13 klíčů k efektivní komunikaci v manželství a zdravém vztahu

V tomto článku

• Jak komunikace s manželem vyživuje vztah
• Spojení
• Otevřenost
• Význam
• Žádosti
• Porozumění
• Všimněte si
• Inovace
• Doplňování
• Pozornost
• Dojemný
• Inspirace
• Objektivnost
• Neregistrování na sobě

Ukázat vše

Komunikace v manželství může být nejsladší věc, která drží vztah pohromadě, nebo to může být matoucí hlavolam, který se zdá, že způsobuje více problémů než radost.

Když jsem to řekl, Důležitost komunikace ve vztazích nelze dostatečně zdůraznit.

Jak komunikace s manželem vyživuje vztah

Komunikace je klíčová ve vztahu a páry by měly prozkoumat efektivní způsoby, jak zlepšit komunikaci, a zároveň vyvinout úsilí o překonání komunikačních problémů v manželství.

To platí pro jakýkoli vztah, ale zejména když jste ženatý.

Jak tedy lépe komunikovat?

S několika tipy, ukazateli a efektivními komunikačními technikami byste mohli být na dobré cestě k navigaci v bludišti komunikace v manželství, poznat svého manžela na hlubší úrovni a naučit se navzájem dobře komunikovat jako manželský pár.

Tyto ukazatele vezmou každé písmeno slova C-O-M-M-M-U-N-I-I-C-A-T-O-N, aby vám přinesly informace, které vám pomohou lépe komunikovat s vaším manželem.

1. Spojení

Výchozím bodem komunikace v manželství je spojení a překvapivá komunikace nutně vytváří spojení. Někdy akce mluví hlasitěji než slova a musíte se znovu spojit se svým manželem, než se může uskutečnit jakákoli plodná komunikace.

Například, pokud se od sebe cítíte vzdáleně kvůli svému nabitému plánu, pak o tom nepomůže mluvit, aniž byste někam odřízli, abyste společně strávili více kvalitního času.

2. Otevřenost

Pokud chcete mít dobrou komunikaci se svým manželem, musí existovat úroveň otevřenosti a transparentnosti. Když si navzájem sdílíte své myšlenky i pocity, budete moci komunikovat na úrovni hlavy a na úrovni srdce.

Aby došlo k otevřenosti v komunikaci v manželství, Musí existovat pocit bezpečí, kde oba víte, že nebudete souzeni ani kritizováni, když upřímně sdílíte ze svého srdce. Otevřenost vytváří důvěru, když se naučíte ocenit silné stránky druhého a chránit zranitelnosti druhého.

3. Význam

Znamená to, co říkáte, a řekněte, co máte na mysli. Komunikace v manželství je o pochopení významu toho, co si navzájem říkáte.

Je tak snadné skočit na závěry a myslíte si, že víte, co řekne váš manžel. Ale s pečlivým nasloucháním a citlivostí budete moci najít skutečnou a smysluplnou komunikaci s tou, kterou máte rádi.

Sledujte také:

Jak komunikovat se svým manželem, Inovace je klíčem k zábavnému a čerstvému ​​vztahu. Znamená to vyzkoušet něco nového.

Nebojte se absolvovat kurz, možná něco pro zlepšení manželské komunikace, spolupracovat nebo se naučit nějaké nové dovednosti spolu se svým manželem.

Bylo by také dobré zkontrolovat cvičení s manželstvím, která vám pomohou komunikovat přirozeně a v toku s vaším partnerem.

Tato komunikační cvičení pro páry vás provede potřebou zlepšit komunikaci v manželství, jak opravit komunikaci ve vztahu a vybavit vám komunikační dovednosti pro páry, které vám umožní vyřešit konflikt rychleji a být upřímní a otevřený navzájem.

Poskytne vám příležitost vidět navzájem zcela novou stránku a posílit vaši komunikaci v manželství, když prozkoumáte nové cesty, ať už jde do tělocvičny, kanoistiky, vaření nebo řemeslné výroby.

8. Doplňování

O tom, jak zlepšit své komunikační dovednosti, pamatujte, jako manželský pár máte skvělou příležitost se navzájem doplňovat.

To znamená Tam, kde je jeden z vás slabý nebo nějakým způsobem chybí, druhý může vyplnit, aby společně vytvořili kompletní jednotku. Spolupráce a komunikujte mezi sebou jako s týmem, kterého můžete dosáhnout mnohem více, než jste mohli jako dva samostatné jednotlivce.

9. Pozornost

Věnovat pečlivou pozornost svému manželovi je základem dobré komunikace v manželství.

Ujistěte se, že máte každý den nějaký čas, kdy odložíte své mobilní telefony stranou, vypněte televizor a navazujte oční kontakt, když mluvíte o svém dni a o něčem, co může být na vaší mysli. Čas bez zařízení je důležitý pro páry, aby zůstaly ve spojení.

10. Dojemný

A zatímco mluvíte, držte se za ruce nebo se přitulíte společně na gauči. Fyzický dotek je také tipem, jak intimním způsobem zlepšit komunikaci ve vztahu.

Ruka na rameni, držení rukou druhého, mazlení nebo hlazení ramen nebo zády může posílit vaši lásku, a zároveň vám pomáhá pochopit, jak lépe komunikovat ve vztahu a zlepšit intimitu.

Jak budete fyzicky v kontaktu v kontaktu, budete mít větší šanci na emocionálně a mentálně, což zase zvýší úroveň komunikace ve vašem manželství.

11. Inspirace

Když vy a váš manžel sdílíte stejnou víru a přesvědčení, může do vašeho vztahu přinést pocit inspirace. Když společně komunikujete, budete se moci navzájem pobídnout, abyste se postavili za své přesvědčení a aplikovali svou víru ve svůj každodenní život.

12. Objektivnost

Pokuste se udržet určitý stupeň objektivity, protože si pamatujete, že nejste sami.

Existuje mnoho manželských párů stejně jako vy a váš manžel, kteří se potýkají s některými ze stejných komunikačních bojů a problémů, které jste. Promluvte si s stejně smýšlejícími přáteli a zjistěte, jaké tipy nebo strategie komunikace v manželství považují za užitečné.

Přečtěte si vše, co můžete, a nepochybně najdete mnoho povzbuzení, jak budete neustále komunikovat jako manželský pár.

13. Ne vzdát se navzájem

Komunikace v manželství může být výzvou, bez ohledu na to, v jakém věku nebo fázi života jste.

Důležité je, že se nevzdáváte - neustále vytrvale, pokračujte v mluvení a poslechu, důvěřujte že každý den se můžete dozvědět něco víc o zvláštní osobě, se kterou jste se rozhodli strávit zbytek svého života.