Sex po manželství 41 pravdy o tom, jak často manželské páry mají sex

Jak často mají manželské páry sex? Existuje stanovený průměrný početkrát týdně? Měli byste plánovat sex? Pokud jde o vaši sexuální touhu, sex po manželství je něco, na co se musíte soustředit.

Lidé si nedělá srandu, když říkají, že manželství mění věci v ložnici, ale nemusí to být tak, jak si myslíte. Důvod, proč se váš sexuální život trochu zaostává, když jste ženatý, je to, že jste byli na chvíli spolu. Jak často mají manželské páry sex? Je to jednou za měsíc? Třikrát za měsíc? Desetkrát ročně?

Opravdu to záleží na páru. Někteří lidé nechali sexuální říje vstoupit do svých životů, aniž by s tím něco dělali a mají sex pouze jednou týdně, pokud ano.

Jiní se však rozhodnou jednat a udělat něco s jejich sexuálním životem, a proto mají sex mnohem více.

Lidé mají mylnou představu, že ženatý je nudný sex nebo vůbec žádný sex, ale to nemůže být pravda! Koneckonců, není jednou z nejlepších částí manželství s vědomím, že můžete mít horký sex s někým, do kterého jste opravdu, kdykoli chcete po zbytek svého života?

Neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla pro to, jak často by pár měl mít sex, ale odhalil, kolikrát to vy a váš partner dostanete bezpochyby přikývnutí od svých přátel od svých přátel.

Kolik sexu stačí a jsou to manželské páry opravdu na dně chtivého potravinového řetězce?

Aktivní a zdravý sexuální život je pro šťastné manželství zásadní

Aniž byste byli blízko a intimní v ložnici, nebudete blízko z ložnice. Slyšeli jste to znovu a znovu, přesto to stále drží tolik pravdy a hodnoty, jako tomu bylo poprvé, když jste to poprvé slyšeli.

Páry se spojí se sexem. Ano, můžete se spojit mimo ložnici, ale pokud máte aktivní sexuální život, je pravděpodobnější, že budete pohodlní. Když jste se svým partnerem velmi spokojeni, je mnohem pravděpodobnější, že budete lépe komunikovat.

Všichni víme, jak důležité je to pro zdravý vztah.

Mezi další výhody pravidelného sexu s vaším partnerem patří následující:

1. Udržuje těsné a jedinečné pouto/spojení mezi vámi dvěma

2. Snižuje úroveň stresu

3. Zlepšuje spánek

4. Uvolňuje napětí ve vztahu

5. Vede k sexuální spokojenosti

Kolik sex mají vdaní lidé? Statistická pravda

Čtete to, protože chcete vědět, kolikrát za týden se manželské páry milují. Různé páry mohou mít různé průměrné počet časů týdně. Je třeba zvážit mnoho faktorů, jako je věk a jak dlouho jste byli ženatý.

Jedna studie však zjistila, že třináct procent manželských párů má sex několikrát ročně, čtyřicet pět procent má sex několikrát měsíčně, třicet čtyři procent hlásilo dvakrát až třikrát týdně a sedm procent hlásilo čtyři nebo Vícekrát za týden.

Pokud jste ženatý, pravděpodobně se hodíte do jedné z těchto kategorií. Ale je to kategorie, ve které nejste tam, kde chcete být? Můžete to změnit.

Důvody, proč mají páry sex méně

Chcete vědět, jak často mají manželské páry sex, a nyní máte obecný nápad. Můžete mít pocit, že na něčem musíte pracovat, ale než cokoli změníte, musíte zjistit, v čem je problém.

To může být těžší, než si myslíte, ale několik z nejčastějších důvodů pro zmenšující se sex po manželství zahrnuje:

1. Stres

Stres mění všechno ve vašem životě, dokud není přijato stres. Když jste zdůrazněni, nemůžete myslet na nic jiného než na problém a způsobí to, že se odpojíte od všeho a všech kolem vás.

Sex může také vyjít z okna.

2. Nejistota těla

Naše těla se časem mění. To je jen fakt života. Jak se však cítíte o těchto změnách, může mít drastický účinek na vaši důvěru a na to, zda chcete mít sex.

Můžete se také obávat, že se vašemu partnerovi nebude líbit způsob, jakým vaše tělo vypadá, což dále složí problém. To je jeden z důvodů, proč se někteří lidé začínají bát a ptají se, jak často mají manželské páry sex.

3. Chronické zdravotní problémy

Některé zdravotní problémy mohou způsobit, že libido klesne a ve skutečnosti má sex na prvním místě. Totéž platí i pro určité léky.

4. Inteligentní zařízení

Na pinging smartphonu není nic sexy, zatímco se snažíte ho dostat. Pokud jste závislí na vašich telefonech, bude to drasticky ovlivnit váš život mnoha způsoby, včetně vašeho sexuálního života.

5. Ubývající spojení

Pokud nekomunikujete a vaše spojení je slabší, než tomu bylo dříve, ovlivní to, jak se cítíte při sexu se svým partnerem. Může to být také stresující situace, díky níž je všechno horší.

Ironií je, že méně pohlaví by mohlo být příčinou nedostatku spojení na prvním místě. Toto je jeden z největších problémů se sexem po manželství.

6. Rodinný život

Rodinné problémy přispívají ke stresu a již víme, že stres má škodlivý dopad na vaše libido a touhu mít sex s vaším partnerem. Jako takový umístíte sex na spodní část seznamu priorit.

Pokud se ptáte, „jak často mají páry sex?„A myslíte si, že je problém, může to být způsobeno tím, že by vám rodinný život dostal do cesty.

7. Hormonální změny

Hormony mohou způsobit zmatek na tolika věcech, včetně toho, jak sexy se cítíte. Pokud se vaše tělo mění (e.G., menopauza nebo těhotenství), je to velmi pravděpodobné, že to bude důvod pro hormonální nerovnováhu.

Skutečné příběhy ze skutečných manželských párů

Nyní, když znáte několik běžných problémů se sexem po manželství, začněme být trochu pozitivnější.

Stále přemýšlel, jak často mají manželské páry sex? Záleží. Jdeme rovnou ke zdroji o tom, jak často se páry, které svázaly uzel.

Ženatý jeden až devět let

1. "Ženatý těsně přes jeden rok.". Je mi devatenáct a můj manžel je dvacet tři. Máme sex asi třikrát týdně. Abychom byli spravedliví, jsme novomanželé bez dětí a já nepracuji, takže máme hodně energie na spálení!“ - Samantha

2. "Ženatý tři roky.". Je mi dvacet dva a moje žena má dvacet sedm. Moje žena a já máme sex asi čtyřikrát týdně. Někdy méně, pokud jsme vyčerpaní. Oba pracujeme a nemáme děti. Máme však spoustu štěňat!“-Jordan

3. "Je mi dvacet pět a moje žena má dvacet šest.". Žádné děti. Moje žena a já jsme manželé pět let a byli spolu šest. První čtyři roky jsme měli sex každý den, i když byla na svém období. Nemohla mít dost. Jeden týden, kdy jsme poprvé šli ven, jsme neměli sex kvůli mému šílenému pracovnímu rozvrhu a ona se mnou opravdu podráždila. Nyní máme sex pět dní v týdnu, každý týden, a je to úžasné.“ - Ryan

4. "Ženatý osm let.". Je mi třicet tři a můj manžel je třicet čtyři. Máme jednu holčičku, která má tři roky. Můj manžel a já máme sex, kdykoli můžeme. Myslím, že teď máme více sexu než my, když jsme poprvé chodili. Od té doby, co mi zasáhl třicátá léta, vše, co chci, je on celý den v posteli a celou noc. Dokonce jsem vinen tím, že jsem ho probudil uprostřed noci za rychlý!“-Jess

Ženatý 10+ let

5. "Ženatý deset let.". Je mi třicet osm a je mu třicet devět. Mám syna z předchozího manželství, ale je plně dospělý. Můj manžel a já máme sex jen o víkendech. Řekl bych asi dvakrát týdně. Má úzkost sexuální výkonnosti, takže dvakrát týdně byla naší sexuální historií tak dlouho, jak si pamatuji. Můj manžel pracuje velmi fyzickou práci, takže je také velmi unavený.“ - Joan

