Co říká vaše řeč těla o vašem vztahu

V tomto článku

• Co je to řeč těla?
• Pozitivní značky řeči těla
• Negativní značky řeči těla
• Jak poslat přátelštější neverbální signály?

Naše komunikace se skládá z slovních i neverbálních signálů. Od našich výrazů obličeje až po umístění našeho těla, věci, které neříkáme, stále posíláme zprávu a dopad na to, jak se vztahujeme k ostatním.

Když se seznámíme s řečí těla, zlepšíme se dešifrování toho, co ostatní komunikují bez použití slov. Povědomí o značkách řeči těla také zlepšuje naše komunikační dovednosti.

Prostřednictvím příkazu našich znaků řeči těla ovládáme, jakou zprávu vysíláme a snižujeme riziko sdělení něčeho, co jsme nikdy chtěli „říct.“

Než se přesuneme k vysvětlení příkladů znaků řeči těla, definujme, co je řeč těla jako první.

Co je to řeč těla?

Řeč těla odkazuje na neverbální část komunikace. Podstatná část komunikace se skládá z neverbálních signálů, včetně řeči těla. Podle studií je tato část 60-65% našich denních interakcí.

Mezi další typy neverbální komunikace patří výrazy obličeje, vzhled, dotek, oční kontakt, osobní prostor, gesta, paralinguistika, jako je tón hlasu a artefakty, jako jsou objekty a obrázky.

Čtení řeči těla začíná pochopením významu znaků řeči těla. Ačkoli význam signálů řeči těla se může lišit v závislosti na situaci a zúčastněných lidech, některé známky jsou ve svém smyslu jednodušší a zjevnější.

Pozitivní značky řeči těla

1. Usmívající se

Máme na tváři 43 svalů, takže není překvapivé, že tvář je naše nejvíce odhalující oblast těla. Přemýšlejte o tom, kolik toho člověk může sdělit svým výrazem obličeje.

Pokud vám někdo řekne, že jsou v pořádku, přesto jejich tvář neukazuje vhodnou emoci, nebudete věřit tomu, co říkají.

Také děláme úsudek o jejich emocionálním stavu a osobnosti neuvěřitelně rychle. Údaje uvedené 100 ms Expozice obličeje stačí, aby lidé učinili různé osobní úsudky, jako je důvěryhodnost, kompetence a agresivita.

Zajímavé je, že také zjistili, že výraz obličeje zahrnující mírný vzestup obočí a mírný úsměv nejvíce koreluje s vstřícností a důvěrou. Proto se usmívání přetrvává jako jeden z nejdůležitějších pozitivních znaků řeči těla.

2. Napodobující se pohyby

Řeč těla párů, kteří jsou šťastně zamilovaní, zjistí, že mají tendenci se pohybovat, usmívat se a mluvit podobně.

Společně tráví spoustu času a nalezení někoho atraktivního nás vyzývá k tomu, že většinou podvědomě napodobuje jejich manýry. Zrcadlování pohybů druhého je považováno za řeč těla v lásce.

3. Synchronizovaná chůze

Řeč těla párů odhaluje, jak moc jsou intimní a propojeni prostřednictvím značek, jako je například naladění, například při chůzi, například při chůzi, například při chůzi, například při chůzi,.

Čím více si jsou vědomi a spojeni s neverbálními signály svého partnera, tím více mohou odpovídat jejich stylu chůze. Můžeme proto tvrdit, že úroveň blízkosti ovlivní synchronicitu akcí partnerů.

4. Tělo se naklonilo k sobě navzájem

Existuje jedno tajemství řeči těla, kdo chce vědět, zda by je měl člověk rád vědět. Když zjistíme, že někoho přitahuje nebo stimuluje, naše tělo vůči nim přirozeně úhly. Ani si nevíme, kdy se to stane.

Proto můžete použít tento znak řeči těla ke kontrole, jak se o vás cítí druhá osoba. Směřuje jejich tělo nebo tipy nohou na vás? Dávejte pozor na tento řeč těla lásky.

5. Spontánní a časté doteky

Když se k někomu cítíme přitahováni, chceme se jich téměř instinktivně dotknout. Ať už to bere „evidentní“ prachové zajíčky z jejich košile, jemného úderu na paži nebo spontánní dotek při rozhovoru, toto znamení řeči těla odhaluje touhu po intimitě. Když existuje emoční blízkost, dotyk je stejně přirozený jako dýchání.

6. Naklonit se k sobě

Pokud se chcete porozumět řeči těla vztahu, dávejte pozor, aby se lidé naklonili, aby byli více blízko druhé osoby. Naklánějí se, zatímco ten druhý mluví? Nakládat horní část těla k někomu a lemování naší tváře je známkou skutečného zájmu.

Kromě toho se nakloní hlavy na něčí rameno jako vztah, řeč těla se promítá do důvěry a blízkosti. To znamená, že jste pohodlně fyzicky blízko, a ve vztahu hovoří o intimitě.

7. Dívat se do očí druhého

Existuje důvod, proč lidé říkají, že „oči jsou zrcadlem duše.„Tolik může být obklopen v jednom vzhledu. Oční kontakt Love Signals v nich může nést celou konverzaci.

Proto, když se na vás někdo dívá často nebo zírá do očí trochu déle než obvykle, můžete si být jisti, že se o vás zajímají. Kromě toho si páry, které jsou intimní a zamilované. Automaticky se na sebe dívají, když se něco děje, aby zkontrolovalo reakce své milované.

Proto signály lásky oční kontaktu symbolizují důvěru, známost a vzájemné porozumění, které nepotřebuje slova.

8. Otevřete dlaně během konverzace

Naše držení těla a gesta se mění v závislosti na našem dojmu osoby a našich rozhovorech, protože naše tělo odráží, jak se cítíme.

Proto, když nás zajímá, co nám někdo říká, a ochotný poslouchat osobu, naše ruce ji obvykle zobrazují gesta otevřenosti. Odkryté dlaně jsou obvykle ukazatelem otevřené mysli a zaměřené pozornosti na osobu.

9. Ochranná gesta

Všimli jste si, že partner dal ruku kolem vás na veřejnosti, aby vás chránil? Možná vás instinktivně vezmou ruku při přechodu ulice? Všimnou si, zda vás někdo znepokojuje a připojte se k konverzaci, aby vás chránil?

Akce, jako jsou tyto, ukazují, že vás chtějí chránit jako všichni, když se o někoho staráme. Instinktivně se musí ujistit, že jste v bezpečí.

10. Speciální rituály jedinečné pro vás dva

Máte speciální způsob, jak se navzájem pět, mrkněte nebo se rozloučíte? Stejně jako vnitřní vtipy, tajné handshakes a speciální rituály hovoří o úrovni vaší známosti. Když se navzájem dobře známe a cítíme se blízko, ukazuje to v našem chování.

Negativní značky řeči těla

1. Nepravidelné blikání

Přestože je blikání přirozené a děláme to pořád, jeho intenzita stojí za zmínku. Častější blikání svědčí o nepohodlí nebo tísni.

Data navíc ukazují, že občasné blikání naznačuje, že se člověk úmyslně snaží ovládat své pohyby očí. V obou případech může nepravidelné blikat.

2. poplácat po zádech

Pat na zadní straně samo o sobě nemusí být negativní znamení. Pokud jste však ve vztahu, může to naznačovat nedostatek intimity. Pokud potřebujete ujištění a podporu a váš partner si vybere Pat přes jemné objetí, může to naznačovat ztrátu spojení. Není to trest smrti pro vztah, ale stojí za to se podívat.

3. Postoj uzavřeného těla

Když se snažíte porozumět řeči těla a vztahů, sledujte držení těla lidí. Uzavřené držení těla zahrnující pronásledování dopředu a skrývání kufru těla může naznačovat nepřátelství a úzkost.

4. Brázděné obočí

Dr. Gottmanův výzkum identifikuje pohrdání jako jednu z hlavních příčin rozvodu. Jedním ze způsobů, jak naše tělo odhaluje kritiku, jsou brázděné obočí. Pokud lidé nejsou zmateni tím, co se říká, může brázdit obočí naznačovat neshodu, antipatii, hněv nebo agresi.

Může to být projev intenzivního rozhovoru a opatrnost, která bude opatrná na potenciálním eskalaci.

5. Ruce spočívající na bocích

Už jste někdy viděli lidi mluvit a zaujmout pozici s rukama na bocích? Pokud máte s největší pravděpodobností, rychle jste si mysleli, že by tam mohl dojít k argumentu. Je to proto, že stojící s rukama umístěnými na bocích může znamenat, že je pod kontrolou nebo být připraven.

Tato značka těla se promítá do dominance a je panovačné. Možná to může být také interpretováno jako známka agrese.

