Koření manželství po dětech

V tomto článku

• Změna dynamiky intimity
• Pozitivní komunikační návyky
• Plánované zvláštní okamžiky
• Najděte nové způsoby, jak rozvíjet vztah

Nic nemůže nikoho připravit na život po dětech. Můžete si přečíst všechny knihy a získat radu od přátel, ale dokud to nežijete, hodně toho, co budete číst a slyšet, prostě nebude dávat smysl. Snad největší oblastí poškození kolaterálu ve vztahu po dětech je intimita. Ať už je to kvůli problémům s obrazem těla, které většina žen zažívá po mít dítě, přirozené problémy se stárnutím, které muži i ženy zažívají, jak stárneme, nebo prostě být příliš unavení, intimita bude bezpochyby nejvíce postiženou oblastí vašeho vztahu.

Změna dynamiky intimity

Nejprve je důležité zvážit měnící se dynamiku intimity, jak roste vztah. S rostoucím vztahem roste i hloubka vaší intimity. Sex bude vždy držet zvláštní místo ve vztahu, protože se týká schopnosti páru cítit se blízko sebe. Priority se však změní, a tak i způsoby, jak vám váš partner může ukázat, že vás milují a že jste pro ně zvláštní.

Například se nebojte ukázat svou lásku a náklonnost jednoduchým, sladkým způsobem. Rychlý text, který říká: „Miluji tě!„Půjde dlouhou cestu, aby se váš partner cítil milován a oceněn. Tak často, jak můžete, buďte konkrétní, když jim řeknete věci, které o nich máte rádi, jako je to, jak vám pomáhají s dětmi nebo udržet domácnost hladce, nebo že ji milujete, když si otřete záda nebo se přitulíte před spaním.

Také to nebude bez povšimnutí, pokud s nimi ráno vstoupíte brzy, abyste sdíleli snídani, nebo si zabalili oběd se speciální láskou, která řekne vašemu partnerovi, jak moc je oceníte. Chcete -li přidat trochu koření, možná jim můžete říct, že se těšíte, až se je znovu podíváte na tu noc na další „zvláštní čas“.

Pozitivní komunikační návyky

Pozitivní komunikace je rozhodující pro udržení manželství naživu a zdravého. Po dětech mi páry často říkají, že se ocitnou na různých stránkách, protože se týkají rodičovských přístupů. Nikdy není příliš pozdě na to, abyste se posadili a diskutovali o těchto věcech, abyste našli konsenzus a vytvořili partnerství. Neexistuje lepší způsob, jak vykládat romantiku ve vztahu, než rozrušit a bojovat o děti. Nejenže je toxické pro romantiku a intimitu, ale také je to skvělý způsob, jak ztratit kontrolu nad vašimi dětmi dohromady. Čím více můžete představit jako sjednocená fronta svým dětem, tím lépe budete jako rodina.

Plánované zvláštní okamžiky

Často nám tak chybí příležitosti pro soukromý „zvláštní čas“ kvůli nabitým rozvrhům. Nebojte se naplánovat společně zvláštní čas. Jednou za měsíc se rozdrťte na chůvu, nebo spolupracujte s jinými páry, které mají děti na kompromitu na péči o děti na rande. To, že je plánováno, neznamená, že to nebude zvláštní. Bude to skvělé, protože si oba uděláte čas, abyste se o sebe postarali a udrželi svůj vztah neporušený.

Když máte společně nepřetržitý čas, zkuste udržet konverzaci světlo a soustředit se na vaši lásku a vztah. Kdo to nemiluje, když Noah vypráví Allie příběh své lásky v „The Notebook“? Udělejte si čas na to, abyste si navzájem převzali svůj vlastní milostný příběh. Když pracuji s páry v poradenství, strávím jednu celou relaci brzy tím, že páry dělají tuto přesnou věc. Hlavním důvodem, proč to dělám, je pomoci jim upevnit základ jejich vztahu a znovu zachytit věci, které je na začátku přitahovaly.

Páry mi často později řeknou, že jejich partner během toho cvičení řekl věci, které nikdy předtím neznali ani neslyšeli, jako jsou jejich první dojmy navzájem, nebo jak poprvé věděli, že ten druhý existuje. Častěji než ne, páry říkají, že je vezme zpět do doby „ohňostrojů a motýlů“, že se tak dlouho zachytí.

Najděte nové způsoby, jak rozvíjet vztah

Bez ohledu na to, jak dlouho jste byli se svým partnerem, je nezbytné, abyste našli své vlastní malé způsoby, jak vychovávat svůj vztah, aby se váš partner cítil oceněn a milovaný. Stejně jako byste zalévali a nakrmili svou oblíbenou rostlinu, musí být váš vztah krmen poutavými okamžiky.