Role psychoterapie ve zdravých vztazích

Jedna z mnoha charakteristik psychoterapie znamená uznat a rozpoznat aspekty, které nás brání provádět funkční a uspokojivý život ve vztahu k sobě samým a ve vztahu k ostatním.

Interpersonální vztahy obecně, ale zejména manželské vztahy, nemají vždy vlastnosti nebo zvláštnosti šťastné mýdlové opery. To platí obzvláště pravda, pokud žijeme ve stresujícím světě, jako je ten současný, ve kterém není moc času na volný čas.

Aby se vyrovnal s tímto rozčarováním, někdy pár potřebuje a vnější podporu, aby mohli překonat nebo alespoň snížit potíže, které mohou mít. Většinou, když se vztah stane konfliktním, je doporučeno vyhledat odbornou pomoc.

Proč je psychoterapie považována za tabu

Bohužel, buď z hanby, odmítnutí nebo kvůli kulturním aspektům, lidé nehledají pomoc. Psychoterapie jako médium psychologického a emočního růstu se stala stigmatem. Lidé zvažují poslední možnost, když ve svém životě čelí kritickým situacím. Je jisté, že kromě jakékoli modality intervence je psychoterapie užitečným nástrojem k rozeznání potenciálních faktorů, které mohou zasahovat a možná poškodit vztah.

Psychoterapie vztahů

Zakladatel psychoanalýzy, Sigmund Freud1, Ve svých spisech uvádí, že snižování traumatu nebo konfliktu nebo změny postavy dochází, když se nevědomí stane vědom. Toto potvrzení může znít zjednodušeně, ale dává to smysl, protože schémata, která jsou skrytá nebo potlačena, se uvědomují procesem katarze. K tomuto jevu dochází, když terapeut ve spojení s osobou v léčbě vytvoří správnou atmosféru, aby se objevila.

Jinými slovy, pro efektivní psychoterapeutický zásah musí kognitivní, emoční a psychologické složky spojit. Z psychoanalytického hlediska je terapeutický proces dynamickou interakcí mezi subjektem a terapeutem, na rozdíl od výše uvedených nehmotných prvků, které musí být zpracovány a internalizovány.

Na druhé straně Alfred Adler uvádí, že chtějí být důležití a ochota patřit aspekty prvořadého důležitosti v individuální psychice. Z jeho prohlášení můžeme usoudit, že jednotlivec jako takový, zatímco hledá interakci s jeho protějšky, dává prioritě svému egu. Vypadá tedy, že je uznán a cítí se důležitý buď ve srovnání s nimi, nebo ve svém vlastním sebevědomí.

Z tohoto hlediska lidské bytosti projevují svůj vrozený instinkt, aby chránili jejich integritu a okolí. Když není tento cíl dobytí a možná z altruistických důvodů, může se jednotlivec pokusit maskovat jeho nedostatek spokojenosti, ale ego a základní instinkt nebudou schopni skrýt svou frustraci.

Přání tedy vyvolat dobrý dojem a patřit na rozdíl od jeho primárních instinktů. Pokud k tomuto jevu dojde náhle, mohl by vytvořit základ pro masochistickou tendenci. Pokud k emocionálnímu obchodu dojde jemným způsobem, přítomnost emocionálního konfliktu nemusí být tak zřejmá a hmatatelná, ale stále bude přítomna a projevena.

Hnutí existencialismu iniciovaného Paulem Sartrem a následované mnoha dalšími, jako je Victor Frankl, Rollo May, mimo jiné; Udržujte, že nejlepší způsob, jak udržet emoční rovnováhu, je mít důvod k životu. Řekl to jiným způsobem, pokud chceme mít uspokojivý život, musí mít lidská bytost cíl sledovat. Dalo by se říci mnohem více o psychoterapeutických školách a jejich metodologii aplikací, protože jsou mnohem více, ale cílem tohoto článku je pouze zdůraznit primární vlastnosti lidské bytosti, její potřeby a výhodu osobního inventáře v pořádku vytvořit správné prostředí pro zdravou interakci se svými kongenery.

Sociologové uvedli, že lidská bytost je složitá zvíře. Myslím, že by to mělo být přesné, abych řekl, že lidská bytost je složitá sociální zvíře, neměli bychom zapomenout, že prostřednictvím fází evoluce a akulturace čelí lidská bytost kulturní klišé, že mnohokrát bylo pro jeho projev kontraproduktivní prostřednictvím autentického individuální projekce

Tento aspekt je přítomen, když se společnost ve jménu civilizace pokusila potlačit vrozené vlastnosti racionálního zvířete, nazývané lidská bytost.

To by mohlo částečně vysvětlit, že nesrovnalost pocitu a jednání racionálního zvířete brání vnějším faktorům, jako jsou biologická, behaviorální a kulturní indoktrinace, která ho staví do propasti kontrastů, které přímo ovlivňují jeho chování a jeho sociální interakci a také jeho sociální interakce a také.

Proto je potřeba, vhodnost a výhody vytváření atmosféry sebepoznání neutrálním způsobem, což by bylo možné dosáhnout- mimo jiné- prostřednictvím individuální psychoterapie individuální psychoterapií.