Mám zůstat, nebo mám jít? Dilema společného vztahu

V tomto článku

• Když je odpověď jasná
• Jít nebo ne jít, to je otázka
• Může být váš vztah zachráněn?
• Jak zjistit, zda lze vztah uložit
• Důvody, proč chcete opustit vztah
• Jak se rozhodnout zůstat nebo odejít

Není to jen píseň od The Clash.

Pokud máte slova „Měl bych zůstat nebo bych měl jít“ kolem vnitřku tvé hlavy, to pravděpodobně znamená, že zhodnocujete svůj vztah.

Když se vztahy jde dobře, myšlenka na pobyt nebo odchod na vás nevstoupí.

Ale pokud začínáte pochybovat o dlouhodobé životaschopnosti vztahu, ve kterém jste, může to vysvětlit myšlenky „Měl bych zůstat nebo bych měl jít“, které máte právě teď.

Vyhodnocení, zda byste měli zůstat nebo opustit svého partnera, je proces, a není to snadné.

Pojďme prozkoumat některé scénáře vztahů, které vám pomohou přiblížit se k odpovědi, pokud zůstanu, nebo bych měl jít?

Sledujte také:

Ve vztazích, kde vaše fyzické a duševní zdraví není v nebezpečí, rozhodování o tom, zda zůstat nebo odejít, vyžaduje pečlivou reflexi.

Odhlášení ze vztahu bez důkladného zvážení, co je v sázce, vás může okrást o jedinečnou příležitost pro růst a sebereflexi, a v nejhorším případě může předčasně ukončit potenciálně fantastický vztah, který by mohl být zachráněn, pokud by byly použity dobré komunikační nástroje.

Může být váš vztah zachráněn?

Než se rozhodnete o pobytu nebo opuštění manželství, má smysl zkusit zjistit, zda je váš vztah zachráněn. Do tohoto vztahu jste investovali energii, možná desetiletí.

To je dostatečný důvod k pečlivému zvážení, jaký by měl být váš další krok.

Ať už to uděláte pod odborným vedením manželského terapeuta nebo pomocí některých solidních tipů vyřazených z knih nebo internetu, zeptejte se sami sebe, zda je možné se vrátit na dobré místo se svým partnerem.

• Můžete znovu zadat lásku a spojení, které vás na prvním místě spojily?
• Můžete pracovat na vztahu takovým způsobem, že se stane životem, umožňující osobní růst u vás obou?
• Existuje dost pozitiv ve vaší „vztahové bance“ k překonání současných pocitů které způsobují, že se zeptáte, zda zůstat nebo opustit manželství?

Jak zjistit, zda lze vztah uložit

• Nadále jste citliví na potřeby druhé druhé. Toto je znamení, že váš vztah lze uložit, protože to znamená, že stále posloucháte a naladíte se na sebe.
• Sdílíte věci jiné než sex. Vztah je více než jen dostupný sexuální partner. Pokud se vy a váš milovaný můžete stále připojit na více úrovních, je to znamení, že váš vztah lze uložit.
• Jste navzájem bezpečné přístavy. Možná bojujete, ale i nadále se cítíte dostatečně bezpečně, abyste vyjádřili konflikt. Je to dobré znamení, že se cítíte v bezpečí a bezpečí navzájem.
• Prioritou zůstává štěstí a pohodu vašeho manžela. Pokud jsou tyto pocity přítomny, je to dobře pro záchranu vztahu.

Důvody, proč chcete opustit vztah

Jak přemýšlíte o otázce: „Měl bych zůstat nebo měl bych jít“, proč neudělat seznam sOme důvodů, proč chcete odejít?

Například:

• Už se netešíte Trávit čas se svým partnerem, a vymýšlení výmluv, aby byli mimo dům ve večerních hodinách nebo o víkendech.
• Sdílíte málo společného a žijete spíše jako spolubydlící než skuteční partneři.
• Váš sexuální život neexistuje, ne uspokojivé nebo ne-konsensuální.
• Raději jste na svých obrazovkách- buď telefon, počítač nebo televizi, než se zapojit do konverzace s vaším partnerem.
• Cítíte se od nich naprosto odpojeni. Je to jako žít s cizincem.

Jak se rozhodnout zůstat nebo odejít

Pokud jste v okamžiku, kdy se ptáte sami sebe „měl bych odejít?“Pravděpodobně máte uvnitř sebe uloženo hodně hněvu.

Naštvaný na to, že jste neslýchaní, neviditelný, nedoceněný. Cokoli vyvolalo tyto silné emoce, Nejlepší je nechat hněv být rozhodujícím faktorem, zda jdete nebo nechodíte.

Hněv je pouze nevyjádřené emoce. Předtím, než se promícháte skrz vaši mysl, pro odpověď: „Měl bych zůstat nebo bych měl jít“, bylo by lepší, aby vás a váš partner odhalili emoce, které jsou za hněvem, než jen zabalit kufry a odejít v huffu.

Posazením se svým partnerem a jejich předvedením, v neohrožujícím jazyce, proč jste naštvaní, možná jen otevíráte konverzaci, která vás spojí zpět k vašim pocitům hluboké lásky k sobě navzájem.

Pokud se na druhé straně váš partner odmítá zapojit do rozhovoru o vašich pocitech, právě ukázali, kdo skutečně jsou a vaše odpověď na otázku „Mám zůstat nebo bych měl jít“ je jasná.

Začněte balení. Otázka, měl bych zůstat nebo měl bych opustit své manželství “, je nyní nadbytečná.