Měli bychom získat manželské poradenství? Tipy pro nalezení správného poradce

V tomto článku

• Co je to manželské poradenství?
• Kdy získat manželské poradenství:
• Komunikace není stejná
• Ocitnete se udržovat tajemství
• Váš sexuální život se změnil k horšímu
• Když trvalý problém prostě nezmizí
• Jak pro nás můžeme najít dobrého manželského poradce?
• Kolik stojí manželské poradenství?

"Manželství je tak snadné."!“ - Nikdo neřekl, nikdy. Od spících problémů s důvěrou po konflikty spolu-parenta, každý pár zasáhne zátarasy v jejich manželství.

Vstoupit do manželského poradenství.

Ať už máte velké potíže s komunikací nebo chcete jen vyhladit některé drobné zlomy, poradenství s manželským poradenstvím skvělým způsobem, jak pracovat skrz záplaty všeho druhu.

Zde je to, co můžete očekávat od zasedání manželství, kdy zvážit, a co hledat v manželském poradce, který je pro vás to pravé a Váš partner:

Co je to manželské poradenství?

Ačkoli název napovídá, že se musíte zúčastnit, je manželské poradenství ve skutečnosti terapií pro páry všeho druhu, které jsou ve spáchaných vztazích.

Páry se setkávají s terapeutem jednou týdně po dobu několika týdnů nebo měsíců, aby vyřešily a vyřešily výzvy, kterým čelí vztah.

Terapeut poskytuje techniky a komunikační taktiku, která pomáhá párům navigovat obtížné konverzace a poskytovat techniky řešení problémů.

Během těchto relací jsou páry schopny zvýšit povědomí o současných vzorcích interakce a kultivovat techniky řešení problémů, které nakonec zvyšují spokojenost v jejich vztahu a se sebou samým.

Struktura každé relace se liší v závislosti na terapeutovi, ale obvykle je usnadňuje konverzaci terapeuta a podporuje otevřenou komunikaci a navrhuje jakékoli tipy, jak považují za vhodné.

Kdy získat manželské poradenství:

Zde je několik značek, které byste vy a váš partner měli prospěch z účasti na manželském poradenství

1. Komunikace není stejná

Začal váš vztah silný denní dialog a otevřenou komunikaci?

Nebo zjistíte, že mluvíte, ale vždy je to negativní nebo jen prostředek k konci? Nebo se možná prostě bojíte mluvit nebo vyvolávat problémy se svým partnerem.

Pokud ano, umožnění terapeutovi vstoupit do nekomunikační překážky vás a vašeho partnera zažíváte a nabízejte pokyny a efektivní způsoby komunikace mohou pomoci.

2. Ocitnete se udržovat tajemství

Existuje silná hranice mezi soukromí a udržováním tajemství od vašeho partnera.

Tajemství se mohou pohybovat od finanční nevěry po myšlenky na nevěrné. Umožnit sebe nebo svému partnerovi příležitost vysílat tato tajemství v bezpečném prostoru poradenství je zdravý způsob, jak je navigovat.

3. Váš sexuální život se změnil k horšímu

Sex je důležitou součástí mnoha manželství - a když se to změní, nebo někdo ve vztahu cítí, že jejich potřeby nejsou splněny, může dojít k napětí.

Hledání terapie, abyste pochopili, odkud změna přichází nebo proč došlo ke změně, je vzájemně prospěšné a může pomoci oživit vaše manželství. Sexuální terapie je také možností pro řešení většiny obav z ložnice.

4. Když trvalý problém prostě nezmizí

Je nemožné být ve vztahu s někým, kde sdílíte stejný pohled na každý problém.

Ale když se tyto problémy stanou více než jen příležitostnou debatou, můžete mít na ruce větší problém. Tyto problémy se mohou pohybovat od počtu dětí, které chcete, komunikační problémy jako noví rodiče, až po náboženské přesvědčení a ideologie.

Hledání poradenství, které by je pracovaly a naučily se efektivní komunikační dovednosti, je skvělým místem pro začátek.

Jak pro nás můžeme najít dobrého manželského poradce?

Je důležité vědět, že každý manželský poradce je jiný, takže vy a váš partner byste měli hledat někoho, s kým se oba cítíte pohodlně.

Udělejte si čas hledat správného terapeuta - to by mohlo znamenat přicházet se seznamem otázek, které chcete položit, a poté naplánovat počáteční hovor. Můžete dokonce mít pro každého z vás samostatné hovory, abyste se ujistili, že oba důvěřujete terapeutovi.

Můžete pohovořit o třech nebo čtyřech různých terapeutech, dokud nenajdete svůj dokonalý zápas.

Před zahájením poradenství pro páry může být také užitečné objasnit vaše cíle. Posaďte se a diskutujte o následujících otázkách společně:

1. Jak chceme společně růst jako pár?
2. Jaký je náš styl konfliktů? Potřebuje to práci?
3. Mohli bychom zlepšit kvalitu nebo frekvenci naší intimity?
4. Jsme si navzájem urážliví? Pokud ano, jak?
5. Máme sdílené cíle?
6. Musíme pracovat na poslechu a ověření navzájem?

Jakmile máte jasnější představu o tom, co chcete z terapie, může být snazší najít terapeuta, který je připraven vám pomoci splnit tyto cíle.

Kolik stojí manželské poradenství?

Náklady na manželství se liší v závislosti na terapeutovi a pojistném krytí páru.

Například manželské poradci v NYC v průměru náklady mezi 150 a 250 USD za hodinovou relaci; Na ostrově Rhode Island stojí manželské poradci v průměru mezi 80 a 125 USD a v Bostonu stojí manželské poradci mezi 90 a 150 USD za relaci.

S pojišťovacím krytím však může hodinovou relaci stát pár pouhých spolubydlícími 20 $. Připraven najít správného manželského poradce pro vás a vás?