Intimita v manželství 19 Znamení je to vyblednutí a tajemství, aby to udrželo naživu

Nikdo nás nenaučil, jak důležité je mít v manželství intimitu. Bez něj budete s největší pravděpodobností nešťastní. Proto to zmizí a co můžete dělat.

Existují stovky tipů na poslední manželství od lidí, kteří to fungovali, a také od těch, kteří si přejí, aby mohli mít. Ale jedna věc, kterou znovu a znovu uslyšíte, je to, že intimita v manželství je zásadní. A není to jen sexuální intimita.

Být blízko emocionálně je ještě důležitější než mít zdravý sexuální život. Během svého manželství musíte spojit a udržovat úzké spojení. Pokud tak neučiníte, bude opravdu těžké zajistit, aby vaše láska naposledovala všemi útrapami, které manželství přináší.

Mnoho lidí věří, že manželství bude fungovat samo o sobě

Protože jsi ženatý. Už jste vyhlásili svou lásku, a tak máte pocit, že není co dělat. Ale to prostě není to, jak láska funguje. Musíte neustále aktivně pracovat na zdravém vztahu.

Naposledy manželství vyžaduje hodně práce a úsilí. Ti, kteří se oženili, si myslí, že jejich láska mohou vydržet na základě toho, kolik jim záleží na manželství, se ocitnou velmi zklamaní. Vztah může trvat pouze tehdy, pokud oba lidé vynakládají úsilí o udržení intimity.

Proč intimita v manželství postupem času mizí

Když jste se oženili, pravděpodobně jste předpokládali, že odjedete do západu slunce a žijete šťastně až do smrti, stejně jako nám filmy Disney. Ale po chvíli vás realita zasáhne a není to tak snadné, jak jste si mysleli.

Proč přesně tedy intimita v manželství zmizí? Zde je několik běžných důvodů, proč intimita téměř vždy mizí v jakémkoli vztahu s časem.

1. Zanedbání

Jak jsme právě řekli, mnoho lidí si myslí, že manželství může na Autopilot běžet samo o sobě bez jakéhokoli úsilí od obou partnerů. Postoj mnoha lidí zní: „Ahhhhh! Konečně jsem ženatý! Teď můžu být sám sebou a už nemusím zapůsobit na svého manžela.“

Ale to je přesně to, co vás dostane do potíží. Přemýšlejte o tom tímto způsobem. Pokud máte domácí rostlinu a nevyléčíte ji a věnujte jí pozornost, uschne a zemře, správně? No, manželství se neliší. Pokud zanedbáte svého partnera a přestanete vynakládat úsilí, intimita v manželství také zemře.

2. Závislost

Závislost přichází v mnoha podobách. Většina lidí si myslí na alkohol nebo závislost na drogách, když slyší toto slovo. A to jsou rozhodně obrovské problémy. Ale člověk může být doslova závislý na čemkoli.

Mohli by být závislí na videohrách, porno, nakupování, práci, sociálních médiích nebo na cokoli jiného. Jde o to, že pokud jsou posedlí něčím jiným jiným než jejich manželem, odvrátí svou pozornost od manželství.

A když se to stane, je nevyhnutelné, že zabije intimitu v manželství.

3. Děti

Přiznejme si to - všechny děti jsou roztomilé a mazlivé, ale jsou hodně práce! Musíte mít sklon k jejich potřebám 24/7, a to může být ohromující pro mnoho rodičů. I když si myslí, že to stojí za to, že to není pochyb, klade velký stres na manželství.

Když rodiče pobíhají poté, co se o ně neustále starají, jsou unaveni a vyčerpaní. Zůstane málo času na mluvení se svým manželem, jít na data a mít sex. Takže i když po domě běží malí, je skvělý, může si ve vašem manželství opravdu vybrat daň na intimitě.

4. Záležitosti

Záležitosti mohou přijít v mnoha různých formách. Obvykle přemýšlíme o tom, že budeme mít sex s někým, kdo není vaším manželem jako podvádění - což je. Ale existuje mnoho dalších druhů podvádění.

Od emocionálního podvádění až po mikro-cheating existuje mnoho různých způsobů, jak mohou být lidé v těchto dnech nevěrný svým manželům.

Když jeden nebo oba manželé mají poměr jakéhokoli druhu, opět se otáčí mimo manželství. Toto je forma zrady vašeho partnera. A samozřejmě, emocionální i fyzická intimita by v důsledku podvádění ustoupila.

5. Sobectví

Zdravý vztah je vyvážený vztah. Oba partneři musí dát potřeby a touhy druhé osoby alespoň rovnou - ne -li dříve - jejich vlastní. Takže, když jsou jeden nebo oba lidé sobečtí a neustále se chtějí dostat do cesty s jemnou manipulací, pak je téměř nemožné mít intimitu v manželství.

Problém je v tom, že sobecký člověk někdy ani neví, že jsou sobečtí. A i když jim to jejich manžel poukáže, stále nemusí souhlasit nebo uznat, že je to pravda.

Ale když sobectví pokračuje v manželství, pak se v průběhu času staví zášť.

6. Konflikt

Každý pár bude mít konflikt - je to prostě nevyhnutelné. Ale není to konflikt sám o sobě, ale spíše o tom, jak oba lidé zvládnou konflikt, který se pohltí v intimitě.

Například, pokud máte pocit, že spolu soutěžíte, abyste „vyhráli“ argument, pak se nemůžete cítit velmi blízko svého partnera, protože máte pocit, že jsou váš „nepřítel.“

Ale pokud chcete mít ve svém manželství větší intimitu, budete muset přijmout mnohem zdravější způsoby řešení svých problémů. Vidět sebe jako tým a dosahovat řešení společně v klidu, racionálním způsobem vytvoří silnější pouto.

7. Rutiny

Život není vždy jednorožce a duhy. Máme práci, děti, vaření a prádlo. Je tedy normální, že manželství spadají do života. Musíte, jinak vaše životy nebudou fungovat velmi dobře, správně?

Ale někteří lidé se s rutinami opravdu nudí a touží po něčem jiném. Takže místo toho, aby mysleli na nové a kreativní způsoby, jak učinit vaše manželství vzrušující, někdy lidé prostě zůstávají znuděni.

Nebo se odvrátí mimo manželství s záležitostmi nebo závislosti, aby okořenili jejich životy. To samozřejmě nedělá nic jiného než zabít intimitu v manželství ještě více.

Proč je intimita v manželství zásadní pro šťastný, dlouhodobý vztah

Pokud si myslíte, že vztah může přežít bez intimity, mýlíte se. Proto si musíte být vědomi toho, jak blízko jste vy a váš manžel, emocionálně i fyzicky.

1. Budete se starat o více

Ano, může to znít divně. Oženil jsi se svého manžela. Miluješ je. Samozřejmě vám záleží. Ale když rostete dále a dále od sebe, staráte se o ně méně.

Čím blíž jste k někomu emocionálně, čím silnější vaše pocity rostou. A pokud vám záleží více, vynaložíte mnohem více úsilí, abyste byli šťastní. Toto množství úsilí pomůže vaší lásce naposledy.

2. Dozvíte se více o svém partnerovi

Vždy se měníme a rosteme jako lidé. Stejně tak je váš manžel. Pokud přestanete komunikovat a mluvit spolu, nebudete se o nich učit nic nového a udrží vás to na dálku.

Tím, že budete mít hlubokou emocionální intimitu, se neustále dozvíte více o svém manželovi, jak rostou jednotlivě, a to vám může pomoci zůstat blízko. Čím více víte, tím více se do nich zamilujete.

3. Budete si více vědomi citlivých problémů

Když pravidelně komunikujete se svým partnerem, můžete snadno zjistit, kdy jsou pro ně některá témata trochu citlivá.

Mnoho lidí, kteří dostatečně nemluví se svým významným jiným nebo neposlouchají, mají problémy s jejich urážkou. Neuvědomují si, že určité téma bude rozhněvat svého partnera, a to může často vést k argumentům a boji, namísto budování intimity v manželství.

4. Komunikace je mnohem snazší

Když už jste blízko, mluvte o svých problémech a nejistotách a dokonce i vaše touhy se stanou mnohem jednodušší.

Nemusíte se starat o pocit trapného vychovávání věcí, které by mohly být trochu citlivé. A protože komunikace je nejdůležitější součástí vztahu, to pomáhá vaší lásce naposledy.

5. Cítíte se sebevědomější

To má co do činění s fyzickou intimitou a zdravým sexuálním životem. Sex je obrovskou součástí vztahu.

Pokud nemáte sex mezi sebou, budete se o sobě cítit trochu horší. Takže udržování zdravé úrovně fyzické intimity vám pomůže cítit se sebevědomější a na oplátku se vyhýbáte problémům spojeným s nejistotami.

6. Vyhýbáte se větším problémům

Když jste s někým emocionálně intimní, řeknete jim všechno. To zahrnuje věci, které vás rozruší. Protože aktivně spolu mluvíte a pracujete na udržení intimity v manželství naživu, vyhýbáte se problémům, které mohou nastat, když je tato intimita pryč.

7. Vaše rodina bude zdravější

To je samozřejmě pouze tehdy, pokud již máte rodinu nebo chcete v budoucnu rodinu. Mít velmi silné emocionální pouto jako pár může vašim dětem opravdu pomoci dozvědět se o zdravých vztazích.

To je velmi důležité pro váš vztah, protože když je vaše rodina zdravá a šťastná, obsahujete méně negativních pocitů. Když jste v životě šťastnější, váš vztah bude také šťastný.

Jak zlepšit intimitu v manželství

Pokud máte pocit, že vaše manželství trochu bojuje v oddělení intimity, můžete to změnit.

1. Zeptejte se více otázek

Váš partner nemusí být nejlepší v komunikaci a pokud tomu tak je, možná jim budete muset pomoci. Jen položte více otázek než vy. Zeptejte se na jejich den a co udělali na oběd. Zeptejte se, jak se cítí o něčem, co jste nedávno udělali.

Když kladete otázky, začnete mluvit více. Mluvení je nezbytné pro přiblížení a zvyšování intimity v manželství.

2. Iniciovat sex, i když to ještě necítíte

Nejsme vždy opravdu nadržení pokaždé, když začneme mít sex. Někdy prostě musíte být jiskrou, která se řvát.

Iniciovat sex! Jděte nahoru ke svému manželovi a zatáhněte je do vás. Zašeptejte něco nezbedného do ucha a vrátíte svůj sexuální život zpět na trať.

3. Mluvte o kontroverzních otázkách

Pokud se opravdu chcete spojit, diskutujte o kontroverzních problémech, které se na světě probíhají. Podívejte se, co si o nich myslí.

To vám může pomoci více zamilovat se do jejich mysli a jak vidíte věci. Můžete se také spojit s vašimi podobnými názory a podrobněji diskutovat o věcech, na kterých se vždy shodnete.

4. Užijte si společný čas

To by mohlo být trochu obtížnější, jakmile budete mít rušnou rodinu, ale je nezbytné, abyste společně dostali čas sami. A co je důležitější, že jste přítomni a užíváte si ten čas.

Je opravdu snadné chtít využít svůj čas jako pár a jen dohnat sociální média nebo vaši oblíbenou televizní show. Ale opravdu se musíte soustředit na vzájemnou romanticky, pokud chcete získat tuto intimitu zpět.

5. Hledat terapii

Někdy je opravdu těžké vidět, jaký je skutečný problém ve vašem vztahu, pokud jde o intimitu v manželství. A někdy, jít do vztahového poradenství a vidět profesionála může pomoci více, než si myslíte. Nebojte se přiznat, že potřebujete trochu další pomoci, abyste své manželství dostali na správnou cestu.

Pokud existuje něco, co dva prostě nemůžete projít a zkusili jste všechno sami, pak je čas, aby profesionál podal ruku. Nakonec jdete k lékaři, pokud nemoc nezmizí, správně? To se neliší.

Možná nevíte, jak důležitá je intimita v manželství, a mohlo by to stát váš vztah hodně. Ujistěte se, že udržujete hluboké emocionální a fyzické spojení se svým partnerem.