Obávaný covid rozvod, co to je a proč je to trendy?

Covid-19 pokřivil náš způsob života po celém světě a mezi těmito změnami se rozvod Covid stal docela populárním tématem.

Covid vykořenil naše životy nekonečným způsobem. Karanténa doma se svým manželem nebo partnerem může být těžká na vztah, dokonce i ten nejzdravější.  Jste vy nebo někdo, koho znáte, čelíte rozvodu covidu?

Být doma pro práci, vyhýbat se společenským shromážděním a těm mimo vaši domácnost, může na váš vztah vyvíjet velký tlak.

Pro partnery, kteří jsou nezávislí a užívají si svého času sám, se může cítit ohromující a dokonce i dusivé být každý den spolu bez dohledu.

Může to znít špatně, ale manželství neznamená, že jste na kyčli spojeni. Většina párů má přátele mimo své manželství, navštěvuje rozšířenou rodinu, chodí do práce a společenských shromáždění. Tyto věci udržují váš vztah zdravý.

Když je váš manžel nebo partner vaším jediným zdrojem socializace, může to být těžké na dobré vztahy a odhalit ty, které již mohly selhat.

Co je to covid rozvod?

Rozvod Covid je v podstatě rozvodem nebo rozpadem během současné pandemie předjíždění světa. Ale je to víc než to. Jistě, v některých případech to může být náhoda, že se teď pár rozpadne, ale pro jiné je to způsobeno napětím způsobeným útrapami pandemie.

Některé páry celebrit, které se rozpadly a zahájily termín, je covid rozvod: loňský Bakalář, Colton Underwood a Cassie Randolph, Cole Sprouse a Lili Reinhart a Kelly Clarkson a Brandon Blackstock.

Tyto rozpady mohly být na chvíli v dílech, ale jsem si jist, že Covid nepomohl věci.

Představte si, že trávíte celý den každý den se svým partnerem mimo tuto pandemii. Normálně máte noc s přáteli, provozujete pochůzky a další. Nyní jste spolu ve svém domě bez podpory a nezávislosti, na kterou jste zvyklí.

Nyní tentokrát také dal některým párům šanci oživit své vztahy. Dave a Odette Annable se chvíli oddělili, ale o několik týdnů oznámili své opětovné připojení. Možná jim tentokrát dal šanci soustředit se na svůj vztah způsobem, který předtím nemohli.

Zdá se však, že to je výjimka, nikoli pravidlo.

Proč je tolik rozvodů covidu?

Nyní, když dostaneme to, co je covid rozvod, proč jsou trendy? Proč se to zdá, že nový pár oznamuje jejich rozchod každý den?

Podle odborníků tato úprava narušila rutiny do bodu zlomu. Páry jsou nuceny společně. To znamená, že musí komunikovat a komunikovat způsobem, který nikdy předtím neudělali.

Například pár, který pracuje z domova. To může zatěžovat vztah, který prosperoval od práce.

Ano, je to pravděpodobně dočasné, ale bez konce na dohled se mnoho párů nedokáže vyrovnat s touto novou sadou problémů.

Všechno od přeplánování drahé svatby až po ztrátu příjmů a práce z domova přidává boje do vztahů.

Podle pozoruhodného psychiatra se většina z těchto párů bojovala před stanovením pandemie a uzamčení, ale rozsáhlý čas společně přinesl problémy na povrch.

Věci, které páry nesnášely nebo držely měsíce nebo dokonce roky, vybuchly, protože mimo domov je méně rozptýlení.

Nemluvě o tom, že právě teď chybí zdroje. Páry, které zůstaly doma, může být obtížné provádět virtuální terapii kvůli nedostatku soukromí. Terapeuti také vidí nárůst nových klientů, takže by mohlo být obtížné získat schůzku za poradenství pro páry.

Páry, které rádi cestovaly nebo byli zvyklí na jednoho partnera cestujícího za prací, se musí upravit na něco, s čím nejsou obeznámeni. To vše představuje nové překážky a přidává k existujícím.

Míříte na rozvod covidu?

Možná jste na tento článek klikli, protože jste zvědaví. Nebo jste to snad hledali pro radu nebo poznatky. Pokud jste ve vztahu, žijete se svým partnerem a právě teď bojujete, mohu vám říct, že nejste sami.

Napětí běží vysoko pro členy rodiny. Úzkost a stres současného klimatu spolu se všemi změnami jsou dostatečné, aby vás zdůraznily. Přidejte to k delikátnímu vztahu a má smysl, že jste nervózní.

Pokud byl váš vztah na skalách před uzamčením, změny ve vaší rutině je pravděpodobně nesnesitelné. Lidé reagují na vysoce stresové časy tak odlišně, proto se mění velký život často vede k rozvodu nebo rozpadu.

Možná se obáváte, že se nakazí Covid-19, zatímco váš partner je mnohem uvolněnější. Možná chcete být co nejpříjemnější, zatímco stále navštěvují přátele a odmítají nosit masku. Tyto druhy rozdílů mohou způsobit roztržení v manželství, které je stejně intenzivní jako rozdíl v náboženství nebo politice.

Tentokrát vám však může nabídnout čas zaměřit se na tyto problémy a spolupracovat skrze ně. Tentokrát je něco, co jste předtím neměli.

Jak zabránit rozvodu covidu?

Pokud se během karantény cítíte zaseknutí, nejste sami. Chtěli si udržet své manželství nebo vztah neporušený, má smysl. Ať už se objevily nové problémy v důsledku pandemie nebo tentokrát svítí světlo na staré problémy, pracujte na nich z domova.

#1 Rozdělte svůj čas. Pokud sdílíte malý prostor, můžete se cítit uvězněni ve svém vztahu, což vše ztěžuje. Ale to, že jste spolu doma, neznamená, že musíte být pořád spolu.

Pokud sdílíte kancelář, střídejte. Jeden z vás může pracovat z gauče a druhého z kanceláře. Můžete dokonce vypnout dny. Jděte na procházky samostatně a dokonce sledujte své oblíbené pořady samostatně. Se spojit stejným způsobem jako předtím.

Možná si spolu s snídaní a večeří, ale strávte uprostřed dne od sebe dělat své vlastní věci.

#2 mají data. Dobře, nemůžete jít najíst v neutrálním prostředí. Možná nebudete cítit potřebu oblékat se nebo mluvit o věcech, které byste měli, kdybyste byli na veřejnosti, ale zkuste to.

Naplánujte si rande noc jednou týdně. Střídat vaření nebo objednat jídlo a něco nastavit. Možná indoor piknik, pokud je počasí špatné. Jít na romantickou procházku. A oblékněte se, pokud byste to normálně udělali.

#3 Vent. Jen proto, že se nemůžete setkat se svými přáteli, abyste se odvzdušňovali o tom, jak hlasitě váš partner dýchání neznamená, že s nimi nemůžete mluvit. Mít facetimes nebo telefonní hovory s přáteli.

Udělejte to venku nebo na své každodenní procházce, abyste si udrželi soukromí. Obnovení sociálních časů, které jste měli před prakticky, se může cítit vypnuto, ale pomůže vám to.

#4 Online terapie. Ať už chcete plánovat poradenství společně nebo sám, existuje mnoho online zdrojů, které nabízejí terapii hovoru v těchto časech. Mnoho tradičních terapeutů nabízí také virtuální návštěvy.

Ať už jste předem šli na terapii nebo ne, pomoc a vedení od profesionála vám nabídne vnější perspektivy vašeho vztahu.

#5 Nezkoušejte pro dítě. Vím, že tolik lidí právě teď otěhotní, ale pokud bojujete ve svém vztahu, nyní pravděpodobně není čas. Přidání dítěte k manželství na pokraji přidá k vaší situaci pouze další stres.

Rozptýlení může na chvíli odtlačit věci, ale přidání dítěte k rizikovému vztahu není nikdy opravou problému.

#6 Check-in. To je pro všechny těžké časy. Nepředpokládejte, že víte, jak se váš partner cítí, aniž byste o tom mluvili. Udělejte si nějaký čas jednou týdně, abyste se navzájem přihlásili.

Diskutujte o svých obavách a obavách. Poslouchat obavy druhého. Pokud můžete právě teď komunikovat a pracovat prostřednictvím svých bojů, tentokrát by vás mohl přiblížit.

Termín covid rozvod se zdá být nyní trendem a je už měsíce. Pamatujte, že to pro vás nemusí platit.