Co potřebujete vědět o poradenství

V tomto článku

• Proč lidé hledají poradenství před zapojením?
• Proč je poradenství před zapojením lepší než předmanželské poradenství?
• 5 výhod poradenství před zapojením
• Srovnání poradenství před zapojením s předmanželským poradenstvím
• Odnést

Slyšeli jste o manželském poradenství a poradenství před manželstvím, ale co poradenství před zapojením?

I když to může znít divně chodit na terapii s osobou, kterou chodíte pouze, samotná myšlenka je docela brilantní.

Terapie před zapojením uznává, že požádat někoho, aby si vás oženil (nebo řekl ano někomu, kdo vás žádá, aby si je oženil!) je obrovské rozhodnutí, které by nemělo být učiněno lehce.

Pomáhá párům strukturovat jejich vztah způsobem, který je vhodný pro dlouhodobé a šťastné manželství.

Výhody poradenství před zapojením jsou nekonečné. Umožňuje párům, aby se vyhýbaly tomu, aby se minulá zavazadla zasazovala, diskutovala o důležitých rodinných záležitostech, než jste se navzájem zavázali, a vytvoří realistickou představu o tom, co ve skutečnosti znamená manželské partnerství.

Je před manželským poradenstvím pro vás? Pokračujte ve čtení a zjistěte.

Proč lidé hledají poradenství před zapojením?

Studie ukazují, že vážné rozpady mohou způsobit posttraumatickou stresovou poruchu u zlomených srdce. Nemluvě o současné míře rozvoje není pro páry úplně povzbudivé.

Ale proč by se lidé, kteří nejsou ani zasnoubeni, budou společně skákat do terapie? Neměli by stále být v krku lásky štěně?

Poradenství před zapojením nemusí být nutně pro páry, které mají problémy. Je to pro páry, které společně vidí vážnou budoucnost a chtějí zajistit, aby měli všechny potřebné nástroje k vytvoření manželství, které trvá věčně.

Mnoho náboženských párů prochází poradenstvím angažovanosti, aby se připravili na vážný vztah. Samozřejmě nemusíte být náboženský, abyste měli prospěch z párového poradenství před manželstvím nebo angažovaností.

Terapie angažovanosti může párům pomoci naučit se správné dovednosti řešení konfliktů, zvýšit komunikační úsilí a řídit očekávání.

Podívejte se na toto video a dozvíte se o tom, jak dlouho byste se měli randit před zapojením.

2. Stanovit zdravé hranice brzy

Hranice jsou ve vztazích úžasnou věcí. Říkají manželům, kde jsou limity ostatních, a pomáhají jim být více porozumění a uctiví partnery.

Během angažovanosti budou páry schopny mluvit o svých sexuálních, fyzických, emotivních a dokonce i časových hranicích ("Chci se oženit/mít dítě/žít na Aljašce, než mi je x let.".“)

Pár poradenství před manželstvím je skvělý čas na zvýšení vašich hranic. Váš poradce vám může pomoci navigovat toto důležité téma, aniž byste se cítili trapně nebo přehnaně tím, že vychováváte tyto důležité potřeby.

Související čtení: Stanovení zdravých hranic ve vztahu

3. Stavět a vychovávat intimitu

Emoční intimita je stejně důležitá jako fyzická intimita v budoucím manželství. Výzkum ukazuje, že delší páry jsou spolu, je pravděpodobnější, že si cení emoční intimity nad sexuálním ohňostrojem.

Ukázalo se také, že budování emoční intimity vyrovnává stres a zvyšuje pohodu partnerů.

Budováním a péčí o emocionální intimitu během datování se připravíte na úspěšné a silné manželství.

4. Vytvářejte realistická očekávání manželství

Manželství je hlavně o partnerství. Jsou to dva lidé, kteří roztaví svůj život spolu s příslibem milovat a podporovat se navzájem. Zní to romanticky, ale není to úplně snadný úkol.

Před manželským poradenstvím může párům pomoci vytvořit realistické očekávání toho, jak by měl manželství vypadat.

Některé příklady nerealistických očekávání zahrnují:

• Mít vášnivý sex každý den po zbytek vašeho života
• Věřit, že se váš manžel nikdy nezmění
• Myslet na celý váš čas by měl být stráven společně
• Nikdy neohrožují
• Si myslíte, že váš partner vás opraví nebo dokončí

Realistická očekávání odhalují tyto mýty a připomínají párům, že manželství by nemělo být těžké, ale nebude to vždy snadné, ani.

Mít realistická očekávání ohledně domácích prací, společenského života mimo manželství a vždy se snaží udržet sex a intimitu pálení pomůže mít párům šťastnější vztah.

5. Naučit se komunikovat

Komunikace je základním kamenem jakéhokoli dobrého vztahu.

Během terapie angažovanosti se páry naučí efektivně komunikovat.

Bez dobrých komunikačních dovedností se mohou páry emocionálně vzdát nebo se vrátit na metody, které poškozují jejich manželství (jako je zmrazení partnera nebo emocionálně reagovat a během argumentu říkat škodlivé věci.)

Před manželským poradenstvím se páry naučí, jak se spojit a řešit problém jako tým.

Související čtení: 20 způsobů, jak zlepšit komunikaci ve vztahu

Srovnání poradenství před zapojením s předmanželským poradenstvím

Dělat párové poradenství před manželstvím je dobré bez ohledu na to, v jaké fázi vztahu jste, protože to znamená, že se chcete zlepšit sami.

• Poradenství před zapojením se účastní, když se věci ve vztahu dostanou dobře a úrovně konfliktů jsou nízké.
• Poradenství před manželstvím je obvykle pro páry, které zažívají zkoušky ve svém vztahu, které jim způsobují pochybnosti, zda jejich manželství bude úspěšné.
• Poradenství před zapojením provádí se páry, které skutečně chtějí posílit své spojení a zdokonalovat své komunikační dovednosti.
• Poradenství před manželstvím Někdy může být pouhá formalita, například když se to udělá z náboženských důvodů.
• Poradenství před zapojením Umožňuje vám svobodu prozkoumat vztah svým vlastním tempem.
• Poradenství před manželstvím má na paměti ukončení datum (svatba), někdy neúmyslně způsobuje, že páry se spěchají skrz jejich lekce.
• Poradenství před zapojením se zaměřuje na vaši minulost, dovednosti a nakreslí realistický obraz o tom, jak bude vypadat manželství
• Poradenství před manželstvím zaměřuje se více na konkrétní problémy, které máte na vrcholu diskuse o věcech, jako je sex, peníze a komunikace.

Neexistuje nic říkat, zda je lepší než ten druhý. Terapie je úžasná pro singly, páry, které se chtějí zasnoubit, a páry, které se právě chystají svázat uzel.

Poradenství vám pomůže vybudovat nejlepší možnou verzi sebe a dává vám nástroje, které potřebujete k vybudování úspěšné budoucnosti s partnerem.

Související čtení: 9 Techniky terapie nejlepších párů, které můžete vyzkoušet v roce 2022

Odnést

Co je poradenství před zapojením? Je to terapeutická relace pro páry, které jsou ve vážném vztahu. Mohou doufat, že se jednoho dne zasnoubí, ale nejsou ve spěchu.

Místo toho se věnují času na to, aby se zaměřili na to, jak být lepšími partnery a vybudovat silný základ, aby se jednoho dne zapojil.

Existuje mnoho výhod předběžného poradenství. Páry nepovažují své terapeutické sezení za formalitu, kterou musí udělat, aby se oženili.

Sázky jsou nízké v poradenství před zapojením, protože není žádná svatba, která by se vyvolala nebo zapojila se, pokud se věci nefungují.

Poradenství pomáhá partnerům budovat silný základ pro zdravý vztah a učí je komunikovat, řešit a růst společně.

Pokud máte zájem najít poradce nebo přijmout online třídu, navštivte naši databázi terapeutů nebo zkontrolujte náš online předběžný kurz.