoci od sexuologa kvůli rozpakům.
Co může starší pár udělat pro řešení problémů nižšího sexuálního zájmu a funkce?
Související čtení: Srdeční zlom mě nechala dosáhnout erekcí
Volby životního stylu
Nedostatek cvičení, kouření, obezity, cukrovky atd. ovlivnit sexuální chuť k jídlu a fungovat negativně. Stejně jako všechny ostatní lidské funkce, aktivní sexuální život potřebuje zdravou mysl a tělo. Volba životního stylu provedená před lety vstoupí do hry. Vyvážená strava, pravidelné cvičení, pravidelné lékařské kontroly a pozitivní přístup by měly stát v dobrém stavu.
Přidán bonus: Koncept zbývajících sexuálně aktivních i později v letech života může lidi přimět, aby ve svých mladých dnech dělali zdravější rozhodnutí.
Vaše léky bolí vaši sexuální touhu?
Zvětšená prostata je problém, se kterým se většina mužů setká s tím, jak stárnou. Proscar, který se používá k léčbě, snižuje testosteron, čímž se také snižuje libido. Podobně vysoce populární léky proti bolesti, které jsou objeveny jako bonbóny mnoha žen, by mohly sabotovat jejich mazání, a tedy libido. Zkontrolujte u svého lékaře o vedlejších účincích léčivých přípravků vy berou. Můžete je požádat, aby doporučili ten, který nemá vliv na libido nebo ten, který působí proti vedlejším účinkům.
Nehýbejte se od setkání s sexuologem
Nízká sexuální výkon nebo touha může být přičítána stáří samotnými senioři, když to může být po celou dobu kvůli velmi léčitelnému zdravotnímu stavu. Pokud to není něco jako rakovina, zvětšená prostrate nebo vysoký diabetes, je pravděpodobné, že to může napravit váš lékař. Nenechte se „cítit v rozpacích“, abyste se setkali s lékařem, aby vám chybělo intimitu!
Sexolog vás bude moci správně vzdělávat o aktuální Změny, které byste měli očekávat v sexuálním fungování, jak stárnete, a možnosti dostupných pro ně. Nedovolte, aby vás děsivé/depresivní změny v těle unosily. Setkat se s dobrým lékařem a buďte připraveni čelit změnám hlavu.
Vedlejší poznámka: Sexuologové se také musí vzdělávat, aby se zvýšili povědomí o sexualitě mezi těmi z vyšším věku a zlepšili komunikační dovednosti. Pokud je to možné, měl by být použit multidisciplinární přístup.
Související čtení: Proč páry odejdou sex a tipy, jak získat zpět své sexuální mojo
Zkopírujte mladé
Se vším, co pro ně jde -zdravá těla, rychlé reflexy, šílené sexuální disky, populární kultura, mladí lidé stále občas využívají pomoc sexuálních hraček, maziv, návrhů lékařů, uspokojující alternativy k styku atd. Neexistuje žádný důvod, proč byste je také neměli vyzkoušet. Intimita je vzácnou součástí láskyplného vztahu; Nebojte se přijmout několik změn, aby se oheň hoří.
Chlad! Neexistuje žádný výkonový tlak
Výzkum uvádí, že sténáři hlásili větší spokojenost s „životními a rodinnými vztahy“ ve srovnání s „sexem“. Překročil 60? Už jste byli označeni asexuální. Můžete jej použít ve svůj prospěch. Ať už vy a váš partner děláte cokoli, nyní překročí všechna očekávání! Woohoo!
Vtipy od sebe, páry v jejich 60., 70. a vyšších nemusí být tak sexuálně intimní jako jejich mladší protějšky, ale rozhodně nejsou asexuální. Když se přizpůsobují změnám, které stárnutí vždy přináší, mohli si velmi dobře užít hlubokou, smysluplnou a naplňující intimitu spolu se společností.
Být sexuálně aktivní s někým partnerem ve vyšších letech není rozhodně nechutný nebo vzdáleně zábavný. Pokud vůbec něco, jsou to jen ti nejhorší z nás, kteří mají společnost v našem stáří ... a o něco štěstí budou mít také energizující zing intimity!
