Pochopení skutečných důvodů konfliktů

V mé práci s páry je běžným tématem to, že mají stejné boje znovu a znovu. Typicky tyto argumenty nejsou vážné, přesto, v průběhu let, kdy mají stejné spory, se emocionální intimita začíná rozkládat.

Co je to emocionální intimita?

Je to schopnost být zranitelná a nebýt, že se zranitelnost splní s následkem. Vidíte to mezi starými přáteli, ve kterých můžete odhalit všechny své bláznivé, a stejně vás milují a přijímají a obvykle se o to smát. Přemýšlejte o tom, kdy jste se poprvé setkali, a o měsících, které následovaly. Byli jste nadšeni, že s nimi můžete mluvit a sdílet své myšlenky a zkušenosti a ideologie a toto spojení bylo magické. Toto spojení je začátkem romantické lásky a emoční intimity. To je tajemství trvalých vztahů. Toto spojení a bezpečnost v tom, že jste viděli a slyšeli, kdo jste.

Rychlý posun vpřed o několik let a světlá fuška koexistence by mohla začít v tomto spojení a zjistíte, že se pro tuto podporu a emocionální nebo intelektuální intimitu otočíte tak často, že se neobrátíte tak často k sobě navzájem.

Ah! Kdybych vám mohl říct intenzitu mého argumentu s mým partnerem o odpadku! Jednou týdně se má odpadky přetáhnout na konec příjezdové cesty, aby byl vyzvednut. Ujišťuji se, co je třeba být mimo dům, je venku a jedinou odpovědností mého partnera ... je to vyjmout z garáže a nechat jej být vyzvednut. Probudím se, připravím děti do školy, oblékám se na den v práci. V dobrý den běhám a narazil jsem s taškami a obědami knih a moje kabelka a jejich boty a ne napínají kočky, když běžím dveřmi do auta a uvidím, že děti dnes nejsou zpožděné! A jak se vytahuji ... je tu koše na odpadky, stále na straně domu. Představme si barevný telefonní hovor, který se chystá přijmout. Předávám zprávu po 50. čas, kdy je to jediná věc, kterou potřebuji dělat v úterý!! Odpovídá zpět s horlivými omluvami a dvěma možnostmi, buď sám odpadku vytáhne (v mých jehlích), nebo to prostě nechám na příští týden, není to tak velké dohody a je unavený z otrav. Argument pak eskaloval ve vášnivém pokusu o slyšení a pochopení oběma stranami.

Pochopení problému

To je místo, kde se moje práce terapeuta (mediátor a rozhodčí) stává velmi obtížným. Je to opravdu o odpadku? Je to opravdu, že se mu to nestará nebo je líný? Je to o rigiditě? Ve všech situacích existují dva perspektivy a oba jsou přesné- dovolte mi říci, že znovu- oba jsou přesné v jejich omezeném vnímání pravdy. Jediným způsobem, jak překonat tuto konkrétní překážku a mít jakoukoli naději na udržení neporušeného spojení, je pokusit se pochopit, co stojí za reakcí vašeho partnera.

Sledujte také: Co je to konflikt vztahu?