Co je to nefunkční rodina? Typy, značky a jak se vypořádat

V tomto článku

• Význam nefunkční rodiny
• Typy nefunkčních rodin
• Charakteristiky dysfunkčních rodin
• Známky nefunkčních rodin
• Příklady nefunkční rodiny
• Jak se vypořádat s dysfunkční rodinou
• Co dělá rodinu nefunkční nebo funkční?
• Zjistit, zda byla vaše rodina nefunkční
• Některé další body o diskusi!
• Rodina může definovat celou vaši existenci!

Mnoho lidí často tvrdí, že pocházejí z nefunkční rodiny. Lidé často připisují své nepřijatelné chování nebo činy nebo myšlenky na skutečnost, že měli nepříjemné výchovy.

Bohužel lidé často popírají převzetí odpovědnosti za takové akce nebo chování, protože ji připisují svému nezdravému rodinnému prostředí. Je však klíčové pochopit, zda jste skutečně z nefunkční rodiny.

Pokud máte pocit, že jste použili zdůvodnění nezdravé výchovy jako ospravedlnění určitých věcí, které jste cítili, mysleli, mluvili nebo hotoli, pokračujte ve čtení. Zjistěte vše, co byste měli vědět, abyste potvrdili, zda pocházíte z rodiny, která je nefunkční a jak se s tím vyrovnat.

Význam nefunkční rodiny

Co je tedy nefunkční rodina?

Pochopení skutečného významu toho, co je nefunkční rodina. Pochopit, co dělá rodinu nefunkční.

Rodina jezdí s několika konflikty, které jsou vnitřní a vnější, které mají zase vážný dopad na základní potřeby rodinné jednotky, představuje dysfunkční rodinu.

Některé z těchto vnějších a vnitřních konfliktů zahrnují:

• incidence domácího násilí
• alkohol nebo jiné zneužívání návykových látek
• Intenzivní sourozenecké soupeření
• Konflikty mezi dítětem a rodiči
• Jednotné rodičovství
• hazardní hry
• nezaměstnanost
• mimomanželské záležitosti

Klíčovým aspektem pochopení toho, co je nefunkční rodina, je zjistit, zda k těmto výše uvedeným konfliktům došlo v rodině, což tak narušuje základní potřeby členů rodiny.

Zde je rychlá obrazová reprezentace nefunkční rodiny:

Typy nefunkčních rodin

Velkou součástí porozumění tomu, co je nefunkční rodina, je učit se o několika typech dysfunkcí, které se mohou vyskytnout v rámci takových rodin.

Dysfunkční typy rodiny mohou zahrnovat následující:

• Rodina zneužívání návykových látek

Chaos v rodině může dojít, pokud jak rodiče, nebo dokonce jeden rodič v látkách zneužívání rodiny, jako je alkohol nebo jakékoli tvrdé drogy. Výzkum ukázal, že osm milionů dětí plus pochází z rodin, které jezdí s problémy s zneužíváním návykových látek s rodiči.

Děti žijící v nefunkční rodině, kde se rodiče těchto dětí zabývají poruchou zneužívání návykových látek, se snaží splnit své základní potřeby. Rodinný život může být pro takové děti a jejich rodiče velmi nestabilní. Pro takové rodiče je důrazně doporučena vhodná manželská terapie.

Zanedbávané a nekonzistentní rodičovství může být jedním z klíčových způsobů, jak tyto děti trpí. Tito rodiče mohou zapomenout vykonávat své základní povinnosti, jako je poskytování jídla svým dětem, vyzvednutí a odkládací povinnosti do školy, zapomenout na důležité zdravotní kontroly a/nebo očkování atd.

• Násilná rodina

Je nešťastné, jak běžné je, že děti byly doma vystaveny různým formám fyzického násilí. V takových rodinách je životní prostředí vysoce nepředvídatelné, volatilní a násilné.

Násilí v rodině se však neomezuje pouze na fyzické násilí. Může to být psychologické zneužívání, sexuální zneužívání, ústní zneužívání a jakékoli chování, díky kterému se členové rodiny cítí velmi nebezpečně.

Výzkum naznačil, že u dětí může být i svědectví o příkladech domácího násilí stejně traumatické, jako je tomu podrobeno.

• Rodina řízená konflikty

Co je to nefunkční rodina? Když na to přemýšlíte, přemýšlíte o svých dětských vzpomínkách s rodinou, kde jste byli svědky dlouhodobých sporů, škodlivých sporů, vyhřívaných argumentů?

V nefunkčních rodinách řízených konflikty si členové rodiny stále vybírají argumenty, aby vytvořili konflikty. Díky tomu je rodinné prostředí velmi stresující a ohrožující.

