Tipy pro život a jednání s alkoholickým partnerem

Alkoholismus a alkoholické tendence u jednotlivců bez ohledu na věk a pohlaví je hrozba v moderní společnosti. Aby se alkoholici mohli úspěšně podrobit úplnému zotavení a rehabilitaci, je nezbytný správný lékařský rehabilitační program.

Stejně jako jakýkoli jiný lék nebo intoxikant jsou alkoholici závislí na alkoholu do té míry, že si bez něj neumí svůj život představit svůj život. Tato těžká závislost má zjevně nesmírně škodlivý dopad na jejich profesionální, sociální i osobní život. Ti, kteří nejvíce trpí, jsou jejich rodiče a manželé, další přicházejí jejich děti, které musí vyrůst vidět alkoholického rodiče. Častěji než ne alkoholismus se pro ně stává způsobem života. Život s alkoholem je konstantním zdrojem stresu.

V tomto rozhovoru psychoterapeut Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, m.Ed), který se specializuje na manželství a rodinné poradenství) nám říká, jaké to je milovat a starat se o alkoholik a jaké kroky by měly být podniknuty k lepšímu životu alkoholika a jeho rodiny.

Co je porucha užívání alkoholu?

Obsah

• Co je porucha užívání alkoholu?
  • Jaké to je být primárním pečovatelem alkoholik?
• Jak se vypořádat s alkoholem?
• Jaký je vliv alkoholismu na intimní vztahy a manželství?
  • Jak se cítí alkoholik o jeho závislosti?
  • Proč dochází k relapsu?
  • Co se nakonec stane ve vztahu, kde se jedná o alkoholik?
  • Zatímco žil s alkoholikem, jak ho člověk může dostat z jeho závislosti?

Porucha užívání alkoholu nebo AUD se obvykle označuje jako alkoholismus. Zahrnuje to vzorce alkoholu v průběhu času, dokud se do značné míry stane středem vaší existence. Jak ubíhají měsíce a roky, někdo, kdo čelí poruše užívání alkoholu. Takže žít s alkoholem není přinejmenším snadné. Lidé, kteří zneužívají alkohol, mají tendenci klesat do cyklu, z něhož je strašně těžké.

Ve skutečnosti to může být tak špatné, že člověk stále přemýšlí o dalším nápoji, když nepijí. Celá jejich existence skončí o tom, kdy budou znovu pít. Pokud se pokusí snížit svůj příjem alkoholu nebo dokonce úplně přestat pít, začnou čelit závažným abstinenčním příznakům, včetně, ale nejen omezeným fyzickým nepohodlí, depresí, úzkosti, podrážděnosti, výkyvy nálad, agresivita atd a tak dále.

To zjevně neznamená, že všechny druhy pití představují alkoholismus. Nápoj sem a tam, na společenské akci, s přáteli, a dokonce i kolíčkem nebo dvakrát týdně, je v pořádku, pokud se nezmění v nadměrné pití a vytváří závislost, která bude v dlouhodobém horizontu těžko uniknout a začne ovlivňovat vaše osobní vztahy a profesionální výkon.

Pokud váš partner nemůže přestat pít, i když způsobuje vážné problémy jejich zdraví a tření s rodinou, mohl se váš partner stát obětí alkoholismu nebo poruchy užívání alkoholu.

Jaké to je být primárním pečovatelem alkoholik?

"Jejich život je přinejmenším peklo.". Máme terminologii nazvanou „spolu -závislost“ - pocit, že jejich život se točí kolem této osoby. Někdy člen rodiny také působí jako aktivátor, “říká Gopa Khan.

V zásadě se člověk, který tráví spoustu času s alkoholikem, se stává prvním a nejdůležitějším v přímém kontaktu a komunikaci. Začnou cítit hodně viny, lítosti a mohou také projít fází popření.

Existují neustálé argumenty a stává se poněkud jako vztah rodič-dítě. Měl jsem klienta, jehož manžel byl tvrdý alkoholik. Sledovala ho kolem a vyzvedla ho z barů ve 2:00. Mnoho mých klientů má také problémy s domácím násilím; Většinou je to manžel, který se opije a porazí manželku. V novinách budete často číst, že někdo byl bodnut, protože jejich manžel přišel opilý a bojovali oni.