6. Zkřížené paže

Když se musíme cítit chráněnější, vytvoříme blok těla. Během konverzace mohou zkřížené zbraně znamenat potřebu vytvořit zeď mezi námi a druhou osobou a jejich slovy.

Paže zkřížené na hrudi znamenají potřebu snížit zranitelnost, kterou bychom v tuto chvíli cítili. Může to také naznačovat pocit rozrušení, rozzlobeného nebo zraněného.

Také sledujte: Psychologické triky ke čtení kohokoli jako kniha

Když člověk položí ruce na čelo, obvykle zasáhne nějakou zeď. Možná jsou unaveni, že se snaží dostat svůj názor a frustrovaný za to, že se necítili slyšet.

Pokud si všimnete svého partnera, který to dělá často, chcete se přihlásit a více pozorný k tomu, co se snaží komunikovat.

8. Naklonit se od sebe

Řeč těla párů v lásce obvykle ukazuje jejich těla rybaření a vede k sobě navzájem a po stejné logice se odvrácení od druhého ukazuje potřebu vzdálenosti.

Mohlo by to být momentální nebo pozoruhodnější; Odvrácení se od někoho nebo naklonění dále může naznačovat antipatii nebo nepohodlí.

9. Stoní pryč

I když může být lákavé dívat se dolů nebo na stranu, když s námi někdo mluví, vyhýbání se očnímu kontaktu se může překládat do zájmu o zájem. Podle výzkumu je sociální úzkost spojena s vyhýbáním se nebo odvrácení od očního kontaktu.

V rozhovoru je však většinou interpretován jako nezájem. Pokud je to možné, procvičte se do očí druhého nejméně 60% času. Více než to by se mohlo zdát jako začínající a méně než to, že se nezapojí.

10. Odtažení se od fyzického kontaktu

Když se lidé zamilovali. Pokud místo toho, aby se namísto čištění prachových zajíčků nebo založení řetězce zbloudilých vlasů za ucho, partner rozhodl jednoduše informovat o svém milovaném o chaotickém vzhledu, může to být červená vlajka.

Obzvláště když je nepřetržitý a připojen k dalšímu negativnímu řeči těla, jako je odvrácení na druhou stranu v posteli, formálnější a rychlejší polibky nebo putování ruky při pokusu o držení ruky.

Jak poslat přátelštější neverbální signály?

Pokud se chcete ujistit, že nikoho podvědomě neodtlačíte, začněte tím, že věnujete více pozornosti řeči těla. Jak sedíte, navazujte očí kontakt, postavte se při komunikaci s někým a jaký je váš výraz obličeje v tuto chvíli?

Řízení neverbální komunikace vyžaduje praxi.

Studie prokázaly spojení mezi otevřeným držením těla a romantickou touhou. Postoj otevřeného těla tento účinek povzbuzuje vnímáním dominance a otevřenosti lidí za předpokladu, že toto držení těla předpokládá.

Proto, pokud se snažíte zvýšit své šance v datování, můžete pozorovat a převzít více otevřeného těla těla.

Neverbální komunikace hraje důležitou roli při předávání informací ostatním a jak interpretují naše činy a soudí náš charakter.

Usmívejte se více, udržujte ruce otevřené a mimo kapsy, navazujte více očního kontaktu a vyhýbejte se některým negativním tělesným gestům, aby vypadala přátelštější a zlepšila vaše interakce s ostatními.

Vždy zvažte kontext

Zatímco většina řeči těla lze intuitivně pochopit, vždy buďte opatrní a zvažte kontext. Nepředpokládejte vědět, co něco znamená určitě, nebo to znamená vždy to samé.

Zatímco výrazy, vzhled a tón hlasu vám mohou hodně říci o tom, co se ten člověk snaží říct, vždy zvažte, co vám říkají při interpretaci významu jejich poselství.

Kromě toho znáte svého partnera a lidi, které vám blíží lépe než kdokoli jiný. I když byste mohli pozorovat některé z negativních neverbálních znaků, nejbezpečnějším způsobem, jak je interpretovat, je diskutovat o nich s osobou.

Být všímal si signálů těla a potenciálních červených vlajek by neměl být ekvivalentní skákání k závěrům.

Místo toho si udělejte čas a požádejte osobu a objasněte jakýkoli řeč těla, který by vás mohl matoucí. Nezapomeňte zahrnout oba konce spektra do hledání významu - verbální a neverbální.