Nahrazení kodepenence ve vztazích s uzdravením sebe-lásky

V tomto článku

• Nepravděpodobná synergie
• Následující příkazy ilustrují logiku mých nových objevů sebe-lásky:
• Self-love je protijed k souvislosti
• Deficit sebe-lásky je souvislost
• SLDD Problém/sld osoba
• Cure Condependency Cure je hojnost sebe-láska

Trochu jsem věděl, že moje snaha o přejmenování „Codependency“ mě zavede do New Yorku, kde jsem 2. června 2015 zúčastnil panelové diskuse s několika uznávanými členy komunity duševního zdraví.

Harville Hendrix, odborník na mezinárodní vztahy a psychoterapii (a podporovatel mých knih anglického jazyka) je můj osobní hrdina a já jsem opravdu vděčný za příležitost se od něj během této události poučit.

Ze šesti členů panelu jsem vytvořil okamžité spojení s Tracy B. Richards, kanadský psychoterapeut, umělec a svatební úředník. Zatímco moje část diskuse spočívala v koncepcích spolupráce, narcismu a syndromu lidského magnetu, Tracy se zaměřila na léčivou sílu péče.

Nepravděpodobná synergie

Okamžitě jsme se spojili při sdílení teplého synchronistického pocitu pohodlí a známosti. Zdálo se také, že naše syndrom „dětí“-můj lidský magnetický syndrom a její „sebe-láska je odpovědí“-Poskytování zamilované na první pohled.

Jakmile jsem se vrátil do práce, nemohl jsem přestat přemýšlet a odkazovat na Tracyho myšlenky na sebe-lásku.

V průběhu času si její jednoduché, ale elegantní myšlenky zabíraly stále více a více nemovitostí v mé hlavě. Nebylo žádným překvapením, když se její koncepty začaly rozvíjet jak v mém osobním úsilí o výzvách mé rodiny původu, tak v mé práci s psychoterapií/léčbou v závislosti na spolupráci.

V žádném okamžiku se její teorie dostaly do mých instruktážních článků a videí, stejně jako několik mých seminářů.

Následující příkazy ilustrují logiku mých nových objevů sebe-lásky:

• Společnost je nemožná s hojností sebe-lásky (SLA).
• Codependents mají významné deficity v sebe-lásky.
• Trauma utahování dětství je hlavní příčinou nedostatku sebe-lásky (SLD).
• Nedostatky sebe-lásky jsou zakořeněny v chronické osamělosti, hanbě a nevyřešeném traumatu z dětství.
• Strach z potlačeného nebo potlačeného základního hanby a patologické osamělosti přesvědčí spoluzávislého, aby zůstal ve škodlivých vztazích.
• Eliminace deficitu sebe-lásky a rozvoj sebe-lásky
• Hojnost je primárním cílem léčby spolubedologiky.

Zůstat věrný mému přesvědčení, abych odešel do důchodu „Codepenency“, poprvé jsem musel přijít s vhodnou náhradou.

Self-love je protijed k souvislosti

Nezastavil bych své vyhledávání, dokud jsem neobjevil termín, který by popisoval skutečný stav/zkušenost, aniž by to nespustilo osobu, aby se o sobě cítil horší.

Moje štěstí se změnilo v polovině srpna 2015 při psaní článku o Codepenency. V něm jsem napsal frázi: „Self-love je protijed k codependenci.„Rozpoznáním jeho jednoduchosti a síly jsem vytvořil meme, který jsem poté zveřejnil na několika sociálních sítích.

Nemohl jsem předpovídat ohromně pozitivní reakci na můj meme a jeho význam, protože vyvolalo hluboké a reflexní diskuse o tom, jak a proč byl nedostatek sebe-lásky přirozeně spojen s Codepenency.

To bylo, když jsem věděl, že jsem na něčem velkém!

Stejně jako jiné objevy související s Codepenency by to v mé mysli marinovalo, než doručí svou nejdůležitější lekci-následná epifanie.

Můj okamžik Eureka se ke mně přišel téměř o dva měsíce později.

Deficit sebe-lásky je souvislost

Při vývoji materiálu pro můj nový seminář Cure Cure jsem vytvořil snímek s názvem „Self-love deficit je Codepenency!“

Jakmile to bylo v tisku, byl jsem unesen záplavou nadšení a očekávání. To je, když jsem se slyšel říkat, že porucha deficitu je souvislost! Nejsem přehnaný, když říkám, že jsem s vzrušením téměř vypadl ze své židle.

Okamžitě jsem si uvědomil důležitost této jednoduché fráze, okamžitě jsem ji začal zahrnout do článků, blogů, videí na YouTube, školení a s mými klienty psychoterapie. Byl jsem naprosto ohromen tím, kolik kodeapendentů se zotavuje nebo ne, pohodlně s tím ztotožňuje.

Neustále mi bylo řečeno, jak to lidem pomohlo lépe porozumět jejich problému, aniž by se cítili vadný nebo „špatný.“

V té době jsem se vědomě rozhodl nahradit „spolupráci“ s poruchou deficitu sebe-lásky.

Přestože jsem měl mnoho dalších slabik a mnohokrát mě přiměl k jazyku, měl jsem v úmyslu provádět penzijní plány „Codepenency“. Rychlý posun vpřed na rok později: desítky tisíc lidí, ne-li více, přijaly jako nový název pro jejich stav poruchu deficitu sebevědomí.

Konsenzus byl takový, že porucha deficitu sebe lásky není jen vhodným názvem pro tento stav, ale také motivovala lidi, aby ji chtěli vyřešit.

SLDD Problém/sld osoba

Během několika týdnů jsem se rozhodl zahájit celosvětovou kampaň za důchod „Codepenency“ a současně budovat širší povědomí a přijetí pro jeho náhradu. Svůj plán jsem provedl prostřednictvím videí, článků, blogů, rozhlasových a televizních rozhovorů, profesionálních školení a vzdělávacích seminářů.

Pokud by existovala oficiální asociace pro spolupráci, obléhal bych je s žádosti, aby mi dovolil nahradit jej vhodnějším termínem, self-love-deficitní poruchou (SLDD), přičemž osoba je deficientní (SLD). Jsem hrdý na to, že mohu říkat, že SLDD a SLD se zdá, že se pomalu chytí.

Cure Condependency Cure je hojnost sebe-láska

I když neschvaluji používání negativních slov, které se obvykle vyskytují v diagnózách duševního zdraví, pevně věřím, že „deficit“ u deficitní poruchy sebevědomí je nezbytný, protože specifikuje problém, pro který je nutná léčba.

Na rozdíl od jiných poruch, jakmile je SLDD úspěšně ošetřena, vyléčí se ani následnou léčbu ani starosti s opakováním nebo relapsem.

Při řešení jakékoli poruchy se domnívám, že diagnóza přiřazená osobě by měla být zrušena nebo nahrazena jiným, což naznačuje pozitivní nebo zlepšené duševní zdraví.

Tato myšlenka byla inspirována mou prací s hlavní depresivní diagnózou, která po správně léčila žádné příznaky nebo příznaky. Stejná myšlenka platí pro SLDD: Proč se držet této diagnózy? Tato myšlenková linie mě inspirovala k vytvoření termínu představujícího trvalé rozlišení SLDD -CODEpendency Cure.

Dalším krokem bylo vytvoření názvu pro léčbu SLDD. V únoru 2017 jsem začal odkazovat na takovou léčbu jako Recovery-Love Recovery (SLR), protože to bylo přirozené rozšíření mé nové terminologie sebe-lásky.