8 úžasných zdravotních výhod líbání

Ano, čtete to správně! Kissing má několik úžasných zdravotních výhod. Víme, že se musíte ptát, jestli je skutečný nebo podvod. Přemýšlejte o tom, obvykle věci s nejlepšími zdravotními výhodami nechutná dobře, správně? A tady vám říkáme, že přetrvávající chuť vášnivého polibku má neuvěřitelné zdravotní výhody. Zní to příliš dobře, aby to byla pravda? Přečtěte si dále a my vám to dokážeme s fakty.

Euforii velkého prvního polibku - hormony a chemické reakce ve vašem těle mohou úžasně spolupracovat, aby zážitek, který oživuje celé vaše tělo, může vyrovnat jen několik věcí, které se může skvěle setkat. Okamžitě se cítíte intimní a láskyplně a už si nemůžete nechat rty pro sebe. Jak je tedy prospěšné pro vaše zdraví? Podívejme se na některé z méně známých, ale úžasných výhod líbání.

8 úžasných faktů o líbání

Obsah

• 8 úžasných faktů o líbání
  • 1. Líbání může snížit úroveň stresu
  • 2. Kissing vám pomůže spálit kalorie
  • 3. Má úžasný faktor pocit dobrého pocitu
  • 4. Líbání může pomoci zkontrolovat váš špatný cholesterol
  • 5. Feromony vás okamžitě přitahují a také vám pomohou najít správného partnera
  • 6. Líbání může tónovat vaše obličejové svaly
  • 7. Slivy vám mohou pomoci rozhodnout se o vašem potenciálním kamarádovi a také udržovat vaši ústní hygienu
  • 8. Zažíváte adrenalinový spěch
• Může vztah fungovat bez líbání?
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Pamatujte si ten první polibek? Šťastná realizace, že vaše rty byly schopné, způsobuje, že se celé tělo chvěje se směsí touhy a potěšení. Není to dostatečně prospěšné? A právě jsme začali s výhodami líbání. Ve skutečnosti existuje ve skutečnosti celé studijní pole věnované vědě o líbání a nazývá se to filematologie.

Například podle studie zveřejněné v Western Journal of Communication, Páry, které zvýšily frekvenci jejich romantického líbání, zaznamenaly hlavní pokles hladiny cholesterolu. Zaujatý zdravotními přínosy polibku na rty? Připravte se, máme mnohem víc.

1. Líbání může snížit úroveň stresu

Klibství může způsobit snížení stresového hormonu, kortizolu a posílení hladin serotoninu v mozku. Čerpadlo serotoninu - hormon zodpovědný za regulaci vaší nálady - může způsobit, že se budete cítit lehčí a de -stresující. Stejná studie ze Western Journal of Communication ukazuje, že líbání snižuje hladiny kortizolu a zvyšuje pocit dobrého oxytocinu v pocitu, takže existuje celkový pocit spokojenosti a štěstí.

Zatímco bylo zjištěno, že jak muži, tak ženy zažívají pokles úrovně kortizolu, zvýšení oxytocinu byl pozorován hlavně u mužů. Bylo také poznamenáno, že muži byli více nakloněni k lepení činy fyzické intimity. Až se příště budete cítit smutní, depresivní, unavení nebo stresovaní, nakloňte se ke svému partnerovi a zamkněte rty s jejich.

2. Kissing vám pomůže spálit kalorie

Líbání nejen snižuje stres, ale může vám také pomoci zhubnout. Kolik kalorií popadne, zeptáte se? No, zvracení může spálit až 10-25 kalorií za minutu, v intenzivním makeout. Průměrné líbání může spálit 120 až 130 kalorií za hodinu, což činí 2 až 3 kalorie za minutu.

Studie ukazuje, že muži mohou spálit v průměru 100 kalorií, které mají sex a líbání, a ženy mohou spálit asi 69 kalorií v 25minutovém sezení. Rozhodně to načerpá váš metabolismus na dvojnásobek normální rychlosti, což je skutečně dobrá zpráva. Většina lidí v klidu hoří asi jednu kalorii za minutu. Takže i když nenavrhujeme, abyste přeskočili svou tělocvičnu nebo Zumba, vytěžte maximum z líbání, když jste líně zaparkováni na gauči. A mimochodem, smooches, které vedou k sexu, mají také vlastní sadu zdravotních výhod.

Související čtení: Páry, které společně cvičíte, mají lepší sexuální život

3. Má úžasný faktor pocit dobrého pocitu

Jedním z nejlepších zdravotních výhod líbání je jednoduše to, že vás to dostane do skvělé nálady. Nejjednodušší způsob, jak posílit své štěstí, je romanticky líbat svého partnera v různých stylech. Výzkum ukázal, že líbání uvolňuje pocit dobré a šťastné hormony, jako jsou endorfiny.

Rty jsou nejvíce exponované erogenní zóny s nervovými zakončeními. Se správným tlakem může líbání uvolnit dopamin v mozku a přimět vás, aby se sténal s potěšením. Dopamin je chemikálie spojená s příjemnými činnostmi, jako je sex, jíst své oblíbené jídlo a poslouchat hudbu, která se vám líbí. Věda o smoochingu je opravdu fascinující!

4. Líbání může pomoci zkontrolovat váš špatný cholesterol

Cholesterol s vysokým krví může vést k vážným komplikacím, jako je srdeční infarkt a mrtvice. Stres byl docela silným důvodem pro vysokou hladinu cholesterolu kvůli souvisejícím špatným stravovacím návykům. Zámky na rty, polibky na krk a ohnivá smooch jsou tu pro vaši záchranu, pokud se vaše úroveň stresu vymkne z rukou.

Podle jiné studie z roku 2018, kromě snižování stresových hormonů, polibk také snižuje hladinu cholesterolu. Může vás udržet zdravé, zatímco udržuje oheň naživu a roste mezi vámi a vaším partnerem.

Související čtení: Zdravotní přínosy sexu pro muže a ženy

5. Feromony vás okamžitě přitahují a také vám pomohou najít správného partnera

Režim okamžité přitažlivosti se aktivuje, když se dostanete do nějakého intenzivního kanostimu. Když se líbáme, tělo uvolňuje feromony, což jsou v podstatě hormony uvolněné mimo tělo a přijímají jinou bytost. Mazu nebo oleje přítomné na nose a ústech vylučují feromony. Okamžitě zvyšují naši přitažlivost. Pak je tu dobrota růžové na rtech, která k ní přidává. Spěch krve na vaše rty, když jim políbíte, propůjčuje jim zřetelný růžový odstín.

Feromony také umožňují tělu detekovat, zda osoba, kterou políbíte, pro vás vytvoří lepšího partnera. Pokud necítíte vibrace nebo se necítíte jako odtažení, je to způsob, jak vám říkat, abyste ustoupili. Když někoho políbíte, cítili byste vůni, vibrace, vůni a energii - jehož nepřítomnost může naznačovat, že něco není v pořádku. Líbání je způsob, jak najít dokonalého partnera v posteli a dále.

6. Líbání může tónovat vaše obličejové svaly

Toto je jeden z nejzajímavějších zdravotních výhod líbání. Když políbíte, dal jsi asi 30-34 obličejových svalů. Vaše tvář dostane trénink a vy si můžete udržet svůj mladistvý vzhled, když se každý den líbáte. Vaše tváře budou tónovány a nebudou klepat.

Zamykání rtů by vás ve skutečnosti mohlo způsobit, že budete vypadat mladší, pokud se každý den zapojíte do několika polibkových relací! Vaše lícní kosti se stanou viditelnějšími a výraznějšími. Pokud to není jiný důvod, proč si zamknout rty se svou milovanou osobou a sklízet přínosy pro zdraví, pak co je?

7. Slivy vám mohou pomoci rozhodnout se o vašem potenciálním kamarádovi a také udržovat vaši ústní hygienu

Přemýšleli jste někdy, proč se lidé líbají jako přehlídka náklonnosti v tolika kulturách? Jaký účel slouží? Výzkum na Oxfordské univerzitě dospěl k závěru, že když se políbíme a je vyměněna sliny, pomáhá nám zjistit, zda bychom chtěli, aby se děti políbily.

Kissing ve skutečnosti pomáhá člověku podvědomě posoudit potenciálního životního partnera založeného na vůni, chuti a dalších biologických faktorech. Nedbalá předehry, která vás nutí přemýšlet, zda byste měli pokračovat ve vztahu nebo ne, je vlastně způsob, jak posoudit potenciálního kamaráda. Docela fascinující, správně?

Kyselina spojená se zuby je neutralizována se zvýšenou produkcí slin v ústech kvůli pocitu líbání. A když víte, že máte někoho, kdo se má políbit?

Související čtení: 10 věcí, které dívka cítí, když je zamilovaná!

8. Zažíváte adrenalinový spěch

Houpání srdce, zpocené dlaně, proud krve a tolik hormonů ve hře, díky nimž se cítíme nadšeni a smyslně, jsou dílem jen polibku. Hladiny energie stoupají a jste uchopeni pozitivními vibracemi. Cítíte se vzbuděni a těšíte se na sex po intenzivním a ohromujícím polibku.

Uvolňování adrenalinu, těžkého dýchání a zvýšeného průtoku krve způsobuje, že jeden z nich je omámený s vášní a chtíčem. Pravděpodobně jediný příklad, kdy adrenalinový spěch nespustí bojovou nebo letoun. Pozitivita touhy, vášně a blaženosti zvyšuje váš celkový smysl pro sebe a pomůže vám udržovat pozitivní vztah.

Může vztah fungovat bez líbání?

Nyní, když jsme o tom tolik mluvili a dali jsme akt líbání na podstavec, co když jej odstraníme z rovnice? Přežije vztah bez něj a jeho výhod? Co když vám váš partner řekne, že se jim nelíbí líbání? Představte si hrůzu! Ale tam, kde je láska, vždy existuje způsob.

Jak zvláštní, jak to zní, může existovat mnoho důvodů, proč by se někdo nechtěl políbit. Důležité je, že existují lidé, pro které není líbání pro většinu z nás. Pokud je váš partner jedním takovým vzácným jednotlivcem, nebojte se, máme pro vás nějaké alternativy, aby cítili fyzickou intimitu bez polibků.

• Prozkoumejte další oblasti těla, kde se rádi políbí
• Vyzkoušejte jiné formy náklonnosti, jako je něžné dotyk a sexuální hra, které vám mohou pomoci cítit se blízko
• Smysluplný a milující oční kontakt je úžasný způsob, jak vytvořit okamžik intimity a neverbální komunikace
• Dopřejte si nesexuální objetí a mazlení
• Otevřená komunikace a praktikující vděčnost Vytvářejte intimitu, která přesahuje fyzické bariéry

Klíčové ukazatele

• Kromě silného pocitu fyzické intimity má líbání mnoho zdravotních výhod
• Výhody sahají od uvolnění stresu po spalování kalorií a okamžitě vypadají atraktivnější
• Pro silný a naplňující vztah je prvořadá fyzická intimita a líbání je velmi důležitou součástí toho
• Přestože je líbání důležitou součástí fyzické intimity, je možné, aby vztah přežil a prosperoval bez něj

Myslíme si, že jsme vám poskytli dostatek vědeckých důkazů o líbání a jeho zdravotních přínosech. Chtěli bychom si odpočinout a nechat vás vrátit se k němu. Jsme si jistí, že s ohledem na tyto skutečnosti budou vaše makeout relace mít zcela novou dimenzi. Nezapomeňte se hydratovat a vytáhnout se, abyste jednou za čas dýchali.

Jak se cítíte šťastní a převlékněte se za poslední akt milování, nepodceňujte sílu polibku. Polibek může oživit téměř každou část vás, oživit každý nerv a každý pocit, že vaše tělo má. Nyní jděte najít někoho, s kým sdílíte horký polibek a zažijte čistou extázi!

Tento článek byl aktualizován v říjnu 2022.

Časté časté

Kissing je jednou z nejsilnějších představení náklonnosti a přitažlivosti. TT nejen pomáhá podporovat náklonnost, lepení a intimitu mezi dvěma lidmi, ale také to způsobuje, že tělo vylučuje hormony, jako je dopamin a serotonin, díky nimž se cítíte šťastní a uvolněně.

Líbání vám může dostat dutiny a také předat škodlivé bakterie a viry. HIV můžete dostat skrze líbání, pokud máte krvácející gumu. Jiná pohlavně přenosná nemoci, jako je kapavka, syfilis, herpes a HPV. Takže si pečlivě vyberte své partnery.

Líbání může pomoci zlepšit váš profil lipidů krve a snížit celkový cholesterol v séru, zvýšit vaše celkové zdraví, hlásí studii. V intenzivním polibku může líbání spálit až 6.4 kalorie za minutu. Průměrné líbání může spálit 120 až 130 kalorií za hodinu, což činí 2 až 3 kalorie za minutu.

Když líbáme mozek, vytvoří smrtelný chemický koktejl dopaminu, oxytocinu a serotoninu, který má schopnost poskytnout vám lepší vysokou než u jakéhokoli jiného léku. Proto je líbání návykové.

Klibství působí jako katalyzátor při vývoji sexuální chemie a udržování romantiky ve párech. Pomůže vám to nejen udržovat velké duševní zdraví, ale také vás udržuje od srdečních a plicních nemocí, alergií a zvyšuje vaši imunitu.

Byl to perfektní uspořádaný zápas, dokud jsem se ho nepokusil políbit ..

Nedostatek náklonnosti a intimity ve vztahu - 9 způsobů, jak vás ovlivňuje

8 typů intimity ve vztahu