Nejnovější průvodce klíčovými otázkami pro plánování rodiny

V tomto článku

• Proč je plánování rodiny důležité?
• Jaké jsou výhody plánování rodiny?
• Jaké jsou nevýhody plánování rodiny?
• Jaké jsou různé typy plánování rodiny?
• Jaké jsou některé z tradičních metod plánování rodiny?
• Jak funguje přírodní plánování rodiny?
• Co zahrnuje sterilizace?
• Jak efektivní jsou různé typy plánování rodiny?
• Jak ovlivňuje mé zdraví metodu plánování rodiny, kterou jsem si vybral?
• Jaké jsou zdravotní přínosy perorální antikoncepce?
• Jaké faktory bych měl zvážit při výběru antikoncepční metody?
• Pokud otěhotním při používání hormonální antikoncepce, poškodí to mé dítě?
• Jak dlouho budu trvat otěhotnění poté, co přestanu používat pilulku nebo injekci?
• Jak budeme vědět, kdy budeme připraveni založit rodinu?

Ukázat vše

"Takže kdy plánujete založit rodinu."?

Toto je běžná otázka, že mladý pár nebo novomanželé budou položeni, kdy byli nějakou dobu ženatý, aniž by měli dítě.

A ve skutečnosti je to důležitá otázka, kterou je třeba zvážit, zda plánujete mít děti, protože důsledky rodiny jsou bezpochyby daleko dopadající.

Nejvýhodnější definicí plánování rodiny je kontrolovat počet dětí, které máte, a načasování a intervaly mezi jejich narozením, pomocí antikoncepcí nebo dobrovolné sterilizace.

V současné době existuje mnoho možností a může to být skličující vyhlídka pokusit se určit, co by mohlo být ve vaší konkrétní situaci nejlépe fungovat.

Nebo možná máte nějaké pochybnosti a otázky plánování rodiny, pokud jde o bezpečnost určitých metod nebo o celém předmětu plánování rodiny po manželství.

Znalost správných otázek, které je třeba položit na plánování rodiny nebo otázky týkající se metod plánování rodiny, je nutností pro páry, které baví myšlenku založení rodiny. Nejlepší rada pro plánování rodiny by nejen odpovídalo na vaše otázky, ale také by vám pomohla identifikovat nové.

Jako pár, pokud hledáte pomoc při pokusu o nalezení odpovědí na určité otázky plánování rodiny, jako je to, jak funguje plánování rodiny? Jaké jsou nejlepší tipy na plánování rodiny? Jaké jsou nejlepší metody plánování rodiny? Jaké by měly být vaše primární úvahy o plánování rodiny?

Tento článek se bude snažit položit některé z těchto pochybností a obav na odpočinek, když diskutujeme o nejčastěji kladených otázkách plánování rodiny, jakož i některé, které nejsou tak často kladeny, na téma plánování rodiny takto:

1. Proč je plánování rodiny důležité?
2. Jaké jsou výhody plánování rodiny?
3. Jaké jsou nevýhody plánování rodiny?
4. Jaké jsou různé typy plánování rodiny?
5. Jaké jsou některé z tradičních metod plánování rodiny?
6. Jak funguje přírodní plánování rodiny?
7. Co zahrnuje sterilizace?
8. Jak efektivní jsou různé typy plánování rodiny?
9. Jak ovlivňuje mé zdraví metodu plánování rodiny, kterou jsem si vybral?
10. Jaké jsou zdravotní přínosy perorální antikoncepce?
11. Jaké faktory bych měl zvážit při výběru antikoncepční metody?
12. Pokud otěhotním při používání hormonální antikoncepce, poškodí to mé dítě?
13. Jak dlouho budu trvat otěhotnění poté, co přestanu používat pilulku nebo injekci?
14. Jak budeme vědět, kdy budeme připraveni založit rodinu?

Tyto otázky plánování rodiny by jistě dokázaly uspokojit většinu z vás dotazů a připravit vás na to, co leží před námi.

1. Proč je plánování rodiny důležité?

Je důležité, aby každý sexuálně aktivní dospělý zvážil a diskutoval o plánování rodiny nebo otázkách antikoncepce . To není jen za účelem prevence nechtěných těhotenství, ale také naplánovat načasování početí pro hledaná těhotenství.

Tímto způsobem se můžete pokusit naplánovat každé dítě. Rozšíření mezi sourozenci je také důležité a lze jej regulovat podle vhodného plánování.

V minulých dobách byly možnosti antikoncepce vážně omezené a páry by mohly očekávat, že budou mít děti v průběhu svých úrodných let, možná až dvanáct nebo dokonce patnáct těhotenství!

Nyní, když v této oblasti došlo k takovému pokroku, je důležitost plánování rodiny, že dává párům příležitost vykonávat svou odpovědnost a volbu v této významné oblasti jejich života.

2. Jaké jsou výhody plánování rodiny?

Když pečlivě plánujete svou rodinu, vezměte v úvahu, kolik dětí byste chtěli a jak daleko byste chtěli, aby byly, existují určité výhody. Nejprve existují zdravotní přínosy pro matku i dítě.

Pokud jsou děti od sebe vzdáleny nejméně dva nebo více let, dává to tělo matce na zotavení před procházením dalším těhotenstvím a ona se lépe stará o každé jednotlivé dítě v jejich raných měsících.

Za druhé, existují ekonomické výhody, když můžete plánovat jen tolik dětí, kolik víte, že budete moci adekvátně zajistit.

Zatřetí, při plánování moudré rodiny můžete mít své děti, když jste stále ve svých dvaceti nebo na začátku třicátých let, čímž se snížíte zdravotní rizika spojená s těhotenstvím po třiceti pěti letech.

3. Jaké jsou nevýhody plánování rodiny?

Některé z klíčových otázek pro plánování rodiny se točí kolem nevýhod plánování rodiny. V závislosti na tom, jakou způsob plánování rodiny používáte, může existovat několik nevýhod, které je třeba vzít v úvahu tam, kde se týkají tzv. Vedlejší účinky.

To platí zejména při použití hormonální antikoncepce, jako jsou antikoncepční pilulky nebo injekce, implantáty, náplasti nebo vaginální prsteny. Ačkoli mnoho žen používá tyto metody šťastně bez špatných účinků, pro některé ženy mohou existovat nějaké znatelné komplikace nebo nežádoucí účinky.

Nejběžnější z nich může zahrnovat přírůstek na váze, závratě, nevolnost a bolesti hlavy. Ve vážnějších případech, které se zřídka vyskytují, mohou existovat mrtvice, krevní sraženiny nebo mimoděložní těhotenství.

Po přečtení toho si možná myslíte, že nejlepší možností je metoda přirozeného plánování rodiny (více o tom později). Je pravda, že tato metoda neposkytuje žádné vedlejší účinky, ale mějte na paměti, že je jen asi 75% účinná, takže byste měli alespoň 25% šanci mít „neplánované“ těhotenství.

4. Jaké jsou různé typy plánování rodiny?

K dispozici je celá řada možností plánování rodiny. Ty lze široce rozdělit do následujících kategorií:

• Metody bariéry: Jak název napovídá, tato metoda v zásadě zahrnuje vytvoření bariéry, která zabrání spermii v dosažení vejce. Toho lze provést pomocí kondomů mužů nebo žen, spermicidních látek, bránice, děložních čepic nebo houby.
• Hormonální metody: Hormonální antikoncepce zahrnuje použití perorálních antikoncepčních prostředků (pilulky) nebo injekcí, stejně jako vaginální prsteny a skvrny. Mohou zahrnovat dva hormony, jmenovitě estrogen a progestin nebo pouze progestin.
• Intrauterinní zařízení: Ty se obecně označují jako IUD. Tato metoda zahrnuje umístění antikoncepčního zařízení do dělohy ženy. Jednou z možností je měď T (paragard), která neobsahuje hormony a může trvat deset nebo více let. Další možností je LNG-IUS (Mirena), která vydává syntetický ženský hormon a trvá až pět let.
• Přírodní metody: Tato metoda se někdy nazývá rytmická metoda a zahrnuje to, že žena pečlivá poznámka a sledování jejího menstruačního cyklu a zdržení se pohlavního styku ve dnech měsíce, kdy bude s největší pravděpodobností otěhotnět.
• Trvalé metody: Pokud máte pocit, že vaše rodina je kompletní a chcete trvalou možnost zabránit dalším těhotenstvím, pak možná budete muset zvážit sterilizační operaci. Pro ženy by to znamenalo mít tubulovou ligaci a pro muže vasektomii.

5. Jaké jsou některé z tradičních metod plánování rodiny?

Nyní vás možná přemýšlíte, co na Zemi udělali za starých dnů, než byly objeveny všechny tyto moderní metody? Plánování rodiny je určitě starostí a naši předkové a matky museli mít své vlastní nápady a metody.

Do 1873 byly k dispozici kondomy a membrány, ale předtím byly hlavní metody plánování rodiny:

• abstinence
• stažení (coitus interruptus), nebo
• infanticid (zabíjení dětí při narození)

Pokusy o a neúspěšné potraty byly také převládající a představovaly vážné zdravotní riziko pro matky.

Dlouhodobé kojení bylo v některých případech metodou, kdy matka byla schopna znovu zabránit nebo zastavit otěhotnění, zatímco ona stále kojila.

Přirozená metoda, také známá jako metoda kalendáře nebo metoda rytmu, by byla nejčastěji používaným tradičním pokusem o plánování rodiny.

6. Jak funguje přírodní plánování rodiny?

Ačkoli přirozené plánování rodiny bylo použito v minulosti, v těchto dnech se všemi výzkumy, které se odehrály, máme k dispozici mnohem více znalostí a technologií, abychom z něj učinili životaschopnější a efektivnější metodu, než tomu bylo u našich předchůdců.

Plánování přirozeného rodiny (NFP) odkazuje na jakoukoli metodu antikoncepce, ve kterém je těhotenství zabráněno tím, že nemá pohlavní styk v konkrétních dnech, kdy je žena úrodná a početí je s největší pravděpodobností početí.

Pečlivá studie je provedena z menstruace a ovulačních vzorců ženy, aby se určilo, kdy může nebo nemusí otěhotnět. I když to lze provést doma, je nejlepší získat pomoc svého lékaře nebo lékaře.

Existuje šest variací metody přirozeného plánování rodiny, následovně:

• Symptotermální: Tato metoda vyžaduje, aby žena vzala její bazální tělesnou teplotu každé ráno se speciálním teploměrem zvaným bazální teploměr, který je vysoce přesný, až několik setin stupně.

Mírné zvýšení teploty bude znamenat konec úrodné doby, jakož i další tělesné funkce, které je třeba pečlivě pozorovat, jako je děložní poloha, konzistence hlenu a nálady.

• Kalendář-rhythm: Toto je nejtradičnější metoda a funguje nejlépe u žen, které mají velmi pravidelné menstruační cykly. Je založeno na předpokladech, že ovulace dochází čtrnáct dní před zahájením menstruace, že ovulované vejce může žít až dvacet čtyři hodin a že spermie mohou žít až tři dny.

Pomocí těchto tří předpokladů lze spočítat čtrnáct dní od prvního dne menstruačního období, aby se určilo, kdy by se měla ovulace uskutečnit, a poté se v té době vyhnout pohlavnímu styku.

• Metoda standardních dnů: Metoda standardních dnů (SDM) je podobná metodě kalendáře-rhythm v tom, že zahrnuje odpočítávání dob cyklu a funguje nejlépe pro ty, kteří mají velmi pravidelný cyklus mezi 26 a 32 dny dlouhými.

Používá se prsten barevně označených korálků (cyklus), přičemž různé barvy naznačují, které plodné a neplodné dny jsou.

• Ovulační-mucus: Při použití této metody musí žena pozorovat a zaznamenat své přirozené značky plodnosti, jak naznačuje různé druhy hlenu vylučovaného děložníkem.

S praxí a pomocí certifikovaného přírodního instruktora pro plánování rodiny se žena může brzy naučit rozpoznat její nejúrodnější dny, kdy by se mělo zabránit pohlavnímu styku, pokud nechce otěhotnět.

• Počítače plodnosti: Počítač plodnosti nebo monitor plodnosti je malé ruční zařízení, které lze použít k předpovědi ženské plodnosti. Existují různé typy zařízení; některé, které měří bazální teplotu a jiné, které měří hormony přítomné v moči.

Zařízení pak označí, zda může být těhotenství pravděpodobně výsledkem v daném dni.

• Metoda laktační amenorea: Tato metoda, také označovaná jako LAM, je, když se kojení používá k zabránění těhotenství. Důvodem, proč to funguje, je, že zatímco matka kojí, hormony jsou generovány v jejím těle, které potlačují ovulaci, což dočasně způsobuje, že reprodukční systém zůstane neaktivní.

To platí zejména během prvních šesti měsíců po narození dítěte, pokud matka plně kojí a nedává dítěti nic jiného kromě mateřského mléka.

7. Co zahrnuje sterilizace?

Možná už máte jedno nebo dvě děti a máte pocit, že vaše rodina je úplná. Možná jste používali jednu nebo jinou metodu antikoncepce a nyní zvažujete trvalejší řešení plánování rodiny.

V zásadě existují dvě možnosti, jeden pro muže a jeden pro ženy, které zahrnují menší chirurgický zákrok a povedou k trvalé sterilizaci.

• Tubal ligace: U žen zahrnuje tento druh chirurgického zákroku řezání, oříznutí nebo kauterizaci vejcovodů, které jsou připojeny k děloze. Je to 99% efektivní a nezastaví se ženský menstruační cyklus.

• Vasektomie: U mužů znamená mít vasektomii, že VAS deferens (nebo zkumavky) z každého varlata jsou řezány a utěsněny, čímž brání smíchání spermií se spermatem, které je ejakulované. Je to považováno za 99% účinné a v žádném případě neovlivňuje sexualitu člověka.

8. Jak efektivní jsou různé typy plánování rodiny?

Různé typy plánování rodiny by měly různé míry účinnosti, přičemž některé byly spolehlivější a efektivnější než jiné. Kromě skutečné použité metody hraje závazek uživatele také zásadní roli ve své účinnosti.

Pokud je trvale a správně používán, lze očekávat lepší výsledek. Podle různých studií a statistik je následující obecné pokyny, pokud jde o účinnost různých typů plánování rodiny:

• Chirurgická sterilizace: 99% účinná
• Hormonální implantáty, IUD a hormonální injekce: 97% účinné
• Pilulka a prsten: 92% efektivní
• Kondomy, membrány, houby: od 68% - 85% účinných
• Plánování přirozeného rodiny: 75% efektivní

9. Jak ovlivňuje mé zdraví metodu plánování rodiny, kterou jsem si vybral?

Dalším faktorem, který může ovlivnit účinnost metody plánování rodiny, je stav vašeho zdraví v té době. Například, pokud používáte antikoncepční pilulku a musíte brát antibiotika, je důležité, aby váš lékař věděl, že jste na pilulce.

Některé typy antibiotik mohou zabránit tomu, aby pilulka správně fungovala. Nejlepší je použít jiná opatření proti antikoncepci (jako jsou kondomy) při užívání antibiotik a týden po dokončení kurzu.

Pokud jste kuřák a užíváte antikoncepční pilulku, můžete mít zvýšené riziko vzniku krevních sraženin.

10. Jaké jsou zdravotní přínosy perorální antikoncepce?

Při účinném používání perorální antikoncepční prostředky (tj. pilulka) může mít ve skutečnosti určité příznivé účinky na vaše zdraví. Některé typy antikoncepčních pilulek mohou pomoci vyčistit akné a také regulovat menstruační období.

U žen, které trpěly těžkými a bolestivými obdobími, může být pilulka absolutním požehnáním, protože období se nyní stává lehčí, s téměř žádnými křečemi nebo jinými premenstruačními příznaky. Podle některých studií může pravidelné používání perorálních antikoncepčních prostředků snížit riziko ovariálních cyst.

11. Jaké faktory bych měl zvážit při výběru antikoncepční metody?

Pravděpodobně prvním faktorem, který byste měli vzít v úvahu při rozhodování o tom, jaký druh antikoncepční metody je váš životní styl. Pokud máte extrémně aktivní nebo nevyrovnaný životní styl, možná nebudete chtít být svázáni s pilulkou v konkrétním a pravidelném čase každý den.

Podobně se může přirozená metoda pečlivého pozorování znaků těla a pravidelných teplot příliš zatěžující na udržení v rušném životním stylu. Přemýšlejte o tom, jak důležité je pro vás, zda můžete mít neplánované těhotenství.

Podívejte se na vedlejší účinky, které můžete zažít a jak dlouho chcete použít antikoncepci před založením své rodiny. Finanční náklady mohou být také úvahou a zda by vaše zdravotní pojištění pokrylo schůzky vašeho lékaře.

12. Pokud otěhotním při používání hormonální antikoncepce, poškodí to mé dítě?

Pokud používáte hormonální antikoncepci, jako je pilulka, možná vás zajímá, co by se stalo, kdybyste měli otěhotnět navzdory svým opatřením.

Pro pilulku, stejně jako náplast a vaginální kroužek by dítě nemělo žádné poškození, pokud budete přestat používat, jakmile bude objeveno těhotenství.

Pokud používáte tříměsíční antikoncepční injekci, jako je Depo-Provera, a náhodou otěhotníte jednou nebo dva měsíce po injekci, mohou být pro dítě některé účinky existovat účinky.

Mohou zahrnovat nízkou porodní hmotnost a další zdravotní problémy. Před obdržením této injekce je důležité provést těhotenský test, abyste potvrdili, že nejste těhotná.

13. Jak dlouho budu trvat otěhotnění poté, co přestanu používat pilulku nebo injekci?

Když se rozhodnete přestat používat pilulku, měli byste nejprve dokončit cyklus, který v současné době používáte. Může trvat jeden až tři měsíce, než vaše tělo obnoví svůj vlastní hormonální cyklus a začne ovulovat a menstruovat normálně.

Možná budete chtít požádat svého lékaře nebo klinického lékaře o kontrolu před těhotenstvím a o průběhu prenatálních vitamínů.

Pokud jste pořizovali tříměsíční antikoncepční injekci (Depo-Provera), může zůstat ve vašem systému cokoli od šesti do osmnácti měsíců po posledním výstřelu. To může znamenat, že máte nepravidelnou ovulaci a menstruaci, ale v té době je možné otěhotnět v té době.

Pokud chcete v příštím roce otěhotnět, můžete zvážit, jak se injekci zmenší a mezitím s použitím kratšího úřadujícího metody kontroly antikoncepce, jako je pilulka, bránice, kondomy nebo spermicidy.

14. Jak budeme vědět, kdy budeme připraveni založit rodinu?

Vrátit se k otázce, kterou jsme začali s: „Takže kdy plánujete založit rodinu?“

To nemusí být jednoduchá otázka, na kterou je třeba odpovědět, v závislosti na vašich okolnostech a vašich myšlenkách a pocitech. Jako mladý (nebo ne tak mladý) manželský pár možná cítíte všechny druhy tlaku z konfliktních pokynů:

• Možná potenciální prarodiče dávají tak jemné náznaky o svých touhách po vnouče.
• Možná se vaše kariéra daří tak dobře, že si prostě neumíte představit, že si vezmete volno pro rodinu.
• A pak samozřejmě dochází k tikání biologických hodin, které vám připomínají, že se nedostanete mladší.

A co související náklady?

Předtím, než se rozhodnete založit rodinu, musíte zvážit všechny tyto faktory a další.

Používání těchto otázek pro plánování rodiny se zeptejte sami sebe, zda jste vy i váš manžel připraveni na závazek na plný úvazek, který dítě vyžaduje a zaslouží si, nejen fyzicky a finančně, ale také emocionálně a duchovně.

Přemýšleli jste o tom, zda jsou v jedné z vašich rodin dvojčata, a můžete skončit se dvěma dětmi místo jednoho?

Pokud ve vaší rodině existuje nějaký genetický stav, který může být předán, museli byste získat nějakou odbornou radu ohledně možných důsledků, pokud byste založili rodinu.

I když jste se rozhodli, že „nyní je čas“ a jste nadšeni a touží po kovářce dopředu, mějte na paměti, že to může trvat déle, než jste očekávali, že otěhotníte. Buďte trpěliví a buďte připraveni na dlouhou trať.

Přečtěte si vše, co můžete, a získejte znalosti a informace, které musíte být co nejvíce připraveni.

Pak jednoho dne, kdy a pokud se ocitnete, držíte v náručí vzácný malý svazek života, užijte si to každou minutu a nezapomeňte být vděční a vychutnejte si nesmírnou privilegium rodičovství.

Vždy je dobrým praxí, jak si přezkoumávat takové otázky plánování rodiny, abyste zajistili, že vám neunikne nic důležitého.