Ztratil prskání ve vašem vztahu? 18 tipů, jak přivést zpět vzrušení

Přiznejme si to a buďme pravdiví. Postupem času ztratíte zájem o svého partnera a vašeho vztahu. Na začátku jste se nemohli dostat dost navzájem. Téměř pokaždé, když jste se sešli, měli byste sex několikrát denně. Možná tato fáze trvala docela nějakou dobu. Mluvili byste celé hodiny, viseli na každém slově každé z vás. Dokonce i muži, kteří obecně neradi mluví tak často jako ženy, nebo mluví tak dlouho nebo hluboce a důvěrně, byli šťastní, že to udělali. Smáli byste se navzájem vtipy a měli byste se mít. Zvláštnosti byly zbožňovány a shledáno, že jsou roztomilé. Drželi byste ruce a přitulili jste se na gauči a ve filmech. Na začátku to vypadalo, jako byste byli pod vlivem alkoholu a možná i na nějakém druhu drogy. Pamatujete si ty dny? Je to hezké, že je to, jít dolů paměťovým pruhem a pamatovat si vášeň a vzrušení, naději a slib, očekávání a touhu. Nebo možná je to bolestivé s uznáním toho, kolik věcí se vynořilo.

V tomto článku

• Co se tedy změnilo?
• Je to normální?
• Proč se to stane?
• Udržovat naději. Tady je co dělat.

Co se tedy změnilo?

Můžeme nazvat výše uvedenou fázi na líbánky. A pak se realita zapadá tak, jak to obvykle dělá. Frekvence pohlaví se postupně snižuje spolu s vzrušením. Začíná se cítit mechanicky a nudně. Zajímalo by vás, kam šlo vzrušení. Mluvení se také snižuje zejména pro muže. Ženy se často budou cítit neslýchané a nezajímavé. Muži se často budou cítit znuděni a nezajímaví a budou chtít odejít se svými kamarády nebo do „jeskyně člověka“. Co bylo kdysi vtipné a vtipné vtipy, které se staly dráždivými a otravnými spolu s těmi roztomilými a roztomilými zvláštnostmi. Zajímá vás, jak jsem to udělal vůbec jako že A kdo je tato osoba? Držení rukou a přitulení se začne cítit nepříjemně a nežádoucí. Místo toho, abyste se cítili intoxikováni, máte pocit, že máte kocovinu.

Je to normální?

Jednoduše řečeno, ano, je to. Jdete z vrcholného zážitku na světský únavný zážitek. Nejsi sám. Skutečně to vypadá, že se to děje s velkou většinou lidí.

Proč se to stane?

-Nočnost a vzrušení se opotřebovávají podobně jako s novým autem, domu, prací, oblečením nebo 50 palcovou plochou televizí s prostorovým zvukem.

-Vrátit se zpět do svých obvyklých rutin.

-Mít pracovní stres z termínů, schůzek a kvót.

-Dojíždění a chycení do provozu nebo řízení v zimních podmínkách.

-Manipulace s domácími pracemi nakupování, vaření, čištění, de-unrutování a placení účtů.

-Mít rodičovské odpovědnosti.

-Účast na péči o sebe cvičení, meditace, schůzky doktora atd.

-Cítit se unavený nebo vyčerpaný, což má za následek emocionální, fyzickou a sexuální vzdálenost.

-Mít „problémy“, které se hrají ve vztahu, jako je strach z intimity, nadměrný hněv nebo úzkost, různé typy nutkavého chování, nedůvěra, rány z minulosti a pasivní agresivní chování.

-Obviňujte se navzájem za vaše problémy a/nebo vaše pocity.

-Komunikace špatně včetně přerušení, ne poslechu, nesprávného výkladu toho, co se říká, nepozornost a ne komunikace dostatečně často.

-Mít rozdíly v názorech a probíhajícím konfliktu kvůli nedostatku kompromisu a řešení.

Udržovat naději. Tady je co dělat.

• Pravidelně komunikovat. Mluvit otevřeně, přímo a upřímně. Ujistěte se, že používáte „i prohlášení“. Zaměřte se na sebe; Přijměte odpovědnost za vaši část. Vyvarujte se „vyhlášení“, která obvykle obviňují.
• Ujistěte se o tom, co chcete emocionálně, fyzicky a sexuálně, a vyjádřit je.
• Vědět, že problémy jsou normální. Ujistěte se, že je řešíte.
• Viz váš vztah jako prostředek k vyřešení věcí a uzdravení a růstu.
• Bavte se.
• Užijte si přírodu.
• Přečtěte si nebo sledujte vtipné věci nebo jděte do komediálního klubu.
• Jděte na večeři a do filmu, koncertu nebo hraní.
• Mít nějaké večeře při svíčkách doma.
• Cvičte společně chůzí, turistikou, běháním nebo chodit do tělocvičny.
• Naplánujte si masáž páru.
• Dejte si navzájem tření nohou nebo masáž.
• Navštěvujte církevní, synagoga nebo meditační programy společně.
• Přejít na workshopy pro růst.
• Vyjadřujte si navzájem pravidelně, nejen na Valentýna, narozeniny nebo výročí.
• Zaměřte se na to, co funguje (a zároveň se zabývá vašimi výzvami).
• Vyzkoušet nové věci.
• Mluvte o sexuálních přáních, potřebách a fantaziích. Chcete -li přinést zpět nějaké vzrušení a vášeň pro váš sexuální život, možná najdete hodnotu čtení Daily Sex od Jane Seddon a kapsy Kama Sutra od Nicole Bailey.

Vězte s absolutní jistotou, že ve vztahu jsou běžné vzestupy a pády a různé výzvy a že, jak je uvedeno výše, mnoho důvodů. Pokud začleňujete výše uvedené návrhy, budete schopni je dovedně zvládnout a mít ve svém vztahu harmonii a prskal.