Důležitost sexu ve vztazích 15 Výhody

Fyzická intimita posiluje pouto mezi dvěma lidmi a podporuje blízkost, lásku a náklonnost mezi páry. Důležitost sexu ve vztazích je zakořeněna v tom, že je to významný pořadač, který pomáhá párům vyžehlit jejich rozdíly.

Fyzická intimita vytváří silnější spojení mezi dvěma lidmi tím, že zmírňuje jakoukoli existující negativitu.

Oxytocin, hormon a neurotransmiter uvolněný během intimních okamžiků mezi páry Zvyšuje důvěru reklamy silnější pocit společnosti.

Jak důležitá je fyzická intimita ve vztahu a posila se posiluje vztah?

Být fyzicky intimní znamená víc než jen zamířit do ložnice se svým manželem. Fyzická intimita se může pohybovat od kontaktu očí, drží se za ruce, mazlení a samozřejmě sexu.

Důležitost sexu ve vztazích zahrnuje hluboké emocionální spojení, které je posíleno, když jste v těsné smyslné blízkosti vašeho manžela.

Důležitost sexu ve vztazích: 15 výhod

Dotyk romanticky i jinak může pomoci posílit pouto, které existuje mezi dvěma lidmi. Působí jako ověření a důkaz, že se o vás někdo stará.

Mít toto hluboké pouto může mít pozitivní vliv na téměř každý další aspekt vašeho vztahu. Tento dopad však často není analyzován ani pochopen.

Je ve vztahu důležitá fyzická intimita? Jaké jsou zdravotní přínosy sexu? To je deset výhod sexu ve vztahu:

1. Výraz lásky

Jedním z největších důvodů, proč je fyzická intimita důležitá ve vztahu, je to, že toto je jeden z hlavních způsobů, jak partneři vyjadřují svou lásku k sobě navzájem.

Proč na sexu ve vztahu záleží?

Intimní čas, který spolu trávíte, je romantický, vzrušující a uvolňuje oxytocin a dopamin.

Tento hormon a neurotransmiter jsou zodpovědní za pocit blíže k partnerovi podporou důvěry a štěstí. Není divu, proč je ve vztahu důležitá fyzická intimita.

Když vztah postrádá sexuální chemii a fyzikální náklonnost, je pravděpodobnější. Důležitost pohlaví ve vztazích je proto spojena s jeho výhodami pro celkové zdraví a dlouhověkost vztahu.

2. Snižuje stres

Jednou z výhod sexu je, že pomáhá minimalizovat psychologický stres a úzkost. Být fyzicky intimní ve vztahu pomáhá snižovat krevní tlak a snižovat stresové reakce v mozku.

A není to jen sex. Jiné formy fyzické intimity, jako je objímání nebo držení rukou, mohou také vyvolat uvolnění oxytocinu.

Oxytocinový hormon pak spustí mozková odměna a potěšení, což snižuje pocity úzkosti, a tak dokazuje důležitost sexu ve vztazích.

Jedna studie měla účastníky, kteří měli pravidelný sex po dobu dvou týdnů a pozorovali jeho účinek na stres a úzkost. Výsledky odhalily růst buněk v hippocampu, stejné oblasti mozku, která pomáhá regulovat stres.

3. Buduje důvěru

Logicky je důvěra postavena v průběhu času, kdy se pár poznají skutečnou loajalitu, vzory a chování.

Ale v srdci, nebo bychom měli říkat mozek, důvěra je často spuštěna uvolňováním oxytocinu. Důvěra je obrovskou součástí vztahů.

Když se dva lidé navzájem důvěřují, cítí se svobodnější, že jsou sami sebou, nejsou podezřelí, že třetí strana vstupuje do vztahu a může být otevřenější, čestně a zranitelnější se svým manželem. To je také jedna z výhod sexu.

Proč je intimita důležitá ve vztahu, je zakořeněna v tom, jak to usnadňuje důvěru mezi dvěma lidmi. Zatímco se sex nebo mazlení na gauči zblízka, Lidé se pomalu stávají důvěryhodnějšími a otevřenými sociálním interakcím.

Důležitost sexu ve vztazích je stanovena jeho schopností učinit pár otevřenější a přijmout se navzájem budováním důvěry.

4. Intimita mimo ložnici

Čím blíž jste v ložnici, tím více se budete cítit mimo něj. Je zde velký význam fyzických vztahů a platí to i pro nesexuální intimitu.

Být fyzicky intimní se svým manželem je Jeden z největších způsobů, jak se doslova spojíte.

Je fyzický vztah důležitý v pravé lásce? Nesexuální činy intimity, jako je držení za ruce, mazlení, chůzi paže a paže a být fyzicky hravější, jsou některé milující výrazy, které přicházejí po sexu.

Přemýšleli jste, zda ve vztahu je intimita důležitá? Intimita zvyšuje hladinu oxytocinu a vasopresinu na posílení lásky; Proto se páry, které mají sex pravidelně, stávají v jiných aspektech života láskyplnější.

5. Zvyšuje imunitní systém

Existují výhody sexu, mentálně i fyzicky. Být intimní s vaším manželem může mít přímý účinek na váš imunitní systém.

Imunitní systém dostává podporu během sexuálního vzrušení a orgasmu.
Když jste pravidelně sexuálně aktivní se svým partnerem, budete Zvedněte protilátky ve vašem systému které jsou zodpovědné za boj proti virům a bakteriemi, které vás onemocní.

6. Zvyšuje morálku

Další důležitost fyzické intimity ve vztahu je, že sex může posílit morálku.

Jedna studie na to dokonce dává peněžní hodnotu, což naznačuje, že páry, které mají sex jednou týdně.

