Vyzkoušejte kondici vašeho manželství

V tomto článku

• Trávíte společně kvalitní čas?
• Jak často máte sex?
• Je váš manžel váš nejlepší přítel?
• Nastavili jste zdravé hranice (i mezi sebou)?
• Máte zaveden finanční a důchodový plán?
• Jsi šťastný?

Pokud by se vás někdo zeptal Otázky k hodnocení manželství Dnes existuje docela dobrá šance, že by se vás zeptali na něco podél „Takže, jak jste ve svém vztahu šťastní?“

A i když je to určitě relevantní otázka (ta, ke které se dostaneme ke konci tohoto článku), myslíme si, že ten, který je ještě důležitější pro posouzení vztahů, je „jak zdravý je vaše manželství?“

Když je vaše manželství zdravé, znamená to, že je to zdravé, energické a dělá vás oba radost. A když je to v takovém stavu, může vám to prospět pouze duchovně, emocionálně a dokonce fyzicky.

Proto si myslíme, že je tak důležité, aby páry používaly nástroje pro hodnocení manželství, jako je čas od času provádění vlastního testu manželské fitness.

V zásadě se jedná o sérii otázek „manželství v manželství“, které byste si vy a váš manžel měli položit sami, abyste se ujistili, že se oba cítíte, jako by vaše manželství šlo dobře.

Pokud jste nikdy neprovedli test zdravého vztahu nebo a Test zdraví manželství, Zde je (zhruba) 10minutový test na manželství, který vám doporučujeme dělat, jakmile se dnes večer nebo přes víkend vrátíte domů z práce nebo o víkendu, kdy máte trochu prostojů.

V případě, že jste připraveni na tento manželský test?

Začněme:

1. Trávíte společně kvalitní čas?

Některé páry si myslí, že pokud společně sdílejí postel, tráví kvalitní čas jako pár. I když je to určitě zdravé znamení manželství, které spíte ve stejné místnosti, kvalitní čas musí sestávat z mnohem víc než toho.

Jdete na rande (bez dětí)? Podnikáte romantické výlety ročně? Ujistěte se, že jednou týdně odložíte čas na sledování filmu na gauči nebo na přípravu večeře společně?

Tento Otázka hodnocení manželství pomůže vám uvědomit si, jak moc upřednostňujete své manželství před jinými věcmi. Tím, že trávíte kvalitní čas se svým manželem.

2. Jak často máte sex?

Ačkoli sexuální frekvence se liší v závislosti na věku, rozvrhu, zdraví a osobních preferencích páru, pokud se navzájem angažujete méně než 10krát ročně, jste technicky v tom, co je považováno za manželství bez pohlaví.

Sex je jednou z hlavních věcí o manželském vztahu, který jej odlišuje od ostatních. Duchovně vás spojuje. Emocionálně vás spojuje. Navíc existuje tolik fyzických výhod, které s tím přicházejí.

Je to proto, že sex pomáhá zvyšovat imunitu, zvyšovat flexibilitu a uvolňovat pocity stresu a napětí. O tom není pochyb. Jedním z nejlepších náznaků zdravého manželství je pár, který má zdravý a konzistentní sexuální život.

3. Je váš manžel váš nejlepší přítel?

Jakmile se oženíte, váš partner by neměl být jediným přítelem, který máte; Ale pokud jsou vaším absolutně nejlepším přítelem, je to dobrá věc. To znamená, že jsou první osobou, na kterou se rozhodnete jít se svými pocity, vaše pochybnosti a obavy a také vaše emoční potřeby.

Jsou první osobou, kterou hledáte pro podporu a povzbuzení. Jsou to rada první osoby, kterou berete (a respektujte).

Jednou z největších výhod, že jste nejlepší přátelé s vaším manželem, je skutečnost, že může pomoci vašemu manželství odolným proti aféře; zvláště pokud jde o vyhýbání se potenciálním emocionálním záležitostem.

4. Nastavili jste zdravé hranice (i mezi sebou)?

Být ženatý je o „stát se jedním“ s jinou osobou. Zároveň by však nemělo přijít na úkor ztráty vlastní individuality. Část toho spočívá v stanovení zdravých hranic, a to i ve vašem manželském vztahu.

Jedna kniha, která vám to může pomoci, je Hranice v manželství Autor: Henry Cloud a John Townsend. Hranice jsou o úctě a kultivaci, což je stejně důležité jako milovat vašeho partnera.

5. Máte zaveden finanční a důchodový plán?

Manželská fitness se také skládá z finanční fitness. S ohledem na to, máte vy a váš partner finanční plán? Ten, který vám pomůže dostat se z dluhu, ušetřit peníze a udržet skóre kreditu? A co odchod do důchodu?

S zveřejněním stále více a více článků o skutečnosti, že mnoho lidí bude muset pracovat za věkem od důchodu, není čas, jako je současnost, aby se plánovaly, aby se zajistilo, že nejste jedním z nich.

6. Jsi šťastný?

Každý ženatý člověk vám řekne, že ženatý je tvrdá práce. Proto je nereálné očekávat, že bude ve vašem vztahu šťastný Všechno času.

Ale pokud se jedná o zdravý svaz, měli byste být schopni najít okamžiky téměř každý den, díky nimž se usmíváte, chichotáte nebo se smějete a určitě byste se neměli cítit vyděšeně, nervózní, neklidní nebo nešťastní ve svém vztahu.

Když jste ve svém manželství šťastní, znamená to, že jste ve svém spojení schopni najít potěšení, spokojenost a radost. Pokud můžete říci celkově „ano“, usmívejte se. Považujte své manželství za docela zdravé a fit!

Zkontrolujte své zdraví manželství:

Manželská fitness kvíz

Doufáme, že jste odpověděli na otázky v tomto manželství testování tak upřímně, jak jen jste mohli. Pokud po provedení testu máte pocit, že jste ve šťastném, naplňujícím a stabilním vztahu se svým manželem, pak blahopřeji gratuluji! Pokud ne, pak pracujte na oblastech, o kterých se domníváte, že potřebujete svou lásku a pozornost.

Můžete dokonce tyto otázky transformovat na a Dotazník posouzení manželství Pro někoho, kdo se chystá být ženatý a neustále bojuje s myšlenkou „Jsem vhodný pro manželství?“

Pokud stav vašeho vztahu vypadá opravdu znepokojivě, neváhejte si rezervovat schůzku s terapeutem. S trochou vnější pomoci je možné, že vy a váš partner můžete plně zvrátit stav vašeho manželství. Hodně štěstí!