7 Jednoduché strategie pro opětovné nalezení lásky v životě

V tomto článku

• Začněte čerstvý
• Pustit staré vzpomínky
• Objevte se
• Vězte, že jste hoden lásky
• Dostaňte se tam
• Sdílejte se pomalu
• Otevřeně komunikujte a pozorně poslouchejte

Když jste ve svých 20. letech, vaše rodina, přátelé a společnost vás neustále tlačí, abyste znovu našli lásku, oženili se a založili rodinu. Když jste ve svých 40 nebo 50. letech, pokud jste nikdy ženatý nebo rozvedený, stejná slova se opakují znovu, ale s dalším úderem dialogů.

Nikdo vám nedává čas na uzdravení a zjištění, co chcete. Každý se na vás snaží dát své obavy. Například, jak stárnete, jsou všechny ty dobré. Zůstanete sami s nikým, atd. Je to nejzdravější věc, kterou mohou udělat.

Bez ohledu na váš věk, Nikdy nejste příliš staří na to, abyste se naučili znovu milovat. Takže se nikdy nevzdávejte ani se nezpochybněte, “Po rozpadu najdu lásku znovu?“ jen proto, že na vás ostatní vyvíjejí zbytečný tlak.

Ať už jste odděleni, rozvedení nebo z dlouhodobého vztahu, Těchto 7 jednoduchých, ale ignorovaných strategií vám pomohou znovu najít lásku.

1. Začněte čerstvý

Když jsme odhodláni znovu hledat lásku a setkat se s někým novým, je běžné, že tomu nebudeme důvěřovat, a udržujeme naše stráže nahoru.

Proč to děláme? Kvůli našim bolestivým minulým zkušenostem a nalezení lásky po rozchodu se nechceme znovu zranit

Pokud jeden nebo oba z vás udrží tento ochranný štít, jak byste věděli, zda má tento vztah potenciál? Pustit se z obav. Prozkoumejte jedinečné vlastnosti, které nový člověk přináší. Žít v tuto chvíli.

Jedním z tipů, jak znovu najít lásku. Vyžaduje to čas a práci. První nebo druhé datum vám neřekne všechno o druhé osobě. Nespěchejte při rozhodování a dosahujte závěrů.

Buď trpělivý. Dejte mu šanci rozvíjet a zjistit, kam vás to vede.

2. Pustit staré vzpomínky

Lidé mají tendenci přenášet starší vzpomínky na své nové vztahy, které mohou zničit zábavu. Jednou z běžných věcí je zachránit fotografie předchozích vztahů pro účely vzpomínání.

Jsem rád, že se zde mohu podělit o svůj příklad, který si velmi dobře pamatuji. Když jsem se oddělil. Ale když jsem se uzdravil a soustředil se na péči o sebe a sebe-lásku, uvědomil jsem si, že je to dobrá věc, že ​​je nemám.

Mohlo by to zpozdit můj proces truchlení a uzdravení a ztěžoval mi jít dál a tím znovu najít lásku.

Minulost je pryč. Jeho negativní emoce by neměly být povoleny ochromit vás. Vytvářejte a vážíme nové vzpomínky.

3. Objevte se

Život vám dává další šanci na nalezení skutečného vy ... znovu najít lásku.

Udělejte si čas a znovu se přezkoumáte. Zeptejte se sami sebe, kde jste se pokazili a co můžete udělat, abyste se sami zlepšili. Pracujte na svém vnitřním já nejprve, než se pustíte do nalezení někoho. Ujistěte se o svých základních hodnotách a vězte, jak milovat znovu ze správných důvodů.

Udělejte si dobrý život pro sebe. Dělejte věci, které jste chtěli udělat, co jste předtím nemohli udělat. Nečekejte, až vám někdo jiný schválí. Tento trvalý osobní růst pomůže při navázání naplňování intimních vztahů.

4. Vězte, že jste hoden lásky

Ano, jste hodni a velmi si zasloužíte lásku. Nalezení lásky znovu je vaše prvorozenství. Není zdravé udržovat myšlení oběti. Pokud se soustředíte na nedostatek lásky ve vašem životě, spíše než podniknout kroky k opětovnému zamilování, přilákáte to samé. Naopak, Miluj se a posílat pozitivní zprávy do vesmíru.

Leo Buscaglia existuje společné přísloví,

"Chcete -li milovat ostatní, musíte nejprve milovat sami sebe.".“

Naučte se a pyšní se na své jedinečné vlastnosti a hodnotu, kterou přinesete ke stolu. Dokonce i ti nejúspěšnější, sebevědomější lidé se snaží cítit hoden lásky a úcty. Nejsi sám.

Být tvým hrdinou! (Připomíná mi to píseň „Hero“ od Mariah Carey. Poslouchejte to, pokud nemáte.)

5. Dostaňte se tam

Nemůžete očekávat znovu najít lásku, aniž byste se tam dostali. V průběhu, odmítnutí je nevyhnutelné z vaší strany nebo z druhé osoby. Zvládněte to s milostí a zůstaňte pozitivní I když to nefunguje s několika lidmi. Nemyslete si, že to byla ztráta času.

Dozvíte se z každé zkušenosti, pokud se budete udržovat otevřený a sebevědomý a všímavý. Jedním ze způsobů, jak se znovu zamilovat Skvělé věci se stanou, když se dostaneme z naší zóny pohodlí a čelit našim obavám.

Také na tom musíte pracovat, pokud hledáte lásku upřímně. Rozsáhlý výzkum DR. Terri Orbuch to ukázal,

"Rozvedené singly, které zkrátily pracovní dobu nejméně jednu hodinu denně.". Změna vaší rutiny může otevřít nové příležitosti k setkání s lidmi a dokonce revidovat, jak se vidíte.“

6. Sdílejte se pomalu

Když jste v procesu znovu hledání lásky a setkáváte se s někým novým, na začátku neodhalte o sobě všechno. Jdi pomalu.

Pokud rozdáváte příliš mnoho podrobností, může to být pro druhou osobu ohromující, a můžete tuto osobu odstrčit pryč.

A někteří se snaží prodávat jako v podnikání. Nejedná se o hru a nejde o získání dohody, jde o nalezení kompatibility.

Ve videu níže, Esther Perel a Dr. Alexandra Solomon diskutuje o nastavení parametrů ve fázi datování, aby se rozvinula. Mluví o hranicích a nejednoznačnosti v raných fázích randění a budování vztahu.