Věci manželské terapeuti chtějí, abyste to věděli

V tomto článku

• Nezaručí to usmíření
• Poradenství pro páry není drahé
• Musíte být otevřeni návrhům
• Dokonce ani psychologové nemají vážení čtenáři
• Buď upřímný
• Neexistuje žádná magická pilulka
• Nebojte se zeptat
• Co si myslíme

Sotva existují dokonalá manželství.

Je to normální součást manželského života, který páry nesouhlasí s několika záležitostmi, a vyvstává nějaká forma konfliktu. Jsou chvíle, kdy jsou problémy příliš velké a zmizely příliš dlouho, aby to pár už nemohl vyřešit.

V takových časech je nutné najít třetí stranu, která pomáhá vyřešit problémy mezi páry. Přátelé a rodina mohou pomoci, ale je pro ně těžké být nestranní nebo věnovat důsledný čas, aby se s tím vypořádali.

Odborníci, jako jsou manželské terapeuti, poradci, psychologové, mají rozsáhlejší zkušenosti a mohou zaručit důvěrnost.

Ale opravdu je potřebujete? Zde jsou věci o manželském poradenství, které musíte vědět, než se do něj dostanete.

Nezaručí to usmíření

Někteří lidé věří, že pouhým účastí na terapii párů bude vše v pořádku. Manželský terapeut vám může poskytnout pouze bezpečné místo, kde můžete diskutovat o vašich problémech a provést vás skrz ně, řešení bude stále muset pocházet ze samotných párů.

Manželský poradce je přesně to, konzultant. Není to někdo, koho najmete, aby převzal a opravil váš problém jako instalatér.

Poradenství pro páry není drahé

Mnoho lidí má pocit, že placení 75 až 150 USD za hodinu za nějaké přehnané know-it-all, aby zprostředkovalo mezi párem, je příliš mnoho. Jsou si vědomi toho, co se děje v manželských poradenských sezeních, a mají pocit, že diskuse o jejich problémech cizinci, zatímco je okrádají o své těžce vydělané peníze, je kruté.

Pokud si myslíte, že je to drahé, právníci rozvodu stojí dvakrát tolik a každý musíte získat. Pokud máte pocit, že během rozvodového procesu nepotřebujete právníky, pak vám hodně štěstí.

Musíte být otevřeni návrhům

Pokud máte zájem naučit se, jak vytěžit maximum z terapie, pak přijďte s otevřenou myslí. Pokud máte pocit, že konkrétní bod je třeba zpochybnit, řekněte o nich svým manželským terapeutům v okamžiku, kdy je návrh vychován.

Ztrácíte své peníze, pokud jdete na manželskou terapii, jděte domů a poté ignorujete vše, o kterém se diskutuje během manželského poradenství.

Manželští terapeuti vědí, že každý případ je jedinečný a jsou ochotni trpělivě diskutovat o každém tvrzení s oběma partnery. (Koneckonců, jsou placeny za hodinu) Takže se nebojte zpochybnit každý případ, který považujete za nespravedlivý.

Častěji než ne, jsou ochotni dělat ústupky, něco, co váš partner není ochoten udělat, proto jste v první řadě skončili v poradenství.

Dokonce ani psychologové nemají vážení čtenáři

Mnoho lidí neví, co od manželského poradenství očekávat. Takže nepřijdou připraveni. Zde je několik užitečných tipů na poradenství v manželství, které ušetříte nějaké peníze, předem připravíte své příběhy a otázky.

Poslední věc, kterou chcete během hodinové relace, je dlouhé nepříjemné ticho.

I když psychologové a manželské terapeuti studovali chování a specializují se na manželství, neznamená to, že vědí, co se děje ve vašem manželství, když se na vás podívají.

Chtějí najít základní problémy ve vašem manželství a vyřešit je. Nebyli by to schopni udělat, kdyby vám vy nebo váš partner neřekli, co se děje ve vaší domácnosti.

Buď upřímný

Příprava na manželské poradenství není jako jít před soud a přísahat na stánek svědků. Nikdo nemusí vyhrát. Pár vyhraje nebo prohraje společně.

Strávení sezení s terapeutem s manželstvím zjistí, kdo lže a jaká verze pravdy má větší smysl, je ztráta času (a hodinové platby).

Pokud potřebujete, zapište si vše o tom, co si myslíte a cítíte o situaci. Nezáleží na tom, jak hloupé nebo drsné to zní, pokud je to pravda. Váš manželský terapeut vás nebude soudit; Zajímají se pouze o opravu vašeho manželství, nikoli na úrovni IQ/EQ.

Jsou si vědomi toho, že žádná vláda nevyžaduje, aby někdo měl intelektuální a emocionální zralost, než se ožení.

Kdyby to udělali, manželští poradci by neměli práci.

Neexistuje žádná magická pilulka

Mnoho párů je zklamáno, když manželský terapeut nebo poradce navrhuje, že „manželství“ podstoupí dlouhý zápas týdenních sezení k vyřešení jejich manželských problémů.

Pokud máte zájem o využití terapie co nejlépe, pak se o tomhle poraďte se svým poradcem.

Někteří lidé mají nerealistická očekávání, že jedna hodina diskuse o svých problémech s profesionálem magicky způsobí, že všechny jejich problémy zmizí. Nefunguje to tak. Pokud opravdu chcete vědět, co můžete očekávat v terapii párů, je to hodně pokusů a omylů.

Manželští terapeuti musí zjistit váš problém a najít řešení, které nejlépe funguje s vašimi problémy a osobnostmi.

Nebojte se zeptat

Mnoho párů přichází k manželskému poradenství a hledá validaci z jejich pohledu a spojence v jejich manželství. Chtějí, aby někdo řekl svému manželovi, že jejich partner se mýlí a mají pravdu.

Profesionál bude jen zřídka brát strany. Ale v případech, kde to dělá, to je, když někdo jde příliš daleko, jako by se uchýlil ke zneužívání a násilí, aby vyřešil manželské problémy.

V minulosti se nebojte se jich zeptat, jestli vy, ne váš partner, děláte ve svém manželství správnou věc. Pak manželský terapeut udělá totéž s vaším partnerem, aby byl spravedlivý.

Vědí, jak byste měli, že je snazší změnit své vlastní chování, než donutit někoho, aby se změnil, aby vás ubytoval.

Protože jste se oženil s touto osobou, nemělo by být příliš těžké dát ústupky. Není to jako by vás žádali o změnu pro cizince nebo pro ně, ale pro vaši ženu/manžel.

Sledujte také: