25 věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat

Všichni máme hlubokou vnitřní potřebu spojit se s jinými lidskými bytostmi. Vědci na Penn State University učiní tento krok dále a tvrdí, že láska je klíčovou součástí pohody. Pro lásku k práci potřebuje otevřenou a čestnou komunikaci. Na druhou stranu, ve vztahu byste nikdy neměli tolerovat.

Přirozeně máme všichni různé úrovně tolerance. To znamená, že někteří z nás mohou často odpustit určité věci, které jiní nemusí. Bez ohledu na to, co jste ochotni přijmout, musíme být všichni stále oceňováni a poctěni jako lidské bytosti.

Proto jsou ve vztahu, na které je třeba dávat pozor na některé běžné, neodpustitelné věci.

25 příkladů nepřijatelného chování ve vztahu

Pokud jde o věci, které ve vztahu nedělá, nezáleží na tom, ze které kultury a pozadí pocházíte. Existují samozřejmě jemné rozdíly, ale nakonec jsme všichni lidští bytosti s podobnými potřebami a každodenními problémy, s nimiž se můžeme vypořádat. Proto se ujistěte, že znáte tento seznam věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat, abyste byli šťastní.

1. Fyzické násilí

Páry jen zřídka začínají tím, že se navzájem zasahují od prvního dne, a proto se na vás může plazit. Často se věci staví z počátečního strčení nebo facku a ve vztahu se dostanou do bodu nepřijatelného chování.

Bohužel mnoho lidí zůstává s těmito partnery, i když je to jedna z klíčových věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat. Proč lidé zůstávají? Důvody jsou složité, ale sahají od strachu po nízkou sebeúctu a nedostatek sítě podpůrných přátel.

Také po chvíli zneužívání se urážlivý partner často zapíná kouzlem a dělá úžasné omluvy. Mohou být v tom tak dobří, že pochybujete, zvláště pokud nemáte s kým mluvit.

Pokud to zní jako vy, neváhejte zavolat místní linky pro domácí násilí.

Související čtení: Účinky fyzického zneužívání

2. Duševní a emoční zneužívání

Věci, které ve vztahu neděláte, se nezastavují jen při fyzickém zneužívání. Duševní a emocionální zneužívání může být jemnější a příklady zahrnují urážku vás a obecně podceňují vás. Ať tak či onak, ničí to vaši sebevědomí a skončíte se druhým hádáním a příliš emotivní.

3. Stonewalling

Ponižující chování ve vztahu může zahrnovat ignorování vašich pocitů a vypnutí vás. Když vás někdo Stonewalls, odmítají vám odpovědět a mohou dokonce odejít v polovině konverze.

Bohužel existuje mnoho potenciálních příčin, jak popisuje psychoterapeut Marni Feuerman, ale pokud někdo nebude mít otevřenou konverzaci a pracovat na jejich chování, dospějete k slepé uličce.

4. Ignorování hranic a potřeb

Velká partnerství jsou postavena na pevném základu důvěry, respektu a vzájemného porozumění rozdílů druhého. To je důvod, proč věci, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat.

Hranice jsou pokyny pro to, jak se chcete zacházet a jak lze splnit vaše potřeby. To má dopad na vaše duševní zdraví a pokud je to ignorováno, v průběhu času se bude budovat na rozhořčení a dokonce i potenciální vyhoření. Všichni instinktivně víme, že to jsou věci, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat.

5. Nikdy se omluvte

Všichni jsme potkali ty lidi, kteří si myslí, že se svět kolem nich točí. Natolik, že pokud se něco pokazí, je to vždy chyba někoho jiného. To je na seznamu věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat, protože jakákoli sebeúcta, kterou máte.

6. Manipulace a kontrola

Říká vám váš partner, co nosit, koho vidět a co dělat? Máte někdy pocit, že děláte věci, možná koníčky, když dáváte přednost tomu, abyste dělali něco jiného?

Není vždy snadné zjistit manipulaci, ale hluboko dole, budete vědět, že něco je pryč a že to jsou věci, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat. Někdy lidé manipulují nebo kontrolují tím, že se ostatní cítí provinile nebo stažením. Pak vás „odmění“ svou takzvanou milující přítomností poté, co jste jim dali, co chtějí.

7. Obsedantní žárlivost

Nikdo nechce být ve vztahu s někým horším než s příliš ochrannou maminkou. Žárlivost je ošklivá věc a je tam na seznamu věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat.

Samozřejmě jsme všichni lidé s našimi momenty nejistoty. Bez ohledu na to, pokud váš partner nemůže otevřeně komunikovat a volá vám například 10krát, když jste venku se svými přáteli, musíte si položit otázky.

Související čtení: 15 známek žárlivosti ve vztahu

8. Porovnání iracionálně

Všichni pochybujeme o určitých bodech během dne. Nejhorší je, že pokud vás váš partner zavolá na tyto věci porovnáním s jinými ženami. Koneckonců, váš partner by vás měl milovat navzdory vašim nedokonalostem.

Pokud ukazují opačné chování, pak vás možná používají pro nějaký jiný motiv?

9. Ponižující prohlášení

Věci, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat. Koneckonců, pokud je tomu tak, jaký je smysl vztahu? V podstatě urážky nebo škodlivé komentáře o vás, vaší práci, cílech, rodině nebo cokoli jiného prostě nepochází z pečujícího a milujícího partnera.

10. Hanba

Netolerujte neúctu. Je to opravdu tak jednoduché, zvláště když vás někdo soudí a kritizuje vás za vaše tělo nebo postavy. Nikdo není dokonalý, nejméně ze všech, kdo vás zahaluje. Nakonec je úcta o tom, jak vás přijmout, aniž byste vás přinutili být někým jiným.

11. Gaslight

Manipulace s jakoukoli formou, včetně plynového osvětlení, je na seznamu neodpustitelných věcí ve vztahu. V tomto případě plynového osvětlení partneři popírají, že dělají něco špatného a zkreslují věci natolik, že zpochybňujete svou realitu. Pokud chcete konkrétní příklady, musíte kontaktovat terapeuta.

Zkuste také: Jsem světlý plyn?

12. Zlomte si důvěru

Většina kontrolních seznamů věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat, zahrnuje podvádění. Život však není vždy jasný a někdy jsme součástí problému. Proto je klíčové celkové archivační slovo „důvěra“.

Také porušení důvěry nezahrnuje jen podvádění. Mohlo by to být špatné, aby vás mohlo za zády nebo nesledovat závazky bez dobrého důvodu. Ve skutečnosti existuje jemná rovnováha mezi důvěrou a odpuštění, ale ujistěte se, že vy a váš partner víte, co pro vás není nejedvitelné. Jinak upadnete do špatných návyků věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat.

Důvěra je o ocenění vás a vztahu. Podívejte se na toto souhrnné video, kde najdete trochu odlišné převzetí důvěry a další nepřijatelné chování ve vztahu:

13. Neustále se pro ně omlouvá

Když váš partner přesně ví, co říct, aby jejich slova byla jak škodlivá, tak osobní, měli byste přehodnotit věci. Každý si zaslouží lásku a soucit. Na druhou stranu, použití toho, co víte o někom, aby je skutečně snížil v jádru, je nepřijatelné chování ve vztahu.

17. Popírá své přátele

Silné a podpůrné vztahy respektují, že jste jak pár i jednotlivých lidí. To znamená mít čas sám a být schopen vidět své přátele dohromady i samostatně.

Na druhou stranu se může partner pokusit izolovat buď proto, že jsou potřební nebo ovládají. Ať tak či onak, to jsou oba příklady ponižujícího chování ve vztahu. Jednoho dne se probudíte a vaši přátelé budou dávno pryč, stejně jako jakákoli mentální a emoční rovnováha z vašeho života.

18. Propuštění vaší rodiny

Nikdo nemá dokonalou rodinu, ale neočekáváte, že je váš partner urazil. Nikdy není dobré znamení, pokud nikdy nevidí vaši rodinu. Zpočátku by se to mohlo zdát relativně neškodné, ale s časem uvidíte, že váš partner je v rozporu s vašimi hodnotami a kdo jste. Koneckonců, tak nás to, nebo ne, rodina nás definuje.

19. Finanční kontrola nebo nedostatek

Peníze jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak ovládat lidi, a může to jít obousměrně. Na jedné straně můžete mít příliš kontrolního partnera, který má jediný přístup k vašim účtům.

Alternativně můžete mít partnera, který spálí všechny vaše peníze. Nejhorší na tom je, když se ani nedotkli svých peněz. Jednoho dne se probudíte a uvědomíte si, že jste za všechno zaplatili.

20. Odmítnout kompromisy nebo vyjednávání

Být člověkem znamená být nedokonalý. To platí také pro jakýkoli vztah. Ve skutečnosti jsou to páry, které přijímají své nedokonalosti a které se chtějí společně růst a učit.

Perfektní partnerství znamená navzájem se podporovat jako nejlepší verze. To je nemožné dělat s někým, kdo nebude kompromitovat nebo poslouchat.

21. Závislost bez plánů zotavení

Mnoho vztahů pracuje prostřednictvím problémů se závislostí, ať už se jedná o podstatu, jídlo, práce nebo jakýkoli předmět touhy. Nicméně, aby věci fungovaly, musí být partner otevřený a upřímný ohledně jejich uzdravení.

Ať tak či onak, to vyžaduje obrovský skok víry, aby podpořil někoho prostřednictvím takových výzev, a je to jemná linie s věcmi, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat. Pouze vy můžete odpovědět na otázku, zda to stojí za to.

22. Léčba „otroky“

Pryč jsou dny žen vaření a otroctví po celý den, aby se věci připravily na to, aby se jejich manželé vrátili domů z práce. Nikdo by se doma nikdy neměl cítit jako otrok. Naopak, domácí práce by měly být sdíleny a role spolupracovaly. Všechno se vrací k otevřené komunikaci a rovnováze života.

23. Neustálá negativita

Možná můžete tolerovat určité množství negativity, pokud jste velmi pozitivní sami sebe? Po chvíli vás to přetáhne dolů. Začnete být frustrovaní, dokonce i do té míry, že na sebe křičí a obecně se navzájem neúctí.

Jsou tolerance a respektujte to samé? Respekt je o tom, že ostatním umožňuje věřit tomu, co považují za správné, včetně pozitivních názorů na život. Na druhé straně tolerance je o tom, jak lidem umožnit říkat a dělat to, co chtějí, až na váš limit. Proto musíte vědět, co je pro vás přijatelné, pokud jde o obklopení negativity.

Související čtení: 20 příznaků neúcty ve vztahu a jak se s ním vypořádat

24. Velkolepost a nárok

Všichni potřebujeme sebevědomí a víru v sebe, abychom v životě úspěšně fungovali. Když se tyto vlastnosti příliš nakloní k rovnováze a vedou k sebestřesti a aroganci, možná budete chtít znovu zvážit svůj vztah.

Být s někým tak soustředěným na sebe, a tak žádané ostatní, aby uspokojili jejich potřeby. Jakékoli chování, které vás ovlivňuje negativně, nutně spadá do věcí, které byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat.

25. Neúcta

Vraťme se k otázce: Jsou tolerance a respektujte to samé? Zvažte případ partnera, který vás toleruje pouze a jako takový tráví většinu času posuzováním vás a zneplatněním vašich pocitů. Přirozeně nemůžete získat všechno v životě, ale tento postoj nerespektuje, kdo jste jako člověk.

Co chcete, je respekt. To znamená, že váš partner dělá víc než jen tolerovat, že byste mohli mít rozdíly v názorech. Také mají vysokou úctu pro vás a všechny vlastnosti, které přinášíte do vztahu.

Každý má co nabídnout. Ocenění a porozumění, které je jádrem úspěšného partnerství.

Závěr

Nikdo nechce být považován za samozřejmost nebo použit a zneužíván ve vztahu. Bohužel se mnozí z nás ocitnou s nezdravými partnery v jednom nebo druhém bodě. Nejprve zkontrolujte tento seznam, kde byste ve vztahu nikdy neměli tolerovat, a buďte k sobě upřímní.

Pokud některé z těchto chování zní povědomě, promluvte si se svými přáteli, abyste vám pomohli pustit se z jakékoli viny, kterou byste mohli cítit. Za druhé, udělejte to, co je pro vás to pravé s ohledem na vztah. V dlouhodobém horizontu se musíte nejprve postavit, abyste si vytvořili zdravé partnerství založené na vzájemném respektu.