Jak se distancovat od přítele bez velkého dramatu

Rozpady přátel mohou být mnohem poslušnější a ještě bolestivější než romantické, ale naučit se, jak se distancovat od přítele, může pomoci.

Přátelství přicházejí a odcházejí, ale to neznamená, že je ukončení je snadné. Jistě, někdy se rozrůstáte, jindy bojujete a někdy jen musíte vědět, jak se pomalu distancovat od přítele, pokud pro to existují platné důvody.

Rozpady přátel je těžké navigovat. Potřebujete verbálně ukončit věci? Potřebujete uzavření? Jak dokonce začnete ukončit přátelství? A opravdu to chcete ukončit nebo jen trochu ustoupit?

Je toho hodně, co jde do učení, jak se distancovat od přítele, zejména bez dramatu.

Proč byste se měli distancovat od přítele

Než přesně zjistíte, jak se přesně distancovat od přítele, je nejlepší se zaměřit na to, proč chcete. To nejen zmírní jakoukoli vinu, kterou můžete cítit za to, že jste někoho ve vašem životě pomalu stříhali nebo dolů, ale také to usnadní celkově snazší.

Jak jsem řekl dříve, přátelé přicházejí a odcházejí. Je to jen součást života. Je to snazší, když se věci dějí přirozeně a oba jste se jen dostali zaneprázdněni a ztratíte kontakt, ale není to vždy tak jednoduché.

Lidé se mění, a když je tato osoba přítelem, může být těžké navigovat. Nebo jste možná změnili a uvědomili si, s kým se opravdu chcete obklopit.

Je důležité si připomenout, že vaši přátelé pro vás nemuseli dělat něco špatného, ​​abyste se od nich chtěli distancovat. Nemusí být boj nebo velký vypadnutí.

Už jste se oba přestěhovali do různých kapitol ve svém životě? Jednou jsem měl mého velkého přítele projít fází párty, když jsem byl spíše domovský. Neměli jsme žádné problémy, ale měli jsme různé životní styl, takže jsme se od sebe distancovali. Pak se o několik let později sešli, když se naše životy lépe seřadily.

Díky tomu se cítíte na sobě? Bez všeho hmatatelného se vyjádřit, pokud s někým trávíte čas a necháte se cítit špatně o sobě, mohou to být někdo, koho se chcete distancovat od sebe.

Nezáleží na tom, jestli jste byli už roky nebo ne. Vždy je nejlepší se o sebe postarat jako první. Pokud přítel nepřidává do vašeho života, ale místo toho vyčerpá vaši náladu a energii, může být čas se od nich distancovat.

Distancování od přítele může být často nejlepší věcí pro vaši pohodu. A nikdy nevíte, v budoucnu můžete být znovu blízko.

Jak se distancovat od přítele

Jakmile se vyrovnáte se skutečností, že se chcete pomalu distancovat od přítele, je čas zjistit nejlepší způsob, jak se pohybovat vpřed. Podívejte se na historii svého přátelství. Měli jste časy, kdy jste byli blíž a pak vzdálenější? By si navzájem přestávka byla normální?
Vždy jste mluvili o jakýchkoli problémech, které jste měli? Myslíte si, že se natáhnou a zeptají se vás, co se děje? Budou to divné, pokud sdílíte skupinu vzájemných přátel?

Způsob, jakým se rozhodnete distancovat se od přítele, závisí na tom příteli a na tom, že dosud přátelství. Můžete se distancovat od přítele mnoha způsoby, ale vybrat tu pravou pro vás a situace je důležitá.

#1 Promluvte si s nimi. To může být nejpříjemnější ze způsobů, jak se můžete distancovat od přítele, ale je to také nejpřímější a nejrychlejší. Neexistuje žádné přemýšlení ani jemně couv. Místo toho si promluvte se svým přítelem o tom, proč z nich potřebujete nějaký prostor.

Není to tak snadné, jak to zní, někoho zklamat nebo dát jim vědět, že nejste spokojeni se svým přátelstvím, ale může vám to nechat s nejvíce míru.

To nemusí být velký problém nebo dokonce konfrontace. Můžete to udělat osobně nebo dokonce prostřednictvím textu. Dejte jim vědět, že se cítíte, jako by vaše přátelství nebylo to, co bývalo, a potřebujete nějaký prostor. Měli by to pochopit a možná se budete moci v určitém okamžiku znovu připojit.

#2 Přestaňte se natahovat. Vím, že to zní jako duchov, ale nemyslím to. Nemusíte vyřezávat veškerou komunikaci s někým, abyste se od nich distancovali. Místo toho prostě nejprve oslovte.

Můžete na ně reagovat, když je nezbytná odpověď, ale prostě ji nezahajte, abyste mezi vámi vytvořili nějaký prostor. Uvědomí si, že se odtáhnete a pravděpodobně odráží toto chování, aby se zabránilo konfrontaci.

#3 je ztlumejte na sociálních médiích. Někdy být přáteli s někým na sociálních médiích je místo, kde se věci pokazí. Možná budete v pořádku, když se osobně potkáte, ale vidět jejich příspěvky online může být to, co vás pohání ořechy.

Mám blízkého přítele, kterého zbožňuji, ale její příspěvky na všech platformách sociálních médií jsou malicherné a špičkové. Považuji to za neuvěřitelně frustrující a nezralé. Takže jsem o ní mluvil. Nevidí s tím problém. Místo toho, abych se od ní úplně distancoval, když máme dobré přátelství, právě jsem ji ztlumil online.

To také platí pro ty, díky nimž se cítíte konkurenceschopní nebo máte pocit, že nejste tak úspěšní nebo šťastní jako oni, jen na základě jejich příspěvků. Nemusíte vyhodit všechny aspekty přátelství, abyste se od této osoby distancovali.

#4 Nechte to přirozeně. Někdy se můžete naučit, jak se pomalu distancovat od přítele, aniž byste se snažili. Možná nebudete muset vyvinout žádné úsilí, abyste se jim vyhnuli nebo ignorovali. Nechte to přirozeně. Plány můžete dělat méně a méně často.

Možná je přestanete posílat, přestaňte se navzájem označovat do memů a pak se přestaňte navzájem líbit fotografie. Tímto způsobem může trvat čas, než se distancujete od přítele, ale bude to mít pocit, že se to mělo stát.

#5 trávit více času s ostatními přáteli. Nebude se to cítit tolik, jako byste ztratili blízkého přítele nebo ukončili přátelství, pokud můžete naplnit svůj čas lidmi, kteří vám dělají radost. Obklopte se přáteli, které chcete udržet ve svém životě.

Učinit tyto přátele prioritou. Oceňujete kvalitní přátele ve vašem životě, díky kterým se budete cítit dobře a sami vám připomínají, že jste se rozhodli správně tím, že jste se od přítele distancovali od přítele, který nemusí být tak solidní.

#6 Vyřízněte všechny vazby. Pokud se chcete distancovat od přítele, který je skutečně toxický bez veškerého dramatu boje, stačí je vystřihnout. Může se to zdát drsné, ale pro některé lidi je tato méně než jemná metoda vše, co funguje. Někteří lidé prostě nedostanou jemnější náznaky.

Vyhněte se jejich textům a hovorům, nedělejte plány a nepřátejte je online, takže ani jeden z vás si není připomenut příteli, který je ztracen.

#7 Nastavte limity. Distancování se od přítele neznamená vždy je vystřihnout. Může to znamenat stanovení hranic a vytváření limitů. Možná máte přítele, se kterým se skvěle bavíte, ale když se v nich svěříte, soudí vás nebo začnou drama.

Místo toho, abyste je vystřihli, plánujte s nimi plány, když jdete někde na párty. Nevidíte je v soukromí tam, kde byste se mohli chtít ventilovat. Vidět pouze některé přátele ve skupině, takže je méně pravděpodobné, že porušíte hranice, které jste stanovili.

Měl jsem přítele, který se předvedl v mém domě a pustil se dovnitř nebo projížděl a viděl své auto a rozčilil se, pokud jsem neodpovídal na text. Nebyl jsem spokojený s tím, jak se v mém soukromém prostoru cítila tak pohodlně. Takže jsem stanovil limity, abych ji viděl pouze ve skupinách, a jen jí to poslalo jen o těchto plánech. Nakonec ustoupila a naše přátelství bylo pro to lepší.

Naučit se, jak se distancovat od přítele bez viny nebo dramatu, může být těžké. Jakmile najdete správnou metodu a správnou rovnováhu, není těžké to dosáhnout.