5 skvělých důvodů, proč přestat pít, když se váš manžel uzdraví

V tomto článku

• Ukažte svou lásku a podporu
• Zlepšete šance svého manžela na dlouhodobé zotavení
• Zvyšte své šance na pobyt spolu jako pár
• Zlepšete své vlastní zdraví
• Prohloubněte svou intimitu jako pár

Pokud váš manžel patří mezi údajně 10 procent dospělých v této zemi, kteří se zotavují z závislosti na drogách nebo alkoholu, možná budete čelit společnému dilematu. Je to dilema, které je často vyjádřeno manželskými páry v časném zotavení, protože jsem viděl z první ruky svou prací s rodinami klientů při léčbě zneužívání návykových látek. V mnoha případech se manželka klienta zotavujícího z alkoholismu ptá, zda a jak by měli zmírnit své vlastní návyky na pití. Pokud se ptáte na stejnou otázku, zvažte těchto pět přesvědčivých důvodů, jak přestat pít:

1. Ukažte svou lásku a podporu

Závislost je krmena odcizením. Léčivý protijed je láska a spojení. Čím více milovaného a podporovaného manžela cítí, tím větší bude jejich motivace držet se jejich uzdravení-a vaše podpora je kritickým záchranným lastem lásky a podpory, která může pomoci vaší ženě, manželovi nebo partnerovi zůstat motivován při zotavení.

2. Zlepšete šance svého manžela na dlouhodobé zotavení

Výzkum ukazuje, že výsledky zotavení se zlepšují, když se oba manželé aktivně zavázali k abstinenci. První rok po ošetření alkoholu je také tehdy, když je váš manžel nejzranitelnější vůči relapsu, což je s větší pravděpodobností v přítomnosti starých pití, jako je vidění nápoje nebo připravená dostupnost alkoholu v domě v domě.

3. Zvyšte své šance na pobyt spolu jako pár

Pokud jste těžký piják, pak se tato další statistika týká vás: manželství, ve kterých jeden z manželů pije těžce, s větší pravděpodobností skončí rozvodem. Studie z roku 2013 zjistila, že manželství, ve kterých silně pil pouze jeden z manželů (šest nápojů nebo více nebo více nebo pití do intoxikace) skončila rozvodem 50 procent času.

4. Zlepšete své vlastní zdraví

I když jste jen mírný piják, je třeba provést silný případ pro ukončení pití z důvodu, že je to pro vás lepší. Nedávné studie alkoholu zpochybnily populární moudrost, že pití sklenice červeného vína s večeří je dobré pro vaše zdraví. Ve skutečnosti vědci údajně uzavřeli v Žurnál studií o alkoholu a drogách že zdravotní přínosy pití jsou „přinejlepším roztřesené.“

5. Prohloubněte svou intimitu jako pár

Když byl váš manžel v krku těžkého pití a aktivní závislosti, Fungoval Booze jako třetí osoba ve vašem manželství: byla to překážka skutečného spojení. Je to proto, že alkohol otupil schopnost vašeho manžela cítit se a být přítomen. (Víme to ze studií klientů závislých na alkoholu, které naznačují, že alkohol zhoršuje jejich schopnost empatie.) Nyní, když je váš manžel střízlivý, máte vy dva bezprecedentní příležitost k přístupu k tomuto hlubšímu pocitu emocionálního spojení. To je ještě pravdivější, když si také vyberete střízlivost.

Každý manželský pár se musí sami rozhodnout, jak se přiblížit k dilematu drog a alkoholu, když se uzdraví manžel. Někteří manželé a manželky přijmou střízlivosti jako krátkodobé opatření, které pomáhá jejich milovanému projít touto relapsem „Danger Zone“ (první rok po léčbě). Ostatní partneři omezují a zmírňují své vzory pití (pití pouze v situacích, kdy například jejich manžel není přítomen). Přesto se ostatní budou společně zavázat k abstinenci po celý život. Tato třetí možnost může být nejmoudřejší volba na základě těchto pěti úvah.