Jste připraveni začít znovu chodit? Položte si těchto 5 otázek

Procházení rozpadem je těžké, ale to, co přijde, může být ještě těžší: rozhodování, kdy jste připraveni začít znovu chodit.

V tomto článku

• Pustili jste se od svého předchozího vztahu?
• Získali jste svůj pocit sebe sama?
• Víte, co chcete?
• Chodíte ze správných důvodů?
• Máte dost času a energie?

Ale Opětovné připojení ke seznamovací hře není vždy snadné; Skákání zpět, než budete připraveni, může mít za následek klepání důvěry, odrazové vztahy, a Promítáte své vlastní závěsy Na chudou duši jste právě začali chodit.

Jak tedy víte, až budete připraveni? Kdy začít znovu chodit?

Naštěstí máme odpovědi. Nebo alespoň otázky, které vám pomohou určit, zda jste připraveni na vztah.

Zde je pět otázek, které musíte položit, abyste zjistili, zda jste připraveni začít znovu chodit: Odpověď závisí na vás.

1. Pustili jste se od svého předchozího vztahu?

Jednou z prvních otázek, které musíte položit sami sebe, je, zda jste se pustili ze svého předchozího vztahu. Pokud jste vyšli z manželství nebo jste ztratili dlouhodobé partnerství - zvláště nedávno - pak Opravdu se musíte ujistit, že jste s touto ztrátou dosáhli míru, než začnete znovu chodit.

Musíte si vytvořit prostor pro svůj nový vztah a nemůžete to udělat, pokud jste stále přilepeni na svém starém, posedlí tím, co se pokazilo, a v minulosti.

To může být obzvláště těžké, pokud vztah neskončil na vašich podmínkách, nebo pokud máte pocit, že to skončilo předčasně. Jakmile jste vytvořili hluboké spojení s osobou.

Ale Dobrou zprávou je, že to je je možné znovu najít mír a štěstí bez této osoby - a otevřít své srdce někomu novému.

Musíte to jen udělat ve svém vlastním čase, jakmile se uzdravíte a uzavřete mír s minulostí. Pak se můžete podívat do budoucnosti a začít znovu.

2. Získali jste svůj pocit sebe sama?

Když vyjdeme z jakéhokoli vážného dlouhodobého vztahu, často se můžeme cítit, jako bychom ztratili část sebe.

Strávili jsme tak dlouho jako součást páru a definovali se jako takový, že může to mít pocit, že už nevíte, kdo jste bez toho člověka. A ta cesta k opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému opětovnému.

Není to však nemožné.

Ale před mapováním, jak začít znovu chodit, musíte věnovat čas Znovu se spojte se svým vnitřním já - Chcete -li zjistit, co chcete a potřebujete, podle svých vlastních podmínek.

Místo toho, abyste se starali o ostatní, praktikujte sebe-lásku: Vyžijte svou mysl a tělo, přijměte všechny své emoce a obejměte se.

Někdy možná budete potřebovat odbornou pomoc od terapeuta nebo trenéra života, stejně jako svou vlastní sílu a podporu od přátel. Nenechte se za to stydět: Odborníci vám mohou pomoci naučit se znovu milovat sami sebe - spolupracovat s vámi, abyste vám pomohli uzdravit se a znovu vybudovat svou vlastní hodnotu.

Ale děláte to jako Nalezení svého pocitu sebe před opětovným rande je nutností. Nechcete se spadnout do zvyku spoléhat se na ostatní, aby vám dali hodnotu. To také odpovídá, jak dlouho čekáme, než se znovu datuje, protože není žádný zvláštní termín, na který by se mohl zavěsit.

Pamatujte, že sebe-láska je klíčem k nalezení štěstí s jinou osobou, protože nemůžete milovat ostatní, než víte, jak se nejprve milovat a přijmout se. Nejprve tedy kultivujte vztah se sebou.

3. Víte, co chcete?

Tato otázka zní zní snadněji odpovědět, než ve skutečnosti je - víte, co chcete ze svých datovacích zážitků? Opravdu, opravdu?

Možná si myslíte, že chcete Užijte si neformální randění a chatovat s několika různými lidmi, když ve skutečnosti toužíte se usadit zpět do stabilní vztah.

Nebo si můžete myslet, že jste připraveni znovu se zavázat, když ve skutečnosti potřebujete co nejlépe využít svou nově nalezenou singleness a místo toho zkusit spoustu dat bez řetězců.

V žádném případě neexistuje žádný úsudek - všichni jsme jiní, s různými touhami. Poté, co jsem řekl, že musíte udělat nějaké vážné hledání duše, „Jsem připraven začít znovu chodit“, nebo jsem připraven na vztah?„Byly by to dobré otázky.

Jde o to, jak najít správnou věc pro vás v tuto chvíli, ať už je to zábava nebo přiznání, že jste připraveni na vážný vztah.

Odpověď na tuto otázku vám pomůže vytěžit maximum z datování a najít to, co hledáte. Znamená to také, že můžete být vůči lidem upřímnější, jakmile začnete znovu chodit a bude méně pravděpodobné, že po cestě zraní jejich pocity.

4. Chodíte ze správných důvodů?

Existují nejrůznější důvody, proč lidé začnou chodit znovu po velkém rozchodu a není vždy znovu najít štěstí.

Rozpady jsou v našich životech obrovským, emocionálním otřesem a mohou si vážně pohrávat s našimi hlavami. To znamená, že byste mohli jednat odlišně od toho, jak normálně děláte - jednat na impuls, být bezohledný nebo ignorovat své emoce.

Možná budete chtít začít znovu chodit jako způsob, jak pohřbít své pocity nebo jako rychlou opravu;; Pokud chodíte znovu, musíte být v pořádku, správně?!

Možná si myslíte, že návrat zpět na scénu seznamování - veřejně - vám pomůže „vrátit se“ u svého bývalého poté pokuta.

Nemusíme vám říkat, že to pravděpodobně není nejzdravější způsob, jak se vypořádat s zlomeným srdcem a pohmožděným egem.

Po rozpadu také sledujte toto zajímavé video na fázích: