10 osobnostních rysů, které vedou k vysoce konfliktu ve vztazích

V tomto článku

• Co je to vysoce konfliktní osoba?
• 4 červené vlajky partnera s vysokým konfliktem
• Typy vysoce konfliktních osobností
• Co způsobuje osobnost vysoce konfliktu?
• Jak se vypořádáte s vysoce konfliktní osobností ve vztazích?
• Odnést

Neustále se hádáte se svým partnerem, ale nemůžete najít způsoby, jak vyřešit vaše problémy?

Možná budete jednat s vysoce konfliktní osobností. Další informace o definici osobnosti s vysokou konfliktem v tomto článku.

Co je to vysoce konfliktní osoba?

Ve vztazích často bojujeme, nesouhlasíme a hašteříme. Díky tomu je konflikt nevyhnutelnou součástí vztahu. Žádný zdravý vztah nemůže dojít bez neshody jednou za čas. Díky tomu jsou páry silnější a blíže, když sdílejí své názory a perspektivy.

Někteří jednotlivci však vnímají konflikty odlišně. Mají tendenci nesouhlasit nebo bojovat se svým partnerem při nejmenší provokaci, omylu nebo vnímané chybě. Tito lidé se nazývají vysoce konfliktní lidé nebo jednotlivci s poruchami osobnosti s vysokým konfliktem.

Osoba vysoce konfliktu je jednotlivec se vzorem postoje, který zhoršuje konflikt místo toho, aby jej snižoval. Tato sada chování zvyšuje spor místo toho, aby jej vyřešil. Většina vysoce konfliktních lidí ve vztazích je obvykle náročná na řešení, ale ne nutně komplikované.

Ve většině případů se konfliktní osoba zaměřuje na nesprávný boj. Například osoba může být stále přilepená k minulým incidentům, traumatu nebo nenávisti, které nebyly zpracovány.

Osobnost s vysokým konfliktem je snadno spuštěna drobnými poznámkami, neškodným vtipem nebo poznámkou. Když dojde ke konfliktům, promítají zranění minulých událostí do současnosti. Jim to buď vyhrají, nebo odcházejí.

Když se tento cyklus opakuje, je obtížné dosáhnout komunikace a partneři jsou unavení. Proto lidé považují za náročné vztahovat se s vysoce konfliktní osobností nebo konfliktní osobou.

Mezi typické chování lidí s vysokým konfliktem ve vztazích patří tiché zacházení, křik, házení nebo bití věcí, šíření zvěsti, odmítnutí mluvit o problému a ponechat jeden na dlouhou dobu.

Vyloučení partnera z cyklu osobnosti s vysokou konfliktem není snadné. Pokud chcete vědět, jak zvládnout osobnost s vysokým konfliktem, musíte pracovat dvakrát tak tvrdě. Jako takový musíte dopřát zdravou komunikaci se svým partnerem.

4 červené vlajky partnera s vysokým konfliktem

Pokud jde o osobnost s vysokou konfliktem, lidé ve vztazích mají tendenci mít nějaké vzorce chování červených vlajek. Abychom věděli, jak se vypořádat s osobností s vysokou konfliktem, je zásadní dávat pozor na nějaké znamení.

To vám řekne, zda se držet svého partnera a pomoci jim nebo odejít. Zde jsou červené vlajky osobnosti s vysokým konfliktem:

1. Obviňování ostatních

Jednou z červených vlajek, které můžete najít s vysoce konfliktní osobou, je potřeba obviňovat ostatní. Vždy je to chyba ostatních pro chybu nebo chybu.

Můžete slyšet prohlášení jako: „Rozpad byl veškerá její chyba, protože mě ignorovala.„Byli bychom spolu.„Moji sousedé pokaždé dělají celý nepořádek.“

Zatímco ostatní mohou být skutečně na vině, opakovaný vzorec může směřovat prst na ty, kteří obviňují ostatní. Potvrďte, zda osoba obvykle připisuje chyby ostatním. Pokud je to pravda, měli byste se trochu obávat.

Související čtení: Jak zastavit hru viny ve vašem vztahu

2. Nenalezení řešení

Opět jsou konflikty ve vztazích normální. Nejlepší způsob, jak udržet partnerství růst, je najít řešení společně. Bohužel, když jednáte s osobou s vysokým konfliktem, uvědomíte si, že nemusí být kooperativní.

Například můžete slyšet: „Pojďme si jen dát pauzu.“Nebo„ Rozvod je v tomto bodě skvělou volbou.„Příkazy, jako jsou tato, jsou pro jakýkoli vztah katastrofální.

3. Nezpracované pocity a emoce

Další standardní červenou vlajkou vysoce konfliktní poruchy osobnosti jsou nespravované emoce. Možná vás překvapí, že váš partner se stále drží boje, který jste měli před měsíci.

Váš partner může najednou vybuchnout a vzplanout nad malým problémem nebo vnímat problém. Pak se divíte: „Mohlo by mé chování způsobit toto vůli?“„ Mohlo by se mnou něco špatného?„Možná jsem na vině.“

To jsou prohlášení a otázky, které lidé říkají nebo se ptají sami sebe při datování vysoce konfliktní osoby.

I když tato prohlášení a otázky jsou známkou zdravé sebereflexe, měli byste na sobě pracovat pouze tehdy, pokud jsou pravdivé. Předpokládejme však, že chování druhé osoby jasně ukazuje, že jsou na vině. V takovém případě se jedná o červenou vlajku o jejich postojích.

4. Extrémní chování

Další červenou vlajkou konfliktní osoby je ukázka extrémního chování. S postupem času uvidíte některé agresivní nebo extrémní vzorce chování u vysoce konfliktního člověka.

Například osoba s poruchou osobnosti s vysokou konfliktem může opustit svůj dům celé dny kvůli argumentu.

Pak omluvy, že byli naštvaní nebo potřebovali přestávku, aby se uklidnili. I když jejich důvod může fungovat, možná budete muset zeptat se sami sebe, zda byste jim udělali totéž.

Kromě toho je další extrémní chování, na které je třeba dávat pozor.

Například prohlášení jako: „Pokud to zkusíte znovu, opustím toto manželství.“Nebo„ už nikdy neuvidíte děti, pokud mě odříznete.„Zničím všechno, co držíš, drahý, pokud mě napadneš."Neměli byste tyto prohlášení brát lehce.".

Související čtení: Co je impulzivní chování: Příčiny, typy, značky a jak to bolí vztah

Typy vysoce konfliktních osobností

Objev osobnosti s vysokým konfliktem je široké spektrum, které zahrnuje různé druhy chování. Možná si uvědomíte, že konkrétní postoj je dominantní s vysoce konfliktní osobou, se kterou se zabýváte.

Dozvíte se o nich níže:

1. Slovní útočník

Jak název napovídá, tento typ vysoce konfliktní poruchy osobnosti vydělává na útoku na svého partnera škodlivými slovy. Když dojde k problému, uchylují se k obviňování, posuzování a zavraždění postav lidí.

Konfliktní osoba s touto osobností považuje za obtížné převzít odpovědnost. Chyba vždy spočívá na ostatních.

2. Stonewaller

To, co tato vysoce konfliktní osobnost dělá nejlépe, je vyhnout se událostem, které by mohly přinést řešení během argumentu.

Během sporů se uzavřeli a odmítají komunikovat. Toto chování má chránit ego konfliktního člověka. Přijímající partner je proto frustrován neschopností svého manžela spolupracovat.

3. Submisivní

Osoba s tímto typem osobnosti připouští, že je na vině, ale jen proto, aby se vyhnuli prodloužení argumentu nebo se vyhnuli dalšímu boji.

4. Antisociální

Antisociální porucha vysokého konfliktu může být klamná, i když to vypadá atraktivní. Jednotlivci se snaží manipulovat s věcmi, aby získali to, co chtějí. Když však nedostanou svůj požadovaný výsledek, obviňují ostatní a jedná krutě.

Související čtení:- Test antisociální poruchy osobnosti

5. Manipulátor

Dejte si pozor na tuto osobnostní rys, když se zaměřují na manipulaci s lidmi a vyrobit krtek z hory.

6. Paranoidní

Jsou podezřelí z lidí kolem nich a často si myslí na boje, které se teprve musí stát. Mohou také držet zášť.

7. Fixer

Tato osoba se obává hledání řešení problémů. Nerad nechají dlouho ponechat problém visící.

8. Hranice

V těchto typech vysokého konfliktu se lidé ve vztazích drží na jejich vztazích a obviňují partnera za nesprávné vnímání opuštění. Vykazují také nebezpečné emoce a fyzické chování.

9. Narcistický

Osoba s narcistickou osobností s vysokým konfliktem se považuje za lepší než ostatní. Věří, že jejich pocity jsou první před ostatními.

Obviňují ostatní za své chyby a manipulují s nimi, aby si mysleli, že mají problém. Pravděpodobně také kritizují své partnery venku.

Související čtení: Narcissist páry - Co se stane, když se narcista potká narcista

Dozvíte se o pěti známkách, které jste snášeli narcistické zneužívání:

Co způsobuje vysoce konfliktní osobnost u jednotlivců?

Bohužel je těžké určit příčiny vysoce konfliktních osobností u jednotlivců. Existují výzkum, který spojil vysokou poruchu osobnosti s dětským traumatem, zneužíváním nebo zanedbáváním. Ale je těžké to říct na povrchu.

Jedna skutečnost je zejména: temperament má obrovskou roli při rozvoji poruchy vysoké osoby. Proto konfliktní člověk dělá velký problém z menší situace.

Kromě toho události, které často způsobují emocionální stres a úzkost, jako jsou rozvody, zlomení srdce, trauma a potíže s vztahem, mohou vyvolat vysoce konfliktní osobnosti. Nicméně, jedná se pouze o vědecké spekulace s ohledem na podobnosti těchto okolností s HCP.

Je důležité vědět, že osobnost s vysokým konfliktem nemá nic společného s genetikou nebo psychologickými podmínkami. Jednotlivci, zejména děti, však mohou napodobovat starší osobu.

Bez ohledu na příčiny konfliktu v typech osobnosti by páry měly vymyslet prostředky k řešení konfliktů co nejrychleji. Pokud se konfliktní osoba ukáže jako neoblomný, může se k tomuto problému obrátit na to, že zváží pozadí a potřeby jednotlivce.

Jak se vypořádáte s vysoce konfliktní osobností ve vztazích?

Ve skutečnosti může být jednání s někým, kdo má HCP. Možná už nevíte, co je říct nebo znít. Předpokládejme však, že si stále vážíte svého vztahu a věříte ve svého partnera. V takovém případě existuje řešení, jak se vypořádat s vysoce konfliktní osobností.

Tyto zahrnují:

1. Zůstaň v klidu

Když máte problém se svým partnerem, ujistěte se, že zůstanete v klidu. Může být lákavé konfrontovat svého partnera během neshody, ale ne.

Situaci pouze zhoršujete. Klíčsnější jste, tím klidnější bude váš partner brzy, až si uvědomí, že nereagujete jako oni.

2. Neomlouvejte se

Pokud nemáte přesvědčivý důvod, neměli byste se během argumentu se svým partnerem omlouvat, zejména když vás obviňují nesprávně.

Omlouváme se znamená, že přiznáváte chybu, a to problém nevyřeší. Místo toho dává vašemu partnerovi více síly.

3. Nebijte kolem keře

Abyste se vyhnuli jakémukoli zvýšenému vyjádření pocitů, musíte během boje uvést svůj názor na čas.

4. Pochopte perspektivu svého partnera

Jedním z nejlepších způsobů, jak urovnat spor, je dát se do bot jiné osoby. Bez ohledu na to, jak mohl váš partner v minulosti jednat, zkuste to vidět z jejich pohledu.

Související čtení: Jak vidět věci z pohledu vašeho partnera může zvýšit vaši lásku

5. Poraďte se s trenérem vztahu

Pokud se zdá, že všechny vaše pokusy o vyřešení problému nikam nevede, hledejte profesionála v oblasti řešení konfliktů.

Odnést

Osobní osoba s vysokým konfliktem je neustále zapojena do nekonečných argumentů bez naděje na řešení. Jednání s takovou osobou je frustrující, když se většinu času dostanete na přijímací konec.

Nicméně znát typy osobnosti konfliktů a jak se vypořádat s vysoce konfliktními osobnostmi, vám pomůže dobře zvládnout váš vztah. Můžete také poradit s terapeutem nebo odborníkem na vztahy s více pokyny.