Předmanželské poradenství a terapie Co je předmanželské poradenství?

V tomto článku

• Úvod
• Co je předmanželské poradenství?
• Typy předmanželského poradenství
• Jak funguje předmanželské poradenství
• Použití předmanželského poradenství
• Obavy a omezení předmanželského poradenství
• Jak se připravit na předmanželské poradenství
• Co můžete očekávat od předmanželského poradenství

Úvod

Při přemýšlení o manželském poradenství má mnoho lidí tendenci mít dojem, že páry by měly hledat pomoc od manželského poradce. Hledání pomoci předtím, než se objeví problémy, je však mnohem efektivnější.

Každý vztah bude nevyhnutelně čelit některým výzvám. Předmanželské poradenství nebo před manželstvím může naučit pár nástrojů potřebných k překonání těchto výzev.

Co je předmanželské poradenství?

Zatímco většina párů se dychtivě připravuje na svatbu, jen málo párů se připravuje na manželství, které bude následovat obřad. To je to, co předmanželské poradenství dělá.

Předmanželské poradenství pomáhá párům eliminovat nebo snížit jejich nefunkční chování, zlepšuje jejich komunikační dovednosti a dává jim příležitost diskutovat o mnoha náročných tématech, jako je sex, finance, náboženské přesvědčení a postoje k manželství v přítomnosti objektivní třetí strany.

V některých případech může předmanželská terapie také pomoci párům, aby se rozhodlo se oženit, pokud se jejich hodnoty a cíle významně liší.

Typy předmanželského poradenství

Poradenství před manželstvím lze poskytovat online nebo osobně. Přestože se pár obvykle účastní tohoto druhu terapie, existují možnosti skupiny a ústupu pro poradenství před manželstvím.

Někteří předmanželští terapeuti rádi zahajují předmanželské poradenství tím, že obě strany poskytují nějaký dotazník kompatibility.

Takové testy obvykle měří hodnoty a cíle jednotlivce, jakož i jejich postoje a očekávání vůči manželství.

Tyto testy mohou pomoci terapeutovi i páru identifikovat oblasti potenciálních budoucích konfliktů.

Vaše zkušenosti s poradenstvím budou ovlivněny mnoha faktory, včetně odborného školení a zkušeností vašeho poradce nebo psychologa.

Například, pokud váš terapeut získal psychodynamické vzdělání, pravděpodobně klade velký důraz na vaše dětství a na to, jak by to mohlo ovlivnit vaše budoucí manželství.

Terapeut vyškolený v Gottmanových metodách se pravděpodobně zaměří na zlepšení vašich dovedností pro správu konfliktů. Terapeut, který věří v emocionálně zaměřený přístup.

Všichni tito odborníci pracují na podobných cílech, ale činí tak zaměstnáváním různých nástrojů a přístupů.

Jak funguje předmanželské poradenství

Ačkoli školení poradce pravděpodobně ovlivní vaši zkušenost s terapií, většina předmanželských poradců chce páry, se kterými pracují, aby pochopili:

1. Jak identifikovat silné a slabé stránky jejich vztahu, jakož i osobní silné a slabé stránky, které mají.
2. Jak zlepšit jejich dovednosti v oblasti komunikace a konfliktu.
3. Jak identifikovat hodnoty a cíle, které mají oba partneři.
4. Jak rozpoznat očekávání a přesvědčení, které mají obě strany vůči manželství.
5. Jak obě strany řeší finance a jaké jsou jejich postoje a přesvědčení k penězům.
6. Zda každý partner chce mít děti a zda se dohodnou na věcech souvisejících s chovem dětí
7. Co chce a potřebuje každý partner, je, pokud jde o sex a intimitu.

Poté, co je pár jasný o postojích a víře obou stran ohledně těchto záležitostí, může terapeut pomoci páru najít způsoby, jak kompromitovat.

Použití předmanželského poradenství

Předmanželské poradenství je obvykle zaměřeno na páry, které jsou zasnoubeny a chystají se oženit. Ve skutečnosti mnoho náboženství vyžaduje, aby pár podstoupil nějaký poradenství, než souhlasí s ožením párem.

V žádném případě však není požadavek, aby se pár zasnoubil nebo uvažoval o manželství, aby se zúčastnili předmanželského poradenství. Mnoho párů se rozhodlo zúčastnit předmanželského poradenství při datování, aby zjistilo, zda by v jejich budoucnosti mohlo být manželství.

Taky, Předmanželské poradenství není pouze pro heterosexuální páry. Mnoho párů stejného pohlaví se dnes účastní předmanželského poradenství.

Obavy a omezení předmanželského poradenství

Předmanželské poradenství může přinést červené vlajky, které si pár nikdy nevšiml ani ignoroval před účastí na předmanželském poradenství.

Například protichůdné názory na to, zda by pár měl mít děti nebo jak se starat o finance, může vést k neshodám, které jsou natolik významné, aby vedly pár k tomu, aby se rozhodli, že jsou nejlepší se neoženit.

Zda se jedná o obavy nebo požehnání, je těžké říci. Dalo by se tvrdit, že je lepší se o těchto výzvách dozvědět, než se oženit než do manželství.

Jak se připravit na předmanželské poradenství

Ujistěte se, že terapeut, který zvažujete, má správné vzdělání a zkušenosti potřebné pro předmanželské poradenství. V mnoha zemích musí být terapeuti pracující v této oblasti licencováni jako manželský a rodinný terapeut, psycholog nebo poradce duševního zdraví.

Kromě odborníků na duševní zdraví nabízejí někteří duchovní odborníci také předmanželské poradenství.

Vzhledem k široké škále profesionálů, kteří mohou nabídnout předmanželské poradenství, je dobré se zeptat terapeuta, jaký druh školení drží a jaké jsou hlavní zásady jejich přístupu k předmanželskému poradenství.

Během předmanželského poradenství budete požádáni, abyste hovořili o mnoha náročných tématech. Názory nebo přesvědčení vašeho partnera vás mohou překvapit. Jděte na poradenství s otevřenou myslí a s ochotou kompromitovat.

Co můžete očekávat od předmanželského poradenství

Studie ukazují, že páry, které se účastní předmanželského poradenství.

Je pravděpodobné, že se mnoho nekompatibilních párů zachrání před bolestivými rozvody poté, co se rozhodly oženit se v důsledku účasti na předmanželském poradenství.

Po tomto druhu poradenství, Většina párů uvádí, že se jejich komunikační dovednosti zlepšily a že byli lépe připraveni vyřešit konflikty. Páry také obvykle uvádějí, že se již necítili jako strach, že jejich manželství nevytrvává jako předtím účast na terapii.

Mnozí uvádějí, že se stali schopni identifikovat malé problémy dříve, než se stali velkými a že byli schopni přestat budovat zášť směrem k sobě po předmanželském poradenství.

Není neobvyklé, že pár také tvrdí, že netušili, že jejich partner držel určité přesvědčení a přání, dokud je poté, co je vyslechl, hovořili o těchto přesvědčeních v předmanželském poradenství.

Někteří lidé dokonce uvádějí, že nikdy nepřestali přemýšlet o svých vlastních přesvědčení.