Jsem hrubý? 15 podepsat, zda jste urážlivý manžel

V tomto článku

• Co je zneužívání ve vztahu?
• Jak zjistit, zda jste urážlivý manžel
• 5 známek emocionálně urážlivého muže
• 5 známek emocionálně urážlivé ženy
• 15 otázek, které si můžete položit, abyste si byli jisti, zda jste urážlivý
• Partneři v chování si stěžují na to, že ukazuje, že jste urážlivý manžel
• 3 způsoby, jak se vypořádat s emocionálním zneužíváním prostřednictvím sebepokojení
• Odnést

Možná si myslíte, že způsob, jakým mluvíte nebo zacházíte s vaším partnerem, je normální. Budete však překvapeni, že některé z vašich chování a jednání mohou být hrubé.

Když se lidé zeptají: „Jsem hrubý?„Chystají se dojít k bodu seberealizace svých akcí, zejména když si jejich partneři začnou stěžovat.

Bohužel lidé, kteří vyrostli v nefunkčních domácnostech plné negativity, zneužívání a podobně, nemusí pochopit, co to znamená být urážlivý nebo dokonce zneužit.

Margaret O 'Dougherty Wright ve své výzkumné studii s názvem: dlouhodobý dopad emočního zneužívání v dětství.

V tomto článku se podíváme na známky urážlivého manžela. Moreso, odpovíme na běžné otázky jako „Jsem emocionálně urážlivý?“,„ Jsem hrubý partner?„Jsem slovně urážlivý?„Pomáhat lidem přijít na to, jak věci napravit v jejich vztahu.

Co je zneužívání ve vztahu?

Zneužívání ve vztahu je situace, kdy jeden partner uplatňuje kontrolu nebo sílu nad druhým. Může to být fyzické, emotivní, verbální, finanční atd. Pokud jde o urážlivý vztah, existuje mnoho aspektů. Vědět o tom zde:

Co je zneužívání? Pochopení toho, co to je a jak pomoci

Jak zjistit, zda jste urážlivý manžel

Je důležité si uvědomit, že se nevrhá na fyzickou verzi, pokud jde o zneužívání, které mnoho lidí ví. Co se považuje za urážlivé chování? Zneužívání může dojít ústně, psychologicky a mentálně. Jakýkoli typ zneužívání, který se ve vztahu zažil, má tendenci jej zničit.

Důvodem je to, že zneužívání snižuje důvěru ve vztah, oslabuje stávající pouto a spojení mezi oběma partnery. Pokud si tedy všimnete, že věci již nejsou mezi vámi a vaším partnerem stejné, nebude špatné zjistit, zda ve vašem vztahu existuje zneužívání.

Související čtení: Známky urážlivé manželky a jak se s ní vypořádat

5 známek emocionálně urážlivého muže

Emocionální zneužívání existuje, když jeden partner používá emoce k hanbě, kritice, rozpaků a manipulaci s druhou stranou. Když existuje věčný vzorec urážlivého chování a slov, existuje ve vztahu emoční zneužívání.

Na co si tedy partneři chování stěžují, že ukazuje, že jste urážlivý manžel? Barrie Davenport se ponoří hluboko do značek, které vám pomohou rozpoznat známky emočního zneužívání v její knize. To pomůže partnerům rozpoznat vzorce kontroly a manipulace v jejich vztahu.

Vědí, že zneužívají, že jsou hrubé? Zde je pět znaků, které by mohly odrážet urážlivé tendence u člověka:

1. Řízení

Pokud si váš partner začne stěžovat, že jste příliš zapojeni do jejich soukromého života, můžete být emocionálně urážlivý. Pochopitelně, partneři mají touhu být zapojeni do záležitostí ostatních.

Pokud však zjistíte, že je uspokojivé ovládat každý malý aspekt života vašeho partnera, aniž byste jim dali svobodu přijímat jejich rozhodnutí, mohou být emocionálně zneužívány.

2. Vyjící

Partneři vytí nebo křičí na sebe, když mají emocionální výbuch. Když však neshody a spady obvykle eskalují na vytí nebo křičí na sebe, není to zdravé a emocionální zneužívání může být ve hře.

Pokud vytí na svého partnera, bylo by obtížné provést konverzaci produktivní. Kromě toho se vytváří nerovnováha energie, kde je slyšet nejhlasitější jedinec. To může způsobit, že se váš manžel může krčit ve strachu a zdráhat se mluvit, protože vás nechtějí urazit.

