10 největších priorit ve vztahu
- 2196
- 166
- JUDr. Ignát Komínek
"Kde v tomto vztahu leží vaše priority."?„Pravděpodobně jste to slyšeli v jednom z těch romcomů, které se zdají být plné nesprávné komunikace mezi partnery. Jedna věc, kterou však mají správně, je význam priorit ve vztahu. Nechcete skočit do vztahu, abyste si uvědomili, že zápas sportovního týmu vašeho partnera je důležitější než vy.
Chcete -li se ujistit, že neslyšíte, jak vaše priority nejsou v pořádku v každém boji, posaďte se se svým partnerem a konverzujte o nich. Řekněte si navzájem, co očekáváte a jak důležitý je pro vás vztah. Nechcete, aby se váš partner věnoval pouze svému vztahu do strašidelného rozsahu. Ale také byste se také o nich chtěli starat. Diskutujeme, jaké by měly být vaše priority ve vztahu a jak je nastavit.
A abychom nám pomohli lépe porozumět, konzultantská psychologka Jaseena Backer (MS Psychology), která je odborníkem na správu pohlaví a vztahů, nám dává nižší úroveň toho, jak by měly vypadat některé priority vztahů.
Jak stanovíte priority ve vztahu?
Obsah
- Jak stanovíte priority ve vztahu?
- Jaké jsou největší priority ve vztahu?
- 1. Samotný vztah
- 2. Štěstí patří mezi priority zamilované
- 3. Respekt
- 4. Čestnost - jedna z priorit ve zdravém vztahu
- 5. Sdělení
- 6. Důvěra
- 7. Hranice
- 8. Problémy s řízením hněvu a opravy - porozumění a učinit z vašeho partnera prioritu
- 9. Věrnost
- 10. Laskavost - v lásce
Můžeme vám poznat o nejrůznějších prioritách ve vztahu, ale seznam by byl zbytečný, pokud by se na ně nečinil. Některé priority ve vztahu, jako je loajalita a respekt. Jakmile začnete chodit, konverzace o exkluzivitě bude ve vztahu vyžadovat loajalitu a úctu.
Pro ostatní však možná budete muset mít poutavý rozhovor se svým partnerem. Stanovení priorit ve vašem vztahu je z velké části o tom, jak dobře můžete komunikovat ve svém vztahu.
Jaseena navrhuje: „Nejdůležitější věcí ve vztahu je učinit z vašeho partnera prioritu. Člověk by měl komunikovat, jak se navzájem začlenit do jednotlivých životních stylů. Oba partneři to musí namísto předpokládat. Toto porozumění je nezbytné tím, že kolem něj vedou zdravé diskuse.“
Stanovení priorit může také napravit rozbitý vztah, v závislosti na tom, jak dobře je sledujete. Prioritizace štěstí druhého vás přiměje, abyste byli nezištný, kde byste jinak ne. A ne, vzdát se posledního plátky pizzy se nepočítá. Zjistěte, na čem vám nejvíce záleží ve vašem vztahu, a konverzujte o prioritách ve zdravém vztahu s vaším partnerem. Abychom vám pomohli začít, podívejme se na to, jaké jsou největší priority vztahu.
Jaké jsou největší priority ve vztahu?
Takže nyní jsme viděli, proč jsou priority důležité a jak byste mohli jít o jejich nastavení ve svém vztahu. Ale ujistěte se, že neskončíte upřednostňováním svého osobního času více než váš vztah natolik, že se sotva navzájem vidíte. Jaké by měly být vaše priority ve vztahu, míra, do jaké jsou zdravé a kolik byste měli zvážit, jsou pro vás uvedeny níže:
1. Samotný vztah
Největší prioritou, kterou byste měli mít ve svém vztahu, může být samotný vztah. Žádné hádání tam. Když se život dostane do cesty, může uplynout hodně času, než vám dva skutečně věnují pozornost. Všimnete si, že to není viditelně tak silné, jak to bývalo, ale někdy ji lidé čistí pod koberec, doufají, že problémy zmizí.
Pokud svůj vztah neopravíte, když vidíte problematické znaky, rozhodně se to zhoršuje. Páry mají tendenci se navzájem považovat za samozřejmost a také vztah, jakmile dosáhnou určité úrovně pohodlí a důvěry. Jedinou cestou z toho je přihlásit se se svým partnerem, pracovat na problémech, které vidíte, spíše než se jim vyhnout. Nečekejte, až slon v místnosti zničí váš vztah, zbavte se ho v okamžiku, kdy to uvidíte.
2. Štěstí patří mezi priority zamilované
Některé priority ve vztahu se mohou zdát jako zdravý rozum, ale jakmile jste uprostřed toxického/karmického vztahu, často zapomínáte na věci, na které byste se měli zaměřit. Hollercoaster of Emotions vás udržuje ponořené do neustálých vzestupů a pádů a udržujete štěstí na uzdě. Víte, že je to pro vás pravděpodobně špatné, ale zůstanete ve vztahu, jako je tlačení na modřinu.
Jaseena nám říká: „Štěstí neznamená jednoduchý pocit radosti po celý den. Člověk by měl upřednostňovat, aby byla druhá osoba šťastná - to je to, co je nezbytnější na seznamu priorit vztahu. Přemýšlejte o tom, co je dělá šťastnými, vytvořte je pro ně a pokuste se být dokonce součástí tohoto štěstí.“
Když ve svém vztahu uděláte štěstí prioritou, budete si moci navzájem klást těžké otázky jako: „Jste se mnou spokojeni?„Zjistěte, co je dělá šťastnými a co ne, nebo proč jsou nešťastní. Vztah má datum vypršení platnosti, pokud není dosaženo štěstí.
Související čtení: Oprava toxického vztahu - 21 způsobů, jak se uzdravit společně
3. Respekt
Nedostatek úcty se nemusí nutně projevovat fyzickým nebo slovním zneužíváním, může to být stejně jemné jako odříznutí vás pokaždé, když se pokusíte dát svůj bod přes. Mít svůj názor považován za zbytečný, než jste dokončili svou větu. Nedostatek vzájemného respektu ve vztahu v podstatě znamená, že vztah se nikdy nevzdává.
Ze seznamu priorit ve vztahu je tento nutnost. Respekt nelze vyjednat, musí existovat. Submisivní vztah, který neustále představuje mocenský boj, není ve skutečnosti milující vztah, je to spíše jako politická debata.
4. Čestnost - jedna z priorit ve zdravém vztahu
Ve strachu, že vztah by mohl skončit, pokud vyjde pravda o několika věcech. Ale díky poctivosti a boji, které může přinést, váš vztah nakonec zvětšuje, pokud vy dva mohou pracovat prostřednictvím protichůdných názorů/problémů. Není to konečný cíl?
Lehnutí ve vašem vztahu, abyste se vyhnuli tvrdému rozhovoru, nebo jen zadržovací informace povede k ošklivějšímu boji po silnici. I když je to něco tak malého, jak se vám nelíbí způsob, jakým žvýkají, řekněte jim. Ale udělejte to laskavě, než to víte. Díky poctivosti buď vztah skončí, takže se můžete pohnout dál a učit se, nebo to bude silnější.
5. Sdělení
Často uvidíte, jak se priority mění ve vztahu nebo dokonce různé priority ve vztahu, když se vyvíjíte jako pár. Ale komunikace je taková, která zůstává nebo by měla zůstat konstantní. Jakmile se začnete brát navzájem jako samozřejmost, můžete sdělit, abyste zjistili, jak jít o nadcházející týden, ale opravdu nebudete mluvit vašemu partnerovi.
Jako jedna z konstant v jakémkoli vztahu jakéhokoli druhu by neměla být nikdy přehlížena zlepšení komunikace ve vztahu. Pokud jste dva upřímně neustále komunikovali o tom, co cítíte, skončíte tím. Nechcete zanechat potenciální lásku svého života kvůli ošuntělému hádání, ano?
Jaseena radí: „Komunikace je jedním ze základů dobrého vztahu. Dokonce i na začátku je důležité, abyste mluvili a sdělili své lajky, nelíbí se a hranice druhé osoby. Sdělte to všechno, jak jen můžete. Vždy najděte ten pravý čas a okamžik, protože pokud ve vztahu existuje kouzlo ticha, to je místo, kde by se jedna osoba mohla cítit ohrožena.“
Související čtení: Komunikační chyby, které páry dělají
6. Důvěra
Bez ohledu na to, co jste vy nebo váš partner prošli v minulosti, otevření se a zcela důvěřujete svému partnerovi, by mělo být vždy prioritou. Věci, jako je podvádění nebo lhaní v minulosti, vás mohou oprávněně nechat nechtěte znovu důvěřovat. Pokud však stále pochybujete o záměrech svého partnera za každým rozhodnutím, které učiní, je to nakonec vy, kdo budete mít špatný čas.
Budování důvěry ve vztah je pomalý proces. Od prvního dne nebudete úplně důvěřovat svému partnerovi. Přirozeně se některé inhibice chytí. Ale díky poctivosti a komunikaci budete moci dosáhnout mnohem bezpečnějšího místa ve vašem vztahu.
7. Hranice
Jaseena radí: „Stanovení hranic ve vztahu je důležité, protože to je místo, odkud pramení z úcty. Tam je místo, kde nakreslíte linii prostoru a respektu. Co je přijímáno, co není, co toleruje, co není - to jsou věci, které by měly být ve vztahu jasné. Někdy se mohou zdát, že hranice se mohou zdát rozmazané, ale zajistit, aby byly na konci dne silnější.“
Je velmi roztomilé zpočátku myslet na věci jako „Mohu s vámi sdílet cokoli!“Nebo„ Moje peníze jsou vaše peníze “. Ale postupem času a zralé si uvědomíte. Vědět, kde nakreslit čáru a nepřekrývat vaše hranice, patří mezi nejvýznamnější priority zamilované.
Příliš mnoho z všeho je pro vás špatné. Příliš mnoho vašeho partnera je smrtící dávka. Prostřednictvím hranic ve vztahu budete moci vytvořit nějaký zdravý čas sám a další hranice. Diskutujte o financích, sexuálních hranicích, fyzických hranicích a pozemcích. Lépe se seznámíte s partnerem a budete mít jasné pochopení jejich očekávání. Čím více komunikujete o tom, co bude fungovat a co ne, tím méně bojů budete mít. Není to sen?
8. Problémy s řízením hněvu a opravy - porozumění a učinit z vašeho partnera prioritu
Jeden by mohl mít ve vztahu různé priority a to je v pořádku. Ale to je jeden faktor, který musí být běžné porozumění mezi párem. Jinak musí existovat boje.
Jaseena nám říká: „Můžete vidět problémy hněvu vašeho partnera brzy ve vztahu. Pochopení spouštěčů je však nezbytné pomoci druhé osobě. Člověk by měl vědět, jak se s tím vypořádat. Nezamýšlejte to však za to, že jste se mohli neustále umlčet nebo zneužívat.“
Prostřednictvím konverzace o hranicích a neustálé komunikaci byste měli být schopni zjistit, jak váš partner reaguje v argumentu. Rádi utíkají od všech/všech problémů, nebo jsou schopni být dostatečně na úrovni, aby něco vyřešili?
Už jste slyšeli přísloví, vztah je postaven na kompromisu. Nemůžete si neustále posílat textové zprávy, zatímco zavřete oči na to, kolik náznaků spadne. Nemůžete nastavit pokojovou teplotu na to, co se cítí jako mínus 40 pro vašeho partnera. Musíte přestat posílat textové zprávy, kterému tvrdíte, že je „přítel“ a je třeba diskutovat o teplotě AC.
9. Věrnost
To by také mělo být ve vašem seznamu priorit vztahu velmi, velmi vysoké. Pokud je váš exkluzivní vztah, je třeba praktikovat věrnost. I když je to otevřený vztah, často existují limity, s kým můžete spát a s kým nemůžete. Pokud neslibujete a praktikujete loajalitu, důvěra nebude nikdy plně dosažena.
Být podváděn je hrozný pocit, který by vám mohl jen ztěžovat důvěru jakýmkoli budoucím partnerům. Jasně řekněte svému partnerovi, jak moc si ceníte loajality a chcete ji hledat ve svém vztahu a udělat z něj jednu z priorit ve zdravém vztahu.
Související čtení: 8 Nejvyšší priority v manželství
10. Laskavost - v lásce
Mluvte, pouze pokud můžete vylepšit ticho. Pokud nemáte co říct, kromě škodlivých slov, která se tak pohodlně schováváte za pláštěm „poctivosti“, zvažte mlčení, dokud se nedokážete zbavit tvrdých slov. Bez ohledu na to, co komunikujete, vždy se zaměřte na laskavost. Pokud uvedete svůj bod v blahosklonném tónu, jediná věc, která bude slyšet, je neúctivá povaha vašeho hlasu.
Kromě pouhé komunikace by měla být laskavost vždy zaměřena na to, co děláte. Neudržovat skóre a být laskavý kvůli tomu povede k milujícímu vztahu. Malé věci, jako je výroba šálku čaje pro vašeho partnera, když by mohli použít, způsobí, že váš vztah bude vypadat jako únik, který potřebujete z krutého světa.
Jaseena říká: „Kindness pochází z lásky a úcty k jiné osobě. Je to základní postoj a integritu, kterou by měl mít vůči svému partnerovi. Pokud se o někoho nestaráte, laskavost nepřijde. Kindness je také součástí vašeho vlastního charakteru a něco, co byste se mohli vyvinout, abyste byli ve zdravém vztahu.“
V tomto seznamu priorit ve vztahu si musíte všimnout, že sex není nikde nalezen. Zatímco sex je velmi důležitý aspekt, věci jako laskavost, respekt, komunikace a poctivost jsou často oceňovány více. Proveďte také rozhovor o sexu, ale vztah, který přežívá pouze fyzickou intimitou v nepřítomnosti priorit, které jsme uvedli, se možná nebude cítit jako naplnění.
Dávat příliš mnoho ve vztahu? Kolik dávat sebe
7 známky osamělosti ve vztahu a jak se vyrovnat
Sedm věcí, které udržují vztah v chodu
- « 8 věcí, které můžete udělat, když vás bývalý kontaktuje o několik let později
- Vezměte si „Jsem Gaslight?“Kvíz navržený odborníkem »