Jak překonat dívku 20 užitečných způsobů

V tomto článku

• Jak překonat dívku, kterou milujete?
• 20 způsobů, jak překonat dívku
• FAQ
• Shrnutí

Rozpad vašeho vztahu může být náročný, bez ohledu na to, kdo jste a jaký vztah máte. Pokud jste se právě rozešli s dívkou a nemůžete ji dostat z vaší hlavy, můžete se divit: „Jak překonat dívku, kterou milujete?“

Je to realita, na kterou nemůžete snadno zapomenout na dívku, kterou jste milovali, pokud jste ji opravdu milovali. Překonání přítelkyně stále vyžaduje hodně emocionální a psychologické práce.

Pokud se snažíte překonat přítelkyni, kterou stále milujete, možná budete muset vynaložit vědomé úsilí a projít mnoha fázemi.

Překonání někoho se nestane přes noc a musíte si pamatovat, že vzpomínky na okamžiky, které jste spolu strávili, věci, které jste sdíleli společně, a romantika nelze snadno vymazat.

Jak překonat dívku, kterou milujete?

Proces zapomenutí dívky, kterou jste kdysi milovali nebo stále milují, může být spojen s procesem hojení rány. Není to okamžité a vyžaduje trpělivost.

Pokud stále milujete svou bývalou přítelkyni, nemůžete rychle přestat myslet na dívku, kterou stále milujete.

Ale pokud jste se rozhodli pokračovat, pak je proces relativně jednoduchý. Zde je několik způsobů, jak překonat vztah, který pro vás hodně znamenal.

• Buď trpělivý

Často se divíte, jak překonat dívku? Prostě být trpělivý!

Pokud se rozhodnete pokračovat, musíte být s tímto procesem trpěliví, protože to může na chvíli bolet. Být trpělivý je jedním z nejdůležitějších kroků v průvodci „Jak překonat dívku, kterou jste kdysi milovali, nebo stále.'

Související čtení: 15 způsobů, jak mít větší trpělivost ve vztahu

• Přijetí

Rozhodnutí uzdravit a přijmout, že váš významný jiný není součástí vašeho života, neznamená okamžité štěstí, ale spíše významný milník na vaší cestě k přesunu. Budou dobré a špatné dny, ale pamatujte, to je v pořádku!

Nečekejte příliš mnoho na sebe, přijímat věci tak, jak jsou, a vynaložit vědomé úsilí, aby o ní přestal myslet.

20 způsobů, jak překonat dívku

Překročit někoho, koho milujete, je docela úkol. Pokud se rozhodnete pokračovat, následující vám pomůže pochopit, jak překonat dívku.

Pokud jste se ptali sami sebe: „Jak překonat dívku, kterou milujete,“ Tyto kroky vám pomohou najít cestu.

1. Přijmout realitu

Pokud jste právě měli rozchod a zdá se, že váš partner není ochoten vám dát druhou šanci, bylo by nejlepší, kdybyste přijali realitu, že oba už nemůže být spolu, než se snažit zajistit, aby věci fungovaly Opět mezi vámi dvěma.

Měli byste se zachránit před emocionálním zmatkem, jak ji dostat zpět. Tento bod je zásadní pro to, jak překonat dívku.

2. Nepokoušejte se s ní v kontaktu

Pokud chcete překonat dívku, kterou milujete, nezavolejte jí nebo se s ní nepokoušejte být v kontaktu, alespoň na chvíli. I když stále máte v úmyslu být přáteli se svou bývalou přítelkyní, alespoň prozatím ji přestaňte volat.

Jinak můžete znovu probudit emocionální spojení a s největší pravděpodobností nechcete zažít frustrace.

Pohyb se může znamenat, že její hlas z vaší hlavy. Pomohlo by to, kdybyste se přestali dělat starosti s tím, jak její den šel a jak se jí daří ve škole nebo v práci.

Naučit se, jak překonat dívku, kterou jste milovali nebo stále děláte, není snadné, ale malé kroky mohou pomoci.

3. Vyhněte se jejím stránkám sociálních médií

Vyzkoušejte co nejvíce, abyste nikdy nekontrolovali časovou osu, zda nejsou její příspěvky, obrázky nebo videa atd. Naše mysl si myslí na obrázcích; I když nám lidé říkají slova, vytvářejí psychologické obrazy.

Takže, pokud se stále oddáváte procházením galerie své bývalé přítelkyně online, můžete znovu oživit lásku, kterou vás dva měli, ale pouze na svém konci.

Měli byste se vyhnout jejím stránkám na Facebooku, Twitteru, Instagramu atd., Když se snažíte překonat ji. Pokud je to pro vás obtížné, můžete ji zablokovat ze seznamu přátel na sociálních médiích, alespoň na chvíli.

Související čtení: 4 věci, kterým se v sociálních médiích vyhýbáte, pokud jste v odhodlaném vztahu

4. Odstranit všechny kontakty

Jak můžete překonat svého bývalého, když máte stále její obrázky, textové zprávy a další věci, které vás spojují?

Otřesení jejich kontaktu neznamená, že je nenávidíte nebo už s nimi nechcete být přáteli.

Ale pamatujte, že vaše srdce musí přestat bolet. Při pohledu zpět na obrázky nebo zprávy z minulosti vám může ztěžovat nechat svého bývalého.

5. Ukončit vinu

Jakmile jste se rozhodli přejít ze vztahu, je nejvyšší čas, abyste se přestali obviňovat, že jste zodpovědní za svůj rozchod, i když jste byli. Umyjte vinu a oblékněte si novou mentalitu svobody.

Vina může bránit procesu učení, jak překonat dívku. Zatímco pochopení vaší části chyby a to, co vedlo k rozchodu, je důležité pro váš osobní růst, držení viny vás nemusí nikam dostat.

Pokuste se ujistit, že už neuděláte stejné chyby, ale odpusťte si. Pomůže vám to překonat dívku a přejít od vztahu.

Související čtení: Zakopnutí viny ve vztazích: Známky, příčiny a jak se s tím vypořádat

6. Vypořádejte se s vaší žárlivostí

Chcete -li se naučit, jak někoho překonat, musíte se vyhnout žárlivosti, když je uvidíte kolem jiných lidí.

Protože jste se rozhodli jít dál, ať už dělají cokoli nebo kolem nich, již není vaše firma a jejich volba.

Podívejte se na toto video a zjistěte, jak se vypořádat s žárlivostí ve třech rychlých minutách:

Ale pokud jste se rozhodli naučit způsoby, jak překonat vztah, neptejte se lidí, jak se jí daří, kde je a co dělá. Zkuste na chvíli udržet svou vzdálenost.

8. Bavte se se svými přáteli

Být s lidmi, které milujete, a ti, kteří vás milují.

Vypadněte se svými přáteli; Podívejte se na novou restauraci po celém městě, podívejte se na film v kině a hrajte společně hry. Bavte se, protože být sám může přinést zpět vzpomínky.

9. Stát se zaneprázdněným

Jak překonat rozchod s někým, koho milujete? Zkuste být zaneprázdněn.

Nečinnost a nuda by vás mohla cítit špatně a matně. Můžete se tedy zaměřit na svou práci nebo studium. Mohli byste se přihlásit do online kurzu nebo se naučit novou dovednost.

10. Stanovit nové cíle

Stanovení cílů může být skvělý způsob, jak překonat dívku, ve kterém jste byli ve vztahu.

Cíle nám pomáhají lépe se soustředit v životě. Jinak bychom mohli být rozptýleni věcmi, které nám nezáleží. Proto si stanovte cíle, které vás natáhnou, abyste se snažili o jejich aktualizaci.

Můžete zahájit cíl finanční svobody pro příštích pár let nebo jakýkoli jiný typ cíle, kterého byste chtěli dosáhnout.

11. Vypněte milostné písně

Písně mají způsob, jak přinést vzpomínky na lidi. Vy a vaše přítelkyně můžete mít několik oblíbených písní, které společně posloucháte.

V takovém případě odložte tyto písně nebo jiné milostné písně pryč, protože mohou přinést zpět vzpomínky na romantiku a dobré časy, které jste sdíleli.

12. Můžete se zbavit jejích darů

Pokud se nedokážete vyrovnat s nošením náramkových hodinek nebo kravaty, kterou pro vás koupila k vašim posledním narozeninám, můžete se jich zbavit.

Poslední věcí, kterou chcete, je jí připomenout, když pracujete nebo venku se svými přáteli jen proto, že jste se podívali na něco, co pro vás koupila.

13. Jít ven na nové rande

Nemůžete jen zůstat sami, když víte, že vaše bývalá přítelkyně už nechce zpět, a rozhodli jste se přijmout realitu.

Nechte se milovat a být znovu milován. Dejte někomu jinému šanci, zeptejte se na ně na rande a uvidíte, kam to jde.

Související čtení: 30 kreativních nápadů pro páry

14. Přemístit

Přesun ze svého sdíleného prostředí se svou přítelkyní vám může pomoci vypořádat se s rozchodem. Můžete se přemístit někde jinde, kde by se do vaší mysli vplížily vzpomínky.

Je to jeden způsob, jak přejít od dívky nebo překonat dívku, kterou milujete. Přemístění někde daleko vám může pomoci zapomenout na dívku, protože potkáte nové lidi a vytvoříte čerstvé vzpomínky.

15. Udělejte si a buďte přátelé

Jedním ze způsobů, jak se dostat přes dívku, je to náročné, ale může to být náročné, pokud nemůžete pochopit své emoce. Ale pokud jste dostatečně silní, jděte do toho a urovnejte své rozdíly a najděte způsob, jak se vydat jako dobré přátele, pokud to také chtějí.

Tímto způsobem můžete mít příležitost ukázat jí, jak jste vděční za jejich podporu v minulosti.

Související čtení: Jak učinit z vašeho manžela nejlepšího přítele: 10 způsobů

16. Dopřát si nějakou péči o sebe

Překročení ženy může být proces, který vyžaduje, abyste podnikli kroky k opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému. Měli byste zvážit oddaní některých činností v oblasti péče o sebe.

Můžete se naučit meditaci, jít do lázní, trávit čas uprostřed přírody nebo dělat cokoli, co považujete za uzdravení a relaxaci.

17. Dejte svůj čas a buďte trpěliví

Terapeuti vztahů poukazují na to, že překonání někoho vyžaduje čas a nemůžete se tím spěchat.

Buďte trpěliví sami se sebou a nebuďte frustrovaní, pokud se stále ocitnete, že se snažíte znovu získat kontrolu. Každý, kdo se snaží překonat někoho, si vezme svůj vlastní čas, aby se to dostalo. Spěchání věcí může vést k nepříznivým účinkům později kvůli nevyřešeným emocím.

18. Promluvte si to

Pokud čelíte problémům při překonávání dívky, zkuste o tom mluvit, protože vám to může pomoci lépe zpracovat vaše pocity.

Můžete mluvit o tom, jak se cítíte s někým, komu důvěřujete a kdo vám rozumí.

19. Per si po svých pocitech

Výzkum provedený Kira M. Newman ukazuje, že deníky mohou lidem pomoci lépe porozumět a vypořádat se s jejich pocity.

Zkuste napsat, jak se cítíte každý den v deníku nebo kdykoli se cítíte příliš ohromeni. Může vám pomoci překonat dívku tím, že vám pomůže rozpoznat, zpracovat a upřímně se vypořádat s vašimi pocity odstraněním jakékoli formy popření.

Související čtení: Jak sdílet své pocity se svým manželem

20. Potkat nové lidi

Pokud se snažíte někoho překonat, měli byste zůstat izolovaní během jejich náročného času. Můžete však mít prospěch z setkání s novými lidmi a mluvit s nimi.

Noví lidé mohou ve vašem životě otevřít nové možnosti. Vzhledem k tomu, že noví lidé obvykle nemusí vědět o vaší minulosti, může vám dát šanci mluvit o jiných věcech a být osvobozen od některé z váhy, kterou s tím mohou přinést znalost ostatních o vaší bolesti.

FAQ

Jak dlouho trvá, než se dostane přes dívku?

Přechod přes dívku nemůže být okamžik, pokud ji milujete. Je to proces, který vyžaduje trpělivost. Může být náročné označit konkrétní časový rámec. Důvodem je to, že se lidé liší svým přístupem k životu a situacím.

Zatímco člověk může rychle překonat svého partnera v krátké době, jiná osoba může potřebovat poměrně dlouhou dobu, aby dosáhla stejných výsledků.

Shrnutí

I když je pravda, že překročení rozdrcení není snadné, musíte se ujistit, že se rozchod nezlepší od vás, bez ohledu na to, jak se teď cítíte zraněni.

Nejlepší způsob, jak překonat dívku, je být trpělivý, nechte ránu uzdravit a cvičit některé nebo všechny výše uvedené body o tom, jak překonat dívku. To vám pomůže rychle se sledovat proces pohybu a vidět výsledek, který si přejete.