8 nejběžnějších manželských problémů a způsobů jejich vyřešení

Neexistuje nic takového jako dokonalý vztah-a méně dokonalé manželství. Zde identifikujeme nejběžnější manželské problémy a jak se vyrovnat.

Nikdo se nemůže chlubit dokonalým manželstvím. Ačkoli vztahy jsou tvrdá práce, závazek spojený s manželstvím zesiluje problémy desetinásobně a může způsobit, že i ty nejšťastnější páry červené zuřivosti.
Běžné manželské problémy a jak je vyřešit
Naštěstí existují jednoduché a efektivní způsoby, jak se vypořádat s běžnými manželskými problémy. Většina z nich vyžaduje určité úsilí, ale výplata stojí za práci.
#1 Špatná komunikace. Jedním z nejběžnějších problémů manželských párů, ať už novomanželů nebo těch, kteří byli spolu několik let, je špatná komunikace. Muži a ženy, kteří se ocitnou v hořkém rozvodu s mužem nebo ženou, o které si kdysi mysleli, že je obraz dokonalosti, může dosvědčit: špatná komunikace naruší i ty nejstabilnější, milující vztahy.
Jak to vyřešit:
A. Udělejte si místo, abyste každý den ušetřili i jen pár minut svého času, abyste si spolu promluvili. Vyhněte se všem rozptýlením a zaměřte veškerou pozornost na sebe.
b. Dohodněte se na pravidlech, například „Žádná přerušení, když někdo mluví,“ a vyhýbejte se obviňování, zobecnění a unáhleným závěrům, jako jsou „Vždycky…“ nebo „Nikdy…“
C. Mysli než začneš mluvit. Nenechte své emoce bránit zralému, konstruktivnímu rozhovoru s vaším manželem.
d. Pokud nemůžete říct nic dobrého, co pomůže situaci, ale místo toho zhoršuje věci, zkuste si dát čas na uklidnění-ještě lépe, zkuste držet jazyk. Mnoho bojů se zhoršuje tím, že se mluví, aniž by se pokusila přispět k konverzaci užitečným hlasem.
#2 sex a intimita. Zatímco sex a intimita patří také mezi nejběžnější manželské problémy, často se jedná o projev jiných problémových oblastí v manželství. Nedostatek pohlaví a intimity se často může stát způsobem, jak po boji potrestat partnera. Přesto existují i ​​jiné důvody pro neuspokojivý sexuální život, jako je erektilní dysfunkce nebo ztráta libida v důsledku změn hormonu.
Jak to vyřešit:
A. Promluvte si s lékařským odborníkem nebo dokonce sexuálním terapeutem ohledně problémů s erektilním nebo libidem.
b. Prozkoumejte svůj vztah jako celek a jak to ovlivňuje to, jak se oba chováte v posteli.
C. Vyčlenit čas na sex, i když to znamená vyčistit si kalendář a vzít své děti k rodičům.
d. Ověřte svůj sexuální život experimentováním a vyzkoušením nových věcí.
[Zkuste: 17 z nejlepších zlobivých nápadů, jak okořenit ženatý sex]
#3 Divize práce. Požadavky na práci, domácí práce, vychovávání dětí a všechno ostatní mezi tím si mohou vybrat daň na vás a vašem manželovi. Jako byste nebyli dostatečně stresovaní s prací, jste doma uvítáni domácími domácími a rodinnými problémy. To však přichází s balíčkem, který jste se zaregistrovali, když jste se oženili-ať už jste poskytovatelem, správcem nebo směsí obou.
Jak to vyřešit:
A. Promluvte si se svým manželem o vašich očekáváních, pokud jde o vaše povinnosti doma, v práci as vašimi dětmi.
b. Nastavte plány a pravidla, která pracují pro celou rodinu-nejen jeden člen.
C. Být ochotni navzájem kompromisy, aby vytvořili oboustranně výhodnou situaci. I když se to může zdát nemožné, je to dosažitelné.
#4 Peníze záleží. Ze svatebních účtů ještě před svatebními zvony mohou problémy s penězi na vaše manželství známkou. Pak jsou tu náklady na získání domu, dělat renovace, denní výdaje, mít dítě, dávat děti do školy a mnoho dalších. Peníze trápení mohou na pár vybírat daň a mohou také vést k mnoha soubojům. [Podívejte se na: Jak přestat bojovat o peníze ve vztahu]
Jak to vyřešit:
A. Posaďte se a posoudit svou finanční situaci. Pokud jste nízko, pak souhlasíte s provedením rozpočtových škrtů a být ochoten kompromitovat a změnit svůj životní styl na něco nákladově efektivnějšího.
b. Nikdy nemluvte o potížích s penězi, když je jeden z vás zdůrazněn, protože to jen vyvolá hněv a zášť.
C. Buďte transparentní ohledně finanční situace druhého.
d. Souhlasím s tím, že budete mít úspory a uspořádat své účty a výdaje, abyste je mohli sledovat pohromadě.
E. Rozhodněte, kdo je zodpovědný za co, pokud jde o finanční záležitosti.
F. Mít krátké a dlouhodobé finanční cíle.
#5 se cítím považován za samozřejmost. Mohou být časy, kdy se všemi požadavky vašeho manželského života a povinnostmi vydělávat si na živobytí a zajištění vaší rodiny zapomínáte na potřeby sebe navzájem. Budou chvíle, kdy váš milostný život nebude tak jiskřivý a lesklý, jak to bylo, když byl zbrusu nový. Nyní existuje mnoho bojů, bojů a rozdílů, které ve vašem vztahu dělají známku a změní ji, do té míry, že si vy nebo váš manžel si můžete myslet, že „magie“ je pryč.
Jak to vyřešit:
A. Promluvte si se svým partnerem o svých pocitech a vyčistěte kouř, než se znovu dohodnete na tom, aby se váš vztah prskal.
b. Přehodnoťte věci, které jste dělali, když jste poprvé začali chodit.
C. Oživte svou lásku tím, že se navzájem komplimentujete, oceňujte i ty nejmenší věci, které děláte, a občas se kontrolujete navzájem.
d. Mít rande noci. Uprostřed vašich nabitých rozvrhů vyčlenili čas, abyste vy dva, abyste se vydali na rande nebo romantickou dovolenou. [Zkuste: 10 kroků k opětovnému opětovnému zadání ztracené jiskry ve vztahu]
#6 boje a konflikty. Argumenty, rozdíly a nedorozumění jsou součástí života a vztahů. Pokud však vy a váš partner zjistíte, že bojujete o stejné věci znovu a znovu, nebo řešíte boje nezdravým nebo dokonce násilným způsobem, pak je čas osvobodit se od začarovaného cyklu.
Jak to vyřešit:
A. Naučte se hádat civilnějším a konstruktivnějším způsobem, místo toho, aby se trhaly na krku druhé. Pamatujte: Jak reagujete, je vaše odpovědnost.
b. Podívejte se, jak se hádáte. Je vaše reakce zaměřena na řešení nebo návratnost? Pokud je to pro návratnost, pak je nejlepší přehodnotit se a zda váš postoj stojí za to ztratit manželství.
C. Vyberte si své bitvy. Existují problémy, za které stojí za to se postavit, ale jsou chvíle, kdy byste měli jen nechat věci jít.
d. Omlouvám se, když se mýlíte, i když to bolí vaši pýchu.
#7 Dessentment. Ve vašem vztahu mohou být hluboce zakořeněné emoce. To může způsobit stavět odpor. Když zášť vstoupí do vašeho vztahu, může to podkopat lásku, důvěru a respekt, který máte k sobě navzájem, a pomalu otravujte vztah.
Jak to vyřešit:
A. Posoudit své pocity rozhořčení a zjistěte, odkud pramení. Pokud vám pohodlně mluvíte se svým partnerem *a měli byste být *, promluvte si s nimi.
b. Pochopte a určete spouštěče, které vás přivedou k nesnášení svého manžela.
C. Místo toho, abyste se zaměřili na to, co je s vaším partnerem špatného, ​​přemýšlejte o tom, co vy, sami, můžete přinést ke stolu, aby vaše manželství zlepšilo.
d. Tango trvá dva a to samé lze říci o vašich problémech jako manželský pár. Místo obviňování převzít odpovědnost za své vlastní akce.
#8 Věrnost a podvádění. Pachatelem číslo jedna, pokud jde o rozbité manželství, je nevěra a podvádění. Ve skutečnosti je to výsledek úplného rozdělení vztahu, místo toho naopak. Lidé, kteří jsou obecně bezpečí sami se sebou a jejich manželství nechodí a dívají se mimo vztah, aby vyplnili prázdnotu.
Jak to vyřešit:
A. Pokud se ve svém manželství cítíte nenaplněni, podívejte se na to, co děláte, aby to fungovalo na vašem konci-nemusíte se podílet na vztahu.
b. Podívejte se na dobré strany vašeho vztahu místo toho, abyste se jen soustředili na to, co se děje.
C. Pamatujte na závazek, který jste učinili svému manželovi.
d. Pokud jste podváděni, pamatujte, že jste zodpovědní pouze za vaše činy-váš manžel je zodpovědný za jejich nevěru. Něco se však mohlo po cestě zhoršit, a pokud jde o to, můžete to udělat, abyste to napravili.
E. Pokud jste ten, kdo podváděl a chce opravit vaše manželství, ukážte, že jste lítost a zvlášť tvrdě pracujete, abyste znovu budovali důvěru. Neočekávejte, že se věci vrátí k tomu, jak byly předtím.
F. Udělejte z tohoto probuzení a zlomem pro váš vztah k prosperu a učiní vás ještě silnějším jako jednotlivci a jako manžel a manželka.
[Dále, přečtěte si: Jak být šťastný ..  a ženatý]
Manželství je nesmírně obtížné, dokonce i pro nejvíce zbožňující páry. Spolu s manželstvím přicházejí běžné manželské problémy, jako je hašteření nad penězi nebo boje s nevěrou. Pomocí výše uvedeného průvodce můžete své manželství nejen naplnit novým životem, ale také odhalit některá selhání ve vašem vlastním chování a oživit svůj život.