15 cílů manželství pro zdravý a trvalý vztah

Všichni máme na výběr. Můžeme se unášet životem, dokud si jednoho dne neuvědomíme, že je po všem. Alternativně můžeme stanovit cíle, abychom nás vedli k možnostem. Konkrétněji, manželské cíle vás navzájem sladí a motivují vás v těžkých dobách.

Mít cestovní mapu pro sebe a naše vztahy nám umožňuje optimalizovat náš život. Cíle nám dávají tuto cestovní mapu a zároveň podporujeme naši víru v sebe.

Studie ukazují, že cíle zvyšují motivaci a osobní spokojenost. Totéž se děje s manželskými cíli. To se nevztahuje pouze na podniky a školy.

Jako lidské bytosti, pokud nemáme na co se zaměřit, ztratíme zájem. Totéž je to s cíli ve vztahu. Pokud zapomeneme, proč jsme spolu, není nic, co by nás drželo poté, co se počáteční jiskra stala rutinou.

Jaké jsou tedy cíle ve vztahu?

Jsou to sny, které máme pro naše životy. Jsou vizí našich ideálních já. Ano, cíle manželství jsou složitou rovnováhou cílů jednotlivců a párů.

Svatební cíle a vyvážení různých cílů ve vztahu, protože se vyvíjí, jsou nezbytnými částmi manželské spokojenosti. V zásadě jsou cíle poháněny našimi vnitřními potřebami. Některé z nich jsou základní, například bezpečnost; ostatní jsou složitější, například potřeba lásky.

Podle psychologa Abrahama Maslowa mají tyto potřeby nebo hierarchie potřeb významný sociální prvek. Cíle manželství tvoří velkou část tohoto sociálního prvku, kde se snažíme stát se zvláštním typem páru a typu ženatých osob.

Stručně řečeno, cíle manželství silně ovlivňují naši pohodu. Buď se k nim dostaneme a staneme se tím, kým se snažíme být, zvyšujeme náš pocit naplnění. Alternativně se naše „cíle mladých párů“ nikdy nedotknou a vstoupíme do světa disharmonie a konfliktu.

Jak používat cíle vztahu manželství k opevnění vašeho manželství

Stanovení párových cílů znamená, že stanovíte očekávání. Zajistíte, že diskutujete například o cílech rodiny vztahů. Pokud jeden partner chce několik dětí, ale druhý nechce děti, máte potenciálně neslučitelný problém.

Stanovení cílů pro manželské páry je spolehlivý způsob, jak tyto rozhovory o tom, co od vztahu chcete. I když kriticky byste neměli obětovat své osobní cíle.

Všichni máme ve vztahu různé cíle a definování vašich manželských cílů znamená respektování těchto různých přání. Celkově musí manželský účel respektovat lidi a na co se pár chce zaměřit.

Jak stanovit cíle jako pár znamená pochopit různé typy cílů manželství. Tyto 3 typy jsou společenství, osobní růst a instrumentální cíle. První z nich je místo, kde páry najdou rovnováhu mezi závazkem a intimitou a zároveň respektují, jak se mění po celý život.

Cíle manželství „osobní růst“ se týkají vzájemného podpory při učení, prožívání a vývoji jako já. Někteří psychologové definují lásku jako prodloužení sebe samého, aby vychovávali růst jiného.

A konečně, instrumentální cíle pokrývají všechny praktické životnosti, jako jsou práce v domácnosti a finance. Prosím, nepodceňujte sílu domácích prací, protože vám to řekne 25% párů, které se kvůli němu rozdělí.

Tato studie Harvard Business School potvrzuje, že procento a zároveň nám říká, abychom získali více dodávek potravin, aby se další stres snížil.

15 cílů manželství Příklady pro posílení vašeho vztahu

Je snadné se ztratit v tom, jak dosáhnout manželských cílů, například v noci na plánování a zaměření na pozitivy. Místo toho se zeptejte sami sebe, co znamená „párové cíle“. Znamená to definování sdílených cílů, které jsou vizionářské i realistické.

Zvažte následující příklady cílů vztahu, když přemýšlíte o konkrétních podrobnostech pro váš pár.

