Uživte své rozdělení hladké s rozvodovým poradenstvím pro páry

Rozvodové poradenství pro páry by mohlo znít jako poslední věc, kterou chcete udělat, když nejste ve skutečnosti pár se svým bývalým. Přesto by to mohlo být nejlepším řešením mnoha problémů, které vznikají po rozpravě. Ať už se vy sami bojujete s dosažením uzavření, nebo vaše komunikace se podobá bojišti, může rozvodový poradce přinést tolik potřebnou úlevu rozvedeným párům.

Nejprve pochopte fáze rozvodu

Procházet se rozvodem nezranění je téměř nemožné. Ale dostat se z rozvodu s nově nalezeným respektem k sobě, vašeho bývalého manžela a světa v celém rozsahu není nedosažitelným výsledkem této hlavní změny ve vašem životě. Abyste se tam dostali, budete muset pochopit, čím opravdu procházíte při rozvodu.

Rozvod je na druhém místě k smrti někoho blízkého, pokud jde o to, kolik stresu a bolesti způsobuje. Je to ztráta našeho životního partnera, bezpečnosti a známosti a našich plánů a nadějí. Jako taková je to událost, která vyžaduje a zaslouží si proces truchlení, podobný tomu, kterým procházíme, když někoho ztratíme.

Nejprve popíráme, že problémy jsou tak závažné, že se rozvod skutečně stane. Snažíme se předstírat, že vše je v pořádku a život prostě pokračuje. Ve druhé fázi se začnou objevovat bolest a nejistota a můžeme se cítit akutní zranění a strach z toho, co budoucnost přináší. Abychom se vypořádali s úzkostí, obvykle přesuneme zaměření zevnitř na vnější stranu a začneme se cítit naštvaný na ostatní, protože umožnilo rozpadu manželství.

Po těchto fázích je obvykle fáze zvaná vyjednávání. Možná se pokusíte najít způsoby, jak se smířit a získat druhou šanci. Přesto, když to nefunguje, pravděpodobně přesunete vinu a začnete se cítit provinile za všechno, co jste udělali nebo neudělali, přispělo na konec vašeho vztahu. Po této fázi obvykle následuje deprese. Po vyřešení však se nakonec začnete cítit lépe a nakonec přijdete přijmout rozvod a všechno, s čím přišlo. To je, když začíná vaše uzdravení.

Když potřebujete rozvodové poradenství

Procházení tímto procesem může být nebezpečná cesta k procházce. Možná se budete muset dostat do mentality „Je to vyžaduje vesnici“, abyste přežili rozvod a byli schopni udržet si klid. Finance, děti, práce, dům, vše, co přispívá k emoční bolesti, kterou procházíte. A v důsledku toho můžete začít zažít vážné poruchy ve vašem každodenním fungování a vaší duševní pohodě.

Když začnete cítit, že překonávání bolesti rozvodu se začíná cítit jako nemožné úsilí, může být ten pravý čas hledat pomoc od profesionála. Buďte objektivní při hodnocení vašeho státu. Není třeba jednat všechny statečné, rozvod je jedním z nejbolestivějších zážitků, kterými projdete.

Rozvodové poradenství je tou správnou volbou, když například zažijete potíže se spánkem nebo máte změny v chuti k jídlu. Totéž platí, pokud se zdá, že si nemůžete myslet na sebe jako na zasloužení lásky a vše, co můžete cítit, je sebepoškození a zklamání. Ztratili jste zájem o věci, které máte rádi? Myslíš si, že se zraníš? Nebo se cítíte ohromující úzkost? Všechny tyto zkušenosti naznačují, že možná budete potřebovat profesionála, který vám pomůže dostat se na konec tunelu.

Výhody rozvodového poradenství

Krátká odpověď je v podstatě - rozvodové poradenství vám může a vašemu partnerovi pomoci v jakékoli fázi emocionálních reakcí na rozvod. Přesto je to nejúčinnější v případech, kdy se uvíznete na jednom místě a opakujete boje znovu a znovu. Tehdy může být rozvodová poradenská relace jemným tlakem správným směrem k růstu a uzdravení.

Rozvodový poradce vám může pomoci rychle projít procesem truchlícího s truchlícími. Kromě profesionálního vedení v těchto fázích může rozvodový poradce také naučit vás a vašeho partnera adekvátního zvládání dovedností, aby se vypořádali s bolestí, kterou zažíváte.

Rozvodové poradenství také poskytuje celé vaší rodině neutrální půdu, aby mluvila o tom, co vás trápí, a také vyřešit praktické problémy, které přicházejí s rozvodem. Poradce vám může pomoci analyzovat, co se stalo s vaším manželstvím, porozumět vašim vnitřním potřebám a přáním a naučit se, jak to samé nenechat znovu.