Sexuální terapie

V tomto článku

• Co je to sexuální terapie?
• Jak sexuální terapie funguje na začátku?
• Typy sexuální terapie
• Jak funguje sexuální terapie?
• Použití sexuální terapie
• Obavy a omezení sexuální terapie
• Jak se připravit na sexuální terapii?
• Kolik stojí sexuální terapie?
• Co můžete očekávat od sexuální terapie?

Představuje formu individualizovaného konverzačního poradenství určeného k pomoci párům a jednotlivcům se zabývat sexuálními výzvami, jako jsou problémy s výkonem a problémy s vztahem.

V podstatě se zabývá fyzickými nebo mentálními příčinami, které narušují intimní vztahy.

Co je to sexuální terapie?

Vzhledem k tomu, že problémy související s pohlavím a sexualitou nejsou stále tak otevřeně diskutovány jako jiné zdravotní problémy, opakující se otázkou je -

Jak sexuální terapie funguje na začátku?

1. Běžně se provádí v a Sexuální terapeutKancelář
2. Prostředí je profesionální a bezpečné
3. Poctivost je povzbuzována
4. Klienti mohou přijít sami nebo s jedním nebo více partnery

Úzkost je normální a očekává se, že se stane, protože být otevřený o sexu by často přicházel jako náročná a jemná věc, kterou je třeba provést. Vyžaduje odvahu mluvit o sexuálních výzvách kvůli mnoha faktorům.

Několik relací často prochází, dokud se klient necítí dostatečně osvobozený, aby diskutoval sexuální problémy do hloubky.

Tuto formu terapie praktikují sociální pracovníci, licencovaní psychoterapeuti a Sexuální poradci, kteří měli pokročilé vzdělání a školení relevantní pro sexuální a vztahové zdraví.

A sexuální terapeut bude mít certifikaci a dokazuje, že mohou praktikovat mluvící terapii na témata intimity a sexuální dysfunkce.

Typy sexuální terapie

Za poslední půl století se tato forma terapie výrazně rozšířila a vzkvétala.

V 19. století bylo zaměření na sexuální chování považováno za deviantní nebo patologické.

Ve 20. století se důraz zaměřil na demystifikaci a destigmatizaci sexuality a dnes se zaměřuje na plně porozumění normativním sexuálním funkcím a zvyšování sexuálních potěšení.

Tento druh terapie je jedinečný, ale zahrnuje prvky jiných psychoterapeutických způsobů, jako jsou:

• Kognitivně-behaviorální terapie
• Praktiky všímavosti
• Interpersonální psychoterapie
• Psychodynamická terapie
• Léčba párů

Tato terapie se proto může podobat víceméně některým jiným modalitám v závislosti na rozsahu, v jakém terapeuti, včetně praktik z nich. Terapeut by nejčastěji praktikoval integrativní přístup kombinující více praktik a jejich techniky.

Každý tak často může mít problém kořen ve zdravotním stavu.

V tomto scénáři odborníci doporučí návštěvu lékaře, který dokáže provést úplnou prohlídku a předepsat drogy, aby vyřešil dysfunkci. Pro lékaře a terapeuta není vzácné, že pracují ruku v ruce na eradikaci příčin sexuálního a vztahu.

Jak funguje sexuální terapie?

Pravděpodobně vás zajímá Co se stane v sexuální terapii a Co dělá sexuální terapeut?

Přes Sexuální poradenství, Můžete se zabývat obavami o:

• Erotická touha a vzrušení
• Sexuální zájmy nebo orientace
• Efektivní nebo předčasné problémy s ejakulací
• Anorgasmimie
• Bolestný styk
• Problémy s intimitou
• Nežádoucí sexuální fetiše

Ale co dělá sexuální terapeut, když existuje strach, hanba nebo odpor?

Nejprve terapeut pomáhá klientovi cítit se povzbuzován ke sdílení a rozvoji prostoru pro otevřené diskuse.

Co znamená bezpečný prostor, může se lišit a terapeut vyžaduje čas, aby mu porozuměl každému z klientů.

Licencovaný terapeut s vámi slovně projde cvičení a téměř vždy vám přidělí „domácí úkoly“ a Techniky sexuální terapie Můžete si cvičit sami nebo se svým partnerem.

Terapeut pravděpodobně poskytne některé užitečné materiály, které účinně řeší typ přítomného problému jako Videa sexuální terapie a Knihy sexuální terapie.

Použití sexuální terapie

Chcete -li se dozvědět o aplikacích této formy terapie, vyvstává běžná otázka -Co je to sexuální terapie a jak to funguje?

Existuje mnoho důvodů, proč by se člověk rozhodl hledat poradenství.

Nejčastěji se doporučuje pro kohokoli, jehož kvalita života je ovlivněna:

• Sexuální problémy irelevantní věku, pohlaví, pozadí nebo sexuální orientace
• Problémy s intimitou v manželství nebo ve vztahu
• Dospívající zmateni o jejich sexualitě nebo znepokojeni intimními záležitostmi

Poté, co se někteří klienti podstoupili na několika sezeních terapie. Někteří se samozřejmě rozhodnou zaujmout dlouhodobý přístup, v závislosti na jejich konkrétních potřebách.

Obavy a omezení sexuální terapie

Vzhledem k tomu, že sex je kontroverzním předmětem, i když dnes mnohem méně, osobní, politické a náboženské názory mohou být překážkou hledání pomoci.

Pro mnohé je stále nejasné, co je sexuální terapeut a jak fungují?

Sexuální terapeuti jsou důkladně vyškoleni, aby udržovali profesionalitu na vysoké úrovni a porozuměli problému, příčině a potenciální silnici k řešení.

Vzhledem k tomu, že účinnost terapie závisí především na kvalitě terapeutického vztahu, motivaci klienta terapie a schopnosti terapeuta pomoci klientovi, měli byste si vzít čas na výběr správné osoby pro vás.

Stejně jako v jakékoli jiné terapii existuje potenciál na období, kdy se úzkost zvýší a budete se cítit horší, než se budete cítit lépe. Během této doby může být odhalení důvodů problému skličující, ale také odměňování.

Jak se připravit na sexuální terapii?

Pravděpodobně jedním z nejdůležitějších prvků úspěšné léčby je pro vás výběr vhodného terapeuta. K tomu musíte:

• Proveďte výzkum předem
• Zkontrolujte certifikace, zkušenosti a posudky o výběru terapeuta
• Hledejte jiného terapeuta, pokud se cítíte nepříjemně nebo prostě „nekliká“

Kolik stojí sexuální terapie?

Pokud Google, existují různé zdroje online, které vám pomohou najít sexuální terapeut ve vašem okolí a informovat se o tom, kolik to stojí.

V závislosti na umístění a zkušenostech osoby, online nebo osobního nastavení, cenové rozpětí pro sexuální terapie může jít od 50 do 200 $ za hodinu.

Pro online sezení je blíže k dolním okrajům uvedeného rozsahu.

Zjistěte, zda se svým zdravotním pojišťovnutím najdete, zda se na výdaje plně, částečně nebo vůbec nepokrývají.

Jakmile je první relace naplánována, zkontrolujte se svým budoucím terapeutem, pokud by něco doporučilo před prvním sezením. V relaci můžete „jít s tokem“ nebo můžete přemýšlet o obavách, o kterých budete mluvit, cíle a požadované výsledky sexuálního poradenství.

Jaké jsou informace, které jste ochotni okamžitě sdílet a co si prozatím chcete nechat pro sebe?

Nejprve může být dobré řešit logistické záležitosti, například:

• Jak najít kancelář svého terapeuta
• Měli byste si vzít číslo, zaklepat nebo počkat, až budete zavoláni?
• Kolik bude terapie stát?
• Jak za to plánujete zaplatit?

Pokud to vyřešíte předem, uděláte své první relaci méně stresující a více se soustředíte na práci dopředu.

Co můžete očekávat od sexuální terapie?

Mnoho, především ti, kteří uvažují o nalezení sexuálního poradce, se diví Co lze očekávat od sexuální terapie.

Většina sexuálních terapeutů se setkává s klienty na opakujícím se týdenním nebo dvoutýdenním základě v kanceláři.

Pokud jste se pokusili hledat „sexuální terapie poblíž mě“Nebo„sexuální terapeut poblíž mě„Online, ale je pro to náročné dojíždět, můžete s terapeutem diskutovat o tom, že máte své sezení přes videochat.

Mnoho klientů si užívá schopnosti zůstat v kanceláři, které považují za bezpečné a pohodlné při mluvení o problémech, s nimiž jsou nepříjemné. Video chat je také vynikající volbou, pokud nalezení sexuálního terapeuta ve vašem okolí není možnost.

Před nebo během prvního zasedání bude váš terapeut:

• Požádejte o konkrétní pozadí situace nebo vás dokonce požádejte o vyplnění formuláře
• Mohli by s vámi sdílet, jak bude vaše spolupráce strukturována
• Budou diskutovat o vhodném přístupu včetně technik
• Mohou vás požádat, abyste podstoupili a Test závislosti na sexu, je-li potřeba

Sexuální poradenství může být docela orientované na akční a váš terapeut vám přiřadí Cvičení sexuální terapie můžete hrát sami nebo se svým partnerem.

Vaše terapie může být krátká nebo dlouhodobě, v závislosti na vaší preferenci a výzvě, které čelíte. Můžete to také udělat sami nebo zkusit Sexuální terapie páry.

Při rozhodování o tom, zda jít k terapii jednotlivce nebo párů, je užitečné vědět Co je to sexuální terapie párů Dobré pro.

Páry ' sexuální poradenství V bezpečném prostředí dá hlas nevyjádřeným pocitům, skrytým traumatickým nebo naopak, vzbuzující zážitky a pomáhá párům pro sexuální komunikaci lépe sexuálně komunikovat.