Když muž náhle ukončí vztah 15 důvodů a 8 tipů, jak se vyrovnat

Když muž náhle skončí vztah, je to, jako by ve vašem životě právě upustil bombu. Jste šokující a zármutek, že jste vyhodili, jedí ve vašem zdravém rozumu. Vaše mysl zuří s nezodpovězenými otázkami. Proč najednou nechal? Udělal jsem něco, abych ho ublížil, urazil nebo nerespektoval? Nebyl pro něj dost dobrý? Není neobvyklé, že se cítíte uvězněni vlastním interrogací a sebepochyby. 

Všechno vypadalo tak normální. Vy dva jste byli šíleně zamilovaní. Jen minulý týden jste se ráno podívali na ospalý obličej svého muže a cítili jste se tak vděční, že ho ve svém životě máte. Myslel jsi si, že je to ono. On je ten, koho se chystáte vzít. Dokonce jste ho představili svým rodičům a právě když jste si s ním představovali budoucnost, odešel a vztah skončil bez varování.

15 důvodů, proč může člověk náhle ukončit vztah 

Obsah

• 15 důvodů, proč může člověk náhle ukončit vztah 
  • 1. Cítí, že chemie chybí 
  • 2. Myslí si, že nejste spolu kompatibilní 
  • 3. Měl nerealistická očekávání 
  • 4. Měl osobní krizi
  • 5. Jeho blízcí vás neschválili 
  • 6. Náhle ukončil vztah, protože se z vás nudil 
  • 7. Stále není nad svým bývalým
  • 8. Jeho potřeby nebyly splněny
  • 9. Myslel si, že pro vás není dost dobrý 
  • 10. Jeho bývalá přítelkyně je připravena smířit se 
  • 11. Je nezralý 
  • 12. Bojí se závazku 
  • 13. Chce si užít jediný život
  • 14. Podváděl tě
  • 15. Vypadl z lásky 
• 8 tipů, které vám pomohou vyrovnat se, když muž náhle ukončí vztah
  • 1. Přijměte, že nebudete mít uzavření 
  • 2. Uznat své pocity
  • 3. Opírajte se o svůj systém podpory
  • 4. Hledejte odborníka na duševní zdraví 
  • 5. Nepřijímajte žádná hlavní rozhodnutí 
  • 6. Vyvarujte se kontaktujte svého bývalého nebo je prosíte, aby se vrátili 
  • 7. Praktikovat péči o sebe
  • 8. Vraťte se tam 
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Když muž náhle skončí vztah, může to způsobit hodně traumatu, protože jste byli naprosto slepé. Je to srdcervoucí, protože odešel bez tolik jako diskuse. Neřekl jsi své sbohem. Když vztah náhle skončí, zůstanete bez uzavření. Nemáte ponětí, jak se pohybovat bez uzavření. Pokud jste zmatení a máte otázky týkající se rozpadu a co ho přimělo odstoupit od vztahu, odpovídáme na všechny vaše „whys“ a „Hows“ zde.

1. Cítí, že chemie chybí 

Je to normální, když vztah začíná váš vášnivý a ohnivý. Máte za sebe hlad. Během počátečních fází vašeho vztahu jste měli dva vyfukující sex. Pomalu se vyvíjí v něco silnějšího a emotivnějšího. Začnete se cítit v teple k sobě, když začnete sdílet zranitelnosti druhého. 

Vášeň se snižuje. To však nemá nic společného s láskou a intimitou. Tak to je s dlouhodobými fázemi vztahu. Obě strany ve vztahu musí učinit z něj bod, aby skrze to prošel a pokusit se udržet chemii a jiskru naživu. Pokud váš dlouhodobý vztah náhle skončil, pak by vztah ztratil jeho záře jedním z důvodů.

2. Myslí si, že nejste spolu kompatibilní 

Kompatibilita vztahu je jednou ze základních věcí, které váže a udržuje dva lidi pohromadě. Kompatibilita se rovná harmonii a míru. Mezi příznaky nekompatibility vztahu patří:

• Člověk se chce oženit, zatímco druhý chce zůstat ve fázi datování
• Vztah se cítí bezpečně, ale ne zábavný a naopak
• Neexistuje žádná dávání a berou
• Lžeš, abys vypadal zajímavější a okouzlující 
• Nerespektujete si vzájemné hodnoty, přesvědčení a koníčky

Nesouhlasíte o všem a možná proto se rozhodl odstoupit od vztahu bez diskuse. Dobrá kompatibilita kultivuje silný a nezávislý vztah. Ale pokud jste oba na různých stránkách a neexistuje žádný náznak kompromisu z obou stran, pak je nekompatibilita důvodem tohoto slepého rozpadu. 

Související čtení: Psychický odborník sdílí 11 duchovních znamení, že se vrátí

3. Měl nerealistická očekávání 

Když muž náhle skončí vztah, mohlo by to být proto, že byl hotový a čekal, až splníte jeho očekávání. Zdá se, že jste se zdáli být „ten“, když vás poprvé potkal. Jak však vztah postupoval, všiml si vašich nedostatků a myslel si, že jste jen další lidská bytost s realistickými sklony a potenciálem. Nebo možná to byl narcistický přítel, který hledal nebeského anděla, který je perfektním způsobem. To je na něm. Né ty.

Zasloužíte si být milovaný a bez vad. Když se uživatel zeptal na Reddit, jak vypadají nerealistická očekávání ve vztahu, uživatel odpověděl: „Nerealistická pro mě očekává, že bude na stejné stránce jako někdo po celou dobu, a očekává, že budou souhlasit se vším, co řeknete, a nikdy se vám neurazí, a nikdy se neurazíte,, a očekávat, že si budou přečíst vaši mysl a nebudou muset pořád komunikovat po celou dobu, a očekávat, že nikdy nebudou dělat chyby. To není to, jak fungují zdravé vztahy.“

4. Měl osobní krizi

Jedním z důvodů, proč skončil bez informování, může být kvůli jeho osobním problémům. Možná se zabýval smrtí milovaného člověka. Předtím, než se zavázal k vztahu s vámi, se chtěl soustředit na uzdravení. Nepovažujte se nad tím. Ukončil vztah jednoduše proto, že má jiné priority, na které se má soustředit. 

Některé z dalších důvodů zahrnují:

• Ztratil práci nebo se chce více soustředit na svou zmenšující se kariéru
• Bojuje s vážnou nemocí/poruchou a nechce, abyste se do toho chytili 
• Přesahuje závislost na alkoholu 

To jsou některé z platných důvodů pro ukončení vztahu. Co dělat, když někdo ukončí vztah z osobních důvodů? Nechte ho nejprve uzdravit. Teprve když se uzdraví emocionálně, bude vám schopen dát své vše. Nenechte ho donutit, aby tě miloval nebo zůstal ve vztahu. Osvoboďte ho. Pokud má být, vrátí se. 

5. Jeho blízcí vás neschválili 

Ano, stává se to častěji, než si myslíte. Mnoho lidí se rozpadá se svými partnery, protože jejich přátelé a členové rodiny nepodporovali vztah. To může na osobu vyvíjet velký tlak. Na jedné straně má lásku svého života a na druhé straně jsou lidé, kteří jsou mu velmi blízko. Nechce v tomto procesu nikoho ublížit ani zklamat. Pokud si je však vybere, nakonec vás a vaši důstojnost ublíží. 

