7 způsobů, jak mít nejlepší vztah vašeho života

V tomto článku

• Výběr je klíčový
• Být lepším partnerem
• Nezastavujte se na show
• Být lepší listener: Komunikace bude následovat
• Být přítomen: minulost skončila, futurekan čeká
• Buďte sobecký
• Bavte se

Nech mě hádat. V minulosti jste měli spravedlivý podíl na špatných vztazích a jste tu, abyste zjistili, jak to změnit. Chcete najít a vytvořit nejlepší vztah, jaký jste kdy měli, ale nemáte ponětí, kde začít.

Byl jsem blízko?

No, tento článek bude pro vás dobrým místem, abyste mohli začít, když se snažíte zlepšit své šance mít nějaké úžasné vztahy v řadě.

Postupujte podle těchto tipů a zjistíte, že se vaše vztahy mění k lepšímu změně.

1. Výběr je klíčový

Stejně jako bych rád řekl, že můžete mít úžasný vztah s kýmkoli, koho si vyberete, prostě nemůžete. Typy osobnosti se mohou střetnout, láskyplné jazyky mohou být nesprávně interpretovány a bez vlastní viny vy a ten „dokonalý“ chlap nebo dívka to nazývají ukončením. Prvním krokem k nalezení neuvěřitelného vztahu je jednoduše výběr lepších partnerů.

Pokud máte ve své minulosti spoustu kosků nebo významných jiných, je čas, aby jste si vzali inventář.

Popadněte pero, nějaký papír a pravděpodobně váš oblíbený nápoj pro dospělé. To nemusí být hezké, ale je to nutné. Zapište si všechny lidi, které jste do svého života propustili na značné množství času. Šance jsou dobré, že najdete společné téma mezi velkými jmény na vašem seznamu. Možná jste toto téma už neviděli, ale teď, když máte nějakou perspektivu a kontext hledění na tato jména najednou, můžete to vidět tak jasné jako den.

Mohlo by to být tak, že se objeví téma „Guy in a Band“. Mohlo by to být tak, že jste byli do pěkných patologických lhářů. Ať už je to jakýkoli případ pro vás a váš obvyklý výběr kamaráda, věnujte nějaký čas a napište, jak by mohl vypadat člověk s opačnými rysy. Neříkejte, že musíte chodit s někým, kdo je úplným opakem, ale vytvořením obrazu někoho tak daleko z říše vaší zóny Cupid Comfort Zone, začnete svou pozornost odsoudit od toho, co normálně jdete.

Toto cvičení je hlavně o lámání vzorců. Je zcela jasné, že pokud se nepovídáte ve šťastných a zdravých vztazích, máte nějaké špatné vzory, pokud jde o výběr správné osoby. Protřepejte věci a podívejte se mimo bublinu normy. Pravděpodobně zjistíte, že osoba, která „není váš typ“, je přesně to, co jste potřebovali.

2. Být lepším partnerem

Výběrem správné osoby, se kterou můžete trávit čas, je brána k skvělému vztahu, ale jakmile jste zapojeni, musíte také ukazovat vědomě a důsledně, abyste tuto osobu udrželi v okolí.

Pamatujte, co jsem již řekl o vzorcích rozbití? Jakmile jste zlomili své vzory SZO Zahájíte vztah, je důležité, abyste se na ně blíže podívali jak Jste jako partner.

Pokud jste měli v minulosti nějaké drsné vztahy, je pravděpodobné, že to nebyla úplně chyba druhé osoby. Máš nějakou práci na mém příteli.

Doufejme, že jste neodložili pero a papír. Doufám také, že máte další z těchto nápojů na palubě a jste připraveni umýt toto nepříjemné malé cvičení. Nepříjemné, ale tak důležité, to je.

S každou osobou, se kterou jste nenašli štěstí, napište, jak jste hráli roli v zániku vztahu. Možná jsi podváděl. Možná jsi byl lhostej. Možná jste nebyli dost zajímaví.

Existují a tón věcí, které byste mohli udělat jinak, ať už si myslíte, že jste na vině. Pokud chcete žít v popření o svých nedokonalostech jako partner, je to v pořádku. Jen buďte připraveni opakovat proces drsných vztahů, od kterých se snažíte odtrhnout.

Jako napsat své minulé partnery a najít věc, která je všechny spojila, perspektiva, která je získána při psaní vašich slabostí.

Ne.Opakuji, nevstupujte do jiného vztahu, dokud jste si vzali nějaký čas pro sebe a pracovali na tom, co vidíte před sebou. Jděte navštívit terapeuta a promluvte si to, pokud potřebujete. Najměte si trenéra života, pokud je to vaše věc. Přečtěte si některé knihy, které vám poskytnou určitý vhled do oblastí, kde byste mohli použít nějaký růst. Uzdravením sebe a některých problémů, na které se můžete podvědomě držet, můžete být snadněji snadněji partnerem někoho, kdo vás chce milovat.

3. Nezastavujte se na show

Jedním z největších důvodů, proč je líbánky jen fází, je kvůli tomu, jak většina lidí vstupuje do vztahu.

Jdeme z naší cesty, abychom zapůsobili a soudili našeho nového partnera, ale přitom často neukazujeme mnoho záblesků našeho pravého já.

Usmíváme se, i když s nimi nejsme spokojeni.

Smějeme se na jejich vtipy, i když nejsou vtipné.

Uvedli jsme show.

Fasáda, kterou obě strany přinášejí do vztahu, ztěžuje růst námluvy. Pokud každý přináší na stůl příliš zdokonalenou verzi, jejich nedostatky se nakonec dostanou do světla.

Abyste se vyhnuli případnému rozpadu tohoto dokonalého vztahu, ukážte se co nejvíce autentičtější verze sebe sama. Být osobou, která z vás dělá nejšťastnější.

Pokud to znamená přečíst Harryho Pottera a citovat přátele, kdykoli můžete, udělejte to, udělejte to!

Pokud to znamená, že nejste ranní osoba a nenávidět nic, co je, vlastněte to!

Čím více na frontě nasadíte, tím širší bude odpojení, když si konečně navzájem odhalíte, kdo skutečně jste. Tím, že je nemovitý Od 1. dne najdete lepší zápas pro vás a pravděpodobně máte delší a naplňující vztah.

4. Být lepším posluchačem: Komunikace bude následovat

Když hledáte a vstoupíte do svého dalšího vztahu, procvičte si nejprve své poslechové dovednosti. Přestaňte jen slyšet svého partnera a skutečně poslouchejte.

Mnoho lidí tvrdí, že komunikace je hlavním klíčem ke kvalitnímu vztahu-a je to-ale pokud se musíte soustředit na jeden aspekt, nechte to poslouchat.

Mnoho z nás se mýlí na straně našeho vlastního ega a nestráví čas vcítím se s naším partnerem, když dojde ke konfliktu. Snažte se poslouchat to, co říkají, jak to říkají, a jejich řeč těla, zatímco to vychází z úst. Nečekejte jen na to, až si na řadu povídáte, používejte to moudře!

Tím, že se stanete lepším posluchačem, vyzvednete na jemné podněty a slova, která jste možná zmeškali, pokud jste tak pozorně neposlouchali. To nakonec zvýší latku pro vaši komunikaci, takže váš vztah bude nejsilnější, jaký kdy byl.

5. Být přítomen: minulost skončila, budoucnost může počkat

Tento malý nugget by mohl být vyhozen do společenské a kulturní debaty sama o sobě, ale pro účely tohoto článku se zaměřme na vztahy.

Potkáte někoho, dávají vám motýly a vaše mysl začne vytvářet román vašeho milostného příběhu.

Naopak se setkáte s někým novým, přimějí vás, ale také vám připomínají bývalého.

V obou případech nejste dostatečně přítomní, abyste mohli zažít a užít si vztah, který sedí přímo před vámi.

Spíše než recitovat svatební sliby ve vaší hlavě, jen si užijte každý okamžik 3. datum.

Místo toho, aby strávil celý večer, si všiml, jak podobná je vaše nová dáma ve srovnání s vaší bývalou manželkou, buďte přítomni a užijte si spojení s touto úplně jinou lidskou bytostí.

Čím více se můžete vrátit k tomu, aby byl co nejvíce přítomen, tím více se váš vztah prospívá.

Zapomeňte na svatební plány, dokud nevíte, že byste si je oženili zítra.

Pusťte svou minulost a vstoupíte do sem a teď.

Vyjměte tlak z úžasné budoucnosti, kterou jste vytvořili, a uvolněte stres minulosti, která vám ublíží.

Namočte ve chvílích, ve kterých v současné době sedíte. Jste povinni získat více z nich, čím více si toho vážíte.

6. Buďte sobecký

Nyní je tu rýže, kterou pravděpodobně nevidíte každý den.

Mnoho milostných skladby a odborníků na vztahy vám řekne, že byste měli svému partnerovi dát všem. Obecně to není špatný nápad. Čím otevřenější, upřímnější a milující vás, tím lépe. V takovém případě vám absolutně dáte všemu svému manželovi nebo manželce.

Ale ... a to je velké, ale proto kapitálové dopisy ... Nedávejte tolik sebe, že zapomenete, kdo jste jako jednotlivec.

Ačkoli každý partner ve vztahu by měl být navzájem angažován, musí být také odhodlán vytvořit prostor pro sebe.

Klíčem k nejlepším vztahům je vztah, který máte sami se sebou. Pokud jste jako člověk zmizeli a stali jste se „Jonovou manželkou“ nebo „manžel Mary“, je čas, že jste se stali trochu více sobeckými.

To neznamená, že byste měli vykročit na své manželství nebo žádným způsobem nerespektujte svého manžela, ale měli byste alespoň vytvořit nějaký prostor pro nějaký čas „já“.

Jděte do kavárny a přečtěte si dobrou knihu přes horký šálek kávy.

Připojte se k fantasy fotbalové lize se svými kamarády.

Vezměte si třídu.

Naučte se novou dovednost.

Najděte něco, co může být úplně tvoje.

Nalezením času a prostoru, jak se o sebe postarat, se můžete pro svůj vztah ukázat více naplněné. Pokud vždy žijete ve službě nebo povinnosti vůči svému manželovi nebo manželce, zjistíte, že vaše identita začne sklouznout pryč.

Vy a váš partner laskavost a vytvořte nějaký prostor, abyste se vrátili do kontaktu s tím, kdo jste. Buďte sobecký.

7. Bavte se

Jakmile odvedete tvrdou práci, uvolněte se a bavte se s lidmi, s nimiž se zapojte. Příliš často vidím, jak lidé na sebe nebo na svého partnera vyvíjejí nepřiměřený tlak kvůli společenskému tlaku nebo očekáváním.

Nebuďte posedlí, když se oženíte. Nebojte se o tom, s čím mnoho kluků spala. Nedovolte, aby ty dětské hodiny začaly tikat, když jste chodili jen 3 měsíce.

Být přítomen a užívejte si každý okamžik navzájem. Zbytek toho upadne na místo v době, kdy je to vhodné. Nunění problému bude pouze vytvořit napětí, které povede k sestupné spirále rozhořčení a argumentů.

Kopat zpět, relaxovat a užít si jízdu.

Mít film jako Romance není nemožný, ale může to mít pocit. Sběr správného partnera je klíčový, ale tak je schopen dát tomuto partnerovi vše, co si zaslouží. Nejprve na sobě pracujte, pak jděte ven na svět a dáte lásku, kterou jste připraveni se šířit.

Jakmile to zjistíte, nechte to všechno spadnout na místo. Nemůžete bojovat proti přírodě, tak si jen užijte okamžiky, když je vytváříte.