Budování vědomého sexuálního vztahu s vaším partnerem

Pár nedávno řekl: „Kdo má čas na sex, máte toho tolik, co se děje a tolik věcí, které musíte udělat, a jste prostě unavení, takže to neděláte velmi často (nebo téměř vůbec).“

Tolik co dělat, příliš zaneprázdněné pro sex, příliš unavené pro spojení a intimitu a vás zajímá, co dělá mnoho vztahů bojovat?

Dáváte sexuální vztah se svým partnerem

Možná uvedete sexuální vztah se svým partnerem na spodní část seznamu. Čekáte, až všechno, co lze udělat v práci, doma, s vašimi dětmi, s komunitou, kostelem, rozšířenou rodinou a dalšími věcmi, které plánujete, jsou hotové a pak řekněte, že nezbývá nic.

Když je sexuální vztah s vaším partnerem ponechán na posledním místě, pak to, co zbývá, aby se připojení stalo?

Někdo musí udělat krok, potřebovat, požádat o přítomnost druhého a požádat o sex, o čem mnozí neradi mluví vůbec.

Mnoho z nich uvedlo: „Myslím, že by to měla být„ přirozená věc, která se právě stane. Něco, co se děje bez energie, pozornosti nebo plánování, ale ohňostroje, má se vznítit a má být stejně vášnivé a romantické jako ve filmech.

Tady je realita. Pokud nemáte úmyslné, všímavé a úmyslné ohledně svého sexuálního vztahu se svým partnerem, nestane se to.

Klíče k vytváření vědomých a úmyslných vztahů

Musíte pracovat na budování smysluplného sexuálního vztahu se svým partnerem, udělat si na něj čas a učinit z něj prioritu, ne konec dne nebo věc, kterou můžete při zvláštních příležitostech zkontrolovat.

Sexuální vztah s vaším partnerem a spojení není magie a nestává se bez péče. Někteří řekli: „Jen nemyslím na sex."No, možná je čas začít o tom přemýšlet, takže to můžete dosáhnout."! Nemůžete uspět v práci, aniž byste o tom přemýšleli, správně?

V poradenství v párech slyším mnozí s neexistujícím sexuálním životem si stěžují na „záda“. Kopají na nohy a odmítají to „udělat“ a odmítají šanci na intimitu a rozvíjejí vazbu na první osobu jako první.

Páry říkají: „No, řekla mi, že se jí to nelíbilo, nebo byl příliš zaneprázdněn a pak jsi to už nikdy neudělal." Proč to děláš? Všichni jste sobecké lidské bytosti, které chtějí, ale zdráhají se dávat. Bojíte se odmítnutí, přesto chcete přijetí a bezpodmínečnou lásku.

Rozhodněte se dnes, že budete odlišní a zlepšit váš sexuální život

Budete se chtít vybrat, abyste se dostali ze své koleje a vyzkoušeli nové věci a nová chování, abyste vytvořili změnu a znovu vytvořili zdravý sexuální vztah se svým partnerem.

Zde jsou způsoby, jak všímavost dělá váš vztah šťastnější a zlepšuje sexuální vztah s vaším partnerem.

1. Pamatujte, že všechno není o vás a o tom, co chcete, cítíte nebo potřebujete nebo vašeho partnera. Vztah, konkrétně váš sexuální vztah potřebuje palivo spálit.
2. Být změnou, kterou chcete vidět ve svém sexuálním vztahu. Čekání na váš partner, aby udělal krok, udělal pro vás nebo aby ukázal, že chtějí, je pasivní způsob, jak získat to, co chcete. Pokud chcete intimnější, vášnivější, milující vztah s jiskry - aby se to stalo! Polibek, který má být políbit, se dotkne.
3. Uvědomte si svého partnera, jejich potřeb, jejich milostného jazyka a toho, co se jim líbí (držte se za ruce, dotyk, kvalitní čas, přitulení, zády). To vám dává vodítko o tom, jak se připojit.
4. Pokud chcete, aby se zády nebo více dotek, drželi se za ruce, přitulili se a zahájili to se svým partnerem a střídejte. Toto je jedna oblast, kde vám méně mluví a další akce vám mohou oběma pomoci.
5. Podívejte se na „spouštěče“, které vytvářejí sexuální prostředí a postoj. Mít vaše děti přijetí do vaší ložnice nebo postele kdykoli nevytvoří sexuální prostředí. Co vás a vašeho partnera dá náladu? Vzpomeňte si.

Je to hudba, tanec, dotyk, sklenku vína, koupání společně, spánek bez pyžamu, být v hotelu, na dovolené, na sobě spodní prádlo nebo něco jiného? Vytvořte prostředí, které způsobí náladu a sexuální vztah s vaším partnerem.

6. Mohli byste vyzkoušet meditační techniky párů pro sexuální intimitu a lásku. Jsou to skvělý způsob, jak obnovit lásku a znovu se ozvat vášeň ve vašem vztahu. Existuje několik snadno sledovatelné, řízené meditační techniky párů online, abychom začali a postupně zvyšují kvalitu sexuálního vztahu s vaším partnerem.

Váš sexuální vztah a intimita jsou ve vašich rukou. Pokud chcete větší intimitu, začněte se měnící. Pokud s někým poprvé chodíte s tím, že vytvoříte tento smyslný, sexuální vášnivý vztah, co byste udělali?

Určitě by se to nestalo tím, že by to ignoroval nebo řekl, že jste příliš unavení nebo o tom nemyslíte; to by to skončilo. Jaké jsou tři věci, které můžete udělat pro vytvoření jiskry v sobě a být změnou, kterou chcete vidět ve svém sexuálním vztahu?

Je to dar, který dáváte sami a jádro všech zdravých sexuálních vztahů. Udělejte to dnes!