Jak se vypořádat s alkoholem?

Jak vám řekne kdokoli s alkoholikem, má alkoholik nízké inhibice. Pokud je tedy již depresivní, je pravděpodobnější, že ublíží jeho manželovi. Nechal jsem klienty přijít ke mně a říkat: „Nikdy by mi neublížil ve svých smyslech“, pak to znovu udělal jen proto, že byl pod vlivem alkoholu.

Jednou z věcí, na které trvám, když pracuji s rodinnými příslušníky alkoholika nebo s někým klinicky závislým na alkoholu, je to, že dojde k zotavení, ale nemělo by s ním být spojeno sociální stigma. To je jedna z nejdůležitějších věcí, které si musíte pamatovat při jednání s alkoholikem.

Také říkám rodině: „Nezbavujte se, přednášejte a nejeďte.“

Co se stane s alkoholikem, když je někdo otravuje, je to, že rodinu vypne. Začnou tedy slíbit, že nenechávají. Pravděpodobně řeknou, že už nebudou pít a pak o 2 hodiny později začnou pít znovu.

Snažte se také neovládat jejich chování, protože zastavení spotřeby alkoholu a drog není snadné. Teprve tehdy, když se alkoholik rozhodne vzdát se své závislosti, může být léčba úspěšná. I když člověk podstoupí léčbu, může zažít relaps a stát se zotavujícím alkoholikem. Relapsy jsou skutečně velmi běžné. Stále ho považujeme za zotavujícího alkoholik.

Související čtení: Chci se rozvést s alkoholikem, ženský manžel

Jaký je vliv alkoholismu na intimní vztahy a manželství?

Ve většině případů alkoholismu se stane, že manželství končí rozvodem nebo manželka opustí dům poté, co se unavila jednání s alkoholikem. V podstatě je to pro oba fáze finančních potíží a pro manžela je stále obtížnější provozovat dům.

Za druhé, protože druhá osoba je v popření, odmítají získat jakoukoli pomoc nebo léčbu pro jejich stav. Pak je tu domácí násilí a většinou obětí je žena.

Viděl jsem manželství, kde se rodiče dítěte oddělují. Většinou je na ženě, aby se rozhodla, zda chce s manželstvím pokračovat. Pokud je to manželství 20 let, může to trvat, pokud by manželka opravdu chtěla pokračovat. Pak zase tam byla manželka, která ke mně přišla a řekla, že po 16 letech manželství byla hotová se svým alkoholickým manželem.

Měl jsem klienta, jehož tchán a manžel byli jak podnikatelé. Pak bylo zapojeno také hodně domácího násilí.

Partner alkoholik je tak zaujatý svým manželem, že se nakonec zanedbávají. Jsou v neustále lítostivém stavu a trpí úzkostí, strachem a bolestí. Jejich svět se v podstatě točí kolem této jediné osoby.

Děti často mají pocit, že se musí starat o své starší a stanou se spolu v závislosti na. To jsou přímé účinky života s alkoholikem. Měl jsem mladou dívku, která ke mně přišla, která jen seděla před jejím otcem a zírala na něj, zatímco pil. Viděla, kolik toho dokáže pít. Takže to je často případ iracionálního chování.

Jak se cítí alkoholik o jeho závislosti?

Když se snažíme vyrovnat s alkoholikem, je důležité si uvědomit, že se cítí hodně hanby, hodně bolesti a cítí, že je třeba otupit se a alkohol je jako útěk, aby situaci neviděli situaci ostatních kolem nich.

Zároveň si jsou vědomi toho, že musí vystoupit z alkoholu, takže se musí dostat do nějakého alkoholického anonymního programu a projít následné terapeutické sezení, ale většina z nich je uvíznuta v popření.

První věc, kterou musí udělat.

Proč dochází k relapsu?

Existuje mnoho důvodů, proč se na prvním místě relapuje alkoholický člověk. Někdy se vzdají alkoholu a dostanou se zpět na cestu. Péče o sebe se však nemusí stát z dlouhodobého hlediska a šance jsou vysoké, že se začnou znovu zanedbávat a znovu se vrátit do stejného cyklu závislosti, zpět do stejného sebezničujícího režimu.

Jedním ze vzorů, které vidím u svých klientů, je to, že velmi často začnou bránit sebe nebo své rozhodnutí. Začnou lhát o užívání alkoholu a často mluví o vzdání se alkoholu. To může naznačovat, že jsou na cestě k relapsu. Protože zotavení není snadná cesta a vyžaduje čas, stávají se netrpělivými.

Lidé s mnoha problémy hněvu jsou také náchylní k užívání alkoholu, jako omluva.

Lidé, kteří trpí depresí, také začínají brát alkohol. V některých případech deprese jsem viděl, že osoba je zotavující se alkoholik, ale nakonec se stane závislým na antidepresiv nebo léky proti bolesti.

Související čtení: Bod obratu: Zabýval jsem se drogovou závislostí mého manžela tím, že jsem ho bezpodmínečně miloval

Už mají závislou osobnost, ale jsou závislí na něčem jiném než alkoholu.

Co se nakonec stane ve vztahu, kde se jedná o alkoholik?

Ve většině případů, pokud je žena ve vztahu finančně nezávislá a/nebo má podpůrnou rodinu, snaží se, aby manželství nebo vztah fungovalo. Nakonec se drží se svými partnery na několik let do té míry, že jsou emocionálně vyčerpaní a už to nemohou vzít.

Viděl jsem manželství 15, 16 let. Pak znovu, tam jsou ženy, které se drží u svých manželů a dětí, a někdy je vidět, že otec je pro jeho manželku a děti opravdu dobrý, ale při pití vyjde zcela nová osobnost.

Zatímco žil s alkoholikem, jak ho člověk může dostat z jeho závislosti?

První věc, kterou by měl udělat vysoce funkční alkoholik, je dostat se z fáze popření. Nechal jsem klienty přijet ke mně s plnohodnotným tvrzením, že nemají problém, zatímco jejich členové rodiny říkají, mají problém.

Je tedy důležité, aby vysoce fungující alkoholici pochopili a přijímali jejich závislost na alkoholu v první řadě. Za druhé, důrazně bych je doporučil, aby se vzdali této závislosti. Je to jako vzdát se kouření.

Každý pracuje, musí se zúčastnit schůzek, společenských shromáždění atd. A stále jsou ve fázi, kde se mohou zachránit tím, že udělají krok zpět. Pokud ne, mají vysoké riziko ztráty zaměstnání.

Také jejich rodina, jejich šéf, jejich přátelé a celkový podpůrný systém musí zasáhnout, když uvidí problém a neignorovat ho nebo o tom mlčet jen proto, že dobře pracuje v práci.

Například jsem měl klienta, který byl skvělým výzkumníkem a často se opil, což vedlo k jeho kolegům, kteří ho odvedli domů. Nakonec do této záležitosti zasáhli 3-4 kolegů a 2 z nich měli konfrontaci s klientem o této záležitosti. Je nemožné fungovat v úzkých termínech, pokud jste alkoholik. Nakonec se začne ukazovat na pracovišti.

Ještě jedna věc, na kterou trvám na tom, že moji klienti dělají pro sebe, je péče o sebe. Musí dělat meditaci a jógu a udržovat se také práce s prací, protože péče o sebe pomáhá zbavit se stresu. Mohli by také vyzkoušet připojení ke svépomocným skupinám. To je něco, co opravdu pomáhá.

Ne mnoho lidí si uvědomuje, že život s alkoholem je vyčerpávající a stresující. Místo pravidelného řešení stresu z lásky a soucitu je lepší se zaměřit na rehabilitaci pro větší dobro oběti i jeho rodiny.

Tato „f“ slova jsou něco jiného než slang! Jsou ideální pro vaše manželství ..

20 znamení, že jste připraveni být v exkluzivním vztahu

Muži vs ženy - 5 rozdílů v tom, jak zvládají rozchod