3. Pohrdání

Pokud se cítíte opovržení pro svého partnera, bude pro vás náročné, abyste své pocity vhodně vyjádřili. Jedním ze znaků zdravého vztahu je, když oba partneři respektují, i když nesouhlasí s vašimi tvrzeními.

Pokud však zjistíte, že vždy reagujete na potřeby svého partnera s znechucením a neúctou, můžete ve svém vztahu vytvořit atmosféru emocionálního zneužívání.

4. Vždy defenzivní

Pokud jste se zeptali sami sebe: „Jsem emocionálně urážlivý vůči své přítelkyni?“, Defenzivní je jedním ze značek, na které je třeba dávat pozor. Když vždy cítíte potřebu bránit se, bylo by obtížné dosáhnout pozitivní komunikace se svým manželem.

Vy a váš partner musíte být schopni diskutovat čestně a otevřeně při řešení problémů, aniž byste byli defenzivní.

5. Hrozby

Jeden z důvodů, proč se lidé ptají, zda „Jsem násilník nebo zneužívaný?„Je proto, že nezná známky, na které je třeba dávat pozor. Pokud se neustále ocitnete a vydáváte jednu nebo druhou hrozbu svému partnerovi, existuje šance, že jste emocionálně urážlivý.

Obvykle tyto hrozby přicházejí v donucovacích nebo násilných prohlášeních doprovázených vydírání a dalšími obavami. Záměrem je zavrhnout oběť a zabránit jim v záchraně sebe sama.

Podívejte se na toto video a dozvíte se více o známkách hrubého manžela:

Partneři v chování si stěžují na to, že ukazuje, že jste urážlivý manžel

Jak zjistit, zda jste urážlivý partner? Když jste ve vztahu urážlivý, váš partner může říci nebo reagovat způsobem, který to odráží. Abychom pochopili, jak přestat být zneužívajícím partnerem, zde je několik běžných urážlivých chování, které pochopí, že oběti si stěžují od svých partnerů.

• Jméno volajícího
• Pomluva/atentát na charakter
• Křičí
• Gaslight
• Veřejné rozpaky
• Urážky týkající se vašeho vzhledu
• Odrazující vaše zájmy
• Hrozby
• Finanční dohled
• Ovládání vašich pohybů
• Zachází s vámi jako s dítětem
• Žárlivost

 Související čtení: Nejlepší způsoby, jak se chránit před zneužívajícím partnerem

3 způsoby, jak se vypořádat s emocionálním zneužíváním prostřednictvím sebepokojení

Pokud se bojíte, že jste byli urážliví vůči partnerovi, co můžete dělat? Jak přestat být násilníkem? Jedním z hlubokých způsobů, jak si pomoci, je sebevědomí.

Self-compassion v tomto smyslu znamená být laskavý k sobě a nasměrovat své emoce správným způsobem, jak zabránit jejich použití jako urážlivého nástroje pro vašeho partnera.

Zde jsou tři způsoby, jak se vypořádat s emocionálním zneužíváním prostřednictvím sebepokojení.

1. Praktikovat odpuštění

Musíte se přestat potrestat za minulé chyby. Je nezbytné přijmout vaše nedostatky, protože jsou součástí toho, co vás dělá člověkem. Akt praktikování odpuštění na sobě je prvním krokem k dobrému porozumění vlastní hodnotě, což vám pomůže zacházet s správným partnerem.

2. Mluvit s někým

Pokud jste bojovali proti některým nevyřešeným dlouhodobým problémům, musíte mluvit s někým, kdo je zkušený, nejlépe s odborníkem na duševní zdraví. Budete překvapeni, když uvidíte zlepšení ve vašem emocionálním a duševním zdraví, které vnáší sebevědomí.

3. Praktikovat všímavost

Dalším způsobem, jak zdokonalovat sebevědomí, je zdokonalovat všímavost. Musíte vyvinout vědomé úsilí, abyste si byli vědomi každého okamžiku a o tom, co se děje. To vám pomůže ovládat vaše činy, myšlenky a emoce zobrazené vůči vašemu partnerovi.

Související čtení: Strategie pro řešení emočního zneužívání ve vztahu

Odnést

Pro běžnou osobu se ptá: „Jsem hrubý?“Nebo„ Jsem násilník? Výše uvedené body vám pomohou odpovědět na otázky, které se týkají emočního zneužívání. Pokud jste se tedy zeptali sami sebe: „Proč jsem urážlivý?“Nebo„ Jsem v zneužívajícím vztahu?"V tomto bodě to budete moci říct.".

Je nezbytné zmínit, že podnikáte úmyslné kroky k léčbě emočního zneužívání, než si vezme velkou negativní daň ve vašem vztahu.