Protože fyzická intimita ve vztahu zvyšuje dopamin, cítíte se šťastnější. Orgasmus stranou, jedna studie naznačuje, že i Náklonnost, která přichází před a po sexu, zvyšuje morálku.

7. Podporuje chemii

Být fyzicky intimní znamená nejen pohlavní styk mezi sebou, ale také sdílení osobních okamžiků blízké.

Ty se mohou pohybovat od sladkého pohlazení, přetrvávajícího polibku na rtech nebo sugestivní blízkosti. Tento Chování podporuje chemii a sexuální očekávání.

Sexuální očekávání přináší vzrušení do vztahu a způsobuje, že se páry cítí více propojené.

8. Výhody zdraví

Mnoho zdravotních výhod pochází z toho, že je fyzicky intimní s vaším partnerem. Například, že sex pravidelně může snížit riziko člověka z rozvoje rakoviny prostaty.

Může také poskytnout výhody duševního zdraví tím, že do vašeho života přinese radost, potěšení a péči. Může nabídnout společnost, porozumění a způsobit, že se budete cítit oceněni.

9. Mladistvý vzhled

Může existovat korelace mezi fyzicky intimním vztahem a tím, jak mladí vypadáte.

Estrogen a testosteron uvolněný během sexu květen Dejte svému tělu mladistvou a zdravou záři. Také sex vás může rozesmát a cítit se o sobě lépe, což vás bude více žádoucí pro svého partnera.

10. Zvyšuje spokojenost vztahů

Touch je silný pocit, fyzicky i emocionálně. Vyvolává pocity bezpečnosti, pohodlí, lásky, hravosti, titrace a dalších.

Páry, které jsou fyzicky intimní, hlásí vyšší míru spokojenosti vztahů.

Když se partneři navzájem zapojí fyzické dotykové, sexuální nebo jinak, nutí je to cítit.

11. Lepší spánek v noci

Pokud se snažíte pochopit důležitost sexu ve vztazích, musíte myslet pouze na zvukový spánek, který obvykle zažíváte po sexu.

Sex fyzicky vyčerpává a zahrnuje uvolnění hormonů v těle, které vás mohou uvolnit. To je důvod, proč lidé skončí po sexu zdravě spát.

Být fyzicky intimní bez sexu má také své výhody. Páry spí lépe a cítí se blíže k sobě, když se mazlí ke spánku.

Mezi výhody pravidelného sexu patří schopnost pomoci vám lépe spát. A Lepší spánek by zaručil, že budete další den ostražitý, odpočinek a zdravější.

12. Úleva od bolesti

Post-orgasmus uvolňování endorfinu může působit jako a Přírodní lék proti bolesti ve vašem systému.

Vztahy a sex mohou být matoucí kvůli odrazujícím prostředkům, jako jsou fyzické bolesti a nabité plány. Důležitost sexu ve vztazích je však to, že vám může pomoci projít těmito odstrašujícími prostředky.

Oxytocin uvolněný fyzickým dotykem a sexem může také zmírnit bolest a bolesti hlavy, pomoci vám dekomprimovat a snížit mnoho forem fyzické nemoci.

Až příště budete mít menší bolest nebo bolest, místo aby se vyhnuli sexu, nechte uvolnění přírodních chemikálií po orgasmu uzdravit vás.

13. Cvičení

Jak sex ovlivňuje vztahy, lze posoudit množstvím fyzického pohybu, který přináší do vašeho života.

Sex lze považovat za cvičení, které dává potěšení a zároveň zrychluje vaše srdce. I když si to uvědomí, sex vám může pomoci pohybovat se způsobem, který vás baví a chcete se opakovaně vyvíjet.

Fyzické aktivity, včetně sexuálních činů, získají srdce čerpání a mohou pomáhat lidem udržovat kardiovaskulární zdraví.

14. Snižuje šance na úzkost, depresi

Sex je obvykle příjemný akt, který přináší něco do vašeho dne, který je pozitivní a příjemný. To se může cítit lépe po náročném dni práce nebo během náročného období ve vašem životě.

Negativita vás může přimět k úzkosti a depresi a sex může být úlevou od těchto emocí. Může to přinést radost do vašeho těžkého dne a pomoci vám získat Rozbít se od negativních myšlenek.

15. Řešit problémy

Abyste pochopili důležitost sexu ve vztazích, měli byste pozorovat jeho dopad na dynamiku vašeho vztahu, když bojujete.

Když vy a váš partner procházíte náročnou fází, sex vám může pomoci stát se vzájemně přátelským. Může způsobit, že dynamický světlejší je, a tak vám poskytne schopnost řešit problémy s lepším přístupem.

Zvyšuje fyzický vztah lásku? Dáním párům schopnost řešit problémy v lepším stavu mysli, Sex je nástrojem, který zvyšuje řešení konfliktů a vztah více milující.

Kolik sexu je nezbytné pro zdravý vztah?

Sex má mnoho výhod, ale kolik sexu by měl pár těžit z těchto výhod?

Žádné určité magické číslo diktuje, kolik párů sexu by mělo udržovat zdravý a dlouhodobý vztah. Vy a váš partner budete muset přijít na to, co funguje konkrétně pro váš vztah.

Pokud jste se divili, „je pro vztah zdravý sex,“ ujišťujeme se, že studie dokazují, že sex prospívá zdraví a vztahů jednotlivce. Více pohlaví vám však ne vždy přináší významnější výhody.

Na druhou stranu může vztah fungovat bez sexu? Ano, může.

Vzhledem k různým lékařským, fyzickým a emocionálním faktorům mohou mít páry vztah, aniž by se navzájem měli sex. Neovlivňuje to kompatibilitu, pokud jsou oba partneři na stejné stránce a milují se navzájem.

Chcete -li se dozvědět více o sexuálních vztazích, sledujte toto video: