Je váš vztah urážlivý? Otázky, které si můžete položit

Existuje mnoho různých forem zneužívání, včetně (ale nejen) fyzických, emocionálních, verbálních, finančních, digitálních a pronásledování. Někdy může být trochu složité vědět, zda jste v urážlivém vztahu.

Zjistíte, že se ptáte: „Jsem v urážlivém vztahu?“, Jen aby to rychle pokrčil rameny. Není neobvyklé, že se oběť psychologického zneužívání zaměří na vztah a neochota přijmout, že jsou v otlučeném vztahu.

Musíte věnovat pozornost i těm nejjemnějším zneužívajícím značkám vztahu.

Související čtení: 8 znamení pro rozpoznávání emocionálního zneužívání

Kritéria pro zneužívající vztahy

Pokud máte dokonce mírnou myšlenku, že jste zneužívány, přečtěte si tyto otázky, abyste vám pomohli zjistit, zda zažíváte známky zneužívání v manželství nebo intimním vztahu.

Níže je dotazník, který vám pomůže rozhodnout se o stavu vašeho vztahu.

1. Hrozí vám vaše významné další?
2. Říká vám váš významný jiný, kdo mohou být vaši přátelé?
3. Dělá vašemu významnému druhému pocit, že vaše pocity nejsou platné?
4. Máte ve svých financích stejnou kontrolu?
5. Bojíte se, že se dostanete do argumentů se svým významným druhým?
6. Jste schopni říct ne svému významnému jinému?
7. Cítíte se pod tlakem, abyste dělali věci, které nechcete dělat?
8. Má váš významný jiný, který vám někdy úmyslně fyzicky ublížil?
9. Má vaše významná jiná hesla na různých zařízeních/účtech a popíráte přístup?
10. Viní vám vaše významné jiné po zranění nebo rozpaky?
11. Dělá vaše významné jiné trivializace vaší bolesti?
12. Cítíte se pohodlněji, když nejste se svým významným jiným?
13. Jste schopni nosit to, co dáváte přednost?
14. Se od vás očekávají určité věci, které vás znehodnocují?
15. Máte pocit, že je to vaše chyba, že jste špatně zacházeni?

Pokud jste na jednu nebo více z těchto otázek odpověděli ano, je čas přijmout, že jste v duševně urážlivém vztahu.

Také, co když jste ve vztahu zneužívajícím partnerem? Tady je, jak to říct. Zkontrolujte, jsem emocionálně urážlivý kvíz, abych zjistil, zda jste emocionální násilník.

Vedle toho je zde dotazník domácího násilí, cenný zdroj, který odpovídá na otázky týkající se domácího násilí a pomůže vám určit, co dělat, pokud trpíte baterií a zneužíváním.

Související čtení: Fyzické zneužívání a emoční zneužívání- jak se liší?

Zneužívající vzorce vztahů

Navzdory evidentním zneužívajícím znakům vztahu není neobvyklé, že oběť bude pokračovat v životě s urážlivým partnerem, zatímco si přeje nějaký zázrak lásky transformovat pachatele. Je důležité přejít do zdravého prostředí a pracovat na uzdravení.

Pochopení urážlivých vzorců vztahů vám může pomoci vyjít z emocionálního mučednictví způsobeného vlastním vlastním způsobem a dát si příležitost žít lepší život.

• Zneužívající manžel se neustále pokusí o jeden manžel. V toxickém vztahu je vždy nezdravý moc.
• Emocionálně urážliví partneři ovládají a sledují interakce jejich partnera s přáteli, rodinou, spolupracovníky a dalšími lidmi ve větší sociální síti a donutit je, aby se od nich drželi dál a zůstali izolovaní.
• Zneuživí manželé s plynovém světla své netušící partnery, aby věřili, že zneužívání je oprávněné A obětí je násilník.
• Znemocnění slíbí, že je rozbijí pouze. Jejich slova se nesrovnávají s jejich činy. Nepovažují se svými sliby a závazky.
• Ohrožují své oběti násilným chováním, strašné důsledky, urážky a drsné poznámky. Nemusí zasáhnout svého partnera, ale zastrašit je tím, že vytáhnou svůj hněv na neživé předměty.
• Abusci mají tendence potrestat své oběti, ve formě zadržování sexu, popírání jim základní požadavky, vytváření zbytečných komplikací pro ně a brání úkolech důležitých pro oběť.
• Narušeno, Zneužívající partneři se mohou také sexuálně donutit sexuálního na své manžele, nebo je přinutit, aby sledovali hardcore porno a replikovali explicitní činy.
• Znásitelé mají často historii urážlivého chování s ostatními, V minulém vztahu nebo předchozích sdruženích, ve formě slovních nebo fyzických přestupků.

Související čtení: Účinky fyzického zneužívání

Jak se dostat z urážlivého vztahu

Jste v hrubém vztahu, kde si vybíral vážnou daň z vašeho smyslu pro vlastní hodnotu a sebeúctu? Nezůstávejte uvězněni nebo slepí vůči epidemii zneužívání vztahů.

Sledujte také: