6 zkušeností párů o tom, jak terapie Talk pomohla jejich vztahů

Vztahy, které začínají na příslibu dlouhé cesty štěstí a pospolitosti. V takových situacích může terapie Talk se zkušeným poradcem vdechnout nový život do vztahu. I ten, kterého se oba partneři vzdali.

Jste vy a váš partner, který se zabýváte hrubou záplatou nebo zdánlivě neslučitelnými rozdíly? Uvažovali jste o tom, zda by bylo nebo ne do terapie párům být správným rozhodnutím? Přečtěte si dále a zjistěte, co je přesně terapie a jak těchto 6 párů našlo cestu vpřed s tímto přístupem.

Co je terapie Talk?

Obsah

• Co je terapie Talk?
• Na co se používá terapie Talk?
• Kolik stojí terapie Talk?
• Jaké jsou 4 typy terapie hovorů?
  • 1. Kognitivní behaviorální terapie (CBT)
  • 2. Terapie dialektickému chování (DBT)
  • 3. Psychodynamické terapie
  • 4. Humanistické terapie
• Jak efektivní je terapie mluvčí?
  • 1. Objektivní perspektiva
  • 2. Efektivní komunikace
  • 3. Objevování zranitelnosti
  • 4. Zdravé odvzdušňování
  • 5. Nastavení milníků vztahu
• Zkušenosti 6 párů o tom, jak terapie Talk pomohla jejich vztahů
  • 1. Řešení špatné komunikace
  • 2. Neshodné očekávání
  • 3. Závislost na sexu
  • 4. Přijetí
  • 5. Souhlas a manželský sex
  • 6. Slovní napadení
• Časté časté

Talk Therapy, která se také nazývá psychoterapie, je technika, která se spoléhá na mluvení o pocitech a myšlenkách, aby získala pohled na věci, které obtěžovaly člověka. Poradci a terapeuti se spoléhají na širokou škálu technik terapie talli. Ty se mohou pohybovat od behaviorismu po kognitivní teorii, jakož i výraz prostřednictvím umění a kresby.

Talk Therapy Beveers Worfles Boufle ve svých vztazích. Hlavně proto, že mluvení s vyškoleným poradcem je snazší než mluvit mezi sebou, když se dva partneři zabývají problémy vztahů.

Terapeut nebo poradce nejen naslouchá bez úsudku, ale také se spoléhá na testované techniky terapie hovoru, které vám pomohou najít odpověď na vaše problémy. Dává vám bezpečné prostředí k pláč, křik, mlčení nebo mluvení a vyrovnávejte se s tím, jak se cítíte. Zkušenost může lidem pomoci podívat se na jejich situace z nové perspektivy. To zase usnadňuje přijetí románu nebo odlišného přístupu k vyřešení problémů.

Související čtení: 10 nápisů, že jste v manželství bez lásky

V případě terapie párů nebo poradenství ve vztahu pár obvykle interaguje s terapeutem jeden na jednoho. S konceptem Talk Therapy Online získávající popularitu jsou dnes tyto relace také prováděny prostřednictvím e -mailu, telefonu nebo videohovorů. Online terapie hovoru dává plášť anonymity těm, kteří nejsou s myšlenkou otevřeně diskutovat o jejich vztahu.

Kromě toho, protože nemusíte navštěvovat poradce na zasedání, je snazší držet krok s.

Na co se používá terapie Talk?

Ano, terapie Talk je nejčastěji používanou technikou ve vztahu. Jeho role se však neomezuje pouze na to. Takže, pro co se používají terapie Talk?

Může to pomoci lidem bojovat s řadou různých situací. Každý, kdo má emocionální problémy nebo prochází špatnou fází života. Některé z nejlepších aplikací terapie Talk zahrnují:

• Problémy s duševním zdravím: Problémy duševního zdraví, jako je deprese, fobie, poruchy příjmu potravy a závislosti. Terapeuti také závisí na terapii řeči pro případy související s úzkostí, protože tento přístup pomáhá postiženým lidem dosáhnout velkého pokroku. Kromě toho se také používá k řízení vážných stavů duševního zdraví, jako je bipolární porucha nebo schizofrenie, spolu s léky
• Zvládání traumatu: Pomáhá také lidem lépe se vyrovnat s traumatickými životními událostmi, jako je smrt, ztráta práce, finanční ztráty, neplodnost nebo zneužívání
• Řešení nemoci: Lidé trpící chronickým nebo život ohrožujícím zdravotním stavem, jako je diabetes, srdeční choroby, rakovina, roztroušená skleróza, obezita, mohou také lépe zvládat jejich duševní pohodu prostřednictvím terapie hovoru
• Obtížné osobní okolnosti: Z přemístění mohou také těžit z rodin, které se dějí nebo se zabývají obtížnými okolnostmi, jako je závislost, dítě se zvláštními potřebami nebo problémy s přizpůsobením se.
• Hněv: Je také účinný při řízení hněvu
• Problémy s vztahem: Samozřejmě je to volba pro terapeuty, pokud jde o vztahové poradenství. Od nekompatibility po nevyřešené problémy, nevěra, finanční problémy, neplodnost, bez sex bez pohlaví - může to pomoci párům propracovat se prostřednictvím řady problémů

Související čtení: Znamení, že s vámi má sex, ale už vás nemiluje

Kolik stojí terapie Talk?

Náklady na terapii hovoru v USA se liší v závislosti na místě, ve kterém žijete, na typu problémů, s nimiž se zabýváte, a také zkušenosti a odborné znalosti terapeuta. Národní průměr nákladů na terapii talk byl umístěn na 90 $. Hodinová relace může stát kdekoli mezi 60 až 120 $. Ve městech, jako je New York, však může jednorázová terapeutická relace stát kdekoli mezi 200 až 300 $.

Ve většině případů se na ně nevztahuje pojištění. Vysoké náklady na terapii jsou často připisovány jeho vysoce personalizované povaze. Přesto tento problém nyní získává trakci. Mnoho organizace prosazuje terapeutické sezení, které mají být pokryty pojištěním, vzhledem k tomu, že 1 z 5 Američanů může v určitém okamžiku potřebovat terapii.

Pokud se vy a váš partner zabýváte problémy se vztahem, můžete vyhledat online terapii za 15 až 35 $ za relaci z našeho panelu poradců poradců.

Jaké jsou 4 typy terapie hovorů?

Techniky terapie Talk používané k řešení různých druhů problémů lze široce rozdělit do čtyř typů. Každý z nich je vědecky strukturovaný přístup navržený tak, aby lidem pomohl pracovat v jejich problémech. V závislosti na výhodách případu může terapeut použít jednu nebo kombinaci různých technik terapie talk.

Související čtení: Jaká je největší tragédie milostného manželství?

4 typy diskusní terapie jsou:

1. Kognitivní behaviorální terapie (CBT)

Při používání kognitivních behaviorálních terapií se terapeut spoléhá na vědecké metody pro kurátorství strukturovaných relací. Terapeut drží otěže konverzace a řídí ji k problémům po ruce a praktickým řešením pro jejich řešení.

Důraz je kladen na pomoc člověku vidět, jak se může cítit lépe reagovat na jejich pocity a myšlenky. Náročné negativní myšlenky nebo zkoušení nových aktivit jsou některé z běžných přístupů používaných v CBT.

Jedná se o krátkodobé ošetření, které zahrnuje kdekoli od šesti do 24 sezení. CBT je nejužitečnější pro lidi, kteří chtějí hledat řešení aktuálního problému s jasným koncovým cílem. Například pár, který chce vyřešit své rozdíly, aby jejich vztah fungoval.

2. Terapie dialektickému chování (DBT)

Terapie dialektické chování se těsně podobá CBT. Jediný rozdíl je v tom, že tento přístup zahrnuje také některé meditační techniky. To je nejužitečnější pro lidi s přetrvávajícími problémy, jako jsou poruchy příjmu potravy nebo ty, kteří vykazují sebepoškozování, jako jsou sebevražedné myšlenky.

DBT je účinný v individuálním, párovém nebo skupinovém poradenství.

Související čtení: 10 znamení, že jste se oženili s nesprávným člověkem

3. Psychodynamické terapie

Přístup v této technice terapie Talk je prozkoumat, jak vaše zkušenosti z raného života ovlivňují vaše myšlenky, chování, vztahy a pocity. Získáním této perspektivy se mohou lidé lépe vybavit, aby se vypořádali s obtížnými situacemi.

Psychodynamické terapie jsou založeny na myšlenkách Sigmunda Freuda, ale v posledním století se vyvinuly exponenciálně. Tento typ terapie hovoru prospívá lidem, kteří se zabývají depresí, posttraumatickou stresovou poruchou, závislostí, úzkostí nebo poruchami příjmu potravy.

4. Humanistické terapie

Tento přístup k terapii Talk používá přístup celé osoby, který pomůže člověku vypořádat se s jejich problémy. Směs praktik a teorií se používá k tomu, aby vám pomohl vyvíjet se jako člověk a zaměřit se na to, aby vás tlačil k realizaci vašeho plného potenciálu.

Humanistické terapie vám pomohou prozkoumat váš vztah s různými aspekty vašeho těla, jako jsou emoce, chování, mysl, spiritualita. A také váš vztah s lidmi kolem vás - rodina, partner, děti, spolupracovníci, přátelé a společnost obecně.

To lze použít v případě párového poradenství, pokud se oba partneři snaží zkoumat možnosti svého života společně tím, že se podívají na jejich problémy z celé řady různých perspektiv.

Jak efektivní je terapie mluvčí?

Pokud jde o hledání odborné pomoci, otázka toho, jak efektivní je terapie Talk, určitě váží na mysl. Odborníci na duševní zdraví používají techniky terapie hovorům k řešení široké škály problémů a jejich účinnost se liší v závislosti na oblasti aplikace a na po ruce.

To znamená, že v oblasti vztahů se považuje za jeden z nejúčinnějších nástrojů, které překlenují mezeru mezi romantickými partnery. Nebo je nasměrovat na cestu k opravě prasklin ve vztahu. Nemusíte být v nefunkčním nebo toxickém vztahu, abyste zvážili terapii řeči. Může se ukázat jako užitečné i v případech, kdy jeden z nich nebo oba partneři považují své vztahy za méně než naplnění.

Související čtení: Vztah push pull - 9 způsobů, jak jej překonat

Mezi 5 nejlepších výhod pro terapii talk, které můžete využít jako pár, patří:

1. Objektivní perspektiva

Když jste do někoho hluboce emocionálně investováni, můžete se zaslepit svými vlastními emocemi. V takových situacích se může vidět vztah toho, co to je, výzvou pro sebe. Kromě toho, pokud máte na otázku odlišné názory, může být obtížné vidět perspektivu druhé osoby bez úsudku nebo zaujatosti.

Terapeut může nabídnout objektivní pohled na pozemní realitu, díky čemuž se více uvědomíte a uvolníte způsob, jak zpracovat váš vztah. To může zase pomoci soustředit vaši pozornost na problémy, na kterých musíte pracovat.

2. Efektivní komunikace

Komunikační bariéry jsou ve vztazích běžné. Dokonce i ti, kteří se setkávají jako „šťastní“ a „zdravý“. Když jsou ega a předsudky ve hře, může být obtížné efektivně předat vaše myšlenky svému partnerovi. Stejně jako zpracování a porozumění jejich.

Pokud analyzujete své komunikační vzorce pomocí hřebenu s jemnými zuby, může být identifikace problémových oblastí obtížná.

V mnoha případech oba partneři vědí, v čem je problém, ale neví, jak oslovit druhého, aby to vyřešil. Terapeuti jsou vyškoleni, aby řídili vaši komunikaci správným směrem prostřednictvím diskusí, cvičení, technik a dalších nástrojů.

3. Objevování zranitelnosti

Mnohokrát vztahové problémy jsou zakořeněny ve zranitelnostech, které oba partneři přinášejí ke stolu. Mluvit o nich otevřeně a volně nepřichází snadné. Možná si neuvědomujete, že určité vzorce chování jsou spuštěny vašimi zranitelnostmi a nejistotami. Nebo jste možná internalizovali a lahvovali své zranitelnosti do té míry, že je již nemůžete spatřit.

Talk Therapy může pomoci odemknout tyto řetězy obav a strachu. Možná. Možná máte určité problémy s důvěrou, které vám brání v plném spojení s vaším partnerem. Nebo vás určité traumatické zážitky vedly k přesvědčení, že ve vztahu nemůžete najít skutečné štěstí. Výsledkem je, že se ani netvrdíte, ani nepožádáte o to, co potřebujete, ale budete s vaším vztahem nespokojeni.

Vyškolený terapeut vás může přimět k tomu, abyste se těmto latentním obavám postavili a naučili vás, jak je srozumitelnou srozumitelností a bez sebepodceňování.

4. Zdravé odvzdušňování

Většina z nás má z našich vztahů určitá neuspokojená očekávání nebo považuje určitá aspekty jako na značku. Ve většině případů se však páry s tím zabývají „triangulací“ - to znamená, že se o těchto otázkách věnují třetí straně (blízkému příteli nebo sourozenci) a poté se v jejich vztazích vrací jako obvykle k podnikání jako obvykle. Zatímco odvzdušňování je zdravé, neslouží žádnému účelu, pokud vy a váš partner si neuvědomují, co ostatní názory jako „problémy“ nebo „problémové oblasti“

Jednou z klíčových výhod pro terapii hovoru je to, že vás učí, jak se navzájem odvzdušnit, aniž by způsobil urážku nebo spuštěné argumenty. To zase připravuje cestu pro růst vztahů. Kromě toho má terapeut školení, které vám pomůže zpracovat, analyzovat a řídit své myšlenky správným způsobem - něco, co přítel může chybět.

5. Nastavení milníků vztahu

I když je důležité žít v současnosti a nasáknout každou chvíli pospolitosti s vaším SO, plánování do budoucnosti je stejně důležité také důležité. Zejména, pokud jste ve odhodlaném, dlouhodobém vztahu. Odlišné názory na to, jak by vaše budoucnost měla vypadat.

V takové situaci lze techniky terapie hovořit účinně k rozbití zablokování a nalezení středního terénu. Od oženění s dětmi, finančním plánováním, kariérním rozhodováním o vztahu, životního uspořádání, očekávání intimity-vyškolený terapeut vám může pomoci pracovat v řadě oblastí a nastavit milníky vztahů, které dobře fungují pro oba partnery.

Související čtení: Poradenství ve vztahu - vše, co potřebujete vědět

Zkušenosti 6 párů o tom, jak terapie Talk pomohla jejich vztahů

Vyhýbali jste se hledání nápomocné terapie je ztráta času? Jak může cizinec pomoci situaci, kdy se oba lidé zavázali k vztahu. Možná budete chtít znovu myslet. Talk Therapy Beveers Partners tím, že jim pomáháme vidět budoucnost jejich vztahu pragmaticky.

Tyto skutečné příběhy 6 párů, které těží z terapie hovoru, jsou důkazem:

Související čtení: Nechal váš manžel emocionálně odhlásit? 12 známek neúspěšného manželství

1. Řešení špatné komunikace

Sdíly Snigdha Mishra: Rajat a Ayesha strávili spolu 10 let jako šťastně manželský pár a považovali se za nejlepší přátele s různými osobnostmi. Jejich komunikační styly byly odlišné. To se stalo bodem ve vztahu.

Rajat byl někdo, kdo se plní a nedal své názory snadno, zatímco Ayesha sdílela své myšlenky a sdělovala všechno. Cítila, že ve vztahu udělala těžké zvedání. Od stanovení životních cílů až po důležitá a důležitá rozhodnutí. Cítila se bezmocná a znepokojivá se veškerou prací, kterou ve vztahu udělala.

Rajat se často cítil souzen a nerozuměl a „přinutil se cítit hloupě“ od Ayesha. Její ostrost a pohled na svět ho většinou přiměly ke zpochybnění jeho intelektu a racionálního myšlení.

To, co jim pomohlo, bylo představit si jejich individuálních silných stránek, které do vztahu přinášejí. S pomocí terapie řeči se začali soustředit na silné stránky jako přispěvatelé do vztahu. To pomohlo při posunu zaměření z nedostatků jako absolutních omylů na stavební bloky pro vylepšené dovednosti.

Kromě toho začali převzít role bez genderu a odstraňovat emoční uvažování pro dokončení úkolů. Nebo spojit něco s nedostatkem svého partnera. Trvalo 6 měsíců týdne a čtrnáct dní, spolu s jedním párem dovolené mezi nimi, aby to bylo vypracováno.

Talk Therapy for Páry je složitá, protože to vyžaduje pokračující osobní a párové úsilí, aby se přineslo udržitelné změny. Každý dobrý terapeut pomáhá párům pracovat na malých každodenních cílech, které jsou zviditelné a měřitelné, což dává pár naději a motivaci.

2. Neshodné očekávání

Akcie Joie Bose: Talking je poslední věci, které pár dělá. To je to, co vede k velkému odpojení. Je to vždy o ego a nesprávné komunikaci. Je to také o tom, že nebudete splnit očekávání. Pár, který ke mně přišel, zažil něco podobného.

Měli uspořádané manželství a všichni chtěli, aby měli další dítě. Ale dívka nebyla připravena. Jejich manželství tedy bylo na roztřesené půdě. Muž řekl bez ohledu na to, co dělá nebo co jí dává, nikdy není spokojená. Vždy je výstřední.

Nevěděl, proč nechce dítě, protože to byl celý účel jejich manželství.

Na druhé straně manželka měla pocit, že manžel se snaží koupit její lásku! To byl důvod, proč nechtěla mít dítě. Když o tom hovořili, vyšlo najevo, že pro muže byla definice toho, že je schopným manželem, ten, kdo by jí mohl poskytnout veškerý luxus. Protože si toho neznamenala, myslel si, že ji odpuzovala.

To nikdy nedovolilo otevřít dveře do srdce. To byl jeden z hlavních problémů mezi nimi, uprostřed mnoha dalších věcí. Je to už sedm nebo osm měsíců, co ke mně přišli jako první.

Podle mého návrhu chodí na večerní procházky, kde nejsou povoleny žádné gadgety. Dostanou dostatek času na vzájemné mluvení a připojení. A ano, posílají mi zprávy. Myslím, že terapie Talk jim pomohla.

Související čtení: 8 důvodů, proč manželé ztratí zájem o své manželky

3. Závislost na sexu

Shares Gopa Khan: Mathew a Margaret byli jedním z takových párů, kteří přišli na pár poradenství. Byli manželé více než deset let, žádné děti a oba měli dobrou práci. Vypadalo to jako ideální manželství, protože oba vypadali v mnoha ohledech kompatibilní.

Mathew však měl skrytou „závislost na sexu“, která začala během jeho dospívajících let, ale nikdy to neuznal. Mathew měl obrovskou hromadu pornografických materiálů a videí atd., Které by denně sledoval. To drasticky ovlivnilo manželský život páru.

To také způsobilo zmatek na Margaretovu sebeúctu a důvěru.

Jejich intimní život se zastavil. Mathew vypadal nevšímavě, že měl „problém“ a nechápal, proč to byl tak velký problém. „Většina mužů sleduje X-jmenované filmy“ a on neměl žádné „záležitosti“, byl jeho refrén.

Většina jejich diskusí by měla za následek obrovské argumenty. Mathew to nepovažoval za „závislost“, protože začal vidět pornografické filmy jako teenager s přáteli. Bylo to považováno za „normální část dospívání“.

V relacích byla technika imago vysvětlena páru. Zpočátku zjistili, že je směšné, že musí opakovat slova druhého jako „papoušek“. Ale pomalu byli oba nuceni se otevřít, uznat, navzájem se ověřit, aniž by se navzájem přerušili.

Po několika sezeních se oba dokázali dospět k řešení. Mathew viděl, jak jeho činy ovlivnily jeho manželku, a souhlasil, že se zbaví celé své sbírky pornografického vybavení. Také se připojil k 12-krokové skupině sexuálních závislostí, aby zabránil relapsu.

Margaret a Mathew dokázali zachránit své manželství. Uvedli, že se začali více poslouchat a byli navzájem trpěliví.

4. Přijetí

Gopa Khan také sdílí další případ, kdy terapie Talk pomohla párům lépe spravovat nevyhnutelnost separace:

Rishi a Meena přišli na poradenství párů. Meena se snažila rozvést a přestěhovat se do svého rodného města. Pár měl osmiletého syna a oba byli k němu velmi připoutáni. Rishi byl také velmi blízko ke straně rodiny jeho manželky. Proto bylo pro něj těžké vyrovnat se se skutečností, že jeho manželství skončilo.

Rishi byla vždy mezi prací a nemohla finančně přispět k provozu domu, což byl klíčový důvod konfliktu v jejich manželství. Když pár přišel na poradenství, žili již více než 2 roky. Přesto Rishi udržoval dobrou rovnici se svým synem a tchánem, který žil ve stejném městě se svou ženou.

Často je navštívil, měl s nimi jídlo a trávil čas se svým synem. Když přišli na poradenství, manželka nechtěla být i nadále v „limbu“. Rishi vypadal spokojený s aktuálním uspořádáním. Stále by mohl mít rodinu, byl investován do svého syna a přesto byl sám jako bakalář.

Techniky poradenství Imago byly použity v relaci párů, kde oba museli zpracovat své pocity.

Rishi trvalo několik sezení, aby uznal, že nemohl nekonečně pokračovat stejným způsobem. Rovněž pochopil, že rozvod neznamenal, že nemohl být i nadále přáteli se svou ženou a být spojen s rodinou jeho manželky. Přiznal, že bylo spravedlivé nechat svého partnera postupovat vpřed a stavět její život.

Související čtení: 8 lidí sdílí to, co zničilo jejich manželství

5. Souhlas a manželský sex

Kavita Panyam Shares: Nově vdaná žena přišla na poradenství, protože divergentní názory na souhlas s manželským sexem se staly bolestivým bodem jejího vztahu. V noci jejich svatby se na ni manžel přinutil a měl silně sex. Byla naštvaná, že nepožádal o její souhlas. Jeho názor však byl, že sex s manželkou byl jeho právo a může to požadovat kdykoli během dne nebo noci, nebo to prostě získat.

Byla odložena tímto druhem vlastnictví. Udělal jsem s ní psychoterapeutické sezení. Protože chtěla zůstat v manželství, řekl jsem jí, aby mluvila s manželem, počkat na to, vytvářet hranice a nenechat ho mít s ní cestu.

Bála se, že to může vést k násilí, protože muž měl nenasytnou chuť k sexu a nemohl si vzít na odpověď. Trvalo několik sezení, než mohla shromáždit odvahu s ním mluvit. Sdělila mu věci diskutované v terapii. Někdy odpověděl s otevřenou myslí, někdy se rozzlobil.

Asi po dvou letech lze pro tento pár jasně vidět přínosy pro terapii.

V tomto případě bylo pro oba partnery důležité pochopit, odkud ten druhý pochází. Možná byl jeho výhled ovlivněn jeho pozadím, jeho vzdělání, výchovou nebo vlivem v raném dětství. Možná tyto vlivy přiměly vidět ženy jako předměty.

Postupně se jeho tendence přinutit na ni snížila. Během této doby měli také dvě děti. Trvalo to téměř tři roky, než se tento instinkt úplně usadil a on se stal přátelštějším. Dnes jsou spolu šťastní a sdílejí naplňující manželství založené na vzájemném respektu a souhlasu.

6. Slovní napadení

Kavita Panyam také sdílí další případ, kdy pokračující verbální zneužívání od jejího manžela tlačilo manželku do depresivního stavu a jak jí terapie pomohla získat kontrolu nad jejím životem:

Manžel klienta se nedostal fyzicky intimní a řekl jí, že to bylo proto, že byla ošklivá a on ji považoval za odpudivou. Ukazoval odstíny, že je narcista, a nezmeškal žádnou příležitost ji odložit. Výsledkem je, že její sebevědomí zasáhlo a ona skončila v depresivním stavu.

Přes to všechno chtěla najít cestu zpět a neopustit ho. Respektoval jsem její volbu, pomohl jsem jí při řešení těchto skrytých narcistických tendencí, které vedly k duševnímu zneužívání. Žena byla kvalifikovaným IT inženýrem, ale její manžel ji přiměl opustit svou kariéru pro výchovu dětí, a pak by ji posmíval za to, že nevydělala.

Takže přimět, aby viděla důležitost být finančně nezávislá, byla prioritou. Nakonec našla alternativní zdroj příjmů a založila si vlastní podnikání. Také toužila po sexuální intimitě a „dotek člověka“, díky které se téměř dostala do mimomanželské aféry.

Související čtení: Drahý manžel, potřebuji, abys mě miloval

Řekl jsem jí, že musí přijmout, že spojení - fyzické nebo emotivní - chybí v jejím manželství. Stále říkal, že to bylo proto, že byla ošklivá a tlustá. I když to byl holohlavý muž s velkým padáním.

To pokračovalo rok, ale jeho tendence zneužívat se snížila pomocí technik terapie Talk, které manželka cvičila doma. Nakonec připustil, že se drží dál, protože nebyl schopen sexuálně hrát sexuálně.

Dokonce i nyní v manželství chybí sexuální intimita. Neza iniciuje sex, ale našla jiné způsoby, jak se uspokojit bez podvádění. Kdykoli se frustruje, rozhovory o přijetí - protože je její volbou zůstat v manželství - pomáhá - pomáhá.

Tyto případy skutečného života dále ukazují, že je to mýtus, že terapie je ztráta času. Chcete-li však sklízet přínosy pro terapii, musíte jít s otevřenou myslí a neočekávat předem stanovený výsledek.

Časté časté

Ano, terapie může pomoci zvýšit zdravější a zdravější. S ohledem na klid mysli a pocitu bezpečnosti, který může přinést do vašeho života, terapie rozhodně stojí za peníze.

Talk Therapy se také nazývá psychoterapie. Je to technika, která se spoléhá na mluvení o pocitech a myšlenkách, aby získala pohled na věci, které obtěžují člověka.

Talk Therapy je v podstatě o vyřešení základních problémů nebo problémů tím, že o nich mluví. V závislosti na vašich okolnostech a situaci může terapeut použít různé techniky k provedení průlomu a pomoci vám zpracovat vaše pocity.

Jak se milovat - 21 tipů

11 způsobů, jak být trpělivý ve vztahu

Očekávání ve vztazích: správný způsob, jak je řídit