Co je duchovní zneužívání v manželství a jak se uzdravit

V tomto článku

• Co je to duchovní zneužívání v manželství?
• 5 varovných signálů duchovního zneužívání v manželství
• Účinky manželského, náboženského nebo duchovního zneužívání
• 5 způsobů léčení před duchovním zneužíváním
• Některé běžně kladené otázky
• Poslední s sebou

Ať už fyzické, emoční, finanční nebo psychologické, žádná forma zneužívání v manželství není přijatelná. Často slyšíme o škodách, které přichází s fyzickým nebo duševním zneužíváním v násilných vztazích, ale jednou méně známou formou zneužívání v manželství je duchovní zneužívání.

Duchovní zneužívání v manželství může být pro obětiho manžela devastující a násilník může své činy ospravedlnit tím, že tvrdí, že se dodržují pouze své náboženství. Dozvíte se o přínosech a výstupy duchovního zneužívání a také o tom, jak se zotavit, níže.

Co je to duchovní zneužívání v manželství?

Duchovní zneužívání dochází, když člověk používá náboženství nebo jiné duchovní přesvědčení, aby uplatňoval kontrolu nebo moc nad jinou osobou. K tomu může dojít v kontextu církví nebo být formou zneužívání v osobních vztazích.

Duchovní zneužívání v manželství nastává, když jeden z manželů používá své náboženské nebo duchovní přesvědčení, aby vyvinul moc nad druhým manželem. Možnost je také náboženské zneužívání rodičů, a to může postavit osobu jako oběť duchovního zneužívání v jejich manželství, když dosáhnou dospělosti.

Příkladem manželského duchovního zneužívání může být použití náboženských doktrín nebo Písma k přesvědčení manžela, aby se choval určitým způsobem. Například manžel může citovat pasáž z Bible nebo jiného náboženského textu, o kterém se domnívají, že nutí druhého manžela, aby dodržoval jejich autoritu.

5 varovných signálů duchovního zneužívání v manželství

Jak tedy víte, jestli jste obětí duchovního nebo náboženského zneužívání ve vašem manželství? Pět varovných signálů níže může poukazovat na tuto formu zneužívání. Můžete jej použít jako kontrolní seznam duchovního zneužívání k posouzení, zda můžete být v manželství obětí.

1. Nutí vás k sexu pomocí náboženských doktrín pro podporu

Pravděpodobně jste obětí manželského náboženského zneužívání, pokud vás váš manžel manipuluje s sexem pomocí náboženských doktrín, abyste vás přesvědčili, že se s nimi musíte zapojit do této činnosti.

Například, pokud jste nemocní nebo prostě nemáte náladu na sexuální intimitu, může váš partner tvrdit, že Bible uvádí, že je vaší povinností manželky mít sex, kdykoli vás požádáte.

Alternativně může váš manžel citovat vaše manželské sliby jako důkaz, že se musíte vzdát všech jejich požadavků na sex, nebo vás mohou přesvědčit, že ostatní ve vaší náboženské komunitě souhlasí s jejich postojem.

Nakonec se můžete cítit pod tlakem, abyste vyhověli, protože nechcete porušovat své náboženské hodnoty.

2. Používání náboženských textů k ospravedlnění zneužívání

Náboženské zneužívání může zahrnovat použití náboženských textů nebo přesvědčení k ospravedlnění zneužívajícího chování. Například manžel, který volá jména nebo je fyzicky násilný, může tvrdit, že vás trestá, v souladu s tím, co je požadováno v náboženských textech.

Nebo vás mohou přesvědčit, že si zasloužíte hrubé chování, protože jste nebyli dobrým manželem nebo nesplnili své manželské povinnosti, jak je uvedeno v náboženských doktrínách.

3. Nutí vás sledovat jejich systém víry

Mít podobné hodnoty, včetně sdílených náboženských přesvědčení, může mít prospěch manželství; Váš manžel by vás však neměl donutit dodržovat jejich náboženské přesvědčení.

Možná jste vy a váš manžel patřili k různým církvím nebo náboženským označením před manželstvím, ale teď, když jste ženatý, požaduje váš manžel.

V tomto případě může duchovní zneužívání v manželství mít podobu vašeho manžela, který trvá na tom, že převedete na jejich náboženství nebo hrozíte, že zadržíte náklonnost nebo zdroje, pokud nedodržíte. Mohou vás také hanlit nebo odložit za dodržení jiné náboženské doktríny než oni.

4. Vštípit strach prostřednictvím náboženství

Manžel, který používá taktiku náboženského nebo duchovního zneužívání.

Například vás mohou obvinit ze spáchání hříchů, pokud nedodržíte jejich přání, nebo vás mohou zahanbit věřit, že budete v náboženské komunitě považováni za nemorální.

Známky duchovní manipulace vás také mohou vést k přesvědčení, že budete vystrašeni, potrestáni církevní komunitou nebo podrobeni věčnosti v pekle, pokud nezměníte své chování.

5. Používají náboženství, abyste se styděli stydět

Každý dělá chyby, ale v manželství, kde dochází k duchovnímu zneužívání.

Duchovní násilník se může rozzuřit, pokud je vaše chování méně než dokonalé, a budou používat náboženské doktríny, aby vás zahanbili a způsobí, že se budete cítit ještě podřadnější.

Například duchovní násilník nemusí schválit, jak se oblékáte, a poté citovat náboženské texty jako důkaz, aby věřili, že jste nějak nečistí nebo hodí pohrdání.

Účinky manželského, náboženského nebo duchovního zneužívání

Být podroben manželskému duchovnímu zneužívání může poškodit nejen vaše manželství, ale také vaše duševní zdraví a celkovou sociální identitu.

Za prvé, oběti náboženského nebo duchovního zneužívání se mohou od své víry distancované, protože spojují náboženství se zneužíváním. Mohou se vypnout ze zbytku své náboženské komunity a dokonce se odstoupit od přátel kvůli negativním účinkům náboženského zneužívání.

Kromě toho se může duchovní zneužívání v manželství stát docela zneklidňujícím pro obětí manželky. Mohou bojovat s vinou, nízkou sebeúctou a pocity bezcenné, když vydrží probíhající činy zneužívání a odkládání od svého manžela.

Postupem času to může vést k rozvoji symptomů duševního zdraví související s depresí, úzkostí a traumatem.

Bohužel se oběti často bojí mluvit o duchovním zneužívání, což může vést k izolaci a ještě více poškodit účinky zneužívání.

Oběti se mohou stát tak izolovanými, že začnou zpochybňovat jejich zdravý rozum. Mohou se dokonce obviňovat za zneužití nebo se přesvědčit, že jejich manžel má pravdu o nedostatcích oběti.

Nakonec se oběti náboženského zneužívání mohou sami umlčet, protože si myslí, že budou negativně souzeni za mluvení, nebo si dokonce mohou myslet, že náboženství ospravedlňuje své zneužívání. To umožňuje pokračovat v cyklu zneužívání, což vede ke zhoršené sebeúctě, duševnímu zdraví a pohodu pro oběť.

Stručně řečeno, oběti duchovního zneužívání pravděpodobně zažijí následující negativní účinky:

• Zmatek
• Nouze
• Nízké sebevědomí
• Vina
• Pocity bezcenné
• Izolace
• Deprese
• Úzkost
• Příznaky traumatu, jako jsou noční můry, negativní pohledy na svět a hypervigilance

5 způsobů léčení před duchovním zneužíváním

Pokud jste byli obětí pachatelem náboženského nebo duchovního zneužívání, můžete podniknout kroky k uzdravení:

1. Hledejte poradenství nebo terapii

Práce s odborníkem na duševní zdraví, jako je terapeut nebo poradce.

Může být také užitečné navštěvovat manželské poradenství jako pár, aby se váš manžel mohl dozvědět o dopadu jejich chování na vás a rozvíjet zdravější způsoby komunikace a propojení v manželství.

2. Obrátit na podporu v kostele

Mluvit s důvěryhodným pastorem, vůdcem církvi nebo skupinou ve vašem kostele vám může poskytnout podporu, kterou potřebujete k napadnutí hrubého chování vašeho manžela. Vědět, že vůdci církve si jsou vědomi svého chování, může přimět vašeho manžela, aby provedl pozitivní změny.

Pokud se bojíte otevření ostatním, může být váš první krok k získání podpory a sebevědomí, že se musíte postavit proti duchovnímu zneužívání ve vašem manželství.

3. Zúčastněte se podpůrné skupiny

Existují podpůrné skupiny pro oběti zneužívání manželů. Kontaktujte místní středisko duševního zdraví, nemocnice nebo komunitního centra a dozvíte se o podpůrných skupinách. V mnoha případech jsou tyto skupiny důvěrné a mohou vás spojit s ostatními, kteří čelí podobným boji.

4. Praktikovat péči o sebe

Být podroben průběžnému duchovnímu zneužívání může vytvářet příznaky úzkosti a traumatu, takže je důležité se o sebe starat.

Můžete se začít léčit tím, že se o sebe staráte se zdravou stravou a pravidelným cvičením. Najděte aktivity, které vás baví, a udělejte si pro ně čas po celý týden.

Váš manžel mohl vás vést k tomu, abyste věřili, že je to sobecké nebo bezbožné, abyste si udělali čas na sebe, ale lépe se staráte o svou rodinu, když se o sebe staráte jako první. Důležitou součástí procesu léčení může být začlenění zdravých činností a aktivity, které přinášejí radost do vaší rutiny.

Podívejte se na toto video a dozvíte se skutečný význam péče o sebe:

Na druhou stranu, s duchovním zneužíváním, váš manžel na vás uloží své náboženské nebo duchovní názory a použije náboženské doktríny, aby vás zahanbilo nebo vás přesvědčilo, abyste vyhověli jejich požadavkům.

• Dochází k náboženskému zneužívání pouze s určitými náboženstvími?

Náboženské zneužívání může nastat v kontextu jakéhokoli náboženství. Nezáleží na tom, jaké náboženské nebo duchovní praktiky, které člověk následuje. Pokud využívají své názory k ospravedlnění zneužívání nebo udržování moci a kontroly nad svým manželem, zapojují se do duchovního zneužívání.

Poslední s sebou

Duchovní zneužívání může poškodit manželství, kromě poškození psychologické pohody oběti. Když jeden partner používá náboženství jako zbraň proti druhému, manželství nemůže vzkvétat.

I když to nemusí být tak zřejmé jako jiné formy zneužívání manželů, jako je fyzické násilí, duchovní zneužívání může být docela škodlivé. V některých případech může být náboženské přesvědčení dokonce použito k ospravedlnění fyzických útoků.

Pointa je, že duchovní zneužívání je stejně porušením práv manžela jako jakákoli jiná forma domácího zneužívání.

Pokud ve svém manželství zažíváte duchovní nebo náboženské zneužívání, je k dispozici pomoc. Jednotlivé nebo manželské poradenství vás může vybavit nástroji, které potřebujete k zotavení ze zneužívání.

Pamatujte, že nikdo si nezaslouží být emocionálně zneužíván v jejich manželství a natažení o pomoc neznamená, že jste udělali nic špatného.