Ano, krize v polovině života je věc! 7 znamení, že procházíte jedním

Viděl jsi ho, padesátiletý člověk, který by měl mít stříbrné vlasy, ale je obarvená jet černá a jezdí kolem velmi nepraktického červeného kabrioletu. Možná má dokonce příliš mladou ženu na him na sedadle spolujezdce vedle něj.

"Ach jo," myslíš si. "Tenhle chlap má krizi v polovině života.".“

Tato věta se v naší společnosti stala poněkud vtipem. Co přesně to znamená dokonce? V zásadě je krize středního věku, když má osoba středního věku trochu krize identity a někdy se jedná zajímavým způsobem, jako je příklad padesátiletého muže.

Myšlenka krize v polovině života byla poprvé vytvořena v roce 1965 Elliotem Jaquesem a od té doby ji mnoho dalších psychologů používalo roky. Termín se používá k popisu toho, co se děje s lidmi, když si uvědomí, že jejich mládí jim uniká, a mají poslední šanci si uskutečnit svou značku před stáří.

Z nějakého důvodu mnoho lidí považuje stáří jako děsivé; Chybí jim být mladí a dělají to, jak se cítí na rozmaru. Možná lidé středního věku dorazí do krize středního věku, protože byli tak dlouho zodpovědní a zjistili, že jim chybí bezstarostný život. V této fázi života mohou být jejich děti pěstovány, a proto se mohou dokonce cítit, jako by mají svobodu se trochu uvolnit. Trochu žít. Riskovat. Mohou také konečně mít nějaké peníze navíc.

Ne každý prochází krizí v polovině života, i když mnoho z nich má svou vlastní verzi v jednom nebo druhém místě ve svém životě. Podle psychologů je to docela normální jako přechod na starší roky. Může to být také doba, kdy si uvědomí, co ve svém životě dělali nebo neudělali, a spěchají, aby sledovali své sny. Protože je to teď nebo nikdy.

1. Obecná neklid

Je normální se čas od času cítit neklidný, ale pokud jste se o svém životě po dobu několika týdnů cítili opravdu neklidní a máte pocit, že provedou obrovskou změnu, mohli byste projít krizí středního života.

2. Velká změna vzhledu

Jak stárneme, naše těla prostě nejsou tím, čím bývala. A zejména ve středním věku máme sklon k panice, když převezmou vrásky a další onemocnění. Někdy se cítíme, jako bychom už neměli kontrolu nad věcmi. Takže pokud ve svém vzhledu máte velkou šanci, možná projdete krizí středního věku. Hlavní střih vlasů a/nebo barvivo, práce nosu, práce prsa, pěstování vousů, úplně měníte, jak se oblékáte, falešné řasy atd.

3. Změny ve spacích návycích

Když přehodnocujeme naše životy, někdy vše přemýšleme a v důsledku toho nemůžeme spát. Nebo bychom mohli být také depresivní a příliš spát. Pokud jste v poslední době měli velkou změnu ve svých spících návycích, možná projdete krizi v polovině života.

4. Možná změna kariéry

I když jste strávili roky budováním kariéry, kterou máte rádi, pokud uvažujete o změně kariéry, pak byste mohli projít krizí v polovině života. Možná chcete něco úplně jiného, ​​jen abyste zjistili, jestli to dokážete, nebo máte pocit, že můžete riskovat a opustit svou práci a založit vlastní podnikání.

5. Zvýšené rizikové chování

Možná právě teď házíte opatrnost do větru. Pokud pijete častěji, možná dokonce uvažujete o aféře navzdory šťastnému manželství nebo se účastníte činností, které mohou být trochu riskantnější, můžete projít krizí v polovině života.

6. Navazování nových přátel

Není to tak, že se vám nelíbí vaše současné přátele-jen to, že chcete změnit. Jste otevřeni novým zážitkům a novým lidem. Možná jste více a komunikujete s novými lidmi. Možná i lidé mnohem mladší než vy, kteří vám přinášejí více energie a odlišnou perspektivu, kterou hledáte. Pokud ve svém životě najdete více lidí, možná projdete krizí v polovině života.

7. Cítit potřebu dostat z města

Pokud vás vaše okolí jen obtěžuje a vy budete skákat online, abyste zkontrolovali ceny leteckých společností, můžete projít krizí v polovině života. Výlet někde, kde jste nikdy předtím nebyli, může být to jen to, co musíte vidět nové věci, přemýšlet o svém životě, trochu se uvolnit, jít na zip podšívku a zjistit, co chcete v další fázi života.