6. "Ženatý dvanáct let.". Oba je nám třicet let. Máme všechny děti pod jedenáct. Když jsme byli poprvé spolu, jsme se plížili, abychom měli sex, protože jsme byli mladí a nechtěli, aby to naši rodiče zjistili. Pak jsem otěhotněla - žhala! Kočka je z vaku! Vzali jsme se poté, co se náš malý chlapec narodil, a od té doby jsme vyskočili další tři děti. Máme sex asi dvakrát týdně, pokud máme štěstí. Je to těžší, čím více dětí máte!“ - Denise

Ženatý 20 a více let

7. "Ženatý dvacet dva let.". Jsem padesát tři a je mu padesát pět. Nikdy jsme neměli sex. Vůbec. Vždycky jsem byl ten, kdo iniciuje sex. Prvních deset let našeho manželství bylo skvělých, ale potom Libido mého manžela vzal nosedive a už nikdy nechtěl sex. Od té doby to byla sestupná spirála.

Udělali jsme všechno - viagra, poradenství, snažili jsme se to okořenit v ložnici. Nic nefunguje a prostě nemá zájem o sex. Mám poměr pět let. Upřímně, myslím, že můj manžel ví, ale raději by v našem životě zůstal společně. Někdy si přeji, aby, abychom na věcech mohli opravdu pracovat.“ - Allison

8. "Ženatý třicet jedna let.". Je mi padesát jedna a je mu padesát dva. Máme tři dospělé děti. Když jsme poprvé začali spolu, měli jsme sex každý den. Bylo to takto asi 20 let, dokud můj manžel nezačal procházet zkušební dobou v práci. Způsobilo to obrovské zatížení našeho manželství, protože většina našeho manželství byla o sexu! Měli jsme tři děti a stále se jim podařilo dávat si navzájem denní orgasmy.

Po menopauze se stalo něco zvláštního. Moje libido se konečně ochladilo a zdálo se, že se můj manžel vrátil! Zůstali jsme pohromadě touto hrubou záplatou pouze proto, že jsme si navzájem udržovali tak otevřenou komunikaci. Nyní máme sex asi jednou týdně a jsme velmi šťastní.“ - Mary

9. "Ženatý třicet pět let, a oba jsme padesát pět.". Když jsme poprvé začali chodit, moje žena a já jsme měli sex několikrát týdně, což stačilo k tomu, abychom nás oba udělali šťastnými. Řekl bych, že za posledních deset let bych měl štěstí, kdybychom měli sex desetkrát ročně. Je to katastrofální problém mezi námi. Když to přivedu, omlouvá se a zdá se, že o tom máme zdravé rozhovory, ale nic se nikdy nezmění.

Zdá se, že je šťastná a spokojená poté, co máme sex, což mě nechává zmatený. Když se partner, se kterým jste se rozhodli strávit věčnost, nechce s vámi fyzicky mít nic společného, ​​je velmi obtížné zůstat věrný.“ - David

10. "Ženatý čtyřicet let.". Jsem padesát osm a je mu šedesát let. Máme pět dětí, které jsou všechny dospělé. Často máme sex. Můj manžel a já jsme byli vždycky drzý. Je to jediný muž, se kterým jsem kdy byl, a jsem jediná žena, se kterou kdy byl. Alespoň bych měl být!

Vzpomínám si, jak jsme se vplížili do plastového bazénu na dvorku pro malého Nookie, jakmile děti usnují. Ten bazén viděl některé nezbedné věci. Nyní se oba blížíme k odchodu do důchodu a stále se líbáme jako teenageři. Máme sex několikrát týdně. Možná to nebudeme každou noc, ale když jsme u toho, existují ohňostroje.“ - Pearl

Jak nemůže mít dostatek sexuální intimity lidi?

Z těchto příběhů můžete vidět, že každý pár má jiný příběh. Můžete také vidět, že nemám pravidelný sex tendenci, aby páry nešťastné, nebo alespoň polovinu páru.

Ve vztahu je sex povinný, aby vás udržel pohromadě a co nejblíže. Koneckonců, bez sexu se změníte na členy rodiny nebo opravdu dobré přátele. To není to, za co jste se oženili, je to?

Z individuálního hlediska však měsíce bez sexu mohou negativně ovlivnit vaše zdraví. Může to zvýšit šance na rozvoj deprese a úzkosti a způsobit problémy se spánkem. To je ještě horší, pokud se neustále ptáte, proč se zdá, že váš partner nechce mít sex.

Pointa je, že fyzická intimita je důležitá. Být bez něj může vést k pocitům osamělosti a izolace. V některých případech to může dokonce způsobit oslabení imunitního systému. Zeptat se, jak často manželské páry mají sex, je dobrý způsob, jak začít otočit situaci kolem.

Mít méně sexu než obvykle znamená, že lidé nejsou ve svém vztahu šťastní?

Mysleli byste si to, ale nedostatek sexu neznamená vždy, že už nejste šťastní. Jak jsme již zmínili několikrát, opravdu to záleží na páru. Tím máme na mysli oba lidi. Sex po manželství trvá dva!

Pokud chce jeden člověk mít více sexu než ten druhý, bude to negativně ovlivnit jejich pouto a způsobit velké problémy. Pokud jsou však oba lidé spokojeni s tím, kolik sexu mají, všechno je v pořádku.

To nutně neznamená, že váš vztah se zhoršuje, pokud nemáte sex každou noc. Musíte najít své šťastné médium - částka, která je vhodná pro vás oba. Chcete -li to udělat, musíte komunikovat.

Nelze však popřít, že nedostatek pravidelného sexu a fyzické intimity nevede ke šťastnému a prosperujícímu vztahu, ani. Zeptat se, jak často manželské páry mají sex, je pouze jedna část obrázku. Musíte vypracovat vlastní situaci a přesunout se odtamtud.

Jak můžete zjistit, zda máte dost sexu po manželství?

Pokud jste přemýšleli o této otázce, když se připravujete na manželství nebo máte pocit, že váš sexuální život je trochu pomalý, můžeme pomoci věci napravit. Zde je návod, jak zjistit, zda získáváte dostatek pozornosti mezi listy.

Stejná studie, kterou jsme již dříve zmínili, vypráví průměrný početkrát ročně manželské páry sex. To je 365 dní a většina manželských párů ani nepřesahuje dvě číslice.

Jak často mají manželské páry sex? Zde jsou statistiky

1. Páry ve věku od osmnácti a dvaceti devět průměrovaly asi 112krát za rok nebo zhruba dvakrát týdně.

2. Páry ve věku ve věku třiceti a třiceti devíti devíti průměrovaly asi osmdesát šestkrát ročně nebo asi sedmkrát měsíčně.

3. Páry ve věku od padesáti a padesáti devíti devíti devítikrát ročně nebo trochu méně než šestkrát měsíčně.

Neměli byste však vždy porovnávat svůj sexuální život se statistikami. Můžete zjistit, zda máte po manželství dostatek sexu tím, že přemýšlíte o těchto bodech.

1. Jste spokojeni s množstvím sexu, který máte

Jste dobří s tím, jak často máte sex? Je v pořádku být spokojen, i když máte sex jen několikrát týdně. Hlavní věc, na kterou je třeba myslet, je, pokud jste spokojeni s frekvencí sexu, kterou máte.

Pokud ano, můžete zde jen hledat nějakou ověření poté, co přítel vyjádřil komentář. Bez ohledu na to, pokud jste vy a váš partner spokojeni se sexem, určitě máte dost. I když se váš přítel chválí o tom, že má víc, na tom nezáleží.

2. Necítíte potřebu masturbovat často

Je zřejmé, že někdy bude to nutkání, a to je naprosto normální. Problém nastává, pokud často masturbujete, protože v ložnici prostě nedostanete dost.

Pokud opravdu necítíte potřebu to dělat velmi často, pak jste pravděpodobně dokonale spokojeni v posteli.

3. Raději byste měli sex než masturbace

Toto je hlavní znamení, že váš sexuální život je v dokonalém provozním stavu. Ve skutečnosti je to nesmírně zdravé, pokud byste raději čekali na sex se svým partnerem, než masturbají, když se cítíte nadržený.

To nejen ukazuje, že váš sexuální život probíhá dobře, ale také to znamená vaši přitažlivost a sexuální touhu být intimní s vaším partnerem, než jen dělat to sami.

4. Oba iniciujete sex stejně

Pokud jste vždy osobou, která iniciuje sex, je snadné cítit se, že váš významný jiný není do toho ve skutečnosti. Pokud to však oba zahajují stejně, pak víte, že touha být důvěrná je vzájemná.

Dokud jsou věci stejné, váš sexuální život je v pořádku.

5. Nemáte nízkou sexuální touhu

Když je sexuální touha člověka nízká, je to často výsledek nedostatku sexu, tak podivné, jak to zní. Sex je tak trochu návykový. Čím více to máte, tím více to chcete.

Pokud nemáte dost, vaše sexuální touha bude přirozeně nižší. Mohlo by to vypadat, jako byste nechtěli sex za opravdu dlouhou dobu. Na druhou stranu, pokud máte sex, ale stále se často cítíte nadržený, znamená to, že se dostanete hodně.

6. Nebudete fantazírovat o někom jiném

To se může často stát, když páry nemají dostatek sexu. Začnete fantazírovat o tom, jak se položit, a obvykle je to s někým jiným, protože váš manžel to nedělá práci.

Pokud to není problém a jediný člověk, s nímž si opravdu myslíte, že máte sex, je váš významný jiný, pravděpodobně získáte dost sexu. Je zřejmé, že je v pořádku fantazírovat o někom jiném občas. Pokud je to hlavní věc, o které si myslíte, je to problém.

7. Pravidelně zkoušíte nové věci

Pokud opravdu chcete vědět, zda je váš sexuální život zdravý, bez ohledu na vaši sexuální frekvenci, vše, co opravdu musíte udělat, je podívat se na to, co děláte v posteli. Děláte to samé znovu a znovu, nebo zkoušíte nové věci?

Pokud aktivně zkoušíte nové věci docela často, máte mnohem zdravější sexuální život než mnoho jiných manželských párů. Dokud se necítíte a jste spokojeni v posteli, váš sexuální život je skvělý.

8. Uděláte si na to čas, i když jste zaneprázdněni

V zásadě upřednostňování sexu znamená, že máte víc než dost. I když jste oba velmi zaneprázdněni prací a životem, plánování sexu a intimního je obrovský obchod, který ukazuje, že rozhodně berete sex vážně.

9. Váš život mimo sexu je stejně skvělý

Věřte tomu nebo ne, jak se cítíte o svém partnerovi mimo ložnici, říká hodně o tom, jak vás potěší mezi listy. Pokud jste opravdu šťastní a věci jde dobře, pravděpodobně máte dost sexu.

Když nejste, budete naštvaní a začnete vybírat boje bez důvodu. Zdravý vztah mimo ložnici proto také svědčí o zdravém sexuálním životě.

10. Pravidelně mluvíte o sexu

To je mnohem důležitější, než si myslíte. Páry, které nikdy nediskutují o sexu, obvykle nemají dost nebo nemají sex, který opravdu chtějí. Pokud hodně flirtuješ a mluvíte o tom, jak skvělý byl sex, jste rozhodně spokojeni.

Jak mít sex častěji po manželství

Nyní, když znáte odpověď na to, jak často mají vdaní lidé sex, neztrácejte naději. To, že jste ženatý.

Pokud si myslíte, že je třeba udělat nějakou práci, tyto ukazatele by vás měly dostat tam, kde oba chcete být.

1. Zeptejte se sami sebe, proč nemáte sex

Najděte kořen problému. Je to jen proto, že jste tak zaneprázdněni dětmi, prací a domem? Je to něco hlubšího? Udělejte si čas, abyste se opravdu podívali, proč je váš sexuální život v propadu.

Jakmile uvidíte problém, pracujte na řešení.

2. Rozhodnout se dát sex jako první

Naučili jsme se dát dětem první, ale ve vší upřímnosti byste měli nejprve dát sebe a své manželství. Pokud ne, jak budete moci vychovávat své děti ve šťastném a podpůrném domově?

Právě teď musíte svůj vztah učinit prioritou, což znamená, že se budete muset soustředit na sexy čas. Ujistěte se, že máte sex alespoň jednou týdně.

3. Nebojte se jít k lékaři

V závislosti na vašem věku a zdraví může být to, že vaše nízká sexuální touha je hormonálním problémem. To lze snadno opravit, takže se nestyďte stydět se s lékařem.

Mohli by to být ti, kteří nastartují vaši vyšší sexuální touhu, a pak můžete pracovat na vyšší kvalitě sexu a šťastnějšího domova.

4. S terapií párů není nic špatného

Pokud nejste spokojeni se svým sexuálním životem, proč ne jít na terapeuta sexu a vztahu? Vy jste samozřejmě už nějakou dobu spolu, takže sex se může přirozeně stát rutinou a poněkud nudný. Mluvení s sexuálním terapeutem vám pomůže připojit se různými způsoby a ukazuje vám různé techniky, které vy dva můžete začlenit do ložnice.

5. Jednat na malé pocity

Chápeme to. Někdy se necítíte jako sex. Ale jsou tu časy, kdy to nechcete, a váš partner se vás snaží zahřát a najednou jste v náladě. Je to jako jít do tělocvičny.

Možná se vám to nebude líbit, ale jakmile dostanete běžecké boty a tréninkové oblečení, začnete cítit vibraci. Takže nebuďte tak rychlí, abyste si ruku odstrčili.

6. Ukažte ocenění svému partnerovi

Když jste byli s někým po dlouhou dobu, zapomenete jim ukázat svou lásku a uznání. Samozřejmě je milujete a oni to ví, ale musíte to ukázat.

Řekněte svému partnerovi, že dnes vypadají sexy, nebo je překvapí snídaní v posteli. Jistě, jsou to malé činy, ale mají velkou váhu.

7. Přeji rande

S prací, dětmi a vším ostatním, někdy prostě nemáte dost času. Možná si myslíte, že rande je trochu chromý, ale nejsou!

Jsou to skvělý způsob, jak udělat krok z vašeho každodenního grindu a udělat něco zábavného se svým partnerem. Musíte komunikovat, smát se, odpočinout si a mít sex.

8. Přinést zpět komunikaci

Ani to nemusí být sexuální. Máme na mysli základní komunikaci. Máme všechny formy sociálních médií, takže jsme odpojeni než kdy jindy. Položte telefon a trávte nějaký čas opravdu mluvením se svým partnerem.

9. Mluvte o svých fantaziích

Je něco, co chcete vyzkoušet? Fantasie se v průběhu času mění, takže vyjádřete své sexuální potřeby svému partnerovi. Možná chcete mít sex v autě nebo získat kouření do kina.

10. Pracovat na sobě

Možná je váš nedostatek správného množství sexu v manželství způsoben. Možná se cítíte nejistí o svém těle nebo procházíte mírnou depresí. Ať je to cokoli, ovlivňuje to váš vztah.

Musíte strávit nějaký čas zaměřením na sebe, abyste mohli být přítomni ve svém vztahu.

11. Hodit se do rychlého

Nemusíte mít naplánovaný sexuální čas. Někdy, abyste přivedli vzrušení, musíte být spontánní. Probuďte se o něco dříve před prací a překvapte je rychlým.

Uvidíte následky.

12. Bavte se s tím

Možná jste si oba vědomi, že ve svém vztahu potřebujete více sexu, ale nesnažte se o to všechno vážně jít. Sex má být zábavný. To by se nemělo cítit jako fuška nebo stresující zážitek. Zlepšete svůj sexuální život začleněním sexuálních hraček, sexuálních dat nebo všeho, co si oba užijete.

