Udržování stabilního emocionálního bankovního účtu

V tomto článku

• Sdělení
• Porozumění
• Udržování závazků
• Zobrazit integritu
• Věnovat se jejich malým potřebám
• Vlastnit a omlouvat se za jakékoli stažení

Po přečtení titulu se mnozí mohou divit, co je dokonce emocionální bankovní účet?

Mnoho z nás je známo konceptu bankovního účtu, kde vyděláváme vklady s penězi, nadále jej ušetří a vybírá částku v době potřeby. Emocionální bankovní účet funguje poměrně stejným způsobem, s výjimkou měny v tomto účtu, je důvěra místo peněz.

Tento účet určuje úroveň pohodlí a zabezpečení, které cítíte s jiným jednotlivcem, jako jsou vaši přátelé nebo váš partner.

Níže je uvedeno několik způsobů, jak udržovat silný emoční bankovní účet, který může pomoci udržet váš vztah zdravý.

1. Sdělení

Otevřené, smysluplné konverzace jsou skvělé investovat do vašeho emocionálního bankovního účtu.

Vyjadřování a sdílení vašich myšlenek a názorů a zároveň vyslechněte názory a pocity vašeho partnera, umožňují vám posílit váš vztah a strávit kvalitní čas.

Můžete také využít tuto dobu, abyste mohli informovat druhého o vašich očekáváních, protože nikdo není čtenářem mysli. Když jsou naplněna naše očekávání, začneme věřit v druhou osobu.

2. Porozumění

Vzájemné porozumění je důležitým aspektem pro jakýkoli vztah k prosperu.

Musíte být schopni pozorně poslouchat, co říká druhá osoba. Ujistěte se, že vědí, že máte zájem o to, co musí říct, a odpovědět přikývnutím a udržováním očního kontaktu.

Schopnost vcítit se k jednotlivci je také velmi důležitá. Starat se o ně a buďte k nim laskaví. Poslouchejte empatizovat a nekritizovat.

3. Udržování závazků

Vedení závazků, které přinášíte, je důležité vybudovat důvěru a dále investovat do vašeho emocionálního bankovního účtu. Vždy se cítí skvěle, když si někdo udržuje své sliby a dělá přesně tak, jak říkali, že ano.

Ujistěte se, že jste byli doma, když jste řekli, že byste měli nebo jít na večeři, jak jste řekl, místo toho, abyste se nedostali do práce mezi svými plány. Dokážeme se přidat do emocionální rezervy, když si zachováme své závazky.

4. Zobrazit integritu

Integrita je jednou z cihel umístěných jako základ pro jakýkoli důvěryhodný vztah.

Jakýkoli vztah, který postrádá osobní integritu od kteréhokoli z partnerů. Ujistěte se, že máte rádi a staráte se o svého partnera a jsou k nim 100% loajální.

Mít zdravý morální charakter, aby zajistil, že vám druhý člověk bude schopen slepě důvěřovat.

Kromě toho se ujistěte, že nikdy neděláte nic, co by vám mohlo narušit jejich důvěru, protože bolest z zrady je nesmírně obtížná a může způsobit, že člověk trpí zármutkem, úzkostí, úzkostí, poškozením sebeúcty a dokonce i těžké deprese.

5. Věnovat se jejich malým potřebám

Jak se říká, jsou to malé věci, které se spojují a vytvářejí velké věci.

I když je nutné řešit hlavní potřeby a požadavky, pokud je jednotlivec, je také skvělé mít na paměti ty menší. Malé skutky laskavosti, jako je úsměv, objetí nebo jednoduše respektování jednotlivce, mohou jít dlouhou cestou a mohou k nim přispět, aby ve vás rozvíjeli větší důvěru. Ukazuje jednotlivci, že se o ně staráte a vždy budete mít záda.

6. Vlastnit a omlouvat se za jakékoli stažení

Všichni nosíme nedostatky a máme sklon dělat chyby.

Jakýkoli druh výběrů, které z vašeho emocionálního bankovního účtu musíte vlastnit a účtovat.

Výběry mohou ve formě porušení důvěry a jediným způsobem, jak to napravit, je skutečně vyjádřit skutečnou lítost. Ujistěte se, že jste jako vklad vydávali skutečnou omluvu, abyste mohli působit proti škodám, které jsme způsobili na emocionálním bankovním účtu.

Emocionální bankovní účet je třeba udržovat, protože by si udržel svůj bankovní účet. Otočením směrem ke svému partnerovi, navštěvování je a poskytuje jim lásku, péči a podporu, je to, jak můžete udělat vklady na účet při odvrácení od nich, je stažení.

Stejně jako na jakémkoli bankovním účtu je zůstatek na nulovém účtu alarmující, zatímco negativní zůstatek potřebuje rychlou pozornost nebo by to vedlo k katastrofálním výsledkům.