1. Růst společně

Jedním z klíčových cílů pro vztahy pro páry je souhlasit s podporou růstu druhých. Nikdy se nepřestaneme učit, ale někdy potřebujeme zvukovou desku, která nám pomůže zpracovat naše různé zkušenosti.

Související čtení- Posilujte své manželství a přátelství - společně roste inteligentní

2. Podporovat navzájem lidstvo

Skvělý seznam „Cíle párů“ zahrnuje pamatování, že jsme oba lidé. Přijímání chyb a slabin druhého není vždy snadné. Místo toho se zavážeme učit se zadržet úsudek a ocenit nejistoty a problémy druhého.

3. Posilujte své hodnoty

Kontrolní seznam cílů vztahu musí odkazovat na naše základní hodnoty. Pokud se naše základní přesvědčení liší, nikdy se nedohodneme na cíli manželství a postavíme se na konflikt na život.

Pokud chcete prozkoumat své hodnoty, poslouchejte podnikatele a autorka Adriana Girdler projděte jejím 3-krokovým procesem v tomto videu:

Má jeden z vás tento celoživotní sen o odchodu do farmy, kde mohou mít hejno ovcí? Chcete slyšet o cílech bláznivého manželství dříve než později.

10. Řízení konfliktů

Jak se cíle vztahů s manželstvím jdou, správa konfliktů není tak cílem jako proces. Cílem je v podstatě udržovat jemné doladění procesu zpětné vazby.

Jak se tedy chcete poučit z každého konfliktu? Co jste individuálně ochotni obětovat a pustit se? Znalost kompromisů druhého je stejně důležité.

11. Rozvíjejte své rituály

Mezi další příklady cílů vztahu patří rozvoj vašich zvláštních rituálů pro každou fázi vašeho života. Například, jak si pamatujete svůj první dům, vaše první děti, které se narodí, a poté odejdou z domova?

Rozvoj silných cílů manželství je o vyrovnávání budoucnosti s krátkodobými činnostmi. Sledujte oba, když se pravidelně kontrolujete své cíle.

12. Integrace rozšířené rodiny a přátel

Mnoho manželských cílů selže kvůli zasahování od ostatních. Rozšířené členové rodiny a dobře mínění přátelé mají způsob, jak se dostat do manželství, ale nepomáhají.

Klíčem k stanovování hranic a respektování vašich jedinečných způsobů, jak dělat věci, má rodinné cíle vztahů, které se zabývají tím, jak se vypořádat s různými společenskými a rodinnými kruhy.

13. Vážte si svých vzpomínek

Jaké jsou cíle ve vztahu, pokud zapomeneme, proč jsme spolu? Vzpomínky často posilují cíle manželského vztahu, které máme společně. Najděte tedy způsoby, jak začlenit, jak uložíte své fotografie a spravovat příspěvky na sociálních médiích do svých podpůrných akcí pro vaše cíle.

14. Zůstaňte v okamžiku

Intimita a odhodlání jsou důležitými základy cílů manželství. To často znamená zůstat v tuto chvíli, aniž by se zabýval v minulosti nebo přehnané budoucnosti.

Jak stárneme, je to přirozenější, protože máme tendenci být moudřejší. Jak se však budete navzájem podporovat, abyste se stali rovnějšími životními událostmi?

15. Odpuštění

Kontrolní seznam cílů vztahu musí zahrnovat, jak si navzájem odpustit. Nemůžeme splnit naše cíle pro manželské páry, aniž bychom dělali chyby na cestě. Jak tedy budete vděční za sebe bez ohledu na to, co se stane?

Ve zkratce

Cíle ve vztahu dávají účel manželství. Dávají nám něco, na co se zaměřte, a zároveň nás udržují motivovaní.

Jak stanovit cíle jako pár znamená souhlas o tom, jak si budeme podporovat osobní růst druhého a přitom udržovat domácí práce a ekonomické argumenty na uzdě. Mezi budoucí cíle páru patří také definování toho, jak se naše intimita v průběhu času změní, ale že náš závazek zůstane konstantní.

Příklady cílů manželství zahrnují techniky pro podporu navzájem potřeb, hodnoty a sny. Naše pouta závisí, když si vážíme vzpomínek, naučíme se odpustit a rozvíjet naše rituály. Cíle manželství vás udržují na dobré cestě během dobra, špatné a náročné doby.