Měli byste trávit více času chichotání, mluvit a bavit se.

13. Zůstaň pozitivní

Pamatujte, že vášeň potřebuje práci. Je to jen fakt. Nenechte se zmateni, pokud sex nebyl úžasný. Vyžaduje práci a komunikaci.

Udržujte se pozitivní a zkuste pracovat se svým partnerem na svém sexuálním životě. Nechte svou negativitu z ložnice.

14. Zastavte negativní pocity ve svém manželství

Když jsme s někým byli dlouho, zapomněli jsme dělat věci, které jsme udělali, když jsme se s nimi poprvé setkali. To může způsobit, že se negativní pocity vplíží.

Vyhořte tyto negativní pocity praktikováním pozitivních potvrzení o vašem partnerovi, vyhýbáním se nespravedlivému srovnání a uvolňováním negativních emocí prostřednictvím komunikace.

Určitě to ovlivní, jak se cítíte o svém partnerovi dobře.

15. Vypadat a cítit se atraktivní doma

To neznamená, že byste měli chodit kolem dolled na noc. Znamená to, že byste měli nosit něco, co se budete cítit dobře o sobě. Tímto způsobem ukazujete svému partnerovi nejlepší stránku a zároveň se cítíte skvěle. Kdo ví? Mít sex pouze jednou nebo dvakrát měsíčně se může proměnit v týdenní nebo dokonce každodenní zvyk!

16. Zachovat tajemství

Nechte se být překvapeni, aniž byste se z toho obtěžovali, a pravidelně překvapit svého partnera!

Život se může stát velmi monotónní, pokud to dovolíme, a to samé platí pro sex po manželství. Udržujte věci kořeněné s trochou tajemství.

17. Přestaňte hrát hru bez sexu viny

Záměrně zadržujete sex, když jste naštvaní se svým partnerem? Je to pochopitelné, ale pokud to neustále děláte, abyste je potrestali za každou maličkost, bude to drasticky ovlivnit vaše spojení a váš sexuální život.

Místo toho sdělte své problémy a zjistěte, kde vás to dostane.

Jak udržovat zdravý sexuální život, jak stárnete

Možná si myslíte, že váš sexuální život se pomalu zmenšuje a zmizí v průběhu let, ale to nemusí být případ! Nyní, když víte, jak často by páry měly mít sex, máte informace, které potřebujete.

Existuje mnoho způsobů, jak udržet zdravý sexuální život, jak stárnete, a zde je několik nápadů.

1. Neustále mluvte sexy se svým partnerem. Nekončí to, protože jste starší!

2. Promluvte si se svým lékařem, pokud máte problémy.

3. Rozšiřte svůj význam toho, co považujete za sex. Nemusí to být vždy pronikání!

4. Přepněte svou sexuální rutinu, abyste se cítili pohodlněji.

5. Udržujte romantiku naživu, abyste udrželi váš sexuální život naživu!

6. Použijte mazivo a přidejte další dimenzi. To je zvláště užitečné pro ženy, které mohou zažít vaginální suchost ve vyšším věku.

7. Cvičení! Čím více cvičíte, tím flexibilnější a pružnější budete. To rozhodně pomáhá se sexem po manželství, jak stárnete.

Sex po manželství se nemusí zmenšovat

Je snadné předpokládat, že se všechno nudné, jakmile se oženíte. To není pravda. Sex po manželství může být stejně horký, ne -li teplejší, než dříve!

Jste ženatý s osobou, se kterou chcete strávit zbytek svého života. To znamená, že byste se měli cítit pohodlně a bezpečně. To jsou dvě ingredience pro fantastický sexuální život.

Vše, co musíte udělat, je udržovat komunikaci naživu a přijít s sexy způsoby, jak věci okořenit. Udělejte ze sexu prioritu a nikdy se nezmenší. Pokud by něco, mohlo by se to stát častěji!

Jak často mají manželské páry sex? Tolik, kolik potřebují, aby byli šťastní a spokojeni. Sex se může lišit od páru k páru, ale pokud víte, když máte dost, jste v pořádku.