Tyto konflikty se mohou pohybovat z menších důvodů nebo vážných důvodů. Jeho kořeny jsou neschopností komunikovat přímo a jasně.

• Emocionálně oddělená rodina

Pro mnoho lidí může být vyrůstání v nefunkční rodině zážitkem, který postrádá jakýkoli druh náklonnosti nebo teplo od členů rodiny. Emocionálně oddělené rodiny se vyznačují emocionální nedostupností.

Rodiče vyjadřují svou lásku nebo náklonnost nebo uznání svých dětí. Je to docela vzdálené a chladné prostředí.

Děti mohou vyrůstat s problémy sebeúcty, pociťovat nehodné a další psychologické problémy.

• Autoritářská rodina

Jemnější typ nefunkčnost, který je vidět, roste v rodinách, kde jak rodiče nebo jeden rodič, sleduje autoritářský styl rodičovství. V těchto, jejich cestě nebo rodinách dálnic, přísná pravidla, nedostatek agentury a diktátorské chování od rodičů je běžným událostí.

Děti takových rodin mohou vyvinout problémy se sebeúctou, vyvíjet agresivní nebo zjevně plaché vzorce chování v sociálním prostředí.

Charakteristiky dysfunkčních rodin

Jak běžné jsou nefunkční rodiny? Podívejte se na některé společné charakteristiky nefunkčních rodin, abyste dále pod tím, co je dysfunkční rodina, a pochopte, jak běžné je růst v takové rodině:

• Špatná komunikace

Toto je možná jedna z nejčastějších charakteristik nefunkčních rodin. Členové rodiny v nezdravém rodinném prostředí postrádají schopnost jasně a přímo navzájem. Zdravá komunikace v takových rodinách prakticky neexistuje.

Problémy jsou právě ignorovány. Nejsou o nich diskutovány. Protože takové rodiny nemají ve zvyku diskutovat, kdykoli existuje absolutní potřeba spolu mluvit o otázkách, téměř vždy končí v násilných argumentech a konfliktech.

Špatná komunikace mezi členy rodiny také znamená, že rodinným příslušníkům postrádají řádné poslechové dovednosti.

Související čtení: 10 nejlepších příčin komunikačních problémů se vztahem

• Drogová závislost

Další společnou charakteristikou je závislost nebo zneužívání tvrdých drog a/nebo alkoholu. Děti, které vychovávají rodiče, kteří zneužívají tvrdé drogy nebo alkohol, se často uchylují k těmto návykovým látkám, když vyrostou.

Nestabilita v jejich výchově a prázdnota zanechaná nevyplněnými základními potřebami má devastující důsledky. Drogová závislost je běžným znakem, který je vidět v toxické dysfunkční rodině.

• Ovládající chování

V nefunkčních rodinách je běžná překážka, se kterou se musí děti vypořádat, neustále kontrolují jejich rodiče. Pro děti je pro děti významný nedostatek agentury. Nesmí být nezávislí nebo se rozhodovat.

To potlačuje jejich schopnost růst na nezávislé dospělé. Brání dobrému chování dětí. Pochybnosti jsou běžné. Děti takových domácností také skončí s hlavními problémy s důvěrou.

Související čtení: 25 znamení, že jste v kontrolním vztahu

• Nadměrná kritika

Rodiče v nefunkčních rodinách jsou často velmi kritičtí vůči schopnostem, úspěchům nebo nedostatku jejich dětí. Děti vyrůstají s rodiči, kteří jsou velmi blahosklonný, průměrnou a patronizující.

To má za následek závažné problémy související s sebevědomím u dětí. Vyrůstají pod obrovským stresem se silnými pocity bezmocnosti. Tyto děti mohou dokonce vyrostlo v nesmírně kritické.

• Tlak perfekcionismu

Tato charakteristika je ve stejném duchu jako předchozí nefunkční charakteristika domácnosti. Pokud jsou rodiče vůči svým dětem nesmírně kritičtí a vždy se na ně dívají, děti mají pocit, že nejsou dost dobré.

Tito rodiče také pravděpodobně podtlakují své děti, aby byly perfektní. Tlak perfekcionismu může vést k tomu, že se děti v budoucnu chovají nefunkčním způsobem.

Známky nefunkčních rodin

Jak poznáte rodinu s problémy nebo konflikty? Nejprve se mohou objevit jako normální jako jakákoli jiná rodina. Zde jsou tedy některé z klíčových znaků nefunkční rodiny:

• Prominentní nedostatek empatie

Dysfunkční dynamika rodiny dojde složitost. Jedním z jemných příznaků dysfunkčnosti v rodinách je absence empatie v rodinných příslušnících pro sebe navzájem.

Děti proto vyrostou a cítí se špatně pro sebe. Problémy v takových rodinách jsou vždy vystaveny opravám chování. Bezpodmínečná láska není známa.

Děti vyrostou v pocitu uvězněných nebo klaustrofobní. Mohou dokonce mít relevantní strach z selhání ve svém úsilí.

Související čtení: 10 způsobů, jak se vyrovnat s chybějící empatií ve vztazích

• Děti se neustále cítí provinile

V dysfunkčních rodinách jsou děti často svědkem plynového osvětlení v nefunkčních rodinách nebo se staly oběťmi stejných. Vyrůstají tedy, aby se cítili zodpovědní za situace nebo chování jiných lidí, které není v jejich místech kontroly.

Tento extrémní smysl pro odpovědnost za události nebo chování mimo jejich kontrolu často vede k silným pocitům viny.

• Děti jsou vůči sobě nesmírně kritické

Tlak perfekcionismu a nadměrná kritika rodičů v nefunkčním rodinném prostředí často vede k tomu, že děti rostou jako hyperkritické pro sebe. Tlak vynikání ve všem, co dělají, je běžný.

Dysfunkční rodinné role nejsou pro rodiče často definovány, aby identifikovali jejich povinnosti. Kombinace strachu ze selhání a sebeúcty často vede k tomu, že se děti staly největšími kritiky.

• Problémy duševního zdraví

Extrémně nezdravé rodinné prostředí může u dětí často způsobit několik problémů s duševním zdravím.

Stresující a nepřátelské rodinné prostředí může často vést k problémům se závislostí, tendencí úzkosti nebo depresivních tendencí u dětí. Problémy duševního zdraví jsou běžným příznakem nefunkčního rodinného prostředí.

• Nedostatek emoční podpory

Emocionální oddělení nebo nedostupnost znamená, že v nefunkčních rodinách není prostor pro emoční podporu pro žádnou z členů rodiny. Děti nedostávají bezpečný prostor, který si zaslouží, aby podstoupily emocionální vývoj.

Proto takové děti nemají emoční inteligenci. Takové děti vyrůstají se silnými pocity osamělosti nebo izolace.

• Zneužívající a násilné chování

Děti vychované v extrémně toxických nebo nefunkčních rodinách často svědčími násilí nebo zneužívání. Mohou tedy vyrůst, aby se chovali urážlivými nebo násilnými způsoby. Proto, jak pomalu vyrůstají, spolu se špatnou emoční inteligencí mohou začít projevovat hrubé nebo násilné vzorce chování.

Související čtení: Tipy na řešení domácího násilí a zneužívání

Příklady nefunkční rodiny

Abychom pochopili, co je nefunkční rodina, podívejme se na několik příkladů nefunkčních rodin:

• Rodiče se chovají zanedbatelným způsobem vůči finančním, fyzickým a emocionálním potřebám dětí.
• Rodiče velmi kontrolují vše, co jejich děti dělají. Žádný prostor pro nezávislost.
• Fyzické, verbální, finanční, emoční a sexuální zneužívání jsou běžné.
• Dospívající nebo rodiče zneužívají alkohol nebo tvrdé drogy.
• Rodiče zobrazují špatné návyky, jako je hazard nebo přepracování.

Jak se vypořádat s dysfunkční rodinou

Nyní se zaměřme na to, jak se vypořádat s dysfunkční rodinou. Pokud jste vyrostli v nezdravém nebo nefunkčním rodinném prostředí, protože nyní chápete, co je to dysfunkční rodina, podívejte se na to, jak se vyrovnat s dysfunkční rodinou.

1. Pochopte dopad na sebe

Je důležité pochopit důsledky nebo účinky dospívání v nezdravém rodinném prostředí.

To je skvělý způsob, jak identifikovat a uznat vaše boje. Vzhledem k tomu, že jste si vědomi charakteristik a příznaků nefunkčních rodin a souvisejících důsledků, můžete připojit tečky. Stanovit tento kauzální vztah.

Pokud bojujete s tím, že jste k sobě příliš kritičtí, podívejte se, co to způsobilo. Je to proto, že vaši rodiče očekávali, že budete perfektní? Spoj tečky. Potvrďte kořenovou příčinu.

Jednoduše dejte, identifikujte a označují chování, které je nefunkční, a poté rozpozná, jak vás toto chování ovlivňuje (E.G., stres, smutek, úzkost atd.).

Související čtení: 10 způsobů, jak se pokořit ve vztahu

Zde je několik tipů, jak udržovat zdravé vztahy s rodinou. Sledujte video: