Rozdíl mezi závislostmi na spolupráci a láskou

V tomto článku

• Láska závislost
• Známky závislosti na lásce
• Společnost
• Známky Codepenency

V mé poslední knize The Marriage and Relationship Junkie, zabývám se skutečnými problémy se závislostí na lásce. Tato kniha je napsána z velmi osobní perspektivy při pohledu zpět na můj život, tak i v praktickém smyslu, který mohou používat ti, kdo bojují s láskou závislostí.

Zatímco pracuji s klienty se závislostí na lásce, také trénuji mnoho lidí s problémy s kódovou závislostí. Někdy lidé používají tyto dva termíny zaměnitelně, ale je tu rozdíl.

Znalost rozdílu vám může pomoci najít zkušeného trenéra, který má nezbytné porozumění a školení, aby vás mohl podpořit na vaší cestě k překonání jedné z těchto problémů.

Láska závislost

Přemýšlejte o jakémkoli druhu závislosti na konkrétním zaměření.

Závislost na alkoholu je zaměření na škodlivou konzumaci alkoholu, závislost na drogách je užívání drog a závislost na lásce je potřeba být zamilovaná. Je to závislost na pocitu zamilování, ten divoce vášnivý a vysoce spojovací pocit konzumace soudržnosti, ke kterému dochází na začátku vztahu.

Addikt lásky se snaží neustále mít emocionální maximum.Chtějí se cítit milovaní a často reagují na nevhodné nebo chudé partnery jako způsob, jak tento pocit získat.

Závislost na lásce není v tuto chvíli konkrétní diagnóza duševního zdraví.

V nedávném výzkumu Briana D však. Earp a další a publikované ve filozofii, psychiatrii a psychologii V roce 2017 se shledává, že souvislost mezi změnami v chemikáliích mozku a následným chováním osob zamilovaných je podobné těm, které jsou pozorovány v jiných typech uznávaných závislostí.

Narkoman lásky často předpokládá mnohem více ve vztahu než ten druhý. Je také pravděpodobnější, že se budou držet vztahu, protože strach z toho, že je sám nebo nemilovaný, je velmi skutečný a traumatický.

Známky závislosti na lásce

1. Zůstat s osobou, aby se vyhnul samotnému
2. Neustále se rozpadá a vrací se ke stejné osobě
3. Potřeba cítit se velmi intenzivní emoce s partnerem
4. Extrémní pocity potěšení a spokojenosti při opětovném připojení po rozpadu, které rychle zmizí
5. Ochota spokojit se s partnerem, aby se vyhnul tomu, aby byl sám
6. Neustálé fantazie o dokonalém vztahu nebo dokonalém partnerovi

Společnost

Codependent se také obává být sám, ale je tu rozdíl.

Codependent je osoba, která se nevidí, s výjimkou případů ve vztahu s někým a dává partnerovi vše.

Codependenti mají tendenci vytvářet vztahy s narcisty, kteří jsou více než ochotni vzít vše, co dává druhá osoba.

Společnosti zahrnuje žádné hranice a žádnou schopnost najít vlastní hodnotu jinou než při opravě nebo potěšení pro jiné lidi.

Spoluzávislá osoba zůstane v emocionálně škodlivém vztahu a může dokonce zůstat v nebezpečném a fyzicky urážlivém vztahu.

Známky Codepenency

1. Nízko-já úcta, která je všudypřítomná
2. Potřeba neustále dělat věci, aby potěšil partnera, i když to není to, co chcete dělat
3. Strach z toho, že bude sám a není schopen najít jiného partnera
4. Zůstat v urážlivých vztazích spíše než být sám
5. Zaměření na chyby a chyby a stanovení nemožných standardů dokonalosti pro sebe
6. Popírá své vlastní potřeby jako součást vzorce chování
7. Nikdy se necítíte, jako byste dělali dost pro partnera
8. Zažívá potřebu opravit nebo ovládat lidi

Je důležité si uvědomit, že kdokoli může řešit problémy se závislostí na lásce nebo spolupráci, ale je velmi obtížné to udělat sám. Ve své koučovací praxi pracuji na jednom s klienty a pomáhám jim vytvořit pozitivní cestu k zotavení a nalezení zdravých vztahů v jejich životě.