Jak zabránit tomu, aby váš bývalý vás opakoval

Možná jste nad svým bývalým, ale váš bývalý se vás stále snaží přesvědčit, abyste se znovu spojili? Použijte těchto 7 kroků, abyste zabránili tomu, aby vás bývalý kontaktoval navždy.

Po rozchodu může být obtížné odolat pokušení kontaktovat svého bývalého. Jsou to jen jeden příspěvek na Facebooku od praskání zpět do vaší mysli a připomínají vám dobré dobré časy.

Vždy však můžete najít jiné způsoby, jak se rozptýlit a vyhnout se odeslání tohoto opilého textu nebo ten opilý hovor nebo že „moc mi chybíš, dejte mu další výstřel“ novelu přes Facebook.

Problém je, co když jsi ten, kdo může odolat, ale váš bývalý nemá tak silné odhodlání.

Někteří lidé tuto situaci nemusí rozumět a mohou vám říct, že byste měli být lichotiví, abyste získali veškerou pozornost. Ale získání nežádoucích textů, hovorů a zpráv od vašeho bývalého pro vás není vždy dobré.

Problémy s nekonečnými voláními a texty od bývalého

Jen proto, že jste se rozešli se svým nyní-ex. Jak je odhodlané, jak jste, je vždy těžké neustále odrazit serenadu lásky a starých vzpomínek, pokaždé, když mluvíte se svým bývalým telefonem.

Co když se v určitém okamžiku cítíte zranitelní a v tomto slabém okamžiku se perfektní zpráva od vašeho bývalého opět vrátíte k toxickému vztahu?

Co když se chcete zbavit své mysli svého bývalého, abyste mohli zahájit proces uzdravení? Co když je váš bývalý jen naprosto otravný a nemůže se nápověda? V takových případech potřebujete jistý způsob, jak přimět svého bývalého, aby vás zastavil.

7 způsobů, jak zabránit tomu, aby vás váš bývalý kontaktoval navždy

Zde jsou některé z kroků, které můžete podniknout, abyste se ujistili, že váš ex dostane jasnou zprávu, kterou chcete přejít do fáze „bez kontaktu“.

#1 Řekněte to hned od rozchodu. Když se páry rozpadnou, to, o čem obvykle mluvíte * nebo bojujete *, je skutečnost, že už nechcete být navzájem. To, co mnoho párů nezmíní, je to, co očekáváte od svého bývalého po rozchodu. Někteří říkají, že chtějí zůstat přátelé po určité době. Ale pokud chcete od samého začátku fázi bez kontaktu, protože si myslíte, že potřebujete čas na uzdravení, řekněte to jasně.

Řekněte svému bývalému, že s nimi nechcete mluvit nebo je na chvíli vidět. Jasně uveďte, co je „chvíli“, ať už je to týden, měsíc nebo dokonce rok. Jasný časový rámec dává vašemu bývalu konkrétní čas, ve kterém vás může znovu kontaktovat. Také můžete použít fráze jako „Pokud vám záleží na mě, prosím, respektujte mé rozhodnutí, abych s vámi nebyl v kontaktu, dokud nebudu připraven.“

#2 Pokud váš bývalý neposkytuje nápovědu nebo jste o tom nikdy nediskutovali v rozchodu, vytvořte schůzku. Setkat se se svým bývalým na místě, které je veřejné a přístupné. Ujistěte se, že to není místo, kde jste často byli, když jste byli spolu, aby si nemyslel, že se chcete vrátit dohromady. Nastavte to ve dne, protože noční setkání se může zdát jako rande. A konečně, buďte jasné, že chcete mluvit pouze po určitou dobu, asi 15 minut, aby se váš bývalý nesnažil prodloužit datum, aby byl s vámi.

Jakmile jste na rande, zdůrazněte, že nejste pohodlí, když stále přijímáte texty, hovory a/nebo zprávy od svého bývalého. Řekněte svému bývalému, že to myslíš, když říkáte, že nechcete zůstat v kontaktu, alespoň na chvíli. A konečně, jasně řekněte, že nejde jen těžce hrát. Nastavili jste schůzku, aby váš bývalý věděl, že to myslíš vážně. Nesvěte si nebo máte rande, ujišťujete se, že váš ex má nápovědu a respektuje vaše rozhodnutí.

#3 ignorujte volání vašich bývalých a/nebo zablokujte jejich číslo. Může být lákavé vyzvednout si volání svého bývalého, zejména pokud máte otravný pocit, že to může být důležité. Ale když na to přemýšlíte, má váš bývalý co říci, že je to pro vás opravdu důležité? Také změňte jméno svého bývalého v telefonu, ale neodstraňte jej tak, aby vám skončil zmatený, když vám volá zdánlivě náhodné číslo. Pokud je název vašeho bývalého názvu stále ~*Můj babyboo 0407*~ na vašem telefonu, změňte jej na jméno svého bývalého. Tímto způsobem nebudete spojovat hovor s těmi časy, kdy jste se stále navzájem volali jména mazlíčků.

Někteří poskytovatelé služeb a telefony vám také umožňují zablokovat číslo osoby. To však nebude fungovat, pokud se váš bývalý rozhodne použít jiné číslo, aby vás kontaktoval, což vás může vést k ..

#4 Čísla změny. Toto je drastické opatření, které by mělo být provedeno pouze v případě potřeby. Změna čísel a dávat je pouze lidem, kterým důvěřujete, vám může ušetřit bolest hlavy, která neustále odmítá volání vašich bývalých. Když dáváte své nové číslo svým přátelům a kolegům, ujistěte se, že jim řeknete, že nemají vaše číslo lidem bez vašeho svolení.

#5 Dejte svůj profil na Facebooku na soukromé nebo nepřátelství svého bývalého. Facebook je jedním z těch webů, které jsou skvělé pro otravné, pronásledování exes. Dejte si pauzu a dejte svůj profil na soukromé. Zmizení z radaru vašeho bývalého vám může také pomoci, protože to brání vašemu bývalému vědění, co se děje ve vašem životě, a zjistí, kde se potkáváte a s kým se setkáváte.

V případě potřeby se nepřátejte svým bývalým a zablokujte je. Můžete se také rozhodnout udělat totéž s přáteli vašeho bývalého, zejména ty, které váš bývalý může použít jako posel, aby vás přiměl k smíření. Ale to jsou jen drastická opatření, která můžete učinit. Pokud vás váš bývalý na Facebooku neobtěžuje, může stačit nastavení profilu na soukromé.

#6 Informujte lidi, kterým důvěřujete, že už nechcete být v kontaktu se svým bývalým. Když vaši přátelé vědí, že už nemluvíte se svým bývalým, mohou vám udělat několik kroků, aby vám pomohli. Pro jednoho mohou říct svému bývalému, aby vás nekontaktoval, pokud je napíná, aby rozdal vaše číslo. Mohou být také pevné s vaším bývalým, dokud nedostane nápovědu.

V případech, kdy se věci mohou vymknout z ruky se stalkingovým bývalým, mohou být vaši přátelé a rodina ti, kteří vás mohou zachránit z lepivé situace. Pokud se k vám váš bývalý přiblíží z ničeho, mohou to být ti, kteří mu řeknou, aby odešel, pokud nechcete riskovat konfrontaci s vaším bývalým. Pokud máte pocit, že je vaše bezpečnost ohrožena, mohou to být také ti, kteří se na vás mohou dívat nebo doprovázet na veřejnosti.

#7 Informní orgány Pokud má váš bývalý tendenci k vám osobně. V případech, kdy se rozpad zhoršil, může být pomstychtivý ex tickingový bomba. Mohou se do vašeho života v nečekaných dobách vklouznout a narušit potenciálně příjemný den.

Když jste v práci a máte podezření, že váš bývalý může nečekaně klesnout, možná budete chtít informovat o zabezpečení, aby váš bývalý nebude moci vstoupit do areálu. Pokud žijete ve složce s ostrahou, můžete udělat to samé, takže váš bývalý najednou nepřijde na vaše dveře. Může se to zdát, že jdete příliš daleko, ale pokud vás váš bývalý obtěžuje, je to velmi rozumná věc.

Bývalý, který nedokáže brát pravidlo bez kontaktu vážně. Nikdy neváhejte zavolat orgánům, pokud se cítíte nebezpečné jít na veřejnost kvůli bývalému, který vás nepřestane trápit.

Začněte s trpělivostí a proveďte cestu k silnému stánku. Těchto 7 kroků, které zabrání kontaktu s bývalým kontaktem, určitě budete fungovat, a pomohou vám uzdravit a odejít zároveň.