Udržování skóre ve vztazích Jeden výhry a druhý prohraje

Vztah není věda. Existují některé věci, které fungují pro jeden pár a nefungují pro ostatní. Některé věci jsou však povinny umístit váš vztah na stopu dolů a udržování skóre se rozhodně z něj dělá do seznamu.

V tomto článku

• Udržování skóre ve vztazích
• Proč začneme udržovat skóre?
• Udržování skóre ve vztazích způsobuje zášť
• Můžete vyhrát, ale vztah prohraje
• Mějte péči, ne skóre
• Udělat správnou věc

Udržování skóre ve vztahu může věci pokazit více způsoby, než si myslíte; Nejen, že váš vztah v sázce, ale také narušit váš mentální mír. Když začnete udržovat skóre pro své významné jiné, věci se začnou ošklivé; nakonec zjizvení krásné existence vztahu.

Udržování skóre ve vztazích

Vztah není konkurencí mezi oběma partnery. Je to spíše týmová hra, kde oba partneři přinášejí různé věci a vytvářejí vztah tím, co to je. Tato týmová hra nebude fungovat dobře, když mezi nimi bude udržováno vnitřní skóre.

Nejčastěji si neuvědomujeme mentální výsledkovou tabulku, která se děje v našich hlavách. Ale v nějakém vzdáleném rohu naší mysli udržujeme skóre našeho vztahu; co náš významný druhý udělal nebo neudělal, co jsme udělali, co měli udělat.

Neuvědomujeme si to, ale v našich myslích se to stává konkurencí, scorecard, která by měla být udržována vždy vyvážená. A věci jdou na jih, když tomu tak není.

Proč začneme udržovat skóre?

Jak se tedy milující a pečující vztah mezi vámi a vaším manželem promění v jeden s výsledkem mezi vámi dvěma? Nikdo opravdu nemá v úmyslu, aby to tak bylo.

Obvykle se to však stane, když začnete věřit, že váš partner by měl být nad rámec určité úrovně. Že by měli být schopni dělat určité věci, vrátit se za to, co jim dáte, nebo možná jen dát na prvním místě.

Takže pokaždé, když řeknete, že se vám nejprve omlouvám, vaše mysl si všimne a očekává, že se příště omluví, i když vám to dluží.

Udržování skóre ve vztazích způsobuje zášť

Když člověk začne udržovat skóre ve vztahu, je pravděpodobné, že se stane nestabilní, protože pokaždé, když si partner, který si neuvědomuje, že jde o „zápas“, nedělá něco, co se očekává, varovné znamení v druhém mysl člověka.

Problém udržování skóre ve vztazích není v tom, že nás naši partneři vždy ohrožují o opuštění.

Obvykle vede k negativnímu pocitu, které člověk v jejich srdci obsahuje.

A všichni víme, že plnění takové negativní myšlenky nikdy nemá pozitivní dopad na vztah.

Můžete vyhrát, ale vztah prohraje

Ve vztahu, ve kterém jeden partner vede skóre, se začíná odchylovat od toho, co mělo být, a začne se stát vztahem šéfa/zaměstnance, kde může být partnerem vydíráno těmito drobnými skóre.

"Nikdy neuděláš x"; "Ten den jsi udělal X.".“

Pokud je člověk příliš posedlý udržovat vztah „sudý“, pak to nakonec povede k nepříznivému účinku na vztah.

Věci, jako jsou tyto, začínají přimět oba partneři, aby ztratili důvěru ve vztah, a když k tomu dojde, výsledky se začnou objevovat jako příležitostné erupce podstatných bojů a mohou dokonce vést k oddělení.

Mějte péči, ne skóre

Pokud se pár snaží do vztahu vynaložit skutečné úsilí, měli by otevřeně komunikovat a nesledovat žádné nevyslovené skóre.

Až příště uděláte něco pro svého partnera, ujistěte se, že je to proto, že to pro ně chcete udělat, ne proto, že pro vás něco předtím udělali. A vědět, že nejsou vždy oprávněni udělat to samé. Nebo i když mají, někdy prostě nemohou.

A pokud jste někdy naštvaní tím, co nemohli udělat, nebo s nimi říci, promluvte si o tom a uznávejte názor svého partnera. Poslouchejte perspektivu svého partnera, zkuste to pochopit a otevřeně napravit jakékoli zavádějící předpoklady a pokusit se vytvořit lepší vztah a porozumění.

Udělat správnou věc

V podstatě to není pravda, že pokud se člověk vzdá skóre, pak se chtějí spokojit s menším vztahem. Vzdání se na skóre není výzvou k tichu nebo se přizpůsobit špatnému zacházení. Nakonec jsme lidé; Je špatné cítit, že ve vztahu vynaložíte větší úsilí než váš významný jiný. Ale opět to není konkurence mezi dvěma partnery. Nezacházejte s nimi dobře a neočekávejte to zpět; Místo toho s nimi zacházejte tak, jak byste se chtěli zacházet.