Georgina, předplatitel bonobologie z Oklahomy, sdílí: „Byl jsem v dlouhodobém vztahu se svým přítelem. Dokonce jsme se plánovali oženit. Hned poté, co mě představil svým rodičům, vztah skončil bez varování. Potkal jsem ho o několik dní později a požádal jsem o uzavření. Řekl, že jeho rodiče mě nemají rádi a nepodporují tento vztah. Vyděsil se a rozešel se se mnou, protože nechtěl ztratit své blízké.“ 

Související čtení: Co dělat, když vás udržuje jako zálohu, ale nikdy jako priorita

6. Náhle ukončil vztah, protože se z vás nudil 

Někteří muži milují vzrušení a vzrušení z poznávání nových lidí. Jakmile se s někým pohodlně, zaměňují toto pohodlí za chybějící rozmanitost a vášeň. Když muž náhle skončí vztah, mohlo by to být proto, že byl závislý na pociťových hormonech. 

Toto je muž, který chce, aby přitažlivost a fáze pobuřování trvala věčně. Nebo si pomýlí pobouření za lásku. Dlouhodobé vztahy rostou každý den, což znamená. Nuda však neznamená stagnaci. Musíte vyvinout vědomé úsilí, abyste udrželi vztah naživu s náklonností, sexem a zranitelností. 

7. Stále není nad svým bývalým

Přiznejme si to. Mnozí z nás tomu čelili a mnozí z nás to udělali ostatním. Dostaneme se do vztahů bez úplného uzdravení z minulosti. Kdyby měl špatnou zkušenost a nebyl z toho schopen zotavit se, pak je to jeden z důvodů, proč se rozhodl pracovat na vztahu a skončil bez vyloučení odpovědnosti.

Zde jsou některé z příznaků, které nebyl nad svým bývalým ani po zahájení vztahu s vámi:

• Stále byl v kontaktu s ní a jejími přáteli/členy rodiny 
• Nějak věděl všechno, co se v jejím životě děje
• Odmítl být transparentní ohledně rozchodu 
• Stále ji sledoval na všech platformách sociálních médií
• Zlobil se, když zjistil, že chodí s někým novým 

8. Jeho potřeby nebyly splněny

Neuspokojené potřeby jsou jedním z důvodů, proč mnoho vztahů dosáhne slepé uličky. Potřeby by mohly být cokoli od fyzických, emocionálních a intelektuálních. Když se uživatel zeptal na Reddit, co dělat, když se ve vztahu nesplní potřeby, odpověděl uživatel: „Podívejte se na milostné jazyky a zjistěte, který je váš. Vysvětlete jim tak, jak je třeba milovat, ať už se jedná o slova potvrzení nebo dotykem atd.

"Dejte jim vědět, že se budete snažit využít jeho milostný jazyk, ale musí být schopen udělat to samé pro vás.". Vysvětlete, že pokud to nedokáže, pak kvůli své vlastní hodnotě, budete ukončit vztah.“ 

9. Myslel si, že pro vás není dost dobrý 

Na druhou stranu by to mohl být jeden z důvodů, proč váš dlouhodobý vztah náhle skončil. Možná si myslel, že si zasloužíš lépe a stydí se, že nedokáže žít podle vašich očekávání. Viděl veškerou práci, kterou jste vložili do vztahu, a uvědomil si, že pro vás neudělá totéž. 

Uživatel na Redditu sdílel svůj příběh o tom, jak se jejich bývalý rozešel s nimi a řekl, že si zaslouží lépe. Uživatel sdílel: „Když někdo řekne:„ Nezasloužím si tě/zasloužíš si lépe “, zacházejte s ním jako s červenou vlajkou a pokračujte dál. Buď vás jemně informují, že jsou emocionálně nedostupní a/nebo se s vámi budou chovat jako kecy (pokud tak již neučinili), nebo mají hluboké problémy s nejistotou.“ 

Související čtení: Proč je důležité být dobrým posluchačem?

10. Jeho bývalá přítelkyně je připravena smířit se 

Bude to hořká pilulka na polykání, ale musíte vědět, co dělá člověka ukončit vztah bez tolik jako diskuse. Je to proto, že jste byli jeho odskočením a jeho bývalý souhlasil s tím, že mu dal další šanci. Je to jeden z nejhorších scénářů, ve kterém se můžete stát, ale nemá s vámi nic společného.

Nesl zavazadla svého předchozího vztahu a nechal ji postavit zeď mezi vámi. Vím, že to nezní uklidňující, ale místo toho, aby se vložila do sebepokoní a sebepodivách, musíte být vděční, že tento vztah už nešel. 

11. Je nezralý 

Zralí muži nevědí, jak čelit životu. Bojí se, že věci jsou vážné a nevědí, jak s nimi zacházet. Zralý dospělý by nikdy neukončil vztah, aniž by o tom nejprve mluvil. Jeho emoce ho spíše kontrolují, než ho informují. Strach konfrontace je tedy jedním ze znaků, které jste chodili s nezralým člověkem, a proto se rozhodl vás nechat bez uzavření. Některé další značky zahrnují:

• Nemohu zvládnout jeho emoce nebo ovládat jeho temperament. Očekává, že se ostatní budou vypořádat s jeho emocemi a způsobí, že se bude cítit lépe
• Chybí empatie
• Nevšimne si ve svých vztazích nevyváženou emocionální práci
• Cítíte se oprávněni rozejít se, kdykoli chce 
• Nebere žádnou odpovědnost ani odpovědnost, jen omluvy
• Nemůže vůbec brát žádnou kritiku

12. Bojí se závazku 

Když muž náhle skončí vztah, je to jeden ze zřejmých důvodů. Pořád jste ho žádali, aby se vám zavázal? Ve svých odpovědích váhal? Pokud jste na obě tyto otázky odpověděli ano, pak ho přiměla odhodlání-fobie. 

Muži na Redditu byli dotázáni, proč se bojí závazku, a jeden z uživatelů odpověděl: „V současné době jsem v dlouhodobém vztahu, ale bojím se manželství s mým GF a obecně. Mám pocit, že se lidé mění po celý život a protože někoho milujete, neznamená to, že se o nich budete cítit stejně 5 nebo 10 let. Lidé se mohou rozrůst a někteří lidé touží po „nové zkušenosti“ setkání s novými partnery, která je z velké části mimo rovnici s manželstvím.“

13. Chce si užít jediný život

Toto je jeden ze vztahů Red Flags, které většina lidí zjistí, kdy je příliš pozdě. Muž, který si chce užít svůj jediný život, vás nikdy nebude randit. Když vztah náhle skončí a váš bývalý přítel už kolem spící, pak nemusíte ztrácet čas a spát nad ním. 

Na otázku Reddit, proč muži dávají tuto omluvu, že si chtějí užít jediný život, uživatel odpověděl: „Rozpad slepého střeva je bolestivý. Když jsem konfrontoval svého bývalého, když jsem se vypořádal s rozchodem, který vyšel z ničeho, řekl, pojďme si dát pauzu, pokud se nechcete navždy rozpadnout. To byl pro něj snadný a přirozený způsob, jak zažít jediný život. Bude mít sex s ostatními lidmi. To je více o tom, že se snaží bavit s ostatními, zatímco jsem čekal, až se vrátí.“ 

Související čtení: To se stane, když ve vztahu není nedostatek komunikace

14. Podváděl tě

To bude bolestivé, ale to by mohl být jeden z možných důvodů, proč se s vámi najednou rozešel. Možná ti lhal a byl hotový s tvým srdcem. Jeho vina se k němu dostala a on se rozhodl s vámi rozdělit. Pokud tě opravdu podváděl, podvodníci Karma se k němu dostanou dříve, než si myslíte.

Když vás někdo najednou opustí, mohlo by to být proto, že byl nevěrný. Myslel si, že je lepší vám ušetřit úzkost, kterou budete cítit, když se dozvíte o jeho nevěře. To je jeho způsob, jak zrušit škody, které způsobil. Řezal s vámi vazby, aby vás zachránil před tím, než se k němu připojíte. 

15. Vypadl z lásky 

Potkali jste se, zamilovali se a bylo to všechno extatické. Ale pomalu náklonnost klesá. Každý vztah dosáhne této fáze, kdy se partneři musí rozhodnout o přestavbě lásky. Je to místo porozumění, kde musíte zjistit, proč jste s touto osobou. Možná, že muž, kterého jste chodili, to neviděl a stále viděl zklamání a nekompatibilitu. To by ho mohlo přimět k tomu, aby s tebou upadl z lásky. 

Uživatel Reddit sdílí své zkušenosti s vypadnutím lásky. Je to provokující myšlenky. Uživatel sdílel: „V obou případech jsem je přerostl. To je pro mě nejsmutnější část. Bylo to postupné vypadnutí z lásky. Začalo to v den, kdy jsem začal hledat malé věci otravné a kousek po kousku se občas rozpadl. A co začíná vtipem, který začíná obtěžovat, končí tím. A v obou případech to bylo úplně na mě.“ 

8 tipů, které vám pomohou vyrovnat se, když muž náhle ukončí vztah

Došlo k rozpadu slepého. Je pryč. Nebude se vrátit. Co dělat, když někdo ukončí vztah? Vyzvednete svou korunu jako královská hodnost a nosíte ji důstojně. Přečtěte si tyto kroky o tom, jak se o sebe postarat v těchto těžkých dobách:

1. Přijměte, že nebudete mít uzavření 

Trauma rozchodu bez uzavření může být těžké se vypořádat s. Pochopit, že jeho volba odejít může být z nekonečných důvodů. Nemají s vámi nic společného, ​​ai když ano, je to „jeho“ názor a vnímání. Jeho neschopnost vám konfrontovat a vysvětlit o rozpadu s vámi nemá nic společného. Po rozpadu zažijete úzkost, ale s náležitou péčí to překonáte.

Když se muž neobtěžoval vám vysvětlit, nemusíte se také obtěžovat uzavřením. Nečekejte na soustředění vaší identity na základě jeho vnímání vztahu a věcí, které vedly k rozchodu. Nedostatek správného konce je konec sám o sobě. Přijměte to a odejděte. 

2. Uznat své pocity

Potvrďte své potlačené emoce tím, že je zaznamenáte. Jste naštvaní, zranění a cítíte se zradeni. Vykřikněte to. Nepokoušejte se tyto emoce zametat pod koberec. Čím déle je rozzáříte, tím těžší bude pro vás konfrontovat a spravovat. Emoční přijetí je jedním ze způsobů, jak žít s všímavostí. Může to být obtížné, ale není to nemožné. A vždy si pamatujte, že vaše pocity jsou ukazatele. Nejsou to diktátoři. Nenechte je, aby vám udělali věci, které byste jinak ne. 

3. Opírajte se o svůj systém podpory

Když vás někdo najednou opustí, mohou se přátelé a rodina stát vaším systémem podpory v takových časech, pokud jim to dovolíte. Mohou vám nabídnout radu. Budou vás také odvrátit od vašeho utrpení. Neizolujte se. Vaši přátelé vás mohou vzít nakupovat nebo dokonce můžete jít na výlet, aby uklidnili svou mysl. Jděte se setkat se svou rodinou. Mít doma vařená jídla a jen se bavte se svými lidmi. 

Související čtení: Co říct někomu, kdo vás zradil?

4. Hledejte odborníka na duševní zdraví 

Terapeut nebo poradce vám pomůže lépe porozumět sobě. Vytáhnou vás z vašeho utrpení. Pokud hledáte odbornou pomoc, panel zkušených poradců Bonobology je jen kliknutím.

5. Nepřijímajte žádná hlavní rozhodnutí 

Mezi hlavní rozhodnutí patří:

• Užívání a zneužívání drog/alkoholu
• Přesun do jiného města
• Ukončení práce
• Sebepoškozování 
• Vrátit se spolu s dalším bývalým, jen aby naplnil osamělost

Nikdo z nich by neměl být užíván lehce. Pokud máte myšlenky na ublížení sebe sama nebo o ukončení práce kvůli špatnému rozpadu, musíte okamžitě získat pomoc. Tato pokušení vám mohou na okamžik poskytnout úlevu, ale v tuto chvíli vás poškodí víc, než si dokážete představit. 

6. Vyvarujte se kontaktujte svého bývalého nebo je prosíte, aby se vrátili 

Nekontaktujte svého bývalého. Náhle a náhle ukončili dlouhodobý vztah. Žádné ospravedlnění, žádné vysvětlení a žádné výmluvy za jejich chování. Nenechte se vypadat zoufale a jednat ze svých potlačených emocí. Distancujete se od nich. Měli byste být s někým, kdo chce být s vámi. Sledujte vztah s někým, kdo o vás bude stejně blázen jako vy. Nevzdávejte se své síly tím, že je prosíte, aby zůstali ve svém životě. 

7. Praktikovat péči o sebe

Proces léčení je těžký. Pracujte prostřednictvím svých emocí a starejte se o sebe. Láska a váží se. Měli byste být prioritou číslo jedna. Zde jsou některé z tipů, které můžete sledovat, abyste procvičili péči o sebe:

• Zaměřte se na své silné stránky 
• Přepracovat staré koníčky nebo vyzkoušet nové
• Stanovit denní cíle 
• Často se setkávejte se svými přáteli a rodinou
• Jíst zdravě 
• Cvičit pravidělně 
• Najděte způsoby, jak relaxovat, jako je jóga, meditace nebo procházku po pláži 

Související čtení: 20 otázek k vybudování emoční intimity a pouto s partnerem na hlubší úrovni

8. Vraťte se tam 

Jakmile jste se uzdravili emocionálně, můžete se pokusit vrátit zpět do datovacího bazénu. Nenechte jeden vztah zabránit v setkání s úžasnými lidmi. Možná na vás čeká váš duše. Když se s nimi setkáte, poznáte svou energii duše. Vyzkoušejte online datování nebo požádejte některého z vašich přátel, aby vás s někým postavil. Znovu se zamilovat. Prostě neudělejte celý svůj život kolem nich. 

Klíčové ukazatele

• Když muž náhle skončí vztah, je to hlavně proto, že se bojí odhodlání
• Padání z lásky a myšlení, že si zasloužíte lépe, jsou také některé z důvodů, proč se rozhodl odejít bez uzavření
• Měl nerealistická očekávání a chtěl někoho, kdo by s nimi žil. Proto se rozhodl pro to utéct

Láska je docela intenzivní předmět. Rozpady mohou být ještě více zneklidňující. Nestávejte emocionálně dostupné jen proto, že vás jeden muž nepochopil a miloval vás. Je vždy lepší mít milování a ztracené, než nikdy nemilované, správně? Považujte tento konec za začátek něčeho jiného. Budete mít nové věci a ty nové věci budou i jejich vlastním způsobem krásné.

Časté časté

Vztahy náhle končí z mnoha důvodů. Možná, že jeden partner chce v životě různé věci a vztah není jejich primárním zaměřením. Možná chtějí znovu zažít bakalářský život. Někteří lidé končí vztahy, protože jsou emocionálně nezralí a nedokážou zvládnout hloubku a odhodlání romantického pouta.

Někdy ano a někdy ne. Většina kluků, kteří se vracejí, jsou ti, kteří si opravdu uvědomili, že nikoho nedostanou lepší než osoba, kterou vyhodili. Někteří kluci jsou prostě malicherní. Vrátí se poté, co viděli osobu, kterou vyhodili, je šťastná a svobodná. Musíte být moudří a znovu pro ně nespadnete.

Argumenty ve vztahu - typy, frekvence a jak s nimi

Jak přestat cítit prázdný a vyplnit prázdnotu

Důležitost